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◇欢◇迎◇访◇问◇BOOK。◇
第21节：有益身心健康的绿色植物（8）
在室内培养植物最简单的方法是前面提到的颗粒培养基水根栽培法，这种方法用颗粒培养基代替一般的培养土，有①外侧盆，②内侧盆，③设置在内侧盆中的水位计组成。颗粒培养基水根栽培的优点如下：
1在室内光线较弱的情况下，无论使用综合培养基还是颗粒培养基对于植物的生长来说没有什么差别。其实室内植物长得过于茂盛也不好，所以选用颗粒培养基更合适。
2因为使用的是没有排水孔的花盆容器，所以即使不用来栽培植物，也可以另当他用。
3使用有排水孔的花盆会担心水流出来，所以不能任意摆放，可摆放的地方相当有限。大多数家庭一般把它放在边缘或角落，而不是经常看得见、摸得到的地方。但是没有排水孔又浇水方便的花盆可以摆在任何地方，和其他家具一起营造温馨的氛围。
4普通培养基一旦干燥，就会产生灰尘，但是颗粒培养基即使变干也不会产生灰尘，所以很适合放在室内。
5不会发生虫害。把混合着田间泥土的花盆摆在室内，经常可以在培养基中看到害虫。但是颗粒培养基是真正的杀菌培养基，不会发生这种事。
6浇水非常方便。现在使用的水根栽培花盆，大部分都有水位计，通过这个水位计可以经常检查植物的水位状态，即使没有栽培植物的专业知识也非常简单。
7不需要施肥。使用颗粒培养基后，植物对养料的反应很敏感，因此可以轻松调节植物的生长。每隔一周或两周浇一次水，同时加入适量液体肥料即可，完全不必担心植物的生长问题。
一般花盆 颗粒培养基花盆从阳台到室内从阳台到室内
曾几何时阳台花园非常流行，在大城市，由于人们对绿色环境的渴望、对远离尘嚣静谧心绪的追求以及空气污染和沙尘暴等环境恶化解决方案的需求，使人们与植物的距离越来越近。于是在公寓阳台上设立室内花园的人越来越多，也许作用并不大，但是哪怕能起到一点作用人们也觉得这么做是值得的。不过这些阳台花园，大部分只是透过客厅门窗观赏一下而已，管理起来很不方便。
阳台花园在刚刚培育的前几个月可能效果还不错，但随之而来的是管理上的困难。特别是冬天，阳台上没有暖气，很多植物都会被冻死。怀着美好愿望培育的阳台花园最后却成为累赘，又有多少人为不能有效利用阳台这个空间而烦恼呢？
阳台花园的另一个问题是，植物对室内环境起不到什么作用，即不能发挥植物的功能性。因此以后不要再把植物放在阳台，而应该把它搬到我们每天呼吸、活动的客厅、卧室、厨房、书房等处，这意味着我们要和植物共同呼吸、共同生活。只有这样我们才能不断接触植物，享受到室内空气质量和温度湿度的改善以及园艺治疗等多种效果。
室内植物的栽培果真如此吗？
前面我们从各个角度和层面说明了室内植物对环境的影响，种种研究结果显示室内植物是合理调节环境和保持身心健康所必需的，但是在考察结果中也存在如下几个与实际状况不符的问题。
首先，所有的调查和实验都不是综合性的，而是针对单个测量项目或植物对某种单一物质所产生的影响和变化所做的实验。即温度就是温度、挥发性有机物质就是挥发性有机物质，所有的实验对象是单一的，没有同时对所有因素进行调查。
第二，为了精密测量，主要是在小规模的密闭空间中进行实验，而没有扩大到实际的房间中。换句话说，为保证实验的准确性，必须在相同的条件下进行测量，因此只能在小规模的空间中进行。
第三，主要是在某种特定条件下进行的短期实验，没有经过长时间的测量。
最后，没有像家中的实际情况那样把多种植物放在一起做实验，而是使用单一植物，为的是了解各种植物的特性。在实际大小的房间内摆放多种植物，室内环境会产生何种变化呢？能够得到和小规模密闭空间相同的结果吗？为了回答这个疑问，我们在实际同等大小的房间内摆放了多种植物，用室内环境测量仪对多种因素同时进行连续测定。
虫工木桥◇BOOK。◇欢◇迎访◇问◇
第22节：有益身心健康的绿色植物（9）
我们选择了两个窗户朝南的同样大小的并排房间（各房大小：空间体积3165m3，地板面积1386m2，两个房间相同）。测量仪放在房间中心位置，测量了光度、温度、湿度、二氧化碳浓度等，并人为加入了一定量的甲醛，测量其变化。
其中一间为空房（以下称空房），另一间用相当于整体面积4％的植物（黄椰子2盆，垂叶榕2盆，发财树2盆）排成一列放在窗户一侧（以下称植物房）。另外，为了阻止室内外空气的流动，保证在相同的状态下测量，实验期间关上了房门。
首先看光度，有植物的房间因为把植物都放在窗户一侧，具有遮光作用，所以到达房间中心部位的光度比空房少。有植物的房间室内温度白天比较高，晚上比较低。我们可以清楚地看到，虽然白天窗外进入的光线被植物遮挡住，但室内温度还是比较高的，这说明室内温度因为植物而发生了变化。
另一方面，由于植物白天的蒸腾作用，该方面昼夜的湿度都比空房至少高出5％。晚上湿度仍然较高是因为白天植物的蒸腾作用提高了室内的绝对湿度。
我们还对室内空气质量的改善情况做了调查。首先看二氧化碳浓度，有植物的房间无论白天黑夜都比空房低约50ppm，因为关着门，所以晚上也保持在相同的减少幅度上。这个结果告诉我们，植物晚上释放的二氧化碳量极少。
另外，室内空气主要的污染物质甲醛。随着时间推移，植物房比空房去除掉的甲醛明显要多得多。空房在加注甲醛1小时后其含量反而有所增加，而植物房此时大约减少了1/2。一天过后，发现植物还在发挥去除甲醛的功能。
虽然没有调查所有因素，但是这些结果已经充分说明了植物的重要性。那么在日常生活中应该如何有效利用植物的这些功能呢？下面是笔者提出的几点建议：
1首先尽量选用在第二部分中提到的功能性植物，其次再考虑美观或室内设计来选择其他植物。
2根据种类、大小、生长环境的不同，植物的功能差别很大，因此不能一概而论，除了调节温度和改善室内空气质量等功能，如果再从审美角度来摆放会比较好。
虽然各种房间的构造有所差异，但至少应该拿出房间面积的3％～4％来摆放植物。这里的3％～4％指的是高度不低于1m、尽可能大的植物，然后再用形态较小的植物填补在房间其他各处，面积约占3％比较好，这样总体上房间内就有7％～8％的面积用来摆放植物。
3首先要根据植物的特性来摆放（主要根据光线的强弱），其次最好把绿色植物摆在抬头就能看到的地方，不要让绿色植物超出视线以外。
4尽量选择叶多、生长旺盛的植物，定期擦拭植物的叶子。
第2部分
室内环境的守护神……15种有益健康的室内物
15种有益健康的室内植物
目前市面上有许多介绍室内植物的书籍，但大多数都是以介绍植物的生态特征和栽培方法为主要内容的。本书在对〃植物…人类…环境〃研究的基础上； 精心选择了15种对室内温热环境和空气质量具有绝佳改善作用的室内植物进行重点介绍，并针对不同的植物提出了一些室内设计上的有益建议。希望你今后在选择室内植物时，首先考虑植物的功能性，然后再考虑植物的外观、质感、设计和造型等。
这15种室内植物的共同特点
① 无论放在室内半阳或半阴处都能很好地适应环境的室内植物。
② 室内温度只要不低于10摄氏度，任何季节都能生存良好的植物。
③ 除了常用的人工土壤和综合培养基，还可使用陶土粒水根栽培的植物。
它们大多原产于亚热带或热带，这些地方多为半阳地带，温暖潮湿。由于气候的差异； 夏天应避免植物受阳光直射；而冬天应尽量把植物放在光线充足的地方。冬天的室内十分干燥，最好能时常在植物的叶子和根部洒些水，增加相对湿度。
使用陶土粒进行水根栽培时，通常不是根据植物的状态，而是根据水位线的变化来补充水分。而使用人工土壤或综合培养基栽培植物时，则应根据植物的状态和表层土壤的干湿度来补充水分。室内植物可以使用市场上常见的液体肥料；按照说明书稀释使用即可。但必须注意，由于室内光照较少，在使用液体肥料时应稍微多加一些水稀释，同时施肥的间隔也应适当拉长。从春季到秋季，每7～10天施一次肥。而冬天由于气温降低，再加上光照不足，植物根部的活动必定减弱，最好不要施肥。
▲虹▲桥▲书▲吧▲。
第23节：室内环境的守护神（1）
本章所介绍的室内植物都是经过科学实验被精心挑选出来的，它们是人类健康的守护神，甚至能够在无形中挽救人的生命。近年来这些室内植物越来越受到关注，相信通过更深入的科学研究，将来会有更多有益人类健康的室内植物出现在我们的生活中。
1观音竹
科：椰子科（Palmae）学名：Rhapis excelsa
英文名：Lady palm
原产地：中国南部特性
常绿灌木，长15～30厘米； 叶子近似手掌形状且带光泽（叶片呈扇状，分散成５～８片）。茎部直立，根在土壤里分叉。花为淡黄色，虽有雌雄之分，但雌树的花与阳性花结合后也能长出果实。观音竹是所有观叶植物中最容易管理的，几乎不受任何病虫侵害。抗寒并可以在阴暗处生长，但生长速度较慢。
室内设计
观音竹属于较为古典的室内植物，由于外观挺拔健壮，适宜放置在玄关或客厅入口处，与青色、黄色、红褐色等颜色的花盆较为相配。由于观音竹需要的光照较少，并且生长缓慢，所以可以放置在角落里。但注意不要经常剐蹭它的叶子，以免造成损伤，而且土壤要经常保持湿润，并定期浇水。
功能
观音竹几乎不受任何病虫侵害，可随处生长。它具有良好的空气净化作用，尤其是在净化氨气和氯仿方面效果极佳。放置在卫生间里的观音竹可以有效去除污浊气体，而放置在办公室里则可以去除二氧化碳。
疑问
问题：如果叶梢变黄怎么办？
回答：观音竹的叶梢在春天变黄，是因为冬天受了冻。这时应该剪掉发黄的部分，以免叶片的其他部分受到影响。冬天，如果观音竹处于５摄氏度的低温环境中，那么根部就很容易受到伤害，春天一到叶子末梢就会变黄。此外，从底部浇水、水根栽培，或从上面浇水时，由于肥料堆积在根部，末梢也会变黄。
２波士顿蕨
科：蕨科（Polypodiaceae）学名：Nephrolepis exaltata；〃Bostoniensis〃英文名：Boston fern，Sword fern
原产地：亚热带，台湾，热带
特性
波士顿蕨具有独特的优雅姿态，因此早在维多利亚时代就已经被广泛栽培。如今，人们喜欢把它们放置在客厅、卧室和卫生间里，帮助净化室内空气。波士顿蕨的叶子成羽毛状，可以长到60～150厘米，生长时间久了，叶子会慢慢卷起，它能给人们带来清新的室内空气。为了使它的外形更加美观，注意要保持恒定的空气湿度，并需要精心护理。
室内设计
波士顿蕨喜欢被放置在高湿度、凉爽、阴暗的地方。它虽然受到很多人的喜爱，但要想种好波士顿蕨却十分不容易，如何选择摆放的位置尤为重要。对于悬挂的波士顿蕨，如果给叶子洒上大量水，叶子就会马上变得不再饱满光滑，但如果怕水滴下来而少浇水的话，波士顿蕨又会马上发蔫，叶子变黄。波士顿蕨最适合被摆放在卧室或厨房里，悬挂起来或摆放在花架上都会显得清爽优雅，尤其能够烘托出古典家具的古朴之美。
功能
波士顿蕨也能像铁线蕨那样，用作检测冬季室内相对湿度的植物。如果这种植物在室内能够保持良好健康的生长状态，那么就说明这样的室内环境也适合人类居住。只要适当浇水，波士顿蕨能够很好地蒸发水分，并对室内挥发性有机物中