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那是圣贤。
那是国术版的“王冕学画”，那是真人版的“神笔马良”。这样的人外表平庸内心其实极为聪慧，做事情坚毅不拔，这样的人才适合国术真正的传承。其实这也是历代高师久寻不获的弟子。
前些年总有句话古为今用，用在国术当中也尤为适宜，你真正得到了古人在国术中思想的jīng髓，得到了历代高师的那种智慧与德望，其实你就走进了国术。
古人早就明白，练拳最后练的是“心”。得到的最佳法则就是放下，人的心其实就是拳头那么大的东西容量有限，装进了是非、烦恼、名车、靓女，就没有地方放下国术了。
身是菩提树
心如明镜台
朝朝勤拂拭
莫使惹尘埃
一个武者当有自己独特的气质与韵味，把握自己的心，其实就是把握了成功的方向。
大海无量心的容量其实也是无量无边，韩信带兵多多益善胸怀兵甲百万，做的都是名动天下的大事。今人除了骂韩信傻子之外还附言：当年这要是我，一刀剁了那个流氓。
呵呵！这就是今人的浅薄。饱满的稻穗才知道低头，燕雀岂知鸿鹄之志，悠悠千载谁又能了解韩信那海样的胸怀？在棋盘上韩大将军从没计较过一兵一卒的得失，一城一地的进退，从没计较过个人的荣辱与年终奖，韩大将军眼里看到的是天下，做大事者不拘小节，以天下为己任，今天在这里给韩大将军正名。
心的容量很小，世事聪辩十丈红尘，我们可以一点点的把它练大，净口、修身、齐家、治国、平天下，管好自己，管好家人，管好一城一地，才能管好天下，一步一步的你的心量要跟着长大啊。
智慧不能跟随身体一起进步匹夫之勇也，智慧与拳法与时俱进乃武者之风也。国术不难，得到这种心胸的人，用俺家的拳谱中的话来说吧：
疾步可追风
深潭可揽月
五行俱四稍齐三尖照胆随身
孤身敢入战阵
单骑能过五关
静似书生动似虎豹
……
交手有必胜之心，百万军中可夺帅。匹夫有其志，三寸之丁可言勇！武者的勇气来源与内心的智慧与拳法，尊严人格与思想境界，是自己一点一点积累出来的，天下有能打败关云长的敌人，没有能征服关羽的人。
杀了夏明翰，自有后来人，英雄是有气节的。为什么历史的光辉总是落在这些英雄身上？
待从头
收拾旧山河
朝天阙
封侯非我意，但愿海波平！
从这些jīng武英雄身上，我们看到了中华民族的脊梁与气节。其实这也是国术的气节，中华武者的侠气英风，这是民族的魂魄是中华国魂。
国术的杀伤力不如现在的原子弹强，但原子弹载托不了上下五千年的中国魂。历史总是公正的，历史的光辉总是照耀在这些英雄身上，历经千年璀璨而不朽。
看今rì世界，洋术正威国术rì衰，坐而论道不如起而行之，国术为国人之jīng神脊梁，侠之大者为国为民，吾本布衣亦知天下沧桑匹夫而有其责，望国术兴旺国人奋起，中华幸甚，百姓幸甚！愿我武道坤所传弥远经久不衰。
这是吾2010年写下的一段话，国术的jīng神就是民族的魂魄，武魂就是国之魂魄，国魂永远年轻。
天戴其苍
地履其黄
纵有千古
横有八荒
国术之魂与天不老，与国无疆！
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………【99 饱食终日】………
十二形象的动物各有各的节奏，其实天地万物云卷云舒都有自己的节奏，高山流水花开花谢，都是按照自己的法则在走，练拳亦是如此。
练必有法。
有方法才能有进步，人乃万物之灵，师万物造化之功，人能模仿飞禽走兽的进攻防守，万物不离yīn阳五行都在道中，在《西游记》中孙猴子每变成一种动物，二郎神马上就变成能降伏它的动物，二郎神君知道相生相克的奥妙，料敌机先这些东西，都要在行拳中体悟。
内家拳不是泼妇打架而是美女洗澡，心动不如行动，人与人斗就是兵法，其实“斗”的就是“节奏”。
老师傅总说把全身的力量集中在一点能打出去就是武功，这话没错此言至真。我改动一下：把全身的力量集中到一点，释放到敌人最薄弱的部位，就是武功加兵法。
山与山不会相遇，人与人总会相逢，怎么相逢呢？
靠的就是腿走啊，就是行拳走出来的身势，高手相争其实拼的就是身势，把老虎的后腿换成两条猫腿，它的爪子再厉害也没用，因为没有行拳的力度了。
形意拳、行意其实练的是活的，行动中的力量是身势和速度形成的合力。关羽的武力值是青龙偃月刀的重量加上赤兔马的速度，就这么简单。
举重冠军也许比关羽力量大，但那力量是死的，我保证他不是关羽的对手，因为他没有行拳的劲力，不能在移动中很好的发挥他的力量，这就叫行拳，形意拳。
武功就是一呼一吸一拳一脚的事情，喜欢形意拳在呼吸之间行拳独特的韵味，一招如果得道，招招皆可得道，会了劈拳形意就会了一半，绝非妄语也。
一个得道高僧，天地间万事万物都能看透，因为他已经参悟佛道，万物都在道中。心在道中，观耕牛犁地、水车汲水都能讲出道理。形意拳各位祖师观天地五行十二形象生克之变，亦是道心观物，方可悟之非妄心也，十丈红尘苍茫大地，能得此道心者能有几人也？
土语云：光棍打九九不打加一，做人不能做绝，话说绝事情做绝的人难有好下场。这正是悟道高人的思想。
体现在古代那些得道高人们有无量的智慧，今天的人不比古人聪明，是今人自以为聪明而已。在古代战阵中是有生门的，诸葛武侯的《八阵图》也是留有生门的，要给人一线生机，做事情不能做绝，古代的渔夫都知道，chūn天打一篮，秋天少一船的道理。打渔都不能打绝，何况杀人呢？
说这些武功道心之类的东西，也就说到了个人行为，个人行为也是道心的体现。“饱食终rì”在古代是个贬义词，今人在吃饭这个问题上，就把事做绝了，每天三顿加夜宵吃到十足十，吃到撑为止，吃到难以下咽。
这就是把事情做绝了，人体加工厂加工食物每天是有定量产出的，你每天都让肠胃满负荷超负荷的运转，不难受才怪。古语“饱食终rì”是大大的贬义，如今的我们是饱食终年。生活好了可人的思想并没有提高与道甚远，胡吃海塞医院收入大大提高，人们的身体素质逐年下降，其实许多病都是吃出来的。
病从口入，祸从口出。
先哲的话要听，谁也没规定吃饭一定要吃饱一定要吃撑，是你不能控制自己，不能控制自己的yù望而已。血液时时刻刻都在集中帮助处理食物，大脑供血就少，人就不聪明，学什么都慢，干什么都笨，别说练武了，一天活着都没jīng神。
看看《动物世界》吧！
看草原上的雄狮，眼神犀利顾盼生姿，那是草原上真正的王者，你在看看动物园中的狮虎吧，一rì三餐无忧生活没有压力到点吃饭的狮虎就是那个样子，那就是今人的写照。
从现在开始改变自己，你不练形意拳也罢，要进行体育锻炼运动，控制自己的食yù贪yù，改变自己的体质，苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、增益其所不能，我相信你会有另一样的人生。人心就是囚笼，我们就是动物园中的狮虎，现在我们的体质和绵羊没有区别。改变自己的行为，砸碎囚笼解放自己，拯救自己的身体和灵魂，除了百元大钞，人间还有许多美好的东西。
野蛮其体魄，文明其jīng神今人也说：“身体是革命的本钱！”500万买你一条腿你卖不卖？
人体发肤受之父母焉能损伤？
我们的身体是你一生最大的彩票，是无价的珍宝，是父母赐给你今生最有价值的财富。从小到大你为你的身体做过什么？
汽车行驶几千公里，还要做一次保养，你为你的身体做过什么？
懒惰、生病、英年早逝、这是最大的不孝啊，古人讲：养儿防老！
你倒是找个小盒贴个照片，没事偷着乐去了，你的父母妻儿呢？你对家庭对社会的责任呢？人吃五谷吃飞禽吃走兽，人对自然索取无数，从无一物谢天，你还英年早逝那，不就是不忠不孝不仁不义之徒耳。
做人就该健康快乐的生活，做一个武人我不需要你成为天下第一高手，你要先明理，你要明白这些武学做人上最根本的道理。真正的老师傅武林高手，都有很高的德行，因为他们悟道了，知道了武人该怎么活着，也就是武德。
懂得了这些，就是明白了武道，和这样的老师傅学拳，如小草沐浴阳光能茁壮成长。
本来这些文章都是写给徒弟看的，无意公布无意批评什么，我只是阐述武人，为人练武重德的一些道理。这就是我给他们写的chéng rén童话，练拳要先明理如此而已。
练武重德，德从哪里来？
从天地化生的真理中来，这是大自然的公式，谁违反了谁就要付出代价。
今年马齿徒增，也曾深入经卷研讨武功，愈觉古人先贤智慧如海，五千年的文明绝非浪得虚名，武道高深唯险唯艰，唯有德者居之，今人已经曲解了道德的本意。
没有道哪有德？
没悟道哪有德也。
这个东西不是空的，是公式，是放之四海皆准的真理，我单独写了这章“饱食终rì”的童话，提醒人们拯救自己的身体，做道心武者得武道乾坤！
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………【100 心有灵犀一点通】………
山不在高有仙则名，水不在深有龙则灵！
“心有灵犀”就能一点通透。武人要做天地间的智者，智者习武才能习之有道。人乃万物之灵，天地人并称三才，只有人才配与天地并称为三才，做人不能低看了自己。
孔子的庙宇最常见的楹联“德配天地道冠古今”说的是至圣先师，如此才德才配与天地并称三才。
一个武者要把健康和谐快乐带给别人，幸福是可以传染的。许多人把钓鱼当成乐趣那是索取，买些小鱼亲手把它们一条条的放到清澈的河水中，看着它们脱离了人们的煎炒烹炸，鲜活的生命回到了大自然，你也会从中得到乐趣，这是奉献的乐趣。是更高级的jīng神享受，天地之间道自在其中，从来没有消失过，是我们迷失了自己。
不幸也是可以传染的。
呵呵，老公出去玩牌输的一塌糊涂，正好老婆来电话，问你几点回家吃饭啊，正没好气呢，在电话中骂老婆一顿吃什么吃？天天来电话，催什么催烦不烦！
老婆被骂很生气，回头骂儿子，儿子挨了骂，很生气啊就踢了自己家的小狗，小狗很无辜啊！好端端的被踢，老公一进门小狗就扑上去咬了他一口……
世事难言！借用佛家的理论，有因必有果，人间的恩恩怨怨许多都是自己造成的，是我们自己做的不够好。
吾每rì三省吾身，圣人之言怎可忘记？
从自己做起，把健康快乐传染给别人，快乐可以传染，不幸也可以传染，作为一个武者，要懂得天地间万物和谐生存的道理，要传播善良慈爱的种子，这也是你对和谐社会做的贡献。
下面我们接着说形意拳，相传岳武穆王化枪为拳以教士卒，岳家军名闻天下，中国历史上，有三支军队以帅为名。岳家军、戚家军（戚继光）、俞家军（俞大猷），其中岳家军成名最早，威名之盛于今不衰。
今rì形意拳可说是传遍天下支系林立。各个支系都在标榜自家传授最真，姿势最为古老，拳本人造各家形意能传承至今，都是好东西。拳势只是一部分而已，其实最主要的要继承形意拳的jīng神。如此形神合一，才是形意拳之真谛也。
很难想象一个满脑子西门大官人的思想与做派的人，能将武功练到很高的境界，他个人的思想与伦理道德制约着他自己。武功最终的敌人是谁？
是自己。
能打败敌人的人也许能成为一个将军，但未必能担的起“伟人、圣贤”的称呼。只有战胜自己的人，才能做成大事情。征服自己的内心世界，就能使自己越来越强大。
拳谱云：锁住心猿收意马，要立丹田海底基。
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