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母亲不要太强势
有一位妈妈是一家上市公司的高管，工作中作风强硬干练，在家里也是雷厉风行，夫妻二人的事业都很成功。可是他们十五岁的儿子却性格怯懦，做什么事情都没有主见，情绪经常出现不稳定，忽喜忽悲，甚至连自己想吃什么玩什么也没有准主意。妈妈着急，带他去看心理医生，结果发现，是干练妈妈的强势导致了儿子的问题。
“强势妈妈”因为自己能力出众，所以往往也苛求孩子做到最好，在生活中对孩子掌控较多，孩子独立做决定的机会不多，一切都由“能干”的妈妈安排，久而久之，孩子就会放弃自己的承担，形成对妈妈无条件的服从和依赖，自然也就会影响孩子心理健康的正常发育。
有一个男生二十多岁了，心智成熟度和任性程度还像一个十多岁的孩子。读大学时专业是妈妈替他选择的，他总感觉读的专业不称心，后来调换了专业，还是觉得没有达到自己的目标，一直处在对妈妈和环境的埋怨中。好不容易大学毕业，妈妈在老家给他找了一个不错的工作，但他在工作中又处理不好人际关系，最后辞职回家，再也不出去工作了。这个孩子的父母也都是很成功的人，尤其妈妈在家也非常强势，是个女强人，从小对孩子说一不二，儿子的衣食住行、读书工作，无一不是由妈妈教导、指挥、安排。其结果就是孩子失去了独立解决问题和面对生活的能力，一旦遇到麻烦，就变成“儿童”退缩到家中，把所有的烦恼统统抛给了妈妈。
如果一个妈妈将孩子的思考模式和行为方式，都强行纳入自己的价值体系，孩子和妈妈的关系就有些畸形了。妈妈掌控着孩子的童年，孩子成年后也就把解决麻烦的责任甩给了妈妈。长不大的孩子，就是这样养成的，这就是妈妈强势的后果。
并不是说事业上能干、料理家庭能力强的妈妈都是“强势妈妈”。很多事业出色的妈妈，在家庭中既能干又能和家人平和相处，对孩子循循善诱，强大而不强势，在教育孩子上对孩子会有很好的引导示范作用。相反，有些能力欠佳的妈妈，却也会在家中呈现强势，她们把培养子女当成了自我实现的途径，子女成功是她们的成功，子女失败是她们的失败，她们把自己的意志无形地强加给孩子，把自己的价值依附于孩子身上，而孩子则在妈妈严厉的管教、望子成龙望女成凤的一厢情愿中，变得没有自我和主见。
这样的“强势妈妈”往往是完美主义者，付出很多，对亲密的人，包括对自己的孩子要求也会很多。然而，一味地要求，就会给孩子压力；一味地挑剔指责，也会造成孩子心理上的自卑。孩子的成长动力，来自心理上不断作出的自我肯定，妈妈的过分苛求，容易造成年幼的孩子失去安全感，心理压力增大，还可能会有被抛弃的恐慌，这是在慢慢毁掉孩子的自信心。当孩子逐渐长大，他意识到自己即使不合妈妈的心意，妈妈也不可能抛弃自己，他积极向上的动力就会消失，这个时候，孩子往往会变得麻木疲沓、碌碌无为，妈妈的严厉也不能触动他的自我主动性，这样，孩子的心理就可能会往畸形发展。
心理医生发现，很多这样有“强势妈妈”的家庭里，父亲的角色很少被提起。妈妈在孩子的成长过程中注入了过多的关注，孩子意识到生活中似乎只有自己和母亲，父亲在家庭中的地位基本上是缺失的，可有可无的，孩子在成长的过程中，缺失了一个认同的对象。虽然母亲在家庭教育中的重要地位和作用，是任何人都无法取代的，母亲的言行，对孩子形成自己的思维和行为方式，起着重要和直接的作用，但父亲角色的被忽视，也会给孩子的成长留下阴影。
当然，单亲妈妈另当别论，并且也会有相关的科学处理，以避免孩子心理的发展畸形。有些处理得当的单亲妈妈家庭，甚至比那些婚姻完整但父亲角色被淡化的家庭，对孩子的影响要健康得多。
事实上，妈妈强势，受危害的不只是孩子。因为我们发现，常常是比较强势的妈妈最终反而更离不开孩子。投入的爱越多，期待的收获也就越大，母子粘连也会越深，甚至还会把儿子或者女儿当作“替代配偶”，作为情感依托的唯一对象。这同样也是强势妈妈对孩子心灵带来的伤害。因为，自我成长的本质，就是要自己独立地去面对未知的崭新天地，妈妈对孩子的真爱，就是用母亲的温情和智慧滋养他的性灵，带他走出童年的朦胧和少年的混沌状态，迈向成年的理智和清醒。很多人一生都没有经历这种跨越，有多少已经成年，也许还小有成就的人，甚至到耄耋之年，其心智也远未成熟；有的一直没有摆脱妈妈的影响，从未获得真正的自我，这真是母爱的悲哀，也是孩子的悲哀。
我们可以执著，但不可固执；可以强大，但不可强势；可以独立，但不可*；可以能干，但不可居功自傲……
做没有怨气的母亲（1）
这样的镜头我们不陌生吧？妈妈唠叨着，经常是对家里最亲近的人，或孩子，或孩子的爸爸：“我养你们几个容易吗？供你们上学，结婚娶媳妇生孩子，也不知道哪辈子欠你们的。”“你不好好学习，对得起妈妈吗？看看妈妈为你为这个家什么时候顾过自己？”“你就知道甩着两只手，油瓶子倒了也不知道扶扶。”“我浑身不舒服，你们也不知道心疼我”……
世界上最让人难以接受的抱怨包括以下两种：一是告诉别人你很累，二是告诉别人你的身体多么不舒服。累了，自己选择方式休息；病了，想办法自己治病。让我们学会致力于自爱，做个不抱怨的妈妈。
当女人觉得为家庭为孩子付出了很多，就为自己抱怨找到了理由。有的女人尤其喜欢自我怜悯，这可不是一种健康情绪，容易引导自己越来越幽怨。一个人总是这样抱怨，在心理学上叫“非爱行为”。以爱的名义进行亲情绑架，令亲近的人产生沉重感。
两岁的儿子晚上闹肚子，三十多岁的妈妈一夜未眠。第二天早上对丈夫说：“我照看了一晚上孩子，你怎么睡得跟头猪一样？”丈夫昨晚也是值夜班很晚到家，说：“我也很晚才睡，你不知道吗？谁让你当妈呢？他奶奶不是过来帮你了吗？”女人火了：“我当妈怎么着？孩子不是你的吗？我今天也得上班。”丈夫说：“你今天请一天假吧，我没法请假。白天你在家睡会儿不行吗？”
女人情绪上来了：“我难道就是黄牛，该着给你拉犁？我伺候老的，还伺候小的，我……”其实她在心里是想在今天请假的，她的工作也可以请假，但她就是要把心里的怨气冤气发给丈夫。每次遇到点事情，她就这么抱怨下去，丈夫看她这次又唠叨没完，气得扭头走了，而她自己又气得哭了一场。
这样的生活也真是让人不开心。两口子都忙，孩子小，会生病……可是，纵然生活有千般无奈万般辛苦，我们还是要努力想办法从中解脱。不要依赖别人主动来分担你的烦恼，更不要抱怨别人不主动给予你帮助。因爱而付出，即使辛苦，也一定要平衡好啊，这里还有一个心态问题。
态度决定结果。心态决定结果。
我们的妈妈，我们妈妈的妈妈……直至更久远的那些女性，一直把奉献牺牲当作传统的美德。“牺牲”是什么？它就意味着被剥夺生命、奉上祭天，是一种为了某个崇高的目标而放弃自己生命的行为。上帝赋予了我们为人母的角色，十月怀胎一朝分娩的痛苦中，是迎接新生命的喜悦和欢乐，是养育新生命的希望和寄托，是一起成长的机会和体验。虽苦犹乐，我们干吗要牺牲？要在这个辛劳的过程里，学会梳理、调整烦乱的心境，学会以正确的方式寻求帮助。千万不要边抱怨边做，让自己更累更烦，也让别人内疚不安，那他对待你的方式很可能就是愤怒、抵抗，而非你所期望的安慰、帮助。心理学上称这是一种自然的情绪转移，因为发泄愤怒比承受内疚容易得多。
且不说前面那位老公的对与错，那位妈妈自身心态是不是也有点问题？
改变别人很难，改变自己却相对容易。如果那位妈妈那天换种语气跟丈夫说话，会怎样呢？“老公，昨天晚上看孩子我真累了，我看你睡得那么好，都没舍得喊你帮忙。”你说那位丈夫会有怎样的回答？那位妈妈还可以跟老公说：“昨晚宝宝真是累坏我了。你今天能请假吗？不行的话我就得请假。”你说那位丈夫又会怎么说？实际上问题结果都差不多，但是何必因为埋怨、赌气，把解决问题的过程弄得大家都不痛快呢？书包 网 。 想看书来
做没有怨气的母亲（2）
我们女人穿梭于家庭角色和社会角色中。一般女性在三十多岁时社交、工作、家庭都忙碌，容易疲惫，到了四十多岁，也是上有老下有小，确实有时候会感觉分身乏术。但我们要学会从一个角色跳到另一个角色，保有着自己宁静的心灵，很积极地在这两者之间跳跃和休息，靠自我的调节，把自己调整到一种不会有过度疲惫和怨气的状态中。
有些累，我们做妈妈的必须受；有些福，我们也要学会自己享。在自己有能力承担辛劳时，就以愉悦的心去做、去付出；当自己实在疲惫不堪不能支撑时，要学会不带埋怨、平心静气地向别人请求帮助。怨气和冤气都不是解决问题的良策。
真正的爱是先自爱，而不是自怜。自爱就是根据你的意愿，将自己作为一个有价值的人而予以接受，接受自我，接受自我的现实，而接受意味着毫无抱怨。当然前提是必须自己“觉悟”。
不是得意的人生让人快乐，而是快乐的心情让人有了得意的人生。女人对家和孩子的付出、辛劳，也是一个女人体验生命的过程。如果参透人生悟透生命，承受艰辛体会幸福，还是能够达到一种宁静致远、温婉如水的境界的。
生活让我们经历艰难，也拥有快乐；让我们体味苦楚，也品尝甘甜。在经历之后，我们要慢慢使自己大气、沉着、坚强、乐观起来。人的能力真的是练出来的，就像人的双腿，如果不经常进行行走的训练，哪来前进的力量？人的心，也是靠一点一点锻造出来。做的同时，我们的内心在积聚能量。记得，人生路上，我们自己要是在自怜、抱怨中成了一摊烂泥，就只有被踩的份儿。
美丽的妈妈都是情怀柔软、善解人意的，而且是不唠叨、不抱怨的妈妈。这和学识没有绝对的关系。一个学富五车读到博士的女子，面对后代喂养家务琐事，不一定没有怨气和冤气；而一个质朴贤良的农家女子，却也会以快乐和慈爱之心，给孩子和家人带来温暖和幸福。
。。教养不一定都是学问中取得，它是一种悟性和心态，是生于心灵的一种气质。
想起一个故事：有个女孩要结婚了，母亲送给她一颗珍珠，然后告诉她珍珠的来历——沙子进入了牡蛎的壳内，牡蛎觉得很不舒服，但又无法把沙子吐出来。所以，它面临着两个选择，一个是抱怨，让自己不开心，沙子也不开心；另一个是同化，与沙子和平共处。聪明的牡蛎选择了后者，开始把它的养分挪出一部分，把沙子包起来，当沙子被裹上牡蛎的养分时，牡蛎觉得它就是自己的一部分了。后来，牡蛎给予沙子的养分越多，沙子就越来越成为牡蛎的精华，直至成为它生命中的珍珠。
获得我们生命中闪光的珍珠，也需要我们有牡蛎一样的胸怀。
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快乐是学习来的
有一位育有双胞胎的妈妈，婚前是个单纯快乐的女孩儿，因为单纯快乐才吸引了丈夫对她钟情。可是结婚生子后，她的性情大变，总是感觉生活中有太多的烦恼。老公臭袜子乱扔、孩子们不刷牙睡觉、玩具弄得满屋子大乱、大清早两个孩子就“打”起来……那些生活中的琐事，或许在别人那里不是烦恼的琐事，到她身边就像飞舞的蚊子苍蝇，让她除了埋怨就是愤怒。妈妈这棵家里的 “绿化树”不但释放不出“绿意”和“氧气”，反而对家庭环境造成了“情绪污染”，她的婚姻质量和家庭氛围可想而知。
原来，这位妈妈年轻时的快乐，是建立在对现实生活的懵懂未知上。一旦真实而现实的婚姻家庭生活呈现在眼前，她不成熟的心智无法处理婚姻家庭孩子带来的纷乱，不会把这些纷乱归于一种秩序的生活，她的世界自然也就纷乱，自然就会烦恼多多。不过后来经过自我学习，这位妈妈终于摈弃了原有的思维，在成长成熟自己的过程中，学习到了快乐之道。她说：“原来快乐不仅是天性，还可以从学习中获得�