按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
说着话唐心她就打头阵县乡着·那个地方走去了。
好了，小寒你先去弄起来两块石头抱着，不过我给你一个建议，你最好是背着，那样还能够让你轻松一点。
哦，知道了，走到了石块的旁边，秦寒他先弄了一块石头放到了另外的一块的上面，可是就在秦寒他要包起来两块石头的时候，问题来了。
秦寒他一个人根本就不能够抱起来，因为这两块石头实在是有一点大，秦寒他根本就没有地方可以借力搬起来。
由于搬不起来那两块石头，秦寒他脸色难看的看着静静的站在一边的唐心。
心姐，我搬不起来~秦寒他苦着脸说道。
你搬不起来这也是正常的，来吧我帮你搬起来。
说着话，唐心她就帮助秦寒他把那两块石头放在了秦寒他的背上。
在那块两百斤的石块放到了秦寒他的身上的时候，秦寒他没有觉得有多么的费力。
秦寒他晃动了几下身体，感觉那两百斤的石头在自己的身上没有什么时情。
好了现在小寒你就开始做深蹲就好了。
心姐，你还没有告诉我，我要做多少次的深蹲的啊？秦寒他大声的对着唐心说道。
呵呵~你就在那里一直做就好了，我会在一边给你打气的哦~唐心她在那里跟秦寒说道，一脸的想笑又想憋住的表情。
秦寒他看着唐心他是知道了，自己要是不听她的话，那么自己就一直做下去就好了。
一个~两个~三个~
一百~
心姐我实在是做不下去了！秦寒他在负重两百斤的情况下做了一百个深蹲以后终于有一些做不下去了。
呵呵~小寒，要是你敢在我不说停下的时候，停下来不做了，哼哼~
你就给我等着就好了！唐心她对着秦寒狠狠的说道。
听到了唐心她的这样的话以后，秦寒他就在想，唐心她这是不是在对自己亲到她而教训自己啊。
没有办法，秦寒他只有一只做下去了。
唐心她看了一下正在做着深蹲的秦寒，然后又看了一下手表发现已经到了下午三点钟了。
然后唐心她又看了一下馒头大汗的秦寒说道：小寒，现在你就给我慢慢的停下来，不要猛然的停下来知道吗？
对~就是这样，慢慢的，慢慢的~终于秦寒他停止了~
PS：求推荐收藏打赏……
第二十七章快速入定
秦寒他在停止了下来以后，然后又慢慢的把后背的那两块巨石丢到了地上！
那两块巨石在落到地上的时候发出了“嘭，嘭~”的两声。
很显然这两块石头秦寒他实在是已经背不动了。
秦寒他在唐心她的威胁这之下，负重深蹲五百次！
那可是两百斤重的石头，以秦寒他的五星体魄的身体能够做三百就已经是很好了，可是在唐心她的威胁之下，秦寒他竟然做到了五百个之多。
所以说，秦寒他的潜力是无限的。
秦寒在把那两块石头丢在了地上以后，就想要拿出那一块许威的内丹，但是又看了一下旁边唐心，秦寒他又忍住了，然后秦寒他就一屁股坐在了地上。
起来~不要给我在地上坐着，马上起来，秦寒他的屁股刚刚落到地上的时候就被唐心给叫了起来了。
可是心姐我很累的啊，你就发发善心让我在地上坐一会吧？秦寒他在地上祈求着。
不信，马上站起来~
哦~知道了，真是的坐一会都不可以！秦寒他抱怨着就站了起来了。
这一个给你，说着话唐心她就递给了秦寒一管营养液！
心姐这~秦寒他指着那一管营养液不知道说什么了。
没有什么，这一管营养液是奖励你今天做了这五百个深蹲的奖励，本来我以为你能够做到两百就已经到底了，可是没有想到你竟然做了那么多，所以这一管就奖励给你了。
唐心他如此的跟秦寒他解释道。
谢谢，谢谢你心姐。
秦寒他在唐心的手中接过那一管营养液以后直接就饮用了。
看着秦寒他的那种迫不及待的样子，唐心慧心的笑了一下，现在的唐心她已经忘记了早上的时候秦寒他把自己的初吻给亲走了。
一管营养液下肚，秦寒他的心里面的那种很累的感觉已经在慢慢的消失了。
小寒你有没有学过冥想的方法。
没有，现在我们的级别还没有到学冥想的方法的级别的，所以老师他们就没有交给我们，秦寒他说的这倒是实话。
恩，你们的级别是没有到达学习冥想的阶段，但是不代表你们不能够学习。现在我就交给你一种冥想的秘籍和方法！
真的吗？心姐？你可不要骗我啊。
呵呵~我怎么会骗你呢，不过你可不能够该素别人，这一点你一定要保证！
恩，这一点我还是知道的，像是冥想这样的秘籍一般的人是不知道的，所以我是不会告诉任何的人的。这一件事情我可以发誓！说着话秦寒他就要举手说出誓言了。
但是他的誓言还没有说出来的时候就被唐心给打断了。
誓言就不用了，只要不告诉别人就好了。
恩我知道了。
现在我就给你讲一下何为冥想还有冥想的作用。
恩知道了，说完以后秦寒他就做出了一个认真听讲的样子。
我先给你讲一下冥想的这一个词是怎么来的！
“冥想”这一个词是源于古时的梵文里面的“DHYANA〃在古时人们把这一个词翻译为”禅“冥想这一个课程就是做禅的课程。
冥想还有禅！都是一种感知的状态。
冥想是一种有助于注意力的训练，在冥想的时候人们都是静静的坐在那里，将注意力全部都集中在自己的呼吸上面。
随着空气从鼻孔中的出入，人们都沉浸在自我的感知当中，任凭思绪在自己的脑海中涌入，然后再轻轻的将那一些拂去~
怎么样，对于冥想现在有什么感想，唐心她在介绍完了以后问道。
现在我感觉冥想是一种十分的有用的东西，再多的事情我就说不出来了。
恩~你有这样的想法也是正确的，以后再不明白的地方的时候找我就可以了。
恩我知道了心姐。
现在我就教给你一种很好的冥想的入定的方法！
我要教给你的是一种，《观心自静法》。
这一种冥想的方法是，”用自己的内心去观看事物，体察事物，分析出自己的思绪里面的杂念，在思绪里面的杂念任意他们流淌。不要加以干涉，久则能够归于入定。“
这样的方法是一种十分的简单的一种入定的方法，你试一下看看能不能够入定。
恩，我知道了，说完以后秦寒他就盘腿坐在了一个平整的石块上面。
秦寒他在盘腿做好了以后，就慢慢的试着入定。
秦寒他只是试着唐心说的方法试了一下，就直接进入到了入定。
看着秦寒他如此迅速的入定，唐心她十分的震惊，像是秦寒他这么快的入定的人，唐心他在玄武大学是没有见过的。
就算是级别更加的高的人，也是没有这么的快能够入定，而秦寒他这一个只是在体魄级的一个人竟然能够在这么的快入定！
在唐心他吃惊的时候，还有一个人比唐心她还要惊心的。
那一个人就是在秦寒他的心脏里面的许威，许威他那样的超级高手都没有见到过像是秦寒他这么快入定的人。
秦寒他入定的速度实在是太快了，平常人在第一次接触到冥想的时候他们是不可能能够入定的，还有一些天才他们也是要一个多小时的时间才能够领悟到怎么样的入定！
而秦寒他却是从知道冥想的方法到他入定一共用的时间都没有一个小时的时间。
这要有多么强大的精神力才能够拥有这样入定的速度啊，许威他在秦寒他的身体里面很是震惊。
本来许威他以为自己已经知道了秦寒他的精神力的强度，可是在刚才他才知道自己知道的秦寒他的精神力是冰山的一角！
这一个时候的许威他都想要去秦寒他的脑海里面看一下，秦寒他的脑子是什么东西组成的。
可是他想了一下以后，就放弃了那样的一个想法了，因为现在的许威他可是还记得秦寒他的父亲的那一个眼神。
秦寒他的父亲的那一个眼神在许威他的心里面留下了一个不可磨灭的印象，所以刚才想要去秦寒他的脑海中去看一下的想法一有就迅速的消失了！
…………
这时远在家里的秦寒他的父亲秦墨，他已经知道了自己的儿子已经接触到了冥想这一个领域了。
秦墨他看了一下自己身边的妻子说道：慕灵，现在咱们的儿子已经接触到了冥想这样的一个领域了。
是吗？可是咱们的儿子他现在接触到冥想这样的东西，也不知道对他来说是好事还是坏事啊，秦寒他的老妈担心的说道。
放心吧，那个交给咱们儿子冥想的那一位老师还算是挺靠谱的，所以你就放心吧。
恩只一个我也知道啊，可是我就是放心不下咱们的儿子跟别人在一起学习冥想还有功夫啊。不得不说秦寒他的老妈慕灵是很关心秦寒他的。
可是现在正在教咱们儿子的老师，可是她会的一种技能是咱们两个都不会的。
恩是什么技能？咱们两个都不会？伊慕灵他疑惑的说道。
呵呵~
是分解之术！秦墨他郑重的说道。
什么？分解之术？说完了这一句话以后，伊慕灵她想了一会说道。
老公，你有没有调查过那一个老师，她是怎么样的一个人，是不是真的会分解之术。别把咱们的儿子给误导了。
这一个老师我早就已经调查过了，那是一个很有学问的一个年轻的老师，现在就是他带着咱们的儿子在训练，放心吧慕灵！
恩我知道了。
……
秦寒他在入定了两个小时的时间以后，就醒了过来了。
在醒了过来以后，秦寒他已经感觉不到身体上面的乏累了。
心姐我刚才是怎么了，怎么我会突然的就睡着了？秦寒他疑惑的问道。
呵呵~
小寒，我不知道我是该怎么说你啊！
怎么了心姐，难道我有什么问题吗？秦寒他疑惑的问道。
那倒不是，只是我有一点吃惊罢了。唐心他叹了一声气说道。
吃惊？怎么了，我能够有什么是让心姐你吃惊的事情吗？
是啊，我没有想到你竟然能够在那么的短的一个时间里面就能够入定，进入冥想的状态啊。
心姐，这么说，刚刚我那是进入了冥想的状态里面了吗？
恩是的小寒，你知道当初我在接触到冥想的时候是多长的时间才进入到了入定的吗？
不知道，心姐你是多长的时间进入到了冥想的啊？还有就是我是多长的时间进入到入定里面了啊？
当时我入定用的时间是两个小时的时间，可是小寒你啊，你入定的时间是不到十分钟，知道这是意味着什么吗？
意味着什么东西？秦寒他疑惑的问道。
这就意味着，以后你在到达了更加搞的级别的时候和别人斗法的时候，要是你们两个人同时都没有了力量了，而你却是可以比他早恢复力量。你应该知道只是意味着什么了吧。
这一个事情就是意味着，你能够有更多的时间来对付你的敌人，当你的力量已经恢复了以后，可是你的敌人他的力量却是还没有恢复，这样的事情你想一下对你有什么好处。
秦寒他在唐心说着的时候就在想，他那样的入定的时间绝对的是别人没有的速度，他这样的速度一定是能够比别人早很多的时间恢复力量。
比别人早恢复力量就能够先发制人，这样就能够立于不败之地！
PS：小弟新书上传，求各位大大的推荐，求收藏，求打赏，求月票。求各种东东……
小弟的书可能有什么不尽人意的，但是小弟一定是会仔细的写的，所以还请各位看过小弟的文的读者，能够给小弟一点支持，谢谢各位大大了……
第二十八章鱼肠小刀
先发制人在于一个人的实力比别人恢复的快的时候，可以在别人没有恢复实力的时候能够提前的进攻于对方。
小寒像是你这样的入定的速度的事情，千万的不要和外人说，你知道了吗，要是你和别人说了估计会有一些心有不轨的人会对你不利！唐心她严肃的对着杨杰说道。
这个时候的秦寒他的还沉浸在自己的入定的速度的震惊之中，从而没有听到唐心她的话。
小寒？你在干嘛呢？怎么不回答我的问题，看到秦寒他没有回答自己的问题唐心她就推了秦寒他一下问道。
啊？心姐你刚刚说的是什么？
我真的是不想要给你说，不过你又是我的学生我还有不能够不对你说，所以我就再给你说一遍，这一次你能不能好好的听我说的，唐心她看着秦寒他的眼睛说道。
“能，”你说吧心姐，我这一次一定能够仔细的听您说的话，秦寒他也是认真的回答了唐心她的问题。
好的，你听好了，我说的是，你在以后不要把你入定的时间告诉别人说是十分钟的时间，你要多说一些时间知道了吗？唐心她又重复的跟秦寒他说了一遍。
恩这一件事情我是知道的，不过心姐你说我要跟别人说多长的时间啊？对于时间这一个事情秦寒他还是不知道要说多长的时间的。
“恩~”
时间的这一件事情，要是有人问道你入定的时间是多长你就说是两个半小时就好了，只要你不说在两个小时以内的时间都是可以的。
恩！我记住了。
啊~�