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用一个通俗的比喻来说，广义的思维训练是孩子在母亲的帮助下学会涂鸦乱抹，而狭义的思维训练是学生在大师指导下学习绘画创作。两者的本质虽然相同，但层次却有很大差别。
（2）思维训练的虚与实
许多人在初识思维训练的时候，都觉得训练思维很“虚”，既不像绘画打字那样有实用价值，又不像学习数学语文那样有可见的知识积累。如果我们因为思维看不见摸不着而将它视为虚，将思维训练视为无用，那就错了。
思维训练看似很虚，却是实实在在的。从用途上来讲，任何实用技能训练归根到底都是思维的训练，绘画本身是实的，但如果不掌握绘画的技法和艺术的创作规律等虚的东西，就不可能画出好作品。而学习和消化这些技法和规律，实际上是在接受一种绘画思维训练。从层次上来看，越是智能水平高的训练，就越是呈现出虚多实少的特征，社会越发展，越需要人们的抽象思维发达。
（3）思维训练的源与流
思维训练是目前世界上最流行也最有效的智力开发方法，不过它并不是现代独有的专利，目前的思维训练是建立在最新的思维科学成果和古代的头脑训练术基础上的。早在古希腊时期，著名的哲学家苏格拉底就创造了有名的“头脑助产术”。
第25节：要遵循的原理
现代社会，思维训练受到人们的普遍欢迎，其中商业因素的推动功不可没。在西方发达国家，大公司一般都比较重视对员工的培训工作，尤其是创造思维的培训几乎是总经理与高级主管们的必修课，因为他们在实际工作中切实感受到接受过思维培训和没有接受过思维培训的效果是大不一样的。
3．提高思维力要遵循的原理
（1）简单与复杂
从多角度、多层次、多种方式去分析问题（即使是简单的小问题）的思维叫做复杂的思维模式。只能从一个角度、一个层次、一种方式去看问题的思维叫做简单模式。
思维训练的目的不是为了寻找到答案，而是要使思维模式由简单向复杂转化，即培养多角度、多层次、多方式看问题、发现问题、分析问题并解决问题的思维习惯。复杂的思维模式可以使我们在遇到复杂问题时能简便快捷地有效处理。能以小见大，从简单中看出复杂，从司空见惯中发现规律，看到真谛。达到这种水平的思维能力才算是一流敏锐的头脑。
思维训练题的简单与复杂并不是训练的关键，关键在于大脑的思维模式是复杂的模式还是简单的模式。所以在思维训练中，我们要仔细区别思维模式的简单与复杂和思维训练题的简单与复杂。如果不进行这种有效的训练，即使知识渊博、阅历丰富的人，也会出现用简单的思维模式，去分析处理解决复杂的问题的情况。
（2）低级与高级
高级思维与低级思维是层次上的不同，具有相对性的特点。
思维的高级与低级主要体现在采用何种思维方式。比较而言，抽象思维方式比形象思维方式高级，创造性思维方式比模仿性思维方式高级，立体思维方式比平面思维方式高级，横向思维方式比纵向思维方式高级等等。
在思维训练过程中应该辩证地看待低级思维方式与高级思维方式的关系。不能因为追求高级思维方式而抛弃低级思维方式。因为低级思维方式是高级思维方式的基础，高级思维方式是低级思维方式的发展。两者是相互依存、相互联系的关系。为了达到高级思维方式而跨越低级思维方式是不可取的，也是不可能的。
在思维训练过程中，应该让思维由低级向高级逐步发展，低级思维方式的训练有助于拓宽夯实根基，为思维向高层次发展创造条件。而高级思维方式有利于迅速提高思维的层次，开阔眼界。只有进行两者之间的依次训练和交叉训练，才能在思维训练中握准尺度，取得最佳的训练效果。
（3）过程与结果
人们往往会出现重视结果而轻视过程的思维倾向。但在思维训练中要关注的重点却是思维的过程。
一般的学校教育，通常采用两种教学方式，一类教学方式是把问题的结果直接告诉学生，另一种方式是把获得结果的过程传授给学生。前一种方式很省事，但对学生并无好处，后一种方式很麻烦，学生却可以受益终生。
当然，并不是说思维训练就不应该注重结果，这里强调过程是为了使接受训练的人学会更准确地观察问题，更高效地分析问题，更科学地解决问题。训练的目的不是只满足于获得一个答案。答案并不是问题的关键，如何去找答案才是最重要的。
（4）方法与训练
思维方法是人们从无数次思维活动的经验和教训中总结出来的智慧结晶，可分为两大类：一类是怎样提高思维智能的思维方法，例如形象记忆法可以提高记忆力，联想创造法可以提高创造力等等；另一类是怎样科学地观察问题、分析问题和解决问题的思维方法，例如辩证思维法、逻辑思维法、逆向思维法以及系统思维法等等。
虽然掌握正确的思维方法后可以大大提高思维能力，但掌握思维方法与将它转化为思维技巧之间还有一段很长的训练过程要走，只有经过长期大量的思维训练，我们才能在思维实践活动中纯熟地运用思维方法指导各种各样问题的解决。
在思维训练过程中，大量的训练是重要的，科学的方法也是重要的。不重视方法的学习，大量的训练只会是低水平的重复，劳而无功。不加强训练，学到的方法就转化不成技能，没有实用价值。思维方法的学习和思维技能的训练是两个过程，不能相互替代。厚此薄彼或缺少其中任何一环，都不能算是科学的思维训练。
（5）定型与活化
思维定型或形成思维定势是思维发展的必然趋势，是不可能避免的。问题的关键在于如果我们的大脑不能有意识地塑造高效的正确的思维模式，任其自由发展，则有可能形成低劣的、错误的思维模式。思维定型或形成思维定势并不可怕，可怕的是形成错误的思维模式或形成低劣的思维定势。
在思维训练中让思维定型不仅是必然的也是必须的，问题的关键在于我们怎样让思维定型和塑造什么类型的思维模式，才能使头脑最大限度地发挥其智力潜能。知识教育最关心的是知识积累的过程，把知识的系统学习当作教育的核心任务。这样容易使思维畸形发展定型。而思维教育是把发展学生的思维能力、培养正确的思维方式放在教育的中心位置。
思维训练并不只是一个简单的思维模式生成训练，它还包括思维活化和思维创新等训练。从某种程度上讲，所有的思维定势都对头脑具有一定的束缚作用，而要想已定型的思维模式改变更是困难重重。思维活化训练就是为了使思维摆脱定势的束缚，超越固定模式的局限而设计的训练。这种训练能把思维从无意识的被束缚的“睡态”中唤醒，超越旧的思维层面，从更高的位置俯视自己的思维活动，这时所有的思维定势和模式都成了思维的工具。
第26节：提高思维力的方法
（6）潜能与技能
思维训练的目的归根到底是为了开发个人的智力潜能。天赋只是一种潜能，只有经过长期的技能训练才能将它转化为现实的能力。
思维训练的核心是把大脑的思维当作一种技能来进行训练，就像是训练绘画技能和运动技能一样。思维的本能不等于思维的能力，任何一种能力的形成都是反复的技能性训练的结果，必须把思维视为一种技能反复训练。把思维当作一种技能来训练是对智力的一种专业化要求。
思维技能的核心训练主要分两部分，一是根据问题的类型、难易、繁简，训练把思维方法转化为现实的能力。二是训练综合运用各种思维方法解决问题的能力。
三、提高思维力的方法
1．提高思维力的一般原则
（1）学以致用
把学习思维科学知识与思维训练方法同实际的思维训练结合起来，有意识地、有计划地运用特定的思维形式和方法去解决实际的具体的问题和“假设的理想的问题”，把自发的思维活动变成自觉行为。通过反复的实践，把理论和方法内化为思维技能，并在实践中进行能力迁移。
（2）循序渐进
应遵循思维发展的规律，制定适合于个体的思维训练计划。思维训练的次序应当是：由具体到抽象，由简单到复杂，从低到高，由浅入深，先易后难，先局部后整体，先分析后综合。
（3）扬长避短
认识自己类型和特点，确定所长和所短，以所长的方面为中心（或为主导模式），形成一个包含多种思维技能的网络。既可以通过培养中心带动周边，也可以通过周边的训练来丰富、补充和涵养中心。
（4）因人而异
研究表明，每个人的思维都有所不同，因此在进行思维训练时，要注意年龄差异与个性差异。
（5）追求和谐
既注重左脑训练，又注意右脑训练；既注重批判性思维训练，又注重创造性思维训练；既注重发散性思维训练，又注重收敛性思维训练；既注重提高分析能力和逻辑演绎能力，又注重提高综合能力和直觉体悟能力；既注重提高实用智慧，又注重培养理论思维能力。这样才能使我们的思维能力更和谐、更全面。
（6）独立性
面对训练课题要做到独立思考，独立完成课题，自觉培养独立意识，独立地提出问题、观察问题和研究问题。
（7）欢迎离奇设想
许多事物没有绝对正确与错误之分，方案没有最好，只有更好。绝大多数训练课题没有标准的唯一答案，所以应欢迎离奇设想，多出新颖观念。
2．提高思维力的具体方法
思维并不像我们想像的那样神秘。日常生活是最好的课堂，生活本身就能为我们提供很多提高思维力的好方法：
（1）游戏法
游戏是孩子们最感兴趣的事，如果能在游戏中注入智力的因素，就可以促进孩子思维力的发展。例如：
猜谜。猜谜不但能激发孩子们兴趣，而且也能激发其推理及想像力，可以用孩子喜欢的东西给一些线索，让孩子提出题目、推想答案。
用扑克牌做数字游戏也会激发孩子的思维。
语文游戏：一句接一句，串成一篇故事，可以用录音机录下来，全家共同分享。
捉迷藏、拍手歌的游戏都会促进孩子思维的发展。
用棋艺训练孩子的思维力，特别是逻辑思维是个很好的办法。
游戏中要思索，其中有推理、比较、概括，都能促进思维；游戏中要动手，动手就要想怎样动手，这也促进了思维；游戏中还要动嘴，说话表达也是对大脑的训练，可使思维流畅。所以，游戏法是发展思维力的重要途径和方法。
（2）激疑法
爱因斯坦说过：“发现问题比解决问题更重要。”因此，鼓励孩子多发问，是发展智力的良方：
有一位与众不同的数学老师，每节课将所授作业叙述一遍，随即问道：
“有没有问题？如果没有，这堂课就结束了。”
其实，这位教师故意诱使学生深思。一旦学生提出问题，他就会露出比学生能解决问题时还高兴的表情，赞扬说：
“问得好，你是很聪明的。”
渐渐地学生对寻找问题产生了浓厚的兴趣，大家特别爱上这个老师的课，而且思维水平有了长足的进步。
鼓励孩子多思对孩子思维的发展是有帮助的。“疑者，觉悟之机也”。爱迪生的例子就很典型：
发明大王爱迪生小时候就爱思考，看到钟表滴滴嗒嗒响个不停，他就想，表为什么会走呢？于是他就把表拆开、装上，非要弄清楚钟表会走的原理。
当他知道气球充上氢气就能上天的道理后，他就想，人会不会上天呢？于是弄来一包能产生气体的药让家里的工人吃了，想让他上天，结果弄得工人抱着肚子痛了半天。
当他知道鸡孵蛋的情况后，就想人去孵行不行，于是自己蹲在鸡窝里老半天，直到父亲到处找才找到他。尽管他的想法幼稚，做法可笑，但他爱动脑筋的习惯却为他成为伟大的发明家打下良好的基础。爱迪生能够发明灯泡、电话、电影、蓄电池等等，与他从小养成爱思索的好习惯是分不开的。
第27节：具体方法
孩子在掌握一定的知识的基础上，通过他们自己的思考可以解决很多问题。对孩子们提出来的各种问题或遇到的各种困难，家长要多启发，多从侧面揭示，尽量少从正面回答，不要事事都包办代替。
当家长发现孩子懒惰的时候，可以采用鼓励加激将的方法。比如孩子提出个问题，家长说：“这个问题你还不会，你想想，准能想出来。”“这个问题你从某某方面去想想，比我想的肯定好。”
总之，家长要经常鼓励孩子们想问题，多给孩子们设疑，激疑，孩子们的脑子就会越用越活，越用越聪明，思维的惰性就没有了。
（3）纠错法
所谓纠错法，�