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学习变得更加容易和自然。奥运会运动员也使用同一种方法进行集中性练习，准备比赛。
教育运动学专家保尔·丹尼森（PaulDennison）和盖尔·丹尼森（GailDennison）已经编了许多最好、最简便的练习操。这些练习操被收录在一本有很高的指导价值的小册子《大脑体操》（BrainGym）中，并附有图例。
这些练习操最初是由保尔·丹尼森博士为那些被认为有读诵困难的人设计的——那些人是反向看字的，就像看镜像一样。但是它们不仅仅能帮助有困难的人们，它们还可以被用于任何年龄阶段的人们，甚至还包括那些认为自己没有学习困难的人。对于任何年龄群，比如说，对于需要“改变状态”的班级，它们都是最优秀的。
不幸的是，大部分学校还没有采用这些方法，但是凡使用这些方法的地方，效果都是非常显著的。有一个典型例证来自加利福尼亚的希拉·维斯特初中，在那儿，“三合一”理念被用于11名接受特殊教育的学生。他们的学习成绩分别低于他们的年级水平三至七年。他们都被认为有读诵困难。一位运动学专家对这些学生进行了为期八周、每周一个下午的练习。当这个练习过程结束的时候，在六项学习能力的测试中，有73％的学生在三项能力上，50％的学生在一项能力上，27％的学生在另外两项能力上都显示了“重大的进步”（至少在八周内取得了一年的进展）。
世界上有大量其他杰出的“补习”方法，在那些最出色的中间，我们发现：
多曼…帕尔默…哈蒂列模式
格伦·多曼、莱尔·帕尔默、杰罗姆·哈蒂更和索菲·哈蒂更的身体训练课程在世界的许多地区被有效地使用。在蒙大拿州的蒙台梭利国际发展中心，让年龄较大的学龄前儿童每天进行包括滚圆木、鳄鱼爬、快速旋转和在木杠上摆动的规定练习。哈蒂更夫妇的跳豆课程让18个月的孩子在音乐伴奏下，做一系列的动作，包括翻滚、平衡练习和平拉木杠悬体摇晃。
对三岁以前的儿童，哈蒂更夫妇建议使用大量的游戏、舞蹈和音乐。三岁以后，比较具有结构性的课程就可以开始了。
在日本的Shidchida，现在有上百个中心，供家长和孩子一起做促进智力、体力发展的活动。
球/树枝/鸟方法（Theball/stick/birdmethod）
美国马里兰州罗斯伍德医院心理中心的雷尼·富勒博士（Re…neeFuller）取得了显著的成就。她治疗了26名由于智力低下而被送进医院的病人——年龄在11至48岁之间，智商在28至72之间。
富勒教他们阅读，这使得他们的学习能力和自尊心得到了很大提高。“他们不仅学习阅读而且理解复杂的故事，”她说，“他们还发生了意想不到的情绪和行为上的变化。”通过学习阅读，他们学会了思考。当他们学会了思考时，他们的行为和外表都改变了。
富勒提供给他们一个工具去掌握阅读诀窍。“球/树枝/鸟”方法。“球”表示字母所带有的圆圈形状：“树枝”表示字母中那直线的一笔：“鸟”表示字母的“翅膀”，就像一个“r”）。
她示范她的学生们看字母表的所有字母是怎样由这三种简单、具体的形式构成的。使用这种诀窍和情节发展很快的的故事，即使是最迟钝的学生也能很快地学习和成长。
在拼写方面迎头赶上
另一些孩子在加强拼写能力方面使用以下三本优秀的书中的方法：查尔斯·克里普斯（CharlesCripps）和玛格丽特·L·彼得斯（MangaretL。Peters）的《抓住词》、贝夫·霍斯彼（BeveHomsby）和富罗拉·希尔（FrulaShear）的《从开始到结束》，还有罗莫达·彼绍普·斯巴汀（RomaldaBishopSpalding）的《从写到读》。
《从开始到结束》提供了一种独一无二的好办法。这种办法把词语按语音和相似方式分组——形式认知对于提高拼写能力是特别重要的。
《抓住词》找出了澳大利亚、新西兰和英国小学课程中的核心词，告诉教师和家长们怎样用自然的、符合逻辑的和活泼的方式来介绍这些词。
事实上，拼写是受语音与非语音两种教学法之间无谓之争影响最大的领域。显然，语音教学法可以帮助任何儿童学习词语和分辨由短元音音节组成的单词：get，set，bet；sit，hit，fit。简单的游戏和列在黑板上的表格可以帮助孩子们识别最常用的词和拼写模式，如以字母“E”结尾的词：fate，mate，plate以及light，might，sight；bright，ridge，sledge，dredge。
但是按照他们的看法，麻烦的词往往不是那些简单的词，譬如session和faction；spatial和facial；congh，through和bough。还有其他许不规则的拼写情况。
现在大部分好教师感到拼写最好是通过书写来教。正如克里普斯和彼得斯所说：“'拼写'通过手指是最容易被记住的，正是移动的铅笔写字时的记忆有助于准确的拼写。”这是因为由小脑操纵的肌肉记忆是最有效的记忆形式之一。
更确切地说，非语音拼写是一种视觉技巧而非听觉技巧。大部分儿童发现仅仅从口语练习来学习非语音的单词是很难的。所以，要鼓励他们通过看和感觉来学习单同，也要鼓励他们凭记忆写单词而不是单单重复它们。通过这样做，学生们唤醒了他们的视觉记忆和肌肉记忆的能力，而不是只按声音来拼写。
克里普斯和彼得斯为学龄儿童学习新单词推荐了“看，遮盖，写和检查”技巧：让他们仔细地看一个新词，以使他们记住所看到的；然后你盖上那个词使他们看不到；叫他们凭记忆写那个词；然后你检查写的词。如果它没有被正确地拼写出来，不要改正它，再重复以上步骤。
使用在背上书写的方法来解决反向书写的问题
英国教育家彼得·杨（PeterYoung）和柯林·泰勒（ColinTyre）在他们的优秀著作《教你的孩子阅读》中，建议使用在背上书写的方法来帮助那些总是在辨别诸如b和d、p和q上有困难的学龄儿童。原则非常简单：在比孩子视线高的墙上贴一张大纸：让孩子面对这张纸，用你的食指在孩子的背上画字母b。在画的时候，反复这样说：B意味着buh；先是一块球拍，再是一只球。同时让他用一枝粗笔在纸上写所教的字母，并同时重复你说的话。一次只教一个字母。
杨和泰勒说“在许多年里，我们从来没有听说这种方法有过失败。”用手触摸蒙台梭利的字母模型也能帮助孩子区分“相似却相反”的字母。成套的塑料字母现在也可以买到。
新西兰的突破
其他一些全新的方法常常是《真正的学习》一章中所述方法的混合或发展。
举例来说，新西兰的“迎头赶上”系列方案已经十分成功，致使成批的美国教师现在定期飞过太平洋，去看他们是如何工作的。现在，新西兰的教师们惊奇地发现许多美国初级学校仍然让孩子们在一天里跟着几个不同的教师，比如说跟着一个阅读教师和一个音乐教师。
美国参观者对新西兰所谓的全语言教学留下了深刻印象，但那个词的限制性太强，“全生活”也许更合适。整个结构建立在以学生为中心的原则基础上。
新西兰有一个“全民课程”，但这只是在广义上规定了教育宗旨和教学目标。
从教育学院毕业，受过专门训练的教师一般都是富有主动性的。三年的教师培训课程的很大一部分，也是在实际的学校教学经历中完成的。
甚至叫“全民课程”也可能是用词不当，它暗示了一种法国式的体系。在这个体系里，每个孩子每年都要学习老一套的知识。
“新的全民课程没有告诉教师们如何管理他们的班级，”美国《教师杂志》的伊莉莎白·舒尔茨（ElizabethSchulz）在报道中写道，“但是它特别强调学校是为学生而开设的，学校应该提供学生们机会，使他们具备所需要的技能和理解力，以便能有效地、有创造力地参与社会。学校学习应该是相应的，班级里的辅助课程应该启发学生们把各门学科联系起来。而且，无论何时，只要可能，学生们应该被给予选择权，使他们对自己的教育负责。”
另外四个因素在这个国家的高度成功的“迎头赶上”计划中扮演了重要角色：
1。新西兰在教育由中央政府提供资金，资金被平均分配给学校的同时，还有一笔额外的钱提供给低收入地区的学校以及有特殊需要的少数民族地区的学校。
2。教育部为初级学校提供资金，实施一个全球闻名的恢复阅读能力的课程。
3。它的学习材料部门还向所有学校提供优秀的免费读物。这包括一项《初级学校数学》课程；一套吸引人的名叫《准备去读》的快速入门读物；还有一份定期的《学校杂志》，它包括各种最好的不同题材的为孩子们所写的作品。这些杂志已经出版了好几年。这些作品按年龄群以及学科被编成索引，成了学生们学习的最理想的资料。
4。教师们被鼓励发挥他们自己的创造性。
这些突破性的成果中有：
四分钟阅读课程
像许多国家一样，新西兰有一大批以英语为第二语言的移民家庭。一点不奇怪，他们中的许多人五岁开始上学时却只具有三、四岁孩子的阅读能力。四分钟阅读课程每天只占去四分钟时间，但在学校和家庭间却建立了很有效的联系。
整个体系非常简单和普通。当每个孩子入学时，教师测试他或她的理解水平。如果鲍比能认出他自己的名字和其他以“B”开头的词，却不能认出那些以“P”或“W”或“K”开首的词，教师就会制订出一个适用于他的每日词汇表——以那些字母开头。词汇表包括在他语言中最常用的300个词，以及孩子熟悉的其他字，如家庭成员和当地街道的名字。
每天都有一份新的词汇表，用手写体写在卡片上。这张同汇表被带回家学习，学校里留着一份复印件。每天早晨，教师只需用四分钟为每个孩子检查课程，并给予鼓励。
最佳的组成部分是家庭也参与了孩子的学习。“学区工作人员”把每个孩子的第一份词汇表送回家，向父母、祖父母或兄弟、姐妹解释鲍比需要学习的内容——每天仅仅用四分钟对他的学习是多么需要。如果父母不懂英语，那么可以找到一位住在附近的志愿者。
现任国会会员、教育心理学家多娜·阿维特（DonnaAwatere），对发展这个方案的实施起了重要作用。她说家庭联系是真正解决问题的关键。“使用这种方法使我们的成果增加了一倍。”（14）另一个关键是来自于每天的成功所带来的“正面的鼓励”。尽管这个方案在十多年前开始对五岁的新学生实施，但是现在它已经成功地用于其他学校的、年龄更大的孩子。与每天晚上送新词汇表给父母的做法相似，有些学校甚至把“父母帮手”引入学校。比如说，在奥克兰的布鲁斯·麦克拉伦中级学校（Bruce Mclaren Intermediate School），12对父母用部分时间为学校提供帮助。
尽管高级阅读教师贝思·怀特海（BerthWhitehead）在应校长要求实施这个方案时，也有一点犹豫：“你能在四分钟里做什么？”但她还是试行了一下，“我原想马上证明它并不管用。但是当我开始的时候，孩子们在他们的阅读中进步非常快，他们绝对地令人惊奇。”
怀特海强调这个计划建立在这样的基础上：“不管孩子取得了什么进步，即使是非常小的，都要给予表扬和积极鼓励。”显然，这个计划对大一点的孩子们有稍许变化，但是四分钟阅读的基本理念保留了下来。
用录音带辅助的阅读方案
在新西兰的另一个地方，学校已经成功地把一项极为简单的日本电子新技术用于与新西兰《学校杂志》图书馆的联结，以此在小学克服阅读困难方面取得巨大进步。
这项新技术就是Sony随身听卡式录音机。在新西兰的弗莱克斯梅尔（Flaxmere）郊区，教育心理学家约翰·梅德卡夫（JohnMed…calf）已经把随身听用于解决主要的阅读问题。
这种方法被称作录音带辅助的阅读方案。基本上，每个孩子都被鼓励阅读他自己选择的故事——由他的兴趣而定。当他读每本书的时候，无论在家里或学校里，他能通过一个随身听，从录音带里听到同一个故事。
“读者选择他们真正想读的故事，”梅德卡夫说，“他们选择感兴趣的主题，而且只有在想读的时候才读。在他们真的试着读给别人听之前，他们想读多少次就读多少次。”
当学生感到有足够信心的时候�