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除了鲁伊科斯塔,其他人都是曾经的意大利国家队队友,联想到今年的欧洲杯,五人在树荫底下,立即开了一个简短的教练组会议,
会议主睿褪俏艫c米兰的体力特训进行的,
“葡萄牙昨晚也输掉了比赛,我都飞过來了,科恩特朗这小子居然还洠У剑铱此灿械愣暑}啊,现在的年轻人怎么都这样,昨晚我们也是输在体力上……”鲁伊科斯塔仅仅拽着拳头,不经意间点评了一下昨晚葡萄牙的比赛,
不过他这话有些不对,他昨晚并洠в性诜ü诮菘耍蛲泶咏菘朔傻蕉┎攀父鲂∈保淮砜贫魈乩室材芊蓙戆桑仪蛟碧咄昱分薇碛竦靡坏搅街艿男菁偈奔洌运馐锹曳⑴鸢樟耍
不过联想到葡萄牙因为体力不足而失去晋级的资格,他还是向科恩特朗开了一枪,
“我看让他们休息一周就够了,两周太奢侈,不然联赛一开始,我们又要落后了。”他最后建议道,
“像梅克斯那种老将,同样要在招回來早点儿,年龄摆在那里,如果不提前调整好身体状态,更加可怕。”加图索还是习惯性的摸着他的下巴,只可惜络腮胡已经被他剃得一干二净,只能摸了一把光溜溜的胡渣头,
“不光如此,年轻一辈,小于二十五岁的,都要加大运动量,这帮小子的体力太旺盛,球场洠Х⑿雇甑模加迷谕砩狭耍愀闼遣判小!币蛟器锏男Φ溃档淖匀皇前蜕瘛⑸忱统潞颇险庑┠昵崛耍
“嗯嗯,大家说的都很有道理,那就麻烦大家在今晚都做一份体能训练计划出來,由体能师定夺,趁早开始特训,不然时间就要溜走了,趁着欧洲杯还在进行,我们要抓住这个时间差,备战好下赛季。”
五个老变态,就在大树底下,把初步计划给定了……
第二天早上,五个人都如约而至,再次在大树底下定夺了起來,
体能师也加入了进來,看着五个人分别提供的训练报告,脸色由晴转阴,由阴转暗,由暗转黑……
他是职业体能师,但看了五个人的报告,也是冷汗流了一地,这太阳才刚刚冒头呢,他已经看见了无数人蒸发在烈焰下,自己也跟着燃烧了起來,
这尼玛的是体能训练计划嘛,,这简直就是魔鬼计划,要人命,这么大分量、高强度的训练,谁能完成,,
“怎么,计划不行,运动量太小,如果是这样,我再加一倍如何。”因扎吉对这件事相当关切,见到体能师的脸色不太好,还皱着眉头,赶紧上前询问,
还尼玛的加一倍,这都差点儿要出人命了,九爷,难道你不知道你以前的运动量连现在的五分一都不到吗,体能师真的很想这么回答因扎吉,可他不敢呐,
“够了,够了,适当减少一些或许更好,不然球员都要走不了路了。”
“噢,这样啊,那就不减了,不减了,我还想加点儿的,如果洠в惺裁次暑},就这样执行我的方案,哈哈,你继续给他们其他人意见,看看他们的方案如何……”因扎吉喜逐颜开的笑道,似乎为自己的完美计划感到很满意,也同时拒绝了体能师所谓的减少训练的方案,
体能师只能无语的继续抓起其他的训练方案來看,脸色一直就洠в泻每垂
这五个Ac米兰的传奇人物,个个都是恶魔啊……看完其他四份之后,他的全身都湿透了,
可怜的娃儿们 ,你们的未來可惨啦……幸亏我不是Ac米兰球员……
看着远远走來的Ac米兰球员,体能师第一次感觉自己真的有些像仁慈的上帝,而旁边的五个人,就是传说中的撒旦……
那不是吗,作为Ac米兰的资深体能师,以前球员们总是抱怨他制定的体能训练计划过于恐怖,根本让人受不了,可是此时和他们五个人的计划一比,简直不值一提,
当年罗纳尔迪尼奥就因为他的康复计划而大发雷霆,如果小罗此时在这里看了这五份报告,估计一定会感恩戴德一翻吧
第二三零章 别出心裁
接下來的事儿可想而知了,那将是米兰球员不堪回首的半个月时间,用后來变乖了的巴神回忆道,那就是度日如年,苦不堪言,
当然,这都是后话了,
马尔蒂尼给球队半天的休息时间,并在当天傍晚球队集体用餐的时候,宣布了这个恶魔般的消息,
已经休息了半天的阿巴特、阿比亚蒂也听到了马尔蒂尼宣布的内容,
“你们手上,都拿到了教练组制定的体能计划,你们看看自己在哪一组里,这里面要注意的是,下个月初,我们要进行体能达标测试,达标测试的标准是以团队成绩为标准,也就是说要看总成绩。”
马尔蒂尼今天看起來满面春风啊,沾沾自喜的解读这文件,
“同时,也有一个最低分数线,假设这么说吧,如果你们的团体总分是第一的,但你们有一个队员的成绩低于分数线,那结果还是不行的,不行的话,其惩罚结果就是下面那些了,如果是我的话,我一定会逐字逐句的看完它……”
很多人本來低着头扒饭的,听到马尔蒂尼说得这么严重,赶紧翻开來看看,
结果看到前几行字就傻眼了,
这你吗的是训练吗,沙拉维张着嘴巴,洠芎掀饋戆逊挂ィ
他赶紧反倒马尔蒂尼说的惩罚措施那里,
上面清清楚楚的写着:无法达标的,该团队每位球员扣除三个月工资,并下发预备队三个月;总成绩排在后三的,每位球员扣除一个月工资,下发预备队一个月,并扣除当月假期;个人成绩在各项测试中,有三项排在最后面的,解除职业合同……
我的妈呀,真是要人命了,马尔蒂尼动真格的了,大家都这么想,
本以为这位米兰少帅,对于米兰和球员的熟悉,会让他的执教方式相对温柔,结果,他真的是一头恶魔,,
大家的目光都看向了因扎吉,
因扎吉是个老好人,至少在球员们的面前是这样,
所以学员向他求助很正常,
可是因扎吉面无表情的低头啃着面条,压根儿不看球员们的表情,
“从明天开始,你们就和分组名单上的队友同一个宿舍,洠в芯业脑市恚圆豢陕襾恚シ匆淮危凼郑孟衷诖蠹叶荚冢忝歉辖艉妥约旱亩佑讶群跞群酢!
马尔蒂尼越说越來劲儿,差点就想笑出來,
心中不禁叹道,做教练,真爽啊……
他不知道场下的球员已经面如死色,
“早上报到最迟者,扣五分,当天完成的训练科目最差者,扣五分,完成跑步项目最迟者,扣五分……扣分项目数不胜数,反正只要是拖后腿的,都是扣分。”巴神第一次认真的学习中着手上的文件看着看着就乐了,
这些所谓的测试和训练,对于自己來说,成问睿穑
no……除了老子的头球排在后面一些,其他的似乎对于老子來说,太简单了,哈哈,
“哈哈,小沙,你可就惨了,你那个拦截,估计要排在倒数第一了,比我还恶心不少。”巴神自己得瑟之后,不忘寒碜一把沙拉维,
“擦,我防守差洠抖说模故悄悖砦胺妫非蚓尤荒敲炊裥模愕蒙丁!鄙忱创较嗉ィ氨鸬绞焙蛘隽阃非蚪蚓托辛耍芽啊!
“哇靠,瞎猫都能碰到死耗子,我能不进头球,再说了,我脚下技术那么牛逼,还用得着头球來射门,太丢人了吧。”巴神不屑一顾,下巴抬得老高,根本不当回事儿,
说他头球能力差,其实不过是相对于他牛逼的双脚來说的,又哪个顶级前锋的头球技术差的,
就连当年叱咤风云的罗纳尔多,头球技术也不见得很一般,一个拥有灵敏嗅觉的超级前锋,身体的任何一个部位都能射门进球,更何况头,
小方面的头球技术,一个前锋肯定玩得眼花缭乱,但这和射门是两码事,就像马拉多纳或许可以用脑袋颠桔子,但未必能顶出后卫们争抢的头球,
“别得瑟,这不是看过人的最好成绩,而是看个人的最坏成绩,而且最后还要看团队成绩,你看看名单上都有谁,擦得嘞。”沙拉维一抹脸,真想举手向马尔蒂尼申诉,
巴神洠в锌疵サ比徊恢溃忱男南溉绶ⅲ缇头⑾至朔肿槊ィ
他和一个不会头球的巴神一块,和一个洠в兴俣鹊某潞颇弦黄穑约涸蚴遣换崂菇氐募一铮
这三人组组成进攻倒是叱咤风云,可是一旦和别人评选各种测试,沙拉维怎么想都洠в行判模
拿第一肯定是洠в邢M模玫故谝坏南M故谴蟠蟮赜校
铲球、抢断、头球、角球、跑动……等等防守和定位球方面的测试,这件事就是他们的弱项,
偏偏你吗的洠в腥我馇蛏涿拧⑼黄浦嗟慕バ筒馐裕饽懵鸬乃闶裁床馐园。靼谧啪褪潜甲沤ザ釉眮淼模庋朗匦偷亩釉本屯耆季萘擞攀坡铮浚蜕盍艘痪洌墒窍溉缥米樱瑳'敢嚷出來,
巴神有模有样的翻看了一下组队名单,结果也是面如死灰,
“靠,搭上你这货,不是只有输的份,最可气的是,明天晚上要和你同床,,同床啊,啊呸呸呸呸呸。”巴神连续吐了五次口水,可见他心底里有多恶心,
想想和陈浩南以及沙拉维三个人睡在一张大床上,那场面要多恶心就有多恶心,
何止他们几个恶心,其他人的反应也如出一辙,
“老板,这个……三个大男人在一块儿睡,是不是有点儿太那个什么啦。”阿比亚蒂是队中的元老,和马尔蒂尼的关系也比较亲切,他代表球队发句话,还是很有分量的,
阿比亚蒂的分组是三个守门员,其中八零后是阿尔梅里亚、九零后是加布里埃尔,他自己则是七零后,这三个人组在一块儿,就是三代人,
你让阿比亚蒂这么一个大叔搂着两个年轻人睡,那该是啥感觉啊,
“这个已经定了,我们身为教练,也一视同仁,你们才三个人挤一个地方,我们教练可是五个人挤在一起啊,所以教练都这样了,你们难道还想有别的想法,你要是想我了,你可以搬來我们这儿,咳咳……就是挤了点儿。”马尔蒂尼洠Щ卮穑油妓鞯故乔老却鸶戳税⒈妊堑伲礁鋈嗽诿桌汲强俺坪酶缑牵衷诩油妓魉淙皇侵斫塘罚⒈妊堑倩够钤驹谇虺∩希环涟堑幕迅星椋
教练都这样了,球员们当然洠в谢八担吹故切闹猩鹨恢滞使部嗟母芯酰
只不过巴神、沙拉维和陈浩南的心情一直就洠в泻闷饋砉飧鲎楹暇拖笳髯攀О埽
巴神和沙拉维的眼神儿齐齐投向了陈浩南,
陈浩南是出了名的速度不快,不防守、不后撤的家伙,比他们的防守技术还残废,这实际上就是两个人的团队啊,玩毛,,抗议……沙拉维又想张口了,
可扫视了半圈之后,他发现还有两组人的脸色也好不到哪里去,不仅又翻了翻文件,终于是笑了出來,
“霍霍~看來他们也好不到哪里去啊。”
“噢,原來是成绩交叉对比呀,哈哈,阿巴特、康斯坦特、博内拉,他们居然是训练射门、盘带、传球和突破……”
啊哈哈哈哈,巴神笑得更加肆无忌惮,
原來,马尔蒂尼的训练方式是这样的,进攻队员测试防守,防守队员测试进攻,然后成绩同比,
也难怪沙拉维笑了,连巴神都能理解得清清楚楚,
只不过,这才是其中的一个项目罢了,还有很多交错在一起的测试,种类繁多啊,
有了这个底,大家的心里算是舒服多了,
可是第二天又傻眼了,
马尔蒂尼把大部队拉到了北海道之后,队员们发现球队根本不是下榻在酒店里,
沙滩,是的,球队在沙滩上露营,
堂堂米兰球星们,在沙滩上露营训练,,
几个大男人挤在一个帐篷里睡觉,
几辆军绿色的大卡车拉着一堆东西往沙滩里來,然后卸下了货物,
什么帐篷、锅碗瓢盆,训练器材等等一应俱全,看來马尔蒂尼是真打算在沙滩上度过半个月的时间了,
这种惊人的训练方式,到底是谁想出來的,
队员们面面相觑,就跟猴子一样,傻愣愣的看着教练组,
“兄弟们,赶紧扎营吧,晚了就天黑了,对了,吃饭也得自己搞定,不然等着饿死。”因扎吉似乎很兴奋,带头去取帐篷,
额……还得自己搭帐篷,哇靠,他妈的來野营呢,沙拉维低声骂了一句,他哪里玩过这种玩意,吃住都是现成的,现在要丰衣足食,
听到因扎吉的后半句,更加是想死,连吃的都得自己來搞,,
何止他是这样的反应,全体米兰队员都几乎抓狂了,
除了少数的几个人脸色很平静,诸如阿比亚蒂、蒙托利沃和诺切里诺这几个中生代的球员,
陈浩南也是洠в卸嗌俨ɡ剑
下厨,这是他最拿手的,巴西人就喜欢在沙滩上狂欢,还有踢球训练,这种小儿科的方式,实在是……太简单