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路檀仙以双灵根十八岁炼气十一层的身份在大比中浓墨重彩的登场了。她层出不穷的宝物、对灵力精纯的控制、各种灵兽的辅助都让人眼前一亮。终于，她拜入了玉衡道君门下，成为他唯一的真传弟子，从此形影不离。知道这一切时，她妒忌的发狂。她不顾一切的想要也拜入玉衡道君门下，让父母和各位师兄弟都极度失望。拜师被阻拦后，她想尽办法要致路檀仙于死地，却被她一次次逃过，还宣扬的各峰皆知。底层弟子们人人觉得她恶毒又仗势欺人，曾经的朋友们不理解她为何如此歇斯底里的要与一个本就不是一个世界的人争。渐渐的，越来越失人心。只有一些狐朋狗友以帮她陷害路檀仙来换取各种资源。但在父母为她寻找将来炼制本命法宝的材料时不慎中了暗算，双双陨落后，她什么都没了。她是没了靠山的恶毒女人，路檀仙是随和亲切又大方、前途光明的真传弟子。她没有了任何优势，终于在一次秘境历练中，路檀仙设计她成了一个邪修的炉鼎。被吸干灵气，身死道消……
这就是她短暂的三十年，在她还没来得及后悔的时候，就结束了。这一次的轮回，是给她重来一次么？！时隔十七年，再次踏入这个改变她一生的宴会厅，粟云沫学会了小心翼翼的控制自己的表情，随着众人欢喜而欢喜，随着众人失落而失落。这一次，她又见到了他。这一次，她没有因他而失态。这一次，她依然最先看向了他，然而她发现，她的心竟然没有那么疼了。十数年的期待和纠缠，回忆起来似乎只残留着最初的心动，剩下的深刻情感全都转成了对另一个人的恨。而那最初的点点心动，也在弥留之际幡然醒悟。此刻，他已经成了路人。或者说是，仇人的师傅。粟云沫兴奋起来，既然她已经对他没有感情了，是不是接下来，一切都会不一样？！她会努力修炼，她要交回以前那些朋友。她要一辈子做高高在上的大小姐，她再也不要离开这个圈子，降低身份去与路檀仙争斗。说不定，她会拥有更美好的未来，没有她的威胁，路檀仙说不定也不会无数次获得机遇。那样的话，她怎么可能争得过自己呢！一切，就从结交新的朋友开始吧。
第4章 莫名其妙的靠近
嶀湛道君将一块玉简放在了侍童高举着的托盘中，说道：“我门下弟子整理的斗法一千三百式，拿去好生练习吧。”妙真道君白了他一眼嗔道：“瞧你说的，小含素才三岁，还没开始引气入体呢就斗法啊。我这里有些法器最适合小姑娘用了，给孩子拿去玩吧。”言罢将一个储物袋也放了上去。“小含素过来，这是你云沫姐姐，以后多来灵隐峰找我们玩啊。”
被母亲点到时，粟云沫也刚刚做好以后的人生规划，正是决定好以后要在修二代的圈子里重新培养自己的势力的时候。正巧含素就撞在枪口上了，作为她新生后遇见的第一个培养对象，即使她还没引气入体，从上辈子看也没什么特殊之处，也一定要先来联络一番。于是粟云沫居然真的半蹲了下来，抱住了小含素，笑着说道：“来，姐姐带你去要礼物去。”居然抱着她一个个的去找来宾要礼物，连已经给过的小气掌门和前世倾慕的对象都没有放过。起初她还有些拘谨，后来想到前世受的苦，落魄后那些人的嘴脸，就越加放的开。狠狠地敲了那些人一笔，乐的含素嘴角都要裂开了。含素觉得很有些受宠若惊，女主诶，跟我这种小透明亲密接触，还帮我要来这么多礼物！虽然被女主抱着有点战战兢兢，总会想起书里她重生后的高贵冷艳狠辣无情。但……咱不是个小透明么，怎么样也不会这样对我的啦。
放宽心的含素很快发现她似乎有了麻烦。自从生日宴后，云沫大姐隔三差五的就会来跟她联络联络感情。但她又不能接受含素的天然呆属性，于是这种莫名其妙的联络感情就变成云沫大姐的个人秀。在灵雾峰经常会见到，一个豆蔻年华的美貌少女跟一旁吃吃玩玩的小萝莉讲述着自己的队伍里各种高端大气上档次的组合、他们去什么高端大气上档次的地方见识到得什么高端大气上档次的东西……结束后，再扔给她一些小礼物的场景。
当然这只是含素生活中的小插曲，因为很快，她要学着引气入体了。
第5章 引气入体
一般修道者引气入体与修行的法决无关，待引灵气入体之后若是有一本好的功法，对于初期凝练灵气等都是大有好处的。含素的入门功法，还是掌门送的那本《玄冰阳神决》。虽说澜和道君夫妇也事先准备了一些天级功法，毕竟还是没有一本能比《玄冰阳神决》更适合她。面对没有《冰火凝心诀》的窘境，澜和道君夫妇虽也是万分遗憾，但好在他们本来也没有太大野心。女儿的资质已经可以在修真路上领先大部分人，有他们两人帮衬着，能逍遥的追寻大道已是不错了。
含素的娘姜潼道号恒波，人称恒波真人。出身医药世家水灵根的她生来擅长治愈术，算是以医入道。与擅长培育灵草的澜和道君皆为道侣后，两人在医道上更是相辅相成，各自有了新的领悟和发展。从含素出生起每七日泡一次的青萝碧焰汤就是两人首创的辅助汤药。此汤以青萝草为主，配伍各种灵草，用澜和道君结丹后悟出的碧焰真火加以烘制，常以此汤泡身，对于幼儿打熬筋骨，冲达关窍，滋养神魂等都是一等一的功效。也是如此，两人对含素最近各种变化只是略做揣度，并没有真的放在心上。
恒波真人出身的医药世家自有一套引气入体之法，比之其他世家所传的功法更加平和稳定，对于初期聚气有着意想不到的妙处。近几日含素都在她的安排下泡青萝碧焰汤打熬筋骨，又有玉衡道君上次赠的玉精丹洗精伐髓，排除杂质，为引气入体做准备。最后一次泡过药汤之后，含素在母亲的引导下饮过祖传聚气七星汤，依然在那个灿若朝霞的桃花林中，学着引气。
身下是散发着药香的小小蒲团，含素闭着眼睛学着母亲的样子感悟天地。不知是前期准备足够，还是她真的天生资质好，她很快就静下心来，进入了空明状态。起初还能听到蝉鸣鸟叫，闻到桃花芳香，渐渐的，她只觉得整个世界仿佛都隐去，只剩自己。渐渐，连自己也隐去了。仿佛有一团团的光亮从远处追逐着旋转着，在原地，慢慢的组成了一个新的闪烁着的她。一下子，更多的光团，争先闪过，悄悄没入“她”的体内。越来越多、越来越多，光团含素也愈渐清晰，当她清晰到纤毫毕现，含素突然觉得自己又出现了，与光亮“含素”融在了一起，她感到身上暖洋洋的，那些小光点钻入体内后冲向她的经脉，环游一圈之后，汇聚在下丹田。越来越热，越来越热，身上说不出的舒服。所有光团汇聚完毕的时候，含素终于从这种玄妙的状态脱离。五感重新变得清晰，她又回到了绚烂桃花林，母亲也还在身边，唯一的差别就是，她感觉身上出了好多汗，神清气爽，目力耳力等都比之前还要好。比如母亲此刻惊喜的叫声在她耳中放大了好几倍。。。。。
“素素！你居然这么快就成功了！而且还进入了空明状态！！我要赶紧告诉师兄！”急性子的恒波真人迅速遁走去报告道侣求表扬，完全忘记给她现在嗅觉灵敏浑身脏污的女儿施一个柔水术清洗一下。含素欲哭无泪的看着自己脏兮兮的手，犹豫着是不是要迈着小短腿去哪洗个澡，空有灵气，她还不会用呢啊。。。。
第6章 任务
含素并没有苦恼太久，因为她爹一直在用神识关注着，接到夫人后已经迅速回转来给女儿善后。此后数天，含素就过上了修二代的真实生活。
修炼、听师兄讲修真常识、听娘讲医道、听爹讲灵草灵兽……。在粟云沫师姐的领导下渐渐融入其他修二代的圈子，跟着他们威风八面的四处扫荡、祸害灵草、欺负灵兽。所以虽然修真清苦，却始终没有苦到她。对于这种招猫递狗、鸡飞狗跳的生活，过惯宅日子的她也觉得太有意思了。尤其是……。还不到7岁，她已经练气三层了。这种修炼速度在修二代中其实并不算太奇葩，毕竟有无限的好资源支持着。但准确说来含素已经练气三层大圆满，马上就要冲击练气四层了。这种速度除了好资源，更离不开她的刻苦修炼。
你问为什么她这么刻苦？除了苦笑，她摆不出任何表情。穿来的时候她就已经确定好今后的人生方向了，那就是吃吃喝喝玩玩乐乐，顺便看看戏。她也确实是这么执行的，一开始。她每天啃着老爹培育的上等灵果，吃着娘亲妙手烹制的富含灵气的小菜，咬着师兄烤的灵兽肉。喝着灵茶灵酒，跟一群小朋友到处去玩，旁观粟云沫师姐一点一滴建立着修二代关系网，呼风唤雨撒豆成兵！说不出的快活啊，特别是马上，她就七岁了。还有一年，就是门派大比，重头戏马上就要开始了，她都激动的不行了。
那天！！就在三个月前，出去和小伙伴们扫荡完回来倒头就睡的她…。做噩梦了。梦里她走进了一间黑漆漆的房子，房子里非常非常冷。但在墙上却有一扇窗，还是现代的玻璃窗。她走近那扇窗子，透过窗子往外看，一下子就愣住了。窗子的那头，是她现代的家。“她”正昏睡在床上，母亲坐在床边拉着她的手絮絮而语，父亲则抿着嘴眼眶红红的背对着她们。含素一下子就愣住了，眼泪夺眶而出。那些被刻意压制了好几年的思念和痛苦都一下子涌上来，平日里被嬉笑掩藏的悲伤也都再也藏不住。当然，在她最最难过的时候，剧情大神出现了………。。
那是一个新闻联播主持人一样的大神，用最标准的语言和表情向她传达了最新精神。那就是，大神她觉得剧情太老套了总是不够出人意料，所以把她弄了过来专门让她来捣乱的。不一定非要成功只要捣乱就对了，不一定非要扰乱剧情反正她就要跟主角们抢镜就对了！如果她出镜率太低的话…。。就会让她不停的回到刚穿来的时候哦，一次一次的攻关吧！如果她成功的让大神满意了，就可以安排她死掉，这样她就可以回到现代没有穿越前。至于怎么知道大神满不满意呢……。。大神表示她不用担心，她会一直跟在她身边提示她的！交代完，就化成了一条会说话的项链躺在了地上。含素蹲在地上拿起项链，欲哭无泪。
想回现代么，当然想，想的不能再想。修真世界再好，也没有她爱了二十年的父母啊。没有曾经的朋友们，没有熟悉的电脑、电视，甚至那个总让她吐槽的明星，她都想的很。究竟为什么她碰上这种倒霉事呢！别人穿越带着空间，带着移动百科，她穿越怎么就要带着唯恐天下不乱的祖宗呢！！！！吐槽归吐槽，她还是认真的照着大神的各种指示来努力奋斗，争取早日回家了。比如，大神让她努力修炼，成为修二代中速度最快的闪亮新星，获得大家的关注，抢夺女主的光环……其他的她不能做也不知道怎么做，就只好各种努力修炼了。她努力了一个月，就从练气三层中期进入大圆满了，然而这两个月想冲击四层，却迟迟没有动静。这种事情当然大神是不会提示她的，所以她自己已经焦头烂额都推了每日例行扫荡。
第7章 不想作死
微风轻轻，细雨斜斜，晨光微亮，一片迷朦中的灵雾峰美的让人如痴如醉。正是清晨，大家都在各自的洞府修炼，只有小含素，正躺在溪合谷中灵雾溪边的大青石上生闷气。这些天，她被脖子上的菊婶（偷偷起的名字啦绝对不能让她知道！）折腾的够呛。每天都用那副标准语调问她，你突破到四层了么，时间马上就到了你还没突破么，完不成任务小心被打回去哦。
她也很急，按照之前的速度，明明很快就能突破四层的，但不管她这两个月来怎么拼命的积累灵气，都没有突破的迹象。甚至这两天，她仿佛觉得灵气好像有些吸收不了了。她也有想过靠吃丹药晋升，毕竟丹药她还是有的是。但在迈入修真道路的第一天，她就被母亲恒波真人郑重告诫过，不能靠吃丹药进阶。初时有效，到了后期必定会使她服用任何丹药药效减弱。何况练气期均是在打基础，靠丹药提升会导致基础不稳，难有发展。
眼下走不通靠丹药提升这一条道，灵气又不知道怎么吸收不进来了，含素都要愁死了好嘛。近期不能突破，就完不成�