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磨砂膏也是护手的好帮手。先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，10分钟后你会惊喜地发现，你的双手竟变得意想不到的细腻滑润。
指甲的养护纤纤玉手不能没有美甲相配，指甲是手的眼睛，装饰指甲就成了点睛之笔。
富含蛋白质和钙的食物是葆有健康亮泽指甲的基本要素，其他的营养成分包括锌、钾和铁以及维生素A和维生素B。
气候干燥，指甲容易发生断裂，因此不宜留得太长，每星期修剪一次指甲应该成为习惯。如果指甲上涂有指甲油，要先把指甲油洗掉，然后用指甲剪修剪。指甲前端最好修剪成椭圆形，避免形成尖头。锉平的时候可以用金属锉刀，向一个方面锉，反复锉拉会使指甲出现凹凸不平的沟槽。在清洁指甲缝和指甲根时，如在浴后是最好不过了，因为浴后变软的指甲极易修理。
如果指甲容易断裂，每天喝一点果醋对指甲很有好处。因为果醋含有丰富的维生素、氨基酸及氧，能在体内与钙合成醋酸钙，增强钙质的吸收，使指甲紧硬和亮泽。如果没有果醋，饭前喝一杯加有醋的水或在汤中加一点醋，对指甲的健康都是大有裨益的。
很多女性喜欢涂指甲油以显示手指的美丽，但如果细心观察，你会发现经常涂指甲油会使指甲变黄，影响美观，最好的办法是定期清洁，让它透透气，因为指甲如同皮肤，也需要呼吸透气的。
护手、美甲，悉心呵护女人的第二张脸，也成为不同国界、不同地域爱美女性的共识。
何不大胆地show一下自己的姿色十足的嫩手？让自己变得更加美丽生动。
聪明的女人，很会借手来展示自己的气质和文化品位。手便是心灵的演绎，变化无穷。
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微笑是最美的语言
一个人如果想让自己看起来很美，那么微笑是少不了的，尤其是女人，微笑更能增添你的魅力。
在社交场合，轻轻地微笑可以吸引别人的注意，也可使自己及他人心情轻松些，微笑的女性总是有其魅力的。
女性的微笑和她们的眼泪一样，具有让男人无法抵挡的杀伤力。《诗经》里以一句“巧笑倩兮，美目盼兮”描绘出了女人笑容的最高境界，这就是“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”的原因。在古代，女子以“笑不露齿”为美；在现代，这一标准早已被颠覆了。有一口雪白、整齐的牙齿，是件羡煞旁人的事情。如果女性有着漂亮的牙齿，那么在笑的时候不妨微笑，张开双唇，露出六颗牙来。记住，是前面的六颗小贝齿，只要六颗就够了。白领女性要是以古人为榜样，乐的都已经绷不住了还时刻记着“笑不露齿”，那别人肯定会怀疑：“这个人是不是有蛀牙？或者是需要吃绿箭口香糖来清新口腔？”
难以想像板着的脸、怒气十足的脸、凶悍的脸会是美脸。女性最美的是微笑、微笑、再微笑，男人向来都十分迷恋女人的微笑。从孩子出生，母亲给予孩子最多的就是微笑，也因此，所有人都喜欢别人的微笑。
女性在微笑的时候，一定要表现出温馨、关切的表情，这样能有效地缩短与对方的距离，给对方留下美好的心灵感受，从而形成融洽的氛围。
无论在什么情况下，都应该学会随机应变，用微笑来对待每一个人，还可以让人觉得你有着良好的修养。
微笑有一种魔力，它可以使强者变得温柔，使困难变易，它是人际交往的润滑剂。微笑是一门学问，又是一门艺术，女性朋友们应该学会巧妙地运用，这样，她们在异性的心中就会魅力大增。
一定要记住的是，微笑要发自内心，不要假装。要自然、美好、真诚。切忌虚假造作的微笑。微笑时把对方当成自己最真挚的朋友将会让你笑得更开心。
是一位娇小玲珑的温柔白领丽人，丈夫高大魁梧，性情暴烈，但在家庭生活中俩人却很少发生激烈的争执，究其原因，A说：“他气头上时我从不火上浇油，不论他多么生气，我都对他微笑。一般来说，他很快就平静下来。因此，有时他嘴上不服输，但终归是听从了我的劝告。面对他的暴烈，我只有微笑。微笑一方面暗示他事情没那么严重，以减轻他心里的压力，一方面暗示他这是不可取的办法。当然，当微笑不起作用时，我会用简洁而有力的话语警告他，但我绝不和他吵，偶尔一次地放下脸来，他会震惊，自然会三思而后行。我百分之九十九柔，但有一分刚，我不柔得一塌糊涂。”
微笑是彼此沟通的钥匙，全世界的人都知道用微笑能打开人们心灵的窗户。微笑使人脸上透着安详、慈善，它是一剂镇静剂，使暴怒的人瞬间平静下来，使惊慌失措紧张不安的人立刻松弛下来。成熟白领的微笑让人感到慈祥的母爱。
所以说微笑是女性又一件致胜的武器。微笑不仅能传达出许多语言无法传达的信号，还能够美容。
香港美容专家陈安妮女士对“精神化妆”法深有体会，她很坦然地说：“有些妇女遇到开心的事也不敢大笑，怕带来皱纹。其实不必担心，我就爱笑，可一条皱纹也没有。”
微笑，是一种你可以付出的快乐。
心境是会写在脸上、身上的，心情愉快时，和人擦身而过，对方从你的脸上表情、走路姿态都能感受到你的快乐。仿若春风拂面一样，他也会感到一丝的喜悦。
微笑，是自信的流露。脸上时刻挂着微笑的女人，让人备感亲切。她能够与人相处得很好，很容易与别人进行心灵沟通。一种内在的真诚的微笑，会为一张平凡的脸增添光彩。
让人记住你的声音
除了举手投足这些肢体语言以及话语能表现女性魅力之外，话语的承载体——声音也是女性展现完美气质的重要法宝。女人若有一副甜美的声音，听起来就会非常悦耳，就像美丽的外表一样，给人一种赏心悦目的感觉。
在与人交往时，给人的第一印象除了举止仪态之外，那便是声音了。一个好听的声音，在人际交往上有着举足轻重的作用。有人说，在决定第一印象的要素中，仪表与声音各占一半。因为只有开口说话，才能决定他人对你的真正印象。如果一个人的外表很美，说话的声音也很美，那就等于在交往上长了两只翅膀。
声音的感染力是非常大的，许多人喜欢宋祖英、那英、田震、阎维文等，究其原因就是喜欢他们唱歌的声音。我们有时候在电话听到娇美、圆润的声音，真想同她多聊一会儿，猜想是一个年轻的、热情的、富有感染力的人，而实际上她比她的声音大10~20岁。但在办公室中，很多人对于女性说笑时发出的尖叫声和娇嗔状非常反感，因而注意自己的发声非常必要。
训练自己声音的甜美柔性，并不是让我们的声音一定要像播音员一样标准，但每一个人应该有自己的声音特点。当你开口说“你好”“你辛苦了”“你费心了”
等，磁性柔和的声音会让对方感到温暖和自然，会增加对你的亲近感。我们可以多模仿播音员的声音每天读一段文字，或师从声乐老师学一点发声方法，让自己在说话时，气沉丹田、语气平和，声音靠下靠后。但是注意了声音靠下靠后而发出过厚的声音也是不妥的。
一个女人说话是要讲技巧和分寸的。所说的话是否有魅力，直接影响到她是否对对方具有吸引力，也关系到她是否具有良好的人缘。
肯定语气和积极语态代表一个人的自信和开朗、聪明与纯真、豁达与宽容。我们在职场中每天都会遇到各种各样的问题、各种各样的人，也会遇到各种各样的陈述和提问，如果我们经常用“你考虑是对的”“你想的比较周全”“我也是这样想的”“但是我还想补充”“我认为还可以这样做”等，当别人的陈述得到你的认同时，他既得到了尊重，又得到了满足，心理上马上会与你拉近距离，当你转折或提出不同观点时，他会比较容易接受。这就是聪明的女人，绝对具有女人味儿的女人。
不要抢着说话，沉默也是一种美。
中国的文化传统中良好的女性形象是少言寡语、笑不露齿、温柔体贴，这也是当今社会许多男人们所推崇的女性形象。我们生活和工作的目的并不是为博得男人的喜欢，但我们父辈及老师们受到传统文化的影响也培养我们要具有这些性格特征，因而女人味儿在语言方面还要表现出不急不躁，不抢着说话，并善于倾听别人的诉说，能做一个好的听众。这既符合中国传统文化对女性的要求，又增加了神秘感。不抢着说话，对方不知道你是赞同或是不赞同、欣赏或是不欣赏。沉默是一种美，沉默是金、沉默给人一种神秘感，神秘莫测会充满诱惑力，也产生距离感。沉默也给了自己思考的时间，也给自己留有了余地。
注意多充实自己。仅仅具备一般的谈话技巧是不够的，还要注意不断吸收各方面的知识，多读多看多听。只有这样，你才能不断有新鲜的话题，而且不论同什么人都能饶有兴趣地谈话。
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有礼淑女
礼仪修养是一个从认识到实践不断反复、不断提高的过程。要使自己成为一个知礼、守礼、行礼的人，就要将礼仪化为认识，再贯彻到行动中去，从而达到提高修养完善形象的目的。
个人形象主要是指一个人的相貌、身高、体形、服饰、语言、行为举止、气质风度以及文化素质等方面的综合表现。白领女性用礼仪来规范自己的言行、仪容、仪表，是展示个人良好形象的有效途径。
在人际交往中，根据交往的深浅程度，可将人的形象分为三个层次：即对于那些只知其名未曾见面的人来说，一个人的形象主要与他的名字相关；对于初次相见只有一面之交的人来说他的形象主要与他的相貌、仪表、风度举止相关；对于那些相知相交很深的人来说，他的形象更多的是与他的品行、文化、才能有关。可见，第一印象是由人的相貌、仪表、风度举止等综合因素形成的。对于白领女性来说，留给别人良好的第一印象，可能是成功的前奏，因为交往的第一印象具有“首因效应”，并会形成较强的心理定势，对以后的信息产生指导作用。因此，作为一个白领女性，对“第一印象”应予以高度重视，要充分利用“首因效应”
，以礼仪知识、熟练的礼仪技能和礼仪技巧作为手段，对自身的形象精心设计，展示出充满魅力的白领风采。
外形的美丽，常常指的是漂亮的五官、健美的身段及得体的服饰等这些表象的东西，而内在的美包括的内容则更多、更重要，二者的结合才使人更有教养和风度。若一位白领女性天生丽质、貌若天仙，如果她整日浓妆艳抹，满身名贵饰品，充其量人们只会承认她阔绰，而绝不会称道她的“品位”。一位先生能说会道，侃侃而谈，古今中外天上地下无所不及，但如果他满嘴脏话，恐怕人们也不会恭维他的教养。当然，对一个教养与风度的评判，不能仅以自己的好恶为标准，而应以社会的共识为尺度，它要求每位白领女性讲究礼貌、仪表整洁、尊老敬贤、助人为乐，如果她的一言一行与礼仪规范相吻合，人们定会对她的教养与风度而称道。
古语曰：礼者，敬人也。敬人者，人恒敬之。尊敬他人是获得他人好感并进而友好相处的重要条件。反之，自高自大，忽略他人的存在，那就很难看到他人的配合，而且是一种不懂礼貌的表现。比如与人初次相见，对方递上名片，你连看都不看一眼就装入衣兜或随便一放，对方肯定内心不悦。如果此人是想为你效力而来，这时肯定会想，这种人值得自己付出吗？如果你用双手将名片接过，用不少于30秒钟的时间从头到尾地看一遍，并客气地向对方道一声“谢谢”，对方内心肯定会有一种被人重视的优越感，从而营造一个良好的氛围，为话题的深入与事情的进展打下一个好的基础。
人总是有感情的。尊重人类自然的感情，令他人不感到拘束和生疏，让人与人之间的关系更温馨和谐，这是每一个希望自己能成为优雅的女人所应当而且必须做到的。
事实上，一个懂得社交礼仪、举止得体的女人想不优雅都难。
人的表情是一种无声的语言，人的七情六欲，都可以通过面部表情展现出来。而人的七情六欲又决定了人的仪态是否优雅。优雅的仪态又在人的日常生活中起着至关重要的作用。
总之，人们的礼仪修养，只有在交往和实践中才有可能形成。任何礼仪修养，如果不与实践相联系，那也将起不到任何作用。
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优雅气质凸显女性魅力（