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胜的武技。且龟门修炼；内外两个境界都要爬上去；登上先天也需要内外境界同时修到顶峰；要求极为苛刻。
内外兼修容易；要让内外家两套系统；两套境界保持平齐；一起向上却是烦难。
孟帅自己也没做到；他的内家修为始终快过外家一步。
按理说同样的修行；应当是外家更快；且每一次对战；对于外家修炼都有裨益；对内家的内力修行却是助力不大；孟帅也没少对战；更大力加强自己练武的时间；却还是不能与内家境界相比。以至于他每每压制内家修为；等身体的突破。
奇怪；难道是睡觉睡得太多了？
上一次临危突破；就是先到生发境界；这一回水下修炼；更是内功大进一步；直接进入了归藏境界的顶峰；将刚刚成为金刚境界的外家甩下一大步。要按照他平时的进度；再等金刚境界突破到火山；与内家平齐；就要十年八年的功夫。
等上十年；就是浪费十年。因为内家到了归藏；就是先天以下的顶峰；再往上一步；就是龙吟；是先天境界的预备军；随时可以突破的。孟帅不能再往上走。
好在眼前还有机会。
既是机会；也是危机；更是挑战。
充盈的灵气直接化为内力；帮孟帅获得了巨大的力量；也撑满了他的丹田；甚至淤塞了他的经脉；要想解决眼前的危机；只有把真气导出去。
导去哪里？血肉筋骨乃至骨髓。
疏导出去；将灵气赶去每一根骨头；每一滴血液；每一丝肌肉中去
靠的就是太上五法身——
灵龟、腾蛇、猛兽、飞鸟、灵蓍。
种种拟态；包括了所有武功动作的奥理；不需要加入他自己的变化；就用这五式最本真的招式；反复动作；将身体的每一寸都活动开来。
还有太上五法身的心法；明暗扣。
心法是一门绝学的支柱；高深的绝学必有高深的心法。太上五法身的心法阴阳扣更是高深；高深到孟帅都无法完全驾驭；无法在临敌的时候很好的运用
明暗扣；基础在明暗两字；诀窍却在扣。明暗；指的是两种劲力；明劲和暗劲；即发于体外；和藏于皮下两股劲；对于练外家武功的人来说；能把这两股劲力练好；就已经足以大出天下了。
而明暗扣的要旨；在将两种劲力扣住；你中有我；我中有你；可收可放；转换随意；分合随心；两股劲力何为麻绳一样的一股；却还随时能拆分；各自迎敌；劲力变化；神妙如此。与太上五法身的每一式；每一变；都能贴合；且只凭劲力的转变；就能在五法身上另出数“变”来。
既然如此神妙；也就极其艰难；即使千百次修炼；也尚觉生涩。究其原因；恐怕是孟帅对太上五法身本来没有钻研透；譬如飞鸟散势法；他也只学了皮毛；反而最艰难的灵蓍观神法；因为精神力的大幅度增长和几次机遇；倒也初窥门径。
孟帅修习这门心法；也可以在练功的时候进行随意变化；但若运用八卦变这样的招数迎敌；却还不能融会贯通；在临敌时候往往还是直接运用内力或者气力催动招数；跳过了本门的心法。且在临敌时明暗劲力转化；他并不觉得方便；除非遇到抗手；用明暗劲力于扰；不然未免蛇足；耽误了迎敌发力的时间
当然；这还是他转换不熟练的缘故；要是真正熟练了；在对敌时忽明忽暗；亦明亦暗；变幻无方；就算是更胜一筹的对手；也要被他制住。
而今天；这明暗扣的心法却是正和用。
经脉中的内力；转化成劲力；最方便的当然是暗劲；但要导出体外；却是明劲为佳。而导出体外的明劲虽然缓解危机；却于身体修行无益。还要明劲转暗劲来坚固身体。这一明一暗的转化；非明暗扣莫属。以暗转明；再由明转暗；形成一套循环；可以把体内的灵气源源不断的转出；再化为暗劲锻炼自身；方能最大化利用。
孟帅从灵龟养志法开始练起；渐渐扩大范围；由近身变成中距；是为猛兽转圆法；然后向前游动；翻转腾挪；转化为腾蛇实意法；最后轻身而起；四散飞舞；是为飞鸟散势法；及至最后；内外两静；心神守一；减损杂念；便是灵蓍观神法了。
这一套动作；由静变动；乃至动至极致；突然转为极静。正是明暗扣一套阴阳转换的过程。暗劲由灵龟养志法培养而生；经猛兽、腾蛇、飞鸟转化明劲；乃至喷薄而出；最后由灵蓍观神法坚固；再化为暗劲；沉入骨血。
这一套下来；完成一个明暗转换；其实是把明暗扣的心法变慢、拉长了。但配合着循序渐进的五式动作；出奇的合拍。尤其是最后一下由明转暗；由极盛转为极静；如高空跌落；猝不及防；却又浑然天成；毫无凝滞。
一次转换下来；孟帅体内灵气鼓荡欲裂的感觉立刻消去；至少已经从警戒线上退了下来；只是丹田之内还十分充盈；完成几次转换尚有余力。
孟帅知道内家的突破已成事实；就算灵气耗尽也不会跌落；反而外加的突破要积蓄力量；因此要将所有剩余的力量都用尽；五法身配合明暗扣的运转源源不停；每一次都感受到身体收到了极大的洗练。
一次次；孟帅感觉到身体的进步和灵气的外泄；那种饱胀感渐渐地消退；甚至变成了匮乏的饥饿感。好像他刚刚抽出了太多的灵气；现在进入了亏损期
然而事实上；孟帅平时是不需要灵气傍身的；现在这种亏损只是一种对比产生的错觉；但他还是不自觉的超额运行水息术；将水中的灵气不住的吸取进来。
只是这种依靠呼吸抽取灵气的方法速度相当慢；孟帅不得不放缓了五法身的修炼；阴阳扣的转换如老牛拉车一般一点点的前行；好在；从未停止。
不知这样的前行过了多久；孟帅只觉得内府轰的一声；仿佛爆开了一个火球；烧的浑身燥热。但外面都是冷水；水流隔着肌肤降温；将他体内的热量一点点抽取。
那火球来得快；去得也快；带着大量的热量在他体内游走一番之后；立刻消失于净；体内的热量一下子消失；甚至他的体温都随之消失了一般；整个人变成了如枯木土石一般的东西。
喷薄似火；不动如山；是为火山期。
正如内家对应的归藏境界一般；外家到了顶峰；同样是“收”；把之前旺盛的精力；强壮的能量；统统收藏；再无金刚境界那种浩荡霸气；却更加深邃；更加精炼；且想被挤压到临界点的气体；随时都准备产生质变。
感受到自己的突破；孟帅丝毫没有停下来的意思；他现在状态正好；没有蘑菇的相助；也进入了那种完美的状态；若是停止；就不知道什么时候能更进一步。
直到他感到力量如火山灰一般越来越沉；一直沉到底；好像被压到了身体的最低处；就要再次爆发时；他蓦地停止。
整个人保持在灵蓍观神法的状态下；无忧无虑；无喜无怒；仿佛野草一般安静。
到此为止。
如果再往上；就是凝练罡气了。
这一步就不能稀里糊涂的过了；罡气的选择；好比当初选择功法；是学武道路上一次重大的节点；孟帅若是不加引导；随意的冲过去；恐怕就只能练出一般属性的罡气；且连进步都不知道怎么进步。
因此他果断地停止；等候下一次的选择。
虽然下次可能没有这么好的环境；但却必有更多的准备；和更理性的选择
于是——该到了出去的时候了。
孟帅从灵蓍观神法中醒来；身子一点；向上游去。
这一点；他是用了八分力气；身子陡然窜高数丈。
然而在他想来；如今的积水怕不有几十米；这一下只会在水中冲出一段距离；然后才继续上浮；哪知道飞到一半；身子一轻；陡然冲出了水面。
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二五四 灌江水，吸灵气
巨大的水流；倾泻而下；把孟帅从山峰上冲了下去。
孟帅在水中挣扎不已。虽然他修为不弱；但那水流又急又快；滔滔不绝；孟帅第一次重心不稳；就再也难以稳住；只得随波逐流；从山上一路冲到山下
在水流中；他一面运用水息术保持呼吸；一面就运用铁背术防御；把周身变硬了；才能抗住水流跟山石的碰撞。
那水流一路冲下；竟然没冲到山林里去；然后绕过树林；冲到了另一边的黑雾里。
说也奇怪；那黑雾本来茫茫一片；水流过处；竟然云开雾散；豁然开朗。孟帅被水流裹挟在最前沿；亲眼看见那雾气是如何散去的。
冲了一会儿；地面陡然下沉；出现了一片深坑。水流自然冲下；留在坑中；成了一大片湖水。孟帅是最先入坑的；被冲在了最底下；一路往深处跌下；和高台跳水一般。孟帅不住的往下拍掌；以掌风减缓自己落地的速度；最终扑通一声；落在十来米深的水里。
入水的一刻；孟帅觉得自己好像拍在了水泥板上；五脏差点移位。好在他刚刚进入了金刚境界；内外俱壮；倒也没有大碍；不然换做几天前；就算铁背术能护得住他筋骨不受伤；内脏受震；非受内伤不可。
沉入水底；孟帅就觉得头顶上咕噜噜乱响；水流不断鼓荡；就知道上面的水流还在不断泻下。忙手脚并用；从水流集中处出来；往旁边游去。
这个时候他也不急着出水；上面翻江倒海；还是地下安全。横竖他水息术能够长时间水下呼吸；就算是呆上三天三夜也无妨。
只是虽然无妨；不代表他就不问；对蛤蟆道：“这水流从哪里来的？”
那蛤蟆道：“这你都忘了；记得你是从哪里来的吗？”
孟帅惊道：“你是说——是外面那些水？我擦；外面那些水全都要倒灌进黑土世界？”
这真是开玩笑；孟帅没见过那水面有多宽阔；但是那水深他是领教过的；怕不有千米深；那是多少水？换成黑土世界里只有几十米深的小池子；哪能盛得下？非把黑土世界淹了不可。
那蛤蟆道：“自然；你没看黑土世界在收缩么；原本水下有那么大一个空洞；现在气泡被戳破了；这空间自然要填满吧？水流就挤进来了；正好黑土世界又是一个泄水口；水流不断的进来；空间就永远填不满。这边就是吸管的一头；嘬了一口之后；根据虹吸效应；不把外头的水吸于；或者黑土世界填满；水流是不会停下来的。”
孟帅道：“你这物理学得不错么；都有初中三年级的水平了。我看还是黑土世界被填满的可能性大过水流于的可能性。”
那蛤蟆道：“也未必。你别小看了黑土世界；这边水流在冲刷；那边还有被吸收的呢。不会叫大水淹了这个世界的。”
孟帅奇道：“有么？”当下停止动静；果然觉得水下另有一股力量；在搬运着水流；连他也不自禁的往另外的方向漂去。
那边的方向；莫非是……
树林
原来如此。
孟帅忘记了；那些树林正需要养分生长；按照蛤蟆的说法；水里头有灵气；正是树林滋生需要的养分。那世界树当初就不是好惹的；可以吞噬肉食；这时化身万千；哪有不主动出击的道理？
水流虽多；那树海也是一眼望不到边际；双方都采用人海战术；谁胜谁败；还在两可。
想到这里；孟帅连忙要上浮；这两方都不是好惹的；一个出一个进；相互之间定有较力；他可没必要在当中受波及。
但那水流冲出去的范围太广；孟帅游泳的速度有限；在水里爬了半日；没爬出去多远；更别提看到边界了。况且水下昏暗无光；他也分辨不出东南西北；只往前游；始终没看到方向。
那蛤蟆见孟帅努力前行；道：“你能告诉我；你在玩什么游戏么？看你好开心的样子。”
孟帅道：“少说话；我要离开这个泥潭。”
那蛤蟆道：“你有病么？这么好的机会你竟然放弃？这水里都是满满的灵气啊；你还不趁机修炼？过了这个村可没有这个店了。”
孟帅道：“纵然有灵气又怎么样？我又不是先天；不能从外面汲取灵气；这些灵气浇花也比用来修炼靠谱。”
那蛤蟆道：“你且住。就在这里悬停；看看有没有什么感觉？”
孟帅一怔；便停了下来；先还没什么感觉；但隔了一会儿；就觉得身体微微有些不适；似乎是血液经脉有刺痛感。
那蛤蟆道：“别人先天以下不能汲取灵气；你本来也不能。但你有一门水下呼吸的功夫；这功夫能让你从汗毛孔里抽出水中的气来；那灵气与空气本是同源；就慢慢进入你身体了。这时候你不利用灵气修炼；不但暴殄天物；而且对身体