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他的嘴巴里……
他得意洋洋的大笑声就这么被突如其来的沙子打断了。
“呸呸呸！妈的是谁？！”在美女面前如此狼狈的克莱伯恼羞成怒，一边往外吐着沙子，一边破口大骂。
同时他还在拼命揉眼睛，眼睛里传来阵阵刺痛感。
与此同时，他听到了卢卡斯惊讶的声音。
“荣？”
他被这个名字惊到了，停下了揉眼睛和吐沙子。
是他？！
※※※
“咦，卢卡斯！你怎么也来了？”荣光喘着粗气，背着老神仙，停了下来和他的好朋友打招呼。
他正背着老神仙在海滩上负重跑，没想到却遇到了卢卡斯。
他有些高兴，连续一个多星期高强度的训练实在是太枯燥乏味了，能够遇到好朋友，让他很惊喜。
于是他干脆中断了特训，停了下来。
被他背在身上的老神仙却也没有阻止，但也没从荣光身上跳下来。
仿佛眼前的人都不存在一样，又或者他自己不存在一样。
“我来玩儿的，你呢？你怎么……”卢卡斯指着荣光背后的老神仙。
荣光挠了挠头：“我来特训的，卢卡斯。”
“特训？”问出这话的人不是卢卡斯，而是克莱伯。
他揉着眼睛抬起头来，双眼还是抑制不住的泪流。
荣光也看到了他，抬手向他打招呼：“呀，是青年队的克莱伯？虽然确实是好久不见，但也你别一见到我就这么激动啊，你瞧瞧你，都哭了，至于吗？”
“哭个鬼！”听到荣光的话，克莱伯气急败坏地大吼。在卢卡斯面前的优越感在遇到荣光的时候，都荡然无存了。“这都是你的责任！你扬起的沙子！”
荣光连忙“道歉”：“啊，真不好意思。我也没想到现在在这海滩上还有白痴会在我特训的时候靠得这么近……”
“你！”荣光直接叫他“白痴”，克莱伯更是怒不可遏。
不过他的目光马上就落到了荣光背后的老神仙上。
于是他又笑了起来，极怒的表情消失了，取而代之的是戏谑的笑容。
“瞧瞧你，中国小子。你的特训就是背着一个老头子在海滩上像个白痴一样跑步？你是漫画看多……”
结果他话还没说完，就听到身边的两个美女突然一声尖叫：“呀——！”
把他吓了一跳。
“你们干什么……”克莱伯正要呵斥他刚刚在海滩上勾到的两个女孩子，却见这两个女孩子却扑向了荣光！
这是怎么回事儿？！
“你就是荣？”
“你是那个中国天才？”
“天哪！真的像报纸上说的那么青涩！”
“我看过你的比赛，你踢得太棒了！我好喜欢看你冲刺时的样子啊！”
两个女人围着荣光，就像是追星族看到了偶像一样。
荣光都被他们的热情吓住了，背着老神仙连连后退——这两个女粉丝的热情就好像是要吃了他一样……
卢卡斯在旁边看到这一幕就笑了起来。
不过很快他也笑不出来了，因为那位金发白肤的美女竟然将胸部凑了上去：“能在这里给我签个名吗，中国男孩？”
她一边这么说，还一边冲荣光抛媚眼。
看到这一幕，卢卡斯傻了眼。
旁边泪流满面的克莱伯也傻了眼。
荣光更是傻了眼。
他甚至都不知道该怎么做了，不知所措的他看着眼前白花花的高耸胸部。
这位热情的女粉丝为了吸引她的偶像，甚至还故意抖了抖自己的胸。
以尽量节省布料为己任的比基尼只能够遮住她的关键位置，其他地方全都露在外面，连**的圆弧下围也不例外。大片大片的白反射着天上的阳光，还有些刺眼。
荣光感觉到眼前波涛汹涌，就好像是大海中被游艇翻起来的白色浪花。
他感觉到口干舌燥，似乎有些要支撑不住了。
于是他怪叫一声，背着老神仙转身就跑，落荒而逃！
那位金发美女错愕了一下，才反应过来。她舔舔嘴唇，很风骚地笑了起来：“人家最喜欢害羞的小男生了！”
卢卡斯迅速反应过来，他意识到这是自己登场的时候了！
于是他咳嗽一声，出现在了两位美女眼前：“自我介绍一下，小姐们。我是卢卡斯·萨顿，荣在圣保罗最好的朋友。其实我也是很害羞的……你们想听听有关荣的八卦吗？”
金发女郎和黑发女郎同时转身，扭着丰韵的肥臀和纤细的腰肢走了过去，一人一边用胳膊搭在了卢卡斯的肩膀上。
“当——然——”她们趴在卢卡斯的耳边，将风吹进了卢卡斯的耳朵里，声音甜的腻人。
卢卡斯心花怒放，感谢上帝，感谢荣！
随后他伸出手，一左一右，搂住两位女郎的腰肢，就这么走掉了。
当所有人都走了之后，这里只留下克莱伯。
他早就被大家都遗忘了……
“中国白痴！卢卡斯那个混蛋！还有……两个婊子！！”他愤怒地大骂。
但骂声刚刚出口，就被呼呼的海风吹散在了空中。
※※※
“只是找你要签名的粉丝，你跑什么，小子？”老神仙趴在荣光的背上，突然问道。“你不是想要粉丝吗？”
“呃……呃……”荣光不知道该怎么回答，最后憋出来了一个他自己都不信的回答。“我没笔啊，怎么签？”
老神仙哼了一声：“没出息。”
荣光不吭声了，只是埋头继续背着老神仙在海滩上狂奔，溅起漫天的沙子，惹得周边的游人们纷纷抱怨着躲避。
游艇在海里翻起白浪，而荣光则在沙滩上掀起了沙浪！
第五章核桃（求推荐）
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在海滩的外侧有一条专供人们慢跑快走的绿道，沿着海滩蜿蜒延伸。这条绿道会有不少人在上面跑步。充分体现了巴西人民热爱体育运动的特点。
荣光和老神仙这个时候就站在这条绿道上。
老神仙先从口袋里掏出一个手表样式的东西戴在了荣光的左腕上。
“这是计步器，可以知道你跑了多远。”
老神仙言简意赅地解释道，随后他又从口袋中掏出了一颗核桃，再俯身弯腰将这颗核桃放在了荣光的脚前。
“踢。”老神仙言简意赅。
荣光轻轻把核桃踢了出去。这一次没有网兜兜着了，核桃又轻巧，就算荣光是轻轻踢的，也滚出去老远。
这也倒罢了，关键是核桃表面凹凸不平，形状也不规则，核桃在地上蹦蹦跳跳的，运行轨迹根本就没办法预测。
荣光明明是向正前方踢的，但最后核桃却滚向了他的左边，并且差点被踢出绿道，最终磕在了绿道的边沿，又弹了回来。
“哎呀……”荣光本来都跑到左边去了，结果核桃被反弹到了中间，于是他一个急停变向，拐向中间追上去继续踢，还是一样，这次核桃滚到了右边，并且干脆滚出了绿道，低矮的绿道边沿并没有拦住蹦蹦跳跳的核桃。
当他跑到海滩中捡回核桃的时候，看到老神仙在向他勾手。
于是他拿着核桃跑了回去。
“看这个。”老神仙指了指他旁边的一个广告牌，是哈瓦纳斯人字拖的广告。
“这里就是你的。”老神仙继续说。“当核桃被你踢出了跑道的时候，你就要重新回到这里继续跑，然后把计步器清零。”老神仙说着教荣光怎么使用计步器
“每天上午十公里，下午十公里，什么时候跑完了什么时候吃饭睡觉。”
听到老神仙这话，尽管已经有所心理准备了，但荣光还是张口结舌地看着老神仙。
一天跑二十公里对于荣光这个从小就在山间奔跑的山里孩子来说不算多，也不算累。
但要加上踢核桃，以及核桃踢出跑道就返回重跑这两项规定之后，这二十公里就不同寻常了……
“有问题吗，小子？”
荣光很想说有问题，但是一想老神仙这么安排必然有他的用意，神仙的想法岂是凡人可以理解的？
于是他咽了口唾沫，然后摇摇头：“没有，老神仙。”
“好，那就跑吧。”
说完，老神仙转身负手走开了，似乎根本不屑于监视荣光是否要按照他的要求来进行训练。
荣光则低头看着自己手中的核桃。
这么踢核桃跑步有什么意义呢？
荣光想不通，但老神仙说的一定没错！
抱着这么一个朴素的想法，荣光将核桃丢在了地上，表面凹凸不平，形状不规则的核桃在地上蹦蹦跳跳的，最后落到了偏离荣光目前所在位置大约两米的左前方。
在抛下核桃的时候，完全不知道它最终会往哪儿弹啊……刚刚落地的时候它明明是往右边去的，但是通过在地上和地面的不断碰撞，它在运行过程中数次改变方向，最终落到了荣光的左前方。
荣光不去想这么踢核桃的意义何在，他开始遵照老神仙的要求，踢核桃跑步。
这一次知道了规则之后，他踢的小心翼翼，尽量不让核桃出界。
但这么一来他的速度就变得非常慢了。
核桃在被他踢出去之后，方向不定，他也不得不跟着核桃不断变向，在三米宽的绿道上做着类似于蛇形路线的跑动。
这对膝盖和胯部的负担都很大。
跑了半天，荣光看了看他手腕上戴的计步器，才九十五米！
他表情呆滞了——他以为自己最起码应该跑了几百米
按照这个速度，十公里要跑到什么时候去？还能赶上吃午饭吗？
他不得不加快速度。
加快速度的结果就是核桃运行轨迹愈发不规则，荣光在启动一次之后不得不多次变向，最后才能够准确捕捉到核桃。
但这还不是最可怕的，最可怕的是踢不了几脚，核桃就被踢出了绿道。
于是他不得不跑出去把核桃捡起来，然后重新跑回，将计步器清零，重新在开始跑……
十公里，平时的荣光用正常的方法来跑，也就是四十多分钟就跑完了，慢一点也不户超过一个小时。
但是现在一个小时过去了，他才成功推进了一公里！
就这样他已经汗如雨下，气喘吁吁了。
因为他跑的可不止是一公里呢！
那些被他废掉的里程，加起来恐怕都有三四公里了。
如果只是正常跑四五公里，荣光也不至于这么累。
但是在追逐核桃的过程中，他得不停地急停启动加速变向，全都是极短时间内的力量爆发。
这是无氧运动，非常耗费体能。主要训练的是荣光身上的快缩红肌和快缩白肌。
但同时长达十公里的运动里程，以及在这个过程中远不止这个数字的总共运动里程，则对荣光身体内的慢缩红肌是一个很好的训练。
老神仙并没有告诉荣光，但这种看起来很无厘头很儿戏的踢核桃训练方式，确实能够同时锻炼他的三种骨骼肌，既能增加荣光的爆发力，也可以提升他的耐力。
同时，这种连续变向急停加速的跑动，还能让荣光熟练掌握变向带球——现在的荣光虽然学会了带球，但都是直线带球，就是在一条直线上靠速度冲，这种带球方式还是太单一，一旦对方发现荣光只会这么做之后，他还是很容易就被盯死。
但如果荣光学会了变向带球……那可就不得了啦！
他的速度、爆发力配上连续变向的话，对手将很难猜到他的进攻方式！
基本的运球变向的技术动作荣光在球队里接受运球绕杆蓄训练的时候，已经学到了，并且一直都在练，加深这方面的身体细胞记忆。
他就是缺乏把这个技术动作和自己的速度结合起来的体验。踢核桃是一个很好的练习方式。
只是这些好处，荣光目前都还不知道。
他只知道听老神仙的话，特训！
※※※
第一天特训，荣光没吃上午饭。
晚饭也