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由此看来，快乐其实是一种素质，也是一种能力。当一个人具有了快乐的人格，在任何时候他都能够发现快乐的源泉，不但在富有时能够获得快乐，即使是身处逆境与贫苦之中，也能苦中作乐。
事实上，很多人努力学习，勤奋工作，甚至到了忘我的地步，成了工作狂，他们终其一生都在苦苦追寻着的，也就是幸福。那么，幸福究竟在哪里？有这样一则小故事：
草原上有对狮子母子。小狮子问母狮子：“妈妈，幸福在哪里？”。
母狮子说：“幸福就在你的尾巴上呀……”
于是，小狮子开始不断地追着尾巴跑……但始终咬不到。
母狮子笑道：“小傻瓜！幸福不是这样得到的。只要你昂首向前走，幸福就会一直跟随着你！”。
这就是说，幸福一直都是和你如影相随的，一直在你向前奋进的时候伴随在你的左右，就看你如何去捕获、怎样去感受了。
曾经有人总结出了人生幸福的三要诀：
不要拿自己的错误来惩罚自己，不要拿自己的错误来惩罚别人，更不要拿别人的错误来惩罚自己。
有了这三条，人生就不会太累了。
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幸福的源泉——变换人生参考系
参考系和坐标系是物理学中的一个重要概念。在不同的参考系、坐标系中，物体的运动形式和状态也不尽相同。社会中也有形形色色的参考系、坐标系，比如：中国和外国、内地和沿海、城市和乡村、企业与机关等等。
在处理物理问题中，参考系选得好，会使问题大大简化。在生活中也是这样，事物总是相对的，就看和谁去比较。作家郑辛遥曾在谈论生活时说：“生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。”所以，选择了不同的参照物或参考系，我们会得到不同的心境。
一位老奶奶有两个女儿，都在做生意，大女儿卖鞋，二女儿卖伞。老奶奶天天都愁眉不展，因为她担心如果第二天是晴天，二女儿的伞会卖不出去；如果第二天是雨天，大女儿的鞋就卖不出去了。后来有个邻居开导她：“晴天时大女儿的鞋会卖得很好，而雨天时，二女儿的伞不是卖得更好吗？”老奶奶一想，对呀！从此不论是天阴天晴，老奶奶每天都开开心心地生活了。
同一件事物，站在不同的角度看到的通常是不一样的景象，如果矛盾的双方都能够转换到对方的坐标系下反观一下自己，也许很多问题就会迎刃而解了，这也就是人们常说的“换位思考”和“将心比心”。往往 “从什么角度来认识问题”，“在什么基础上来解决问题”是最终解决问题的关键所在。
一个坐在火车窗口座位的老人，不慎将一只刚买来的鞋子掉到了窗外。老人不假思索地将另一只鞋也扔了出去。同行的人非常纳闷，问他为什么还要把第二只鞋再丢掉。老人淡淡一笑，说：“掉下去的那只鞋已经不可能捡回来了，剩下的一只鞋也不能穿，我把它尽快地扔出去，好让捡到它们的人拥有一双。如果我留着，只能是一人一只，那鞋子也就没有价值了。”坐在周边的人们都对这位豁达的老人肃然起敬。他竟然能如此坦然地面对失去，并能果断地做出“与其抱残守缺，不如果断放弃”的决定，不是每个人都能有这样的胸襟、这样的胆识的。
有时，我们难免会在工作和生活中遇到这样或那样的不如意，甚至会碰到挫折和失败。我们是沉浸在痛苦中咀嚼过去、抱怨世道的不公，还是坚强地面对既成的事实、坦然面对未来？不同的态度，就决定了不同的结果，如卖伞的老奶奶、扔鞋子的老人，不都给了我们足够的启示吗？
在人生中不断变换自己的位置，选准比较的对象（参考系），才能不断地提升自我，使人生多一些快乐、少一些烦恼。遇到了矛盾和冲突，我们如果能够站在对方的立场上换位思考，也许问题就会迎刃而解了。只有这样我们就能够一次次战胜自我，走出懊恼的阴影，从平淡之中产生激情，逐步走向人生的辉煌。
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快乐的传递——链式核反应
一位女士向一位面带忧伤的陌生人笑了笑，微笑让陌生人感觉很好，让他想起过去一位朋友的情谊，于是，他给这位朋友写了一封信。这位朋友看了信后很高兴，午餐用罢，小费给得十分慷慨。服务生惊喜万分，凭直觉用小费买了彩票，中了大奖，他把一部分钱给了街上的流浪汉。流浪汉非常感激，因为他已经好几天没吃东西了。流浪汉用这钱吃了顿饱饭，在回家的路上，他看见一只浑身打颤的小狗，就把它抱回自己又黑又暗的小房间取暖。小狗庆幸自己能够躲过外面的暴雨，对人很感激。当晚房子着火了，小狗狂吠报警，直到叫醒了房子里所有的人，大家得救了。被小狗叫醒的孩子中，有一个后来当了总统。所有这一切都源自一个简单的微笑。
人们常说：“将一份快乐与别人分享，就会变成两份快乐；将一份痛苦与朋友分担，痛苦就会减少一半”。其实，快乐就像核反应堆中发生的链式反应一样，最初的一次自发核裂变放出了几个中子，这几个中子又诱发了另外几个原子核的裂变，另外几个原子核裂变后又放出更多的中子引起进一步的裂变反应。最初的自发裂变的能量源于原子核内部，正如我们的快乐心情，外部刺激就像是第一个中子，反应的原子核则类比于我们自身的思想和情感。上一级反应为下一级反应提供了中子，依次反应下去就会形成能量的放大，使得我们由个体的快乐变成了群体的快乐，群体的快乐又转化成全社会的快乐。
快乐是我们心灵的“鸡汤”，是我们精神的慰籍，也是我们在人生道路上苦苦追寻的目标。而在我们获得快乐的同时，更要想着如何将快乐传递给更多的人。我们都有这样的感受：在一个开朗、乐观的人周围，总会有很多朋友，因为他（她）能在生活和工作中以饱满的精神、积极向上的人生态度、宽容豁达的性格将快乐传递给大家，让大家能感受到生活的美好和一种战胜困境、克服困难的力量。而且大家也很愿意与这样的人在一起工作，因为与这样的人在一起做事会感到轻松愉快，也能很好地沟通与交流，容易形成一个团结的、充满活力的集体。
当一个人将快乐传递给别人的时候，自己的心情也会像插上了翅膀，轻舞飞扬，正如“与人玫瑰，手留余香”一样。而在一个总抱怨命运不济、怨天尤人的人的身边肯定不会有很多朋友，因为与这些愤男怨女在一起，谈论的总是社会的阴暗、人生的险恶、命运的不济。他们从不讲自己对这个社会贡献了多少、为他人做了些什么，而只感觉自己得到的太少，似乎全世界的人都亏欠了他（她）。人们从他们那里听到的也总是牢骚、抱怨、谩骂和贬损，会让周围的人感到非常郁闷，甚至会让一个原本心情不错的人对自己生存的意义产生怀疑，心情变得非常沉重。常此以往下去，身边的人肯定都会离他（她）而去，不会有很多人愿意将自己的快乐埋葬在一种无休止的牢骚当中。
因此，我们应该培养自己的思想和情感，做一个快乐并传递快乐的人，让每次快乐反应都放出中子，成为激发下一次快乐反应的炮弹，让快乐链式反应继续下去。正如前文那位向面带忧伤的陌生人微笑的女士一样，在不经意间，仅仅用轻轻的一个微笑，就改变了那么多人的命运。如果，我们每一个人都能以真诚的微笑待人，都能尽可能地降低对快乐的期望值，能尽自己的最大努力去提升自己各方面的素养和能力，不断增大自己的满足感和实现值，以获得自身的快乐，并将这份快乐传递给身边的每一个人，这样就会构筑一个轻松、愉快、幸福、祥和的社会环境。
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社会的物质形态——晶体、多晶体、非晶体、聚合物
人类社会是一个非常复杂而又庞大的群体，是我们每个人赖以生存的空间依托。按人的肤色来划分，人类社会由黄种人、白种人、黑种人和棕色人种组成。如果我们按人的肤色把这些人种分别比作：黄金（Au）、白银（Ag）、钨（W）和铜（Cu），那么，社会就如同一个合金（Alloy），它的组成如下：
人类社会=黄种人（37％）＋白种人（54％）＋黑种人（）＋棕色人（）
Alloy （合金）= Au （37％） ＋Ag（54％） ＋ W（） ＋ Cu（）
亚洲以黄种人为主，呈现黄金的色泽；欧洲以白种人为主，呈现白银的色泽；非洲以黑人为主，具有钨的颜色；美洲是白种人和棕色人种的区域，体现出银铜合金的特征。不同比例的金属原子的扩散与融合就构成了人类社会这一复杂合金。
物质是由原子或分子按照一定的规律排列组成的复杂体系。物体中每一个原子都处于被束缚状态，和其它原子一起形成整个物体的物理特征。社会是由人构成的，每一个人就是组成人类社会的一个原子，无论地位高低、财富多少、权力大小，都会在社会中占有一席之地。只是有的人占的空间大一些，有的人占的空间小一些，有的人的位置稳定一些，有的人的位置变动大一些，这就构成了社会的不同形态和变化。
物质有固体、液体、气体、等离子体四种基本形态。固体具有一定的形状和大小，并呈现出一定的硬度和刚性，具有良好的机械加工性能。液体在没有容器盛装时不具有固定形状，易流动，但一般也不可压缩。气体不具有形状、可自由流动，在外界压力和温度变化时，体积会发生变化。等离子体由离子、电子和中性原子组成，宏观上接近中性，但是在微观的局部显现出电性，其中每个离子都处于电离状态，离子间互相排斥，在没有外界约束情况下呈离散、膨胀的趋势。
与物质的四种形态相类比，一个强大的社会群体（国家、集团等）犹如固体，具有很好的外部物理特性，如硬度 —— 国家的综合实力，形状 —— 国家领土，结构 ——国家体制等。
一个缺乏组织管理的集体，犹如液体，虽然不可压缩，但只有在容器的约束下，才能够具有一定的形状和大小，一旦失去约束，就会四处流散。正如大多数企事业单位一样，如果失去法律和各种规章制度的约束，就如同失去容器的液体，会人浮于事，自由散漫。
一个一盘散沙似的群体，犹如气体，不仅没有形状，四处游离，而且缺乏对外界的抵抗能力，很容易被压缩。就像上个世纪初的中国社会，处于混乱无序、任人宰割的状况。
一个出现内部混乱的群体，就像是等离子体，内部的小集团之间互相争斗，只有处在外部约束下才能够稳定存在，时时处于崩溃的边缘，这就好像是很多经营不善的国企，内耗严重，举步维艰。
图1…3
现实社会多数呈现出一定的固体性质。一个有序的社会犹如单晶，有严格的空间点阵，每一个原子都有特定的空间位置，并按照一定的方向和顺序排列，它只能够在这一位置附近做轻微振动（图1…3）。一个无序的社会犹如非晶体，原子杂乱无章地聚集在一起，相互之间随机地结合成一个原子群体。一个部分有序的社会犹如多晶材料，每个晶粒中的原子处于有序排列状态，而晶粒之间的排列和取向却是无序的。一个缺乏管理的社会犹如有机高分子聚合物，单个大分子内部是有序的，分子与分子之间是无序地扭曲在一起（图1…4）。
正如不存在理想的晶体一样，理想的社会单元也是不存在的，所以，没有哪一个国家或哪一个社会的制度是非常完善的、完全合理的。正是由于这种不完善性和差异性，才使得不同国家，或同一国家的不同区域存在一定差异，才推动了社会向趋于完善和合理的方向迈进。
图 1…4 聚合物分子链
每一个小的社会单元都呈现出社会的固有属性，处在有序与无序的共存状态。比如：一个公司如果组织得好就犹如一个晶粒，内部组织结构是晶体，每个人都是组成这个晶体的原子，都有各自的角色和位置。而外部是非晶材料或者其它晶粒，不同的晶粒之间具有不同的晶体结构和取向。正是这些小的晶粒最后构成了社会这个复杂多晶聚合材料。一个行业也可以看作是一个聚合物分子链（图1…4），内部组织管理得相对有序，但是，与其他行业之间又存在交叉和缠绕。
真实的社会既有局部（块）的有序和平行的行业（条）的良性管理，又有相互之间的矛盾和摩擦。政府、法律和利益在社会中扮演了约束的角色，使得这些有序的块、条在外部约束下形成多晶、聚合物。政府的作用就是协调各部门之间的关系，使得行业（条）之间的矛盾得以�