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我们知道“吃饭”是延续色身的重要方式，但是对以何种方式来延续法身慧命却不得而知。法身慧命的滋养，就是佛法，而对于佛法的信心，就是源源不竭的生命动力。
晚上上完课，几位法师到丈室亲近和尚。
最近一段时间，和尚常常提到信心的问题，今天也提到了这个话题。和尚说：“学习佛法，靠的是信心，没有信心就学不下去。做事情也是一样，只要有信心，就肯去干。就好像吃饭这件事，你相信吃饭能够解除饥饿，相信它有营养，才会去吃。”
弟子：“有的时候，饭菜的味道不是很好，或者自己胃口不好，但还是要吃下去。”
和尚：“对。修行就像吃饭一样，不修也会死。不吃饭，死掉的是色身；不修行的话，法身慧命就死了。”
弟子：“看来，我们要建立终极信仰，就要建立像对吃饭一样的信心才行。”
和尚：“不仅如此，还要养成一定的习惯。比如吃饭，最好是要饮食知量，并且几点吃东西，要形成规律，不能随便想什么时候吃就什么时候吃。修行也是一样，要定时定课定量，这和吃饭是一个道理，一个为色身，一个为法身。”
从来没有觉得吃饭这件事，还能有这些说道。也很难把这从小到大每天都重复的动作，和修行联系起来。总觉得，打坐、诵经、拜佛是修行，其他的就不是——虽然从理论上知道我们做任何事都可以修行，可是实际上，却很难将它们同修行结合起来。
我们每天都会吃饭，已经形成了一种惯性，对于“为什么要吃饭”的这份“信心”，也是毋庸置疑的。即便有时我们可能因为工作或其他什么原因，忘记吃饭这回事，但是真实的饥饿感会让我们在不久的时间内又提起对吃饭的“好乐心”。不过，我们从来不会去分析我们对吃饭的信心或好乐心来自于哪里——分析这个问题也确实不是很必要。当然，也有人专门从事研究“吃”的学问，去琢磨怎么吃可以让身体更健康，对这件事，还专门起了名字叫“营养学”。从事此事业的人，会花精力在“吃”这一方面做推断、试验、论证等。其他不研究的人，依照这些专业人士得出的结论，使“吃”的质量更高。
我们这般呵护自己的色身，是因为它是看得见、有感觉的，并且是人最为执著占有的一种东西。我们会因为它的享受而感到些许的快乐，也会因生病而感到不舒服。但是，我们对于自己的法身慧命，却似乎很少有这样的关照和爱护。
法身慧命，是学习佛法的人安立出来的抽象名词，没有确切的实体形相，也没有像吃饭这样简单固定的长养方法。我们知道“吃饭”是延续色身的重要方式，但是对以何种方式来延续法身慧命却不得而知。大部分人把毕生的精力，都用在维护色身的短暂快乐上。
法身慧命的滋养，就是佛法，而对于佛法的信心，就是源源不竭的生命动力。这种动力需要靠自己主动去摄取，并且不断地摄取。这种过程，需要用心领会和思维，因为它凭借的不是直观的痛痒感觉，而是无限生命中对于永恒快乐的一种追求。如果我们不花些心思用在此方面的维护和增长上，则色身经营得再好，终究还是竹篮打水。人，做一件事情，眼光要长远，几十年的利益，相对于无限生命的利益，哪个更值得我们追求呢？
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“我慢”在作怪
原题目：《见闻觉知 同师共学》2006…12…14
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没有境界时，我们都会觉得自己不错；面对境界，自己宿生的等流习气就不失时机地显露出来。如果不能及时地看清和修正，这些习气将又一次变成烦恼的累积。
“帮我打印一下这份文件。”和尚说。
“好的。”我一边应着，一边凑到电脑前，抓起鼠标，看到这是一份二十几页的文件。
和尚从房间里找出一些单面用过的打印纸，递给我说：“就用这些吧。”
越是能把大事处理好的人，越能够把握得住细微之处的缘起。和尚虽然有足够的福报，但他在生活中是非常节俭的，对常住物也非常爱惜。和尚离开房间，从来都是人走灯灭。吃饭的时候，不小心掉在桌子上的食物，会捡起来吃掉；如果掉在地上，和尚也会把它捡起来，然后吩咐侍者拿到外面布施小鸟或其他动物。
开始打印了。
打到第八页的时候，打印机出了问题，一次卷进五张纸，还总是卡纸。
我显得有些手忙脚乱，开关机好几次，眉头也皱成一团。卡纸的时候，我很想去按住那些纸，防止它们叠在一起钻进打印机。可就在这时，和尚训斥我说：“太着急了。”
和尚一说，我就不好继续按自己的想法操作，自己的执意被压在那里，憋得很难受。
反省自己，确实是“急”。想起以前有一次，和一位法师一起调试投影仪，看到那位法师做起事来慢条斯理，我却不习惯，心中如同兔子在抓挠，难受得不得了，可是他主我辅，也只好任他，最后他调试好了，我的心情也慢慢被磨得平静了。这时，我才看到了他的功德——冷静，和我自己的习气——急躁。
其实说白了，还是“我慢”在作怪。因为“我慢”的缘故，会认为我可以解决这个问题，但是和尚没有给我解决的机会，就相当于自己有能力而没有发挥出来。能力没发挥出来，就导致没有把事情做好，事情没做好，自然得不到师长的认可。于是潜意识里，自我保护意识萌生，就会隐约觉得自己受到了伤害，情绪自然会低落，如果不能发泄出来，当然会“憋得很难受”。
没有境界时，我们都会觉得自己不错；面对境界，自己宿生的等流习气就不失时机地显露出来。如果不能及时地看清和修正，这些习气将又一次变成烦恼的累积。
和尚似乎看出了我的心思，笑着说：“生烦恼了吧。”奇怪，和尚这样一问，反倒觉得释怀了。
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凌晨4∶00，板声敲起
原题目：《4∶00—4∶25》2006…11…15
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每一位有情在同一时间段做着同样重复的事情，没有对错，也没有贵贱，有的只是像和尚曾给我们僧团的开示，也就几个字而已——“所求定高下”，“心里想着多少人，就有多少人想着你”……
凌晨4∶00，板声敲起！
我赶紧坐起身来，用手摸摸头，提醒自己是一名比丘，当守持戒律。然后念三遍四弘誓愿：“众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断，法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成。”
下床后，穿上鞋走向洗漱间的途中，默念“从朝寅旦直至暮，一切众生自回护，若于足下丧身形，愿汝即时生净土”三遍。
挤上牙膏，口杯接满水，刷牙时默念“漱口连心净，吻水百花香，三业恒清净，同佛往西方”。同时警惕自己今天要讲柔软语、和合语，说话的声音不宜过大。
刷牙后洗脸，边洗边默念：“以水洗面，当愿众生，得净法门，永无垢染。”同时要求自己今天必须笑脸迎人，带给别人快乐。
洗脸后回寮房，穿上海青、搭上衣。搭衣时，默念“善哉解脱服，无上福田衣，我今顶戴受，世世常得披”三遍，以殷重心搭好。
走进佛堂，将灯打开，一问讯后，走向供桌边，点上小蜡烛，心里默默祈求：“观世音菩萨，祈求您加持这灯光、烛光变成世尊说法时所放的妙色光明。我代一切如母有情，将此光明供养十方三世佛法僧三宝，也供养和尚，并供养一切护法神。愿一切如母有情尽除无明黑暗烦恼，得到与您一样的慈悲与智慧。”
点上香，供上大悲水，一样地默默祈求：“观世音菩萨，祈求您加持这香能变成无量无边的妙香云盖，这水能变成无量无边犹如华藏世界中所说的妙香水海，同样代一切众生供养十方三世佛法僧三宝，供养和尚，供养一切护法神。”同样发愿：“愿一切如母有情能洗净垢染，升起如云如盖、坚固不退的大菩提心，迅速成佛。”
在拜垫上开始拜佛，默默串习自己的四宏愿“做师喜，建教法，利众生，速成佛”，长跪合掌，再串习自己的心愿：“左肩挑起尽虚空遍法界如母有情的苦乐，所有如母有情的苦，我亲自一一去解除，所有如母有情的乐，我亲自一一去给予；右肩挑起圣教的长弘兴盛，令其久住法界的每一个角落，以及每一位众生的心中。”
站好，开始上殿！
每天都在固定时间段上重复同样的心态及动作，世间人也一样重复。这个时候，环卫工人正在清扫着大街小巷，带来清洁的城市；卖菜的小贩们已将菜准备好运往摊点；提供早点的商人们也陆续在各自的摊点忙着摆好食品，等待上早班的客人……
每一位有情在同一时间段做着同样重复的事情，没有对错，也没有贵贱，有的只是像和尚曾给我们僧团的开示，也就几个字而已——“所求定高下”，“心里想着多少人，就有多少人想着你”……
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分秒不懈怠
原题目：《见闻觉知同师共学》2006…12…19
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每天有那么多事情需要处理，如果没有很强的念知力和关照力，一定是做不好的。也许我们会觉得，没有时间做这件事或那件事，但如果仔细反省，会发现有很多细碎的时间都没有很好地利用。
下午，和尚到帝景酒店出席昨天开幕的中国宗教学会第六次全国会议暨“科学发展观与宗教研究”学术研讨会。今天下午会议的主要内容是选举第五届中国宗教学会领导成员、顾问和理事会成员。在这次换届选举中，和尚被选为中国宗教学会副会长。
和尚对时间的把握非常准确。今天我们到达酒店的时间是13∶05，距会议正式开始还有25分钟，和尚看时间还早，便建议我们在车里坐10分钟再进会场。和尚处处照顾缘起，尽量不给别人带来麻烦。如果我们提早太多进入会场，主办方就要花心思接待我们，这也是我们未准时的表现。
13∶10左右时，一个电话打进和尚的手机，和尚接了电话。虽然他一直在很专注地讲，却并没有忘记时间。13∶15的时候，和尚准时下车，边打电话边带我向会场走去，丝毫没有因打电话而忘记时间。按照我们的思维，同一时间如果能照顾到单一的缘起，就已经很不错了，况且还时常不能把握得很好，会做错事情。和尚做事，同时能够把握很多重缘起，并且很好地将它们融合，依此做出正确的判断。特别是在时间方面，和尚把握得非常准确，什么时间应该做什么事，在他的头脑里十分清晰。
想起前两天的一幕小插曲：和尚早晨6∶00要用早斋，那天饭菜做早了，并且在5∶55就端到了丈室。那时和尚正在改一篇文章，虽然知道早斋已经送来，依然没有停下手中的工作出来用餐。别看只有五分钟之差，但是对于和尚来说，五分钟可以做很多事情。最后，6∶00整，和尚准时出来用餐。
每天有那么多事情需要处理，如果没有很强的念知力和关照力，一定是做不好的。试想，我们每天需要做些什么事，想些什么事，自己心里是不是清楚？我们常常会发现，虽然自己做了计划，但是很难落实，久而久之就越来越不愿意计划；没有计划，就越发不知道什么时间该做什么事情，如此，就形成了恶性循环。
我们还经常错误地估计一件事情所耗费的时间，这就会影响到我们对做各项事情的时间分配。也许我们会觉得，没有时间做这件事或那件事，但如果仔细反省，会发现有很多细碎的时间都没有很好地利用。
这些都是念力、定力不强，智慧不够的表现。承办大事，头脑一定要非常灵活，一定要善观缘起，而且要有一种十分精进的心力推动自己分秒不懈怠。
毫无疑问，和尚在这方面是个典范。
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最好的生命状态
原题目：《见闻觉知 同师共学》2006…12…16
核心提示
“其实老了也没什么关系嘛，只要每天做的事都有意义就好了。”
无论是什么样的生命状态，只要我们每天做的事情都是对众生有益的，那么每一个当下，都是最好的生命状态。
这几天共修期间，每天晚上会有两位法师引导居士学习和尚的开示。学习结束后，这两位带课的法师则有机会到丈室亲近和尚。
坐在和尚的房间，凝视着师长，一位弟子突然说：“我们现在越来越无法揣摩您的境界了。”
和尚笑：“为什么？”
弟子：“您现在这么忙，每天要处理佛教界那么多事，却还有时间轻松地和我们交谈，如果换了我，恐怕早就分不清东南西