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印记。所以很多时候我们拼命的想要记起某些事却找不到任何印象,而不想记得的事却偏偏如烙印一样无法抹除。从这一点理解:记忆能力其实也是可以控制的。我们的大脑分工为左脑和右脑,左脑通常用于思考,右脑通常用于记忆。科学表明,右脑的记忆功能比左脑的记忆功能要发达一百万倍以上,能合理的使用右脑者往往有不可思议的记忆能力。不过,如何开发右脑并不在本书的讨论范围之内,若觉得自己的记忆力有必要加强的读者请去参考一些关于记忆力训练的书,经过正常记忆训练的人通常都可以将记忆力提高10倍以上。 电子书 分享网站
第三节 天才都基本属性三 意志
1。 身体素质
任何想要有所成就的人首先都要拥有一个健康的身体,否则他连正常的行动和思考能力都难以拥有,又能去战胜些什么呢?
所以保持一个健康的体魄对任何竞技者都有很大程度的帮助,身体素质往往可以决定我们精神属性的许多问题,包括精神力、承受力、抗打击能力等等。所以每个竞技者都应该保持一个长期锻炼身体的习惯,锻炼身体有助于提高耐力,增强毅力,而这些恰恰是意志力的基础,也是决定大脑能否正常做思考活动的基本环节。
每天坚持不辍的锻炼身体绝对有助于任何事情。至于如何锻炼身体,我并不是专家,市面或者网络上运动方面的书籍有很多,读者可以自行参阅,找到适合自己的方法来练习。
2。 信仰
很多人其实都不知道信仰为何物,信仰就是意志所趋向的一个目标、一种方向。
任何想走向成功的人都需要为自己建立一个信仰。我们所信仰的东西可以是一种志向、或者一种原则、或者一个远大的目标、或者可以是宗教的教诲。我们不必管这个信仰是否现实,也不必怀疑他是不是无法实现。事实上我们所信仰的东西是否存在并不那么重要,重要的是:我们是否坚信它。
生活信仰可以起到的作用处处可见,比如:
虔诚的教徒不会担忧生老病死,他的信仰促使他认为冥冥中神明自有安排,凡人无需多做担忧,该来的总会到来;
大志向者不会害怕失败,他的信仰促使他认定自己一定会成功,徘徊在失败中踌躇不前不是他的所为,他更愿意做的是在失败中找到一条成功的道路;
自我主义者不会受到太多的伤害,因为他根本不在乎别人怎么想,如果有人能伤害到他,那只有他自己。
信仰其实可以有很多种,有坚固的信仰的人往往做事可以不畏艰险、坚持到底。因为信仰所驱动的力量足以使他战胜一切。没有什么信仰的人往往十分脆弱,因为他的精神没有依托,完全处在凭空的状态,很容易被突发事件或者意外情况将思想打乱。
很多时候我们都在怀疑别人信仰的东西是否真实、是否可行。可是更多时候我们却都处在嘲笑别人的无知和可笑中,而徘徊原地、无所作为。那么这时我们所信仰的又是什么呢?
信仰其实没有什么真假可言,只要你相信它,假的也是真的;不信它,真的也是假的。
古往今来所有的宗教创建最初都是利用谎言欺骗大众,在这种谎言说到很多人都相信时,他就成为了事实。
古往今来很多的成功者在起步时都是利用难以实现的梦想带动群众,在这种梦想梦到大家都做梦时,梦想就要成为现实。
信仰是一种伟大的精神支柱,他可以让人找到自信、找到希望;也可以帮助人找到目标、找到方向;更可以促使人直奔前方、完成梦想。
在竞技中我们的信仰应该至少先有这样几条:
我要成为最强者,我要让任何人都无法击败我。
我可以战胜任何对手,哪怕我曾经败给他无数次,但是最终我还是可以战胜他。
我不怕失败,失败是一种对灵魂的洗礼,每次失败之后我都会变的更强。
3。 勇气
勇气有多方面的因素左右。但最基础的勇气体现在,不盲目,不冲动,懂得克制自己,走和别人不一样的路。
很多人认为盲目和冲动就是勇气,但那只是血气之小勇,往往结果都是自取其辱、自断其路,古人形容其为匹夫之勇、困兽之斗。对于真正有大智大勇的人来说这类血气之勇的对手往往微不足道、胜之不武。
大勇往往与大智有着必然的联系。小智者可能连小勇都没有,因为他可能将自己的小聪明用到没用的地方,以至于遇事瞻前顾后、举棋不定,最后只能错失良机、坐以待毙。但大勇者必先有大智,无大智者难以言勇。所谓大智就是善于深入思考,能清晰的审时度势,能让简单的形势复杂的施加给对手,同时能将混乱的形势清晰化。在这基础之上,他还懂得人性的变化,懂得每个对手心里所想所念,这样才能知道如何跟对手拼抢竞争。所以大智者其智慧如江海辽阔,无论遇到什么事必然不惊、不怖、不怒、不燥,能忍人所不能忍,及人所不能及。在这样的基础之上,他的勇气必然无以复加,因为他早已经完全的将一切形势和变化掌握到自己的手中。
在竞技中的勇气体现在:
1:从全局着想,并且能在关键时刻果断的判断并采取迅速而忽然的行动。
2:敢于做别人不敢做的,敢于冲击双方都无法确定的高度,这建立在坚定的毅力和强大的自信之上。
3:不会有任何情绪波动,时刻保持在其稳定的情绪线上。
4。 自制力
自制力是一种善于掌握和支配自己行动的能力。
他首先体现在克制自己的各种欲望之上,我们需要坚定不移的执行自己主意识里的计划:
不被外界所引诱;
不被他人所影响;
不被环境所左右。
一定要有信念的坚持自己的心理活动和行为。
在竞技中的欲望一般体现在这样几方面:
求胜欲望、表现欲望、虚荣欲望
求胜欲望强烈的人,往往会贪功冒进而进入对手的埋伏圈。
表现欲望强烈的人,往往会过于张扬的表演而露出各种破绽。
虚荣欲望强烈的人,往往会特别在意胜败而举措失当。
作为一个时刻都在遭遇不同挑战的竞技者,他必须要学会克制自己的各种欲望。任何可能会导致自己走向失败的欲望都要摒弃。
克制是一个前提,再进一步就是控制欲望、支配欲望。
当我们克制到一定程度时,我们就不会有任何欲望。没有欲望就更加不会被欲望支配,这就是控制欲望的体现。
到了这种程度我们就可以继续加深程度,让自己去渐渐的支配欲望,让其呼之则来,挥之即去,把欲望控制在我们的思想之内。不让其膨胀,也不让其没有,稳定的持续这种状态,我们就可以渐渐学会找到激发对手欲望的办法。
当我们可以支配自己的欲望时,就很难有人将我们在心态上击溃了。
第四节 潜意识里的引导
若不想去改变,天才和蠢材便没有区别。
那么我们如何改变自己呢?
其实每个人的思想成长都在于我们后天的经历和环境。对于我们日后所走的路引导者起到一个很大的作用。
罪犯堆里长大的孩子往往都会认为犯罪是天经地义,狼群中长大的孩子就会学会爬行、狼嚎并且吃生肉。所以,并非每个人天生注定就是什么样子,他后天所经历的、学习的对他的一生都有决定性的影响。那么这些经历、环境、学习等等因素又是怎么塑造我们的呢?
答案很简单:通过长期的潜意识灌输,我们就会被不断的改变和塑造。
潜意识思维构成了我们的习惯、直觉、思想方式、惯性反映、本能反映等等。而这些实现的过程我们往往都是无法察觉的,这就是潜意识行为。就好像别人忽然在面前用拳头晃我们一下,我们会下意识的抬手阻挡,而抬手阻挡这个过程我们并没有用大脑思考过。我们在生活中会遇到很多类型这样的反映过程,这些都属于潜意识行为过程。
所谓潜意识也是一种习惯性的下意识。我们每个本能反映都源于我们长期所以来养成的潜意识习惯。心理学证明,每个人养成某种习惯都需要21天时间。也就是每个潜意识的形成也都需要21天,从这一点来看,我们若想更改自己一个坏习惯可以通过每日里不断的给自己灌输一个相反的潜意识,那么在三周以后,就能将其彻底的改正过来。深入一点的话,我们可以通过每日连续的给自己灌输一个潜意识来确定自己的惯性思维和思想,通过潜意识的灌输我们甚至可以改变自己的性格和脾性。
所以:
永远不要以为你已经彻底定型,每个人都是可以被彻底改变的!
本章中所提到的所有能力,也都是可以通过潜意识灌输来改变和提高的。你也可自行找一些适合自己的东西去给自己灌输。
其实,凡是对我们整体的提高有所裨益的我都可以去学习、借鉴、模仿。
当胜利成为一种习惯的时候,我们就会战无不胜。书 包 网 txt小说上传分享
尾记:超越自己,超越极限
一个战无不胜的竞技者首先要有开阔的胸怀、同时还要有广博的学识。
我曾说过:这世间的一切原理都是相通的。所以生活中的任何技能,任何学问也都可以个竞技哲学有相通的地方,对各方面知识的学习都可以帮助竞技者提高思想境界。
所以学习竞技的基本原则也在于从任意角度启发自己的思想,一个固守原地、自我束缚的人永远难以进步。
本书的宗旨在于让读者知道竞技的原理、懂得如何成为一个攻势的缔造者。而书中所提到的所有东西也都只不过是竞技的理论基础而已,任何人完全可以在这个原理的基础上再根据自身条件去做对自己有帮助的改良和改变。
我只希望自己可以清晰的阐述出一种可以引导人们发现自己和创造自己的方法,并不是让大家照本宣科的完全死板按照这个理论来行事。凡事没有绝对、也没有不对,本书中的理论体系也绝对有很多的局限性,任何理论都有其局限性,也早晚都会被自己或后人所超越、打破。我写这样的一本书只是为了引导而不是限制,为了发展而不是改良。打破我们思想的界限,外面的空间就是无限的,竞技者的思想空间也是无限的。
前进吧,未来的世界握在你手里!
1 实时竞技临场心得
附录:笔者的笔记内容
让自己进入无意识无我之状态,随时调整自己的心态,时刻保持极高的兴奋度,动作永远不要经过太多思考,做自己力所能及的。
我们要相信对手永远无法战胜我,相信我们绝对可以击败对手,千万不要惧怕对手,也不要做盲目之进攻。
永远不要有和实战中无关的想法,谢绝任何贪功冒进的思维,同时务必坚持自己的第一判断。全部精力都要集中在对手身上,让自己时刻注意对手的举动,尽量掌握对手所有的意图。实战时首先要想办法让自己一直立于不败之地,也就是让自己没有任何破绽,不给对手任何机会,永远不要有松懈的时候。
所谓战术,最基础的战术就是以佯攻来引导防守,以防守等待反攻的时机。而实战时贯穿始终的战术则是不断的想办法限制对手的行动还有压制对手的气势。
心态要时刻保持冷静,永远不要过早去想胜利,和对手纠缠时,更不要想着求胜,那样会使你思想变的狭隘而脆弱。
攻势的发动要忽然而猛烈,不给对手任何思考准备和反映的时间。而在防守时,与其等待对手来攻你,不如吸引对手来攻你。等待永远被动,只有主动才能创造形势。我要主动吸引对手的攻击点,限制对手的攻击面。让对手按照我为他安排的意思和方式来攻我,这样我就可以料敌机先;先一步封住他所有变化。
任何一个细微的突破都有可能导致胜利,所以原则上每个选手都会寸土必争,有所不争时其背后必然设有陷阱。所以很多时候突破就预示着后面的困难,越大的突破就预示着后面越大的困难。
在气势受制的时候不要畏缩的逃避对手的攻势,在必要时刻要敢于和对手硬碰硬的正面对抗。等他的攻势消竭之后我就可以大举反击,但不要总做无意义的举动,那样会把自己引入深渊。
当敌人猛攻我时我要敢于正面对抗,并且时刻稳住心神,提高警惕,根据对手的行动计划好自己所行走的每一步,并且以在自己控制中的破绽性动作扰