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。我告诉她，养成新的习惯是告别旧习惯的唯一方法，而新的习惯不一定是两个人的习惯。只有能过一个人的孤单日子，才可以更好地进入新的二人世界。我一向不主张用一段新感情代替旧感情，在两段情感之间，有一段空隙，有一点孤独，反思曾经的感情，其实，很有好处！
第77节：失恋的花朵
失恋的花朵我采访过很多失恋的女孩。第一个女孩失恋了，她把两个人的曾经全部总结在两个大本上，那是多么精致的两本爱情记录啊！每一篇都贴上了两个人的照片，还有曾经约会的点点滴滴：旅游中的火车票、逛公园的门票、电影票、买礼物的购物小票。她每天出门的时候都会把两个大本背在身上，晚上回家掏出来枕在枕头下，天天睡在回忆的爱情上。两年来，她一直在这种情绪中走不出来。第二个女孩失恋了，她天天晚上都站在前男友的工作单位看他下班、坐上公交车、消失在视线中，然后她一个人沿着三环走很久，走到实在走不动了，再坐车回家。她说，只有累到动不了，她才能躺在床上睡着，即使这样，醒来的时候依旧脸颊上挂着泪痕。第三个女孩失恋了，辞去了工作一个人去旅行，去了云南、贵州和四川。都说路上的风景可以稀释悲伤的情绪，可是为什么一路上所有的风景似乎都没有看到，脑海里全部都是那个已经转身走了的男人？回到北京都想不起去了哪些景点，半个月的旅行一张照片都没有拍，因为不想照片上只有一个人的身影。第四个女孩失恋了，寂寞让她整夜无法入睡。都说开始一段新感情是弥合旧伤口的良药，恰好有个男孩子追求她很久，以前一直觉得不喜欢，反正现在闲着也是闲着，不如让新恋情来冲走旧感情的伤痛。于是，“闪爱”，一个星期后同居了，这下好了，有人呵护了，失恋的事仿佛已经抛到九霄云外。可是三个月之后，女孩子再次失恋，因为她发现这个人根本就不是自己喜欢的类型，只是为了“填空”，结果再次受伤，雪上加霜。失恋的时候，你谁都不想见，只想闷在自己的小屋中任思绪飞扬，没有白天黑夜，没有中饭晚饭，浑浑噩噩地过那几天，甚至连脸都不想洗，看着镜子里被自己折磨的鬼样子，不知是想哭还是想笑。失恋的女人常常想不明白，为什么那个男人对自己曾经那么好、那么在意、那么温柔、那么体贴，可突然一下子就变了，变得冷酷自私、变得不近人情、变得没有爱心，甚至人间蒸发了，让你想打他都找不到人。想得久了，心里就开始有恨。有人说，走出失恋需要一百天的时间，但那是在你想走出来的情况下才见效，如果你根本不想阻断这种思念的情绪，那么，也许一百天就变成了一千天。反过来，如果你积极地面对失恋，那种堵心的感觉也许五十天就过去了。爱情科代表想和所有正在失恋的女孩子们说，这个时候，最重要的事情就是转移注意力。心理学讲，对一件事情注意力过于集中，将会导致严重的心理疾病。失恋本来已经很痛，再花钱去治疗心病，实在得不偿失。女人这一辈子就是一朵花，漂亮，芳香，自然会引来蝴蝶和蜜蜂。失恋之后，这朵花就像被霜打了一遍，花瓣破了，花心碎了，这样蔫蔫的样子自然吸引不了最优秀的男人。这个时候你可以继续掉泪，也可以赶紧吸收新的养分，让自己重新茁壮起来。就像开篇说的那几个女孩子，第一个女孩与其天天抱着大本儿回忆爱情，不如用这两年的时间学一种新的语言，最好是以前没学过的，挑战一下自己的语言天赋。而且语言这东西学了就一定可以用得到，没准还能在课堂上碰上一个“蓝颜”知己；第二个女孩子与其天天去人家门口等，还不如把时间花在健身房里，拉丁、瑜伽、肚皮舞，哪怕只是学点皮毛，都可以令自己信心大增、气质更佳；第三个女孩子与其在旅途中独自伤感，不如强迫自己去欣赏美景，开个旅游博客，记录一段人在旅途的日子。写字本身也是个力气活，把自己累得一合眼就进入梦乡，我看挺好；第四个女孩子与其仓促地开始一段感情，还不如自己天天去歌厅唱歌，哪怕就练熟一首歌也行啊，在很多聚会场合会唱歌的人常常只一首拿手的，没准就是失恋时练就的。
第78节：失恋者一定不要做的十一件傻事
失恋的花朵虽然憔悴，虽然沮丧，但这是每朵漂亮的花都要经历的日子，很快恢复美丽与自信的花儿也可以最快地重新找到幸福。失恋者一定不要做的十一件傻事做了很多情感节目，发现不少女孩子在失恋之后做过傻事，事情都不大，但却让她们走出失恋的时间无限延长。所以我建议失恋的姑娘们，下面的十一件事咱不做：第一件，辞掉工作。女孩子失恋的时候，什么样的傻事都有可能做出来，最常见的就是没心思工作或者干脆辞职，这非常不明智。你想想，失恋加失业，这是雪上加霜；一个人闷在家里，更不利于走出黑色心情。第二件，找他妈妈诉说。如果他已经决绝地走了，找他妈妈诉说只能起副作用，不管那个妈妈曾经对你有多好，都好不过对自己的儿子吧？而且这时候大部分妈妈也会跟着揪心，咱就别给老人家添乱了。第三件，立即开始新感情。此时，旧伤还没有疗好，开始新感情容易迷了眼睛。第四件，花钱给他买分手礼物。他的心已经走了，对他再好也是徒劳，有那点钱咱还不如奖励自己，或者给自己爸妈买点什么。第五件，送狠狠的言语给他。我见过一个女孩子，和男友分手之后，给男孩子发了很多言语过激的短信，把两个人本来可以保留的朋友情分也扼杀了。既然分手已成事实，何不留下点美好的回忆？第六件，向所有的人诉说那个男人的坏话。此时，心中的痛苦最多和三个闺蜜说说，如果到处诉说，有可能得到的是其他人的背后讥笑，因为并不是每个人都和你一条心，嚼舌头是不少人的爱好。第七件，喝醉酒去找他。我有一位女友就是这样，分手了很伤心，喝了不少酒，然后去找那个男人，结果两个人一激动又复合了，一个月后发现还是不合适，还得分手，可是肚子里已经有了孩子，最后自己又多受一道罪。第八件，不再相信所有的男人。没有必要，他不好，只能说明他不适合你，但一定有适合你的人。第九件，保留他的照片。留一两张作纪念，我觉得一点问题都没有，但是不要放在眼前，最好锁起来，封存那一段记忆，每天看只能伤害自己，越看顾越难受。第十件，用他的生日做密码。这段感情终究要过去，如果每次取钱的时候都得想起他的生日，多闹心啊！再说了，万一这张卡很久不用，再用时早就忘了密码，还添堵。第十一件，频繁地给他打电话发短信。如果分手已成定势，越少联系，心里的这道坎过去得越快！
第79节：女人二十七岁最担心自己嫁不出去
女人二十七岁最担心自己嫁不出去二十七岁，对于还未出嫁的女孩子来说，绝对是心理分水岭。“二十七岁之前，总觉得自己是个孩子，结婚这事着什么急啊，先玩够了再说。可是一过了年，就想自己竟然快三十岁了，立刻觉得相当有压力，不行，今年一定得把自己嫁出去！”上面这段话是我们办公室一位编导和我聊天时说的，这姑娘，个子不高，人很机灵，一副男孩子性格。做我们传媒行业，都说“女人当男人使，男人当牲口使”，天天加班熬夜，似乎有了工作就有了一切，所以不知不觉间姑娘也到了该嫁人的时候了！下班回家的路上仔细一琢磨，好像自己二十七岁的时候，也是一模一样的“结婚狂”心态。在女人的心中，结婚绝对是一生中最神圣的一件事情，所以从十七八岁开始，女孩子们就会不断地勾画自己未来的隆重婚礼，幻想白马王子牵手的那一瞬间。盼望归盼望，现实却是摆在这里的：如今的社会，大学毕业二十二三岁，刚工作大部分精力肯定是在工作上，必须要先考虑生存再谈质量！经过四五年的奋斗，事业开始小有成绩，或者起码算是稳定了，这个时候才突然发现自己似乎该有个家了。谈着恋爱的还好说，逼婚就可以了，关键是很多二十七岁的美女还是单身一人呢！来自父母的压力同样不可小视。女儿到了二十六岁，在父母心中就是大姑娘了，就该有个丈夫了。中国的家长一般都比较爱操心，生怕自己的女儿成了老姑娘，嫁不出去，所以就会一遍遍地催，方法都大同小异：旁敲侧击、牵线搭桥、抱孙心切，每天唠叨得耳朵都能生出茧子。烦过之后，还真得好好想想，身边这几个臭小子，哪个可以发展一下，哪怕来个“闪婚”也行啊，反正不能让自己变成“剩女”！于是，我们看到，很多女子在二十七岁开始着急自己的婚事；开始加入相亲大军；开始放慢工作的脚步、关注男人的世界；买杂志也从《昕薇》变成了《男人装》；看节目都从《快乐大本营》换台到了《选择》。不过这种恨嫁的心态也会随着时间改变，一旦过了三十岁，好像对嫁人这事反而不那么着急了。既然没有合适的人，与其每天像热锅上的蚂蚁一样团团转，还不如耐心等待缘分的到来。家人呢？也没了劲头，姑娘大了，说了也听不进去！由着她去吧。我身边的同学、同事还真有不少三十多岁的大龄女青年，生活在大都市，好像一不小心就把自己“剩”下了。不过我的这些女友过得倒是很开心，每天把自己的生活安排得满满的，工作努力、课余丰富、打球喝茶，一点不急。而且给她们介绍对象，一般都会听到这样的答复：“前几年急，现在一点都不急，看缘分吧！”所以有人说，女孩子应该尽量在二十七岁前把自己嫁掉。可是这事是老天爷安排的，我们自己说了不算，那就只能先做好准备：二十七岁之前，不要放弃任何一个结识异性的机会，工作生活争取两不误。如果一不小心拖过了二十七岁，要学会改变自己，勇于表达，敢于追求，该出手时就出手，把腼腆放在裤兜里，搭上线时再使用也不晚。
第80节：给“剩女”的九大建议
给“剩女”的九大建议70后都已三十多岁，大都步入了婚姻殿堂，但也有一些“剩女”选择继续单身。说她们不相信爱情吧，这话有点不准确，她们中的大部分人都曾有过刻骨铭心的爱情经历，也是一直在盼望着爱情的，可是为什么就一直找不到合适的人呢？爱情科代表我主持着一档相亲节目，成功地撮合了不少“剩男”、“剩女”，过程中发现有这样一个规律：优秀“剩男”远远少于优秀“剩女”。节目里的很多女孩子条件都特别好，相比之下，来的男孩们却常常显得不够优秀。有一次一个很优秀的男孩子来录制节目，一播出，有几百个女孩子打来了应征电话。这就是现状。所以各位“剩女”一定要擦亮眼睛，看清事态。我有九个建议给大龄女青年们：第一，要正确理解“剩女”这个词的含义。要认识到自己绝对到了该选一个老公的时候了，不要还总把自己当作小孩子，总觉得青春还多，不着不急的。我一向认为什么样的年龄做什么样的事情，在该谈恋爱的时候就应该去享受爱情，在该结婚的时候就应该选择家庭。所以从现在开始要把找个对象当成一个重点项目来抓！第二，不要用挑剔的眼光看男人。年龄越大，我们选择的余地越小。虽然爱情永远不能将就，但也没有必要用挑剔的眼光看男人，我建议，“剩女”们要改变思维，对个别小毛病、小陋习不妨大度一点。比如我有一个女朋友和别人相亲，第一次见面觉得还好，结果吃饭的时候那位男士吃完花生米，手上有油就直接往裤子上擦，我那个女友看到这个细节就立刻断定这个男人无可救药；还有一个女孩子，相亲回来后那个男孩子很激动地发给她一条求爱短信，美中不足的是其中有个错字，这个女孩就认为男孩子没文化，放弃了！其实很多好男人是需要女人来调教的，他留着一些缺点，等着你来教育，这不是挺好的吗？第三，先接触，再要感觉。不是每一次恋爱都可以一见钟情，所以第一感觉也不是每一次都很重要，先接触一下，至少吃个饭、看个电影、逛个街，再来全面考虑这个男人是不是你要的那种。当然，前提是你对这个男人不反感。第四，奔着结婚去。如果一个男人告诉你，他只是想要一场恋爱，那我建议你还是敬而远之。因为，我们已经是“剩女”，我们要抓紧时间！而男人则没有这种心态，他不着急，现在四十岁不结婚的男人还真不少。第五，有些条件和爱情无关。小的时候，我们对另一半的要求常常是很具体的，比如身高多少；比如得会唱歌；比如不能戴眼�