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对我而言，已经运作良好的生命自主系统最好不要去弄乱它，所以我强力的忠告你不要企图去改变它。你可能已经察觉，我所建议你去改变的大多数事情，都有牵涉到某些系统的某些不正常的活动，而且我所选择的这些系统 ，都是相当程度为意识所影响的，如果有必要它能很快的就修正你所做的改变。
结论
在这本短短的练习课程里，你已经练习而得到了一些对于人类广大的内在系统如何改变的了解，这不仅仅是学习到食谱中的一些配方，并且能了解到为什么【WHY】你做某件事情的理由，会发生什么【WHAT】事，如果发生了要怎么办【HOW】！
当你已经学习到此处时，你已经有了很好的能力去帮助某些系统未能守其本分运作的人们。
全书完