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公布前面选手成绩的时候，我在冰场上做了简单的热身。感觉左边滑冰鞋有些松了，还没叫到我名字之前赶紧系紧了点，手很抖。但音乐响起后心情就稳定了不少，第一跳很成功，但在第二个我没有自信的3Lo上摔倒了。赛前已经想到了这种情况，所以能很快就忘了
这件事，重新投入到比赛中，除了3Lo之外其他的动作都很成功。
成绩出来了，不知道前面选手们的成绩，只看到自己的成绩，感觉有些低？第一名！啊，放心了。我终于放下了心里的负担，现在我的目标很明确，那就是2010年冬奥会。
很多人都说当时裁判给出的分数偏低，但我并不关心这些，也不想执着于分数上。我很高兴自己获得了第一名、拿到了金牌，而且也没有什么遗憾。不管分数怎么样，反正我很满意自己的表演。
站在领奖台上，我想到了很多。2010年冬奥会上，我能不能站在这里听到国歌声响起呢，会有那么一天么？我宁愿相信一定会有！
感动，世界冠军（1）
2009年四大洲赛后，我的状态更好了。好到连我自己都不敢相信，觉得自己不会有比现在更好的状态了。 4分10秒的自由滑滑完后，都不会喘气。哈哈！我还是第一次有这种感觉，我觉得这是我运动生涯中体力最好的时期。唯一一个问题是，脚背稍微有点儿疼痛，但不是很严重，不会给训练带来影响。我认真地训练着，期待比赛快点到来。出国比赛的时候，从出发地到目的地都不用动，应该不会有问题的。前两次的世锦赛给我留下的都是伤痛的回忆，但这一次我充满自信，觉得等待的时间过长，恨不得立即出国比赛。最后一次赛前训练结束后，我和布莱恩相视而笑。我们准备好了，而且一切都很完美！好，就带着这样的心情向洛杉矶出发！
到达洛杉矶后，我感觉天气要比想象热一些。紧接着我们就赶到了比赛场——斯台普斯中心。这里真大，从地面一直到接近棚顶处几乎都是观众席，比赛的时候这里会坐满观众，想到这些我就有些紧张。
第一次训练结束后，我见到了关颖珊。她是来看我的公开训练的。她先和布莱恩打招呼，然后走到我面前说：“我在You Tube上看到了你的表演，很好。”我们聊了几句。她可是我儿时的偶像啊！这是我在小学时和她擦肩而过以后，第一次这么近距离见到她。她居然认识我，而且还主动来跟我说话，真是太感动了，我好开心！从关颖珊身上我看到了在某个领域达到最高境界的人身上才具有的光环！果然是个很帅的人哦！
在洛杉矶的公开训练近乎完美，我每天都是以充满自信心的状态展现自己，而且令人担心的脚背痛也消失了。只要是观看过选手们训练的人都会知道，我当时是处在多么巅峰的一个状态。这次比以往的大赛提前两天到了比赛地，因为我想在比赛场地多练习几次。提前到达比赛地，我调整好了时差，状态很好，心态也很平稳。为了防止比赛时有疲劳感，赛前我好好地休息了一天。
短节目比赛开始了，不管怎样都不能在短节目表演上出现失误。我知道我能做好，不会失误，因为我做好了充分的准备，充满自信！
“只要能像训练的时候那样表现就好了！”
我不停地祈祷千万不要出现意外情况。过去的两次世锦赛我都止步于铜牌，我想到了各种情况，甚至还怀疑自己是不是和世锦赛没有缘分。可是这次不同，因为我早已经准备好了。轮到我出场，但我并没有紧张。平时的训练我能够完美，所以我确信自己能做得很好。其实跳3…3的时候第一个起跳时间没掌握好，幸好落地很稳。嘿？嘿！
Lz也顺利完成了，但我还不能放松，要坚持到最后。
每一个动作我都很圆满地完成了。Clean！（全部成功）
正如预期所料，我完成得非常好！观众的欢呼声响彻赛场，好像在说我是今天的第一名。比赛一结束，我向布莱恩举起了手，意外情况没有发生，太好了！
但是分数7……6？这是什么，发生了什么，怎么能出现这种分数，分！我既喜出望外又难以置信。这不是在做梦吧？看到这个分数我立马觉得自由滑的压力减少了很多。不，说实话，我想的比这更多，这次应该不会再放过上天给我的绝佳机会吧？
在接受采访的时候，教练说短节目是短节目，自由滑是自由滑。我们会忘了今天的事情，只想着自由滑。其实这句话是说给我听的，他们怕我因短节目得到高分而松懈下来。短节目已经过去了，我将以全新的心态投入自由滑的比赛。
感动，世界冠军（2）
短节目比赛结束后要抽签决定我的自由滑顺序。千万不要是最后一个……千万，千万！我太讨厌最后出场了。因为之前所有选手的分数已经定下来，最后出场的选手的表现将决定着整场比赛的结果，这种情况对我来说压力太大了。我缓缓从椅子上站起来走到前面准备抽签，说实话这比表演的时候还紧张。心咚咚直跳，感觉快要炸开了……哈？哈！我的手伸进口袋里抓了一个号，感觉不好，不行，我将手中的放下又抓了另一个。不行，这个也不要！我又重新拿了一个号。22号，在最后一个组的第四个出场。呼！幸好不是最后。虽然前面有实力强劲的浅田真央和安藤美姬等选手表演，但不是最后一个出场已经让我很满意了。
自由滑比赛当天，上天还能不能再帮我一次？因为我的短节目分数和其他选手有一定差距，所以我并没有感到不安。只要我能发挥正常的水平应该就能获胜，这可不是自满或是掉以轻心。6分钟热身结束后，我在后台等待上场。每当这个时候，布莱恩都会跟我讲：“We are almost there！”
是啊，再过4分10秒就结束了！不用等待太久了！我通过这种方式来安慰自己那颗等待已久的、疲劳的心。
终于，在偌大的冰场上只剩下我一个人了。在这个空荡荡的冰面上，只会有我一个人在滑行。观众们都注视我，注意看我的每一个动作和表情。在进入正式表演前的这个瞬间是最孤独、最令人害怕的。音乐响起，进入表演后，接下来发生的事情，连我自己都不知道。我无法预想在这短短的4分10秒钟之内会发生什么。我只能照着上帝的安排去做动作，可能会摔倒，也可能会做得很好。表演的时候我一直很注意控制呼吸，我努力跳好每一个跳跃动作，第二个3Lz成功后，我很是兴奋。不知道是因为太过兴奋了，还是时间没掌握好，紧接着的S跳空了，但我知道这个失误对我的分数影响不大，所以并没有惊慌。
表演结束，观众们起立鼓掌，全场响起震耳欲聋的欢呼声。
“好样的，妍儿！真的就这么结束了？”
我很高兴，可是又感到一点点空虚。在那两次失败后，我为了这个时刻付出了巨大的努力，今天那些付出终于将得到回报了。虽然分数还没公布，但我们可以想到结果会是什么样的。我和布莱恩紧紧拥抱，为我们这两天的完美表演庆祝。我在等候区的时候并没有像往常那样急切地关注总分，所以根本没有发现我的总分已超过了200分。我先看到的是自由滑的分数比预想的要低一些，不过艺术分是68分，比平常的分数高很多，这时我才发现我的总分竟达到了
207分。观众们欢呼声回荡在整个赛场上。
当时我首先想到的是“这让人焦急的战斗终于结束了”，然后又有一种获得世界冠军的满足感变成暖流遍布全身的感觉。我终于做到了！
这一切来得太快了，我还没来得及看是谁获得了第二名、第三名，直到颁奖的时候才知道。我和乔安妮？罗切特、安藤美姬互道祝贺，其实浅田真央没有进入前三名对我来说是一个冲击，从青少年组比赛开始我们就一起站在领奖台上，我从没想象过没有她的领奖台会
是怎样的。所有灯光都熄灭，只有电光板上的几个灯照射着空旷的冰场，此刻的斯台普斯中心成了全世界关注的焦点。滑冰13年，这是我人生最灿烂的夜晚。
“2009年国际冰联世界花样滑冰锦标赛冠军——金妍儿！”
鸦雀无声的场内响起我的名字，我上前向观众挥挥手，然后小心翼翼地站上了领奖台。以前虽然也曾站上过最高的领奖台，但这次的感觉很不一样。当现场主持人介绍乔安妮？罗切特的时候，我环顾了一下比赛场，昏暗的照明、电光板、看不清楚但座无虚席的观众席，还有我脚下的冰场……我不禁鼻尖一酸，眼泪涌上了眼眶。
“现在就哭可不行呀！”
我强忍住眼泪。但当金牌挂到脖子上的那一瞬间，我心中涌上一种无法用语言表达的感情。这一天我等了很久。当国歌响起的时候，我终于抑制不住留下了激动的热泪。一边笑一边流眼泪，不知道心里的哪道防线崩溃，眼泪止不住地涌出。
奏国歌的时候感觉时间很长，我的脑海里闪过自己从第一次穿上滑冰鞋到今天的每一个瞬间；想起自己带着伤痛训练的情景；想到当初准备放弃花样滑冰的日子，以及和妈妈争吵的那些日子……拍照片的时候我先确认了一下自己有没有变成熊猫，我可不想成为哭成熊猫的世界冠军。哈？哈！喜悦只是一瞬间的状态，之后就立即被叫到了兴奋剂检验室，在我喝水等待检验的时候脑子里出现了各种想法。
完成了一天的比赛回到宾馆，知道我和妈妈、教练、随行人员聚在一起吃什么了吗？就是方便面、紫菜包饭等，看起来虽然简单，但对我来说没有比这更丰盛的美食了。那天大家都吃到撑，然后庆祝我们这一周的成绩，互相道谢，分享内心的喜悦，那时的我无比幸福。
晚上庆祝表演结束后我们和参赛的男选手敏锡一起逛了商场，还去吃了五花肉。啊，这是多么久违的五花肉啊！大家辛苦了一个赛季，今天终于可以把缩回去的胃再撑回来了。嘿？嘿！
感谢帮助过我的每一个人，感谢那些祝贺我、鼓励我的人，以及为我助威的所有冰迷们。非常非常感谢你们！还有，非常感谢认真努力的我。
大家辛苦了，做得很好，好样的，谢谢！
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我尚未完成
过去看到过一些选手在成为世界冠军后，在下一个赛季因心理压力、伤病、状态调整欠佳等原因，未能维持实力，最终只能渐渐远离冰坛。现在我唯一担心的就是这一点。世锦赛后我感到巨大的压力和人们给予我的无法承受的过高期望，我特别害怕自己在奥运会之前的赛季会松懈。但另一方面我又想，在奥运会之前成为世界冠军，对我来说益处更多。接受采访的时候被问过作为世界冠军在奥运会赛季有没有压力、精神上会不会松懈等等问题。但我并不这么认为，正因为我成了世界冠军，所以才会对自己更有自信。我不想成为一闪即逝的冠军，所以更会咬紧牙关鞭策自己。我有时也会想，自己为什么会这样？我也可能会自满，会感到压力和不安，还可能会因人们过高的期望而感到窒息……其实我在2009年的世锦赛前的准备比2010年的温哥华冬奥会更充分。在没有成为世界冠军之前，我的目标是越过两座大山，一个是世锦赛，一个奥运会。因为前面有过两次失败，所以对我来说翻越第一座山会更加困难。奥运会每四年举办一次，每位运动员都将它视作自己的最终、最高目标，我一直认为奥运会冠军是上天指定的选手才能获得的，也许能抓住这个难得机会的人并不是我。既然不能确定自己能不能成为奥运会的主角，那就只能想一想在奥运会前的世锦赛上获得冠军。除了奥运会，世锦赛就是最大的大赛，所以如果我输掉了这个比赛，就会在奥运会上背负更大的负担。我已经跨越了自己面前最高的一座山。奥运会是多么重要的比赛，但从开始练习滑冰到现在，我做好了即使那天的主人公不是我也能接受的准备。这样的心态让我感到很轻松，而且负担也会随之减少，所以紧张的情绪并没有超出我想象的程度。虽然很困难，但每次赛前我都会努力保持一定的紧张感和自信心，这样一来不管结果怎么样我都不会后悔，也不会对自己失望。
我的人生不会在奥运会上结束，我现在才20岁，我还有更美好的未来，我还有很多东西没完成。
乔治？格什温！流淌在银盘上
奥运赛季终于到来！回想当初倒数奥运会还有6年、4年的时光仿佛就在昨天，时间过的真快。世锦赛结束后，我在韩国短暂休息了一段时间后，于2009年5月飞到了多伦多。
为了奥运会我们需要确定新节目，但威尔森和我都没什么新想法。直到上