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“芙霜，修行之事不分男女，更不存在什么怜香惜玉。”温林真人却是牢牢的盯着镜中的灵若，将这样一位大美人生生撂在了一旁。
“那我呢，你会吗？”芙霜被唤名字，看着他的目光，却也不生气，倒是有些调皮的问道。更多更快章节请到。
温林闻言眼神愣了愣，随即便一言不发的收起通天镜，接着便往碧云阁内走去。
芙霜见状，抿起小嘴，脸上满是失望，看着那翩然离开的绿色背影，大声抱怨：“温林！你偶然骗我一下会死吗？！修为会降低吗？！”委屈的吼出一句话，虽是不满，却还是一步不落的跟上。
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“师父！”灵若语气之中难掩激动之情，看着眼前平静打坐的温林，激动的开了口。
温林闻言缓缓睁开了眼睛，看着眼前少女眸中灿若星辰的光芒，嘴角勾起一抹笑容；看着师父略带赞许的目光，灵若脸上笑意更甚：整整两个月，自己整整花了两个月的时间，终是在巳时前成功登上了这日月山峰。
“那今日我便将修行经验正式传授与你。”看了看满脸严肃认真的灵若，这才接着道，“虽说你为本次院试第一人，但谦卑之心万不可少，遇事千万莫轻敌。”仔细的将温林真人说过的每一句牢牢记在心里，便又听他开了口。
“修行之路，需要一步一步，脚踏实地的走，切记不可心急，若是急于功成而基础不扎实，那对于今后的修行，只会是有百害而无一益。”温林强调了几点修行要点后，便开始教授灵若修行之路的第一步。
“首先，引导灵气进入丹田。半年前的擂台赛上，你与那男子的争夺，我可是记得清清楚楚；不过，先不说那时，即便是现在，走至这日月山峰前，你便觉得体内灵力不支，这可不是应该发生在修行之人身上的事，你可知道为何？”
看了看灵若脸上的困惑，未等她回答，便继续讲了起来，“那是因为，你的引气入体，只是将其引入了经脉，并没有让其进入丹田，所以无法在丹田内被其吞吐为灵力，这才导致体内灵气只在经脉之中游走了一会儿，便尽数消散；所以，你体内的，现在还不能称为灵力，只能称之为‘气’。”
“那便是说……灵若现在的修行方式是错的？需要重头来过？”灵若闻言吃了一惊，若真是如此，那自己这一年来的努力可都白费了。
“当然不是，‘气’与“力”从本质上来讲，其实是相同的；只不过‘气’为‘力’的根源，也就是灵力的本始状态，还未经过丹田内的吐纳，便无法完成淬炼，化为灵力；
可虽说气是作为力的根源存在，但这二者之间，力量的区别，可是天壤地别。”灵若此时已完全沉浸在了温林真人所讲解的内容之中，这么些年，无论是程灵若还是云蔷薇，从未有过长辈，能够像温林真人这般细心温柔的为她授课。
“就拿最简单的修为境界来讲，若是一位体内灵力运转的识成修士，对上一位同境界的体内灵气修士；交手不过十回合，那灵气修士便会因体力不支而战败。”
“不过，你也不必紧张，今日，我便会教你正确的引气入体。只要完成了这一步，你的修行基础，便算是完成了一半，而你所修成的境界，还得看你今后的努力程度。”似是看出了灵的若担忧，温林道出了解决办法。
“那要如何才能运气化力？”灵若迫不及待的问。
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040：灵花灵草
“首先，放松呼吸，气沉丹田，接着，再试着引导你周围的灵气朝着你汇聚，用念力将其引向体内，再缓缓导入丹田，最后再将自丹田中吐出的灵力贯于全身；记住，第一次运气化力不可急于求成，不可急躁。”温林润雅好听的声音传来。
灵若闻言，便照着温林真人所讲去做，双眼阖上，注意力全部集中于身边的灵气波动之中；念力悄然附于灵气之上，随后轻轻一动，便见周围的灵气缓缓朝着自己身体涌来。
小心翼翼的感觉着体内顺着经脉游动的灵气，灵若甚至紧张的屏住了呼吸；慢慢将这些灵气引向丹田，原本还担心不能成功的她，此时却惊讶的发现，那些灵气竟然十分顺从自己的念力控制，自己想要让其向东走，那它们绝不会往西行。
浓郁的灵气顺着经脉前进着，很快，第一丝灵气便汇入丹田之中，紧接着，越来越多的灵气接二连三的涌入，在丹田之中缓缓旋转起来，不一会儿，便见无数的灵气自丹田天右方被吐出，自气化力，随即便分散开来，依次进入经脉，顺着一开始被纳入体内的方向，再度循环起来。
体内不断进行着运气化力的过程，不知不觉之中，太阳已然西沉。
不得不说，这由灵气化为灵力后的感受十分舒适，像是原本一些飘忽不定的东西，经过丹田的洗礼过后，变得牢实可靠般；感受着体内越来越强大的力量，心中的喜悦不言而喻，灵气与灵力的区别，光是在经脉之中便已见高低。
“这‘运气化力’的要点，你已完全领悟；那今日便先练到此处吧，你回去后还要多加练习，万不可偷懒。”一直守在一旁观察着灵若情况的温林真人，此时缓缓开了口，打破了四周的安静。
经过一个多月的锻炼，每天起早贪黑不说，还摔得满身都是伤，就算身体再怎么好的人，都会有些撑不住，更何况，灵若的身体，向来都不是很好。
“主子……”今日不同往日，灵若正欲走上木梯，身后的小莲第一次在这个时候叫住了自己。
回过头，灵若此时已是困得不行，眼睛都快睁不开了，就连嘴巴也懒得张，等着小莲将话说完。
“这几株灵草缓解淤青的药效极好，而这几株灵花则能够驱除疲劳。”小莲转身拿起木桌上的一个方盘，那金色的方盘在烛光的照射下折射出点点光泽，而在其之上搭着一张薄薄的红色丝绸，细腻光滑的绸缎之上绣满了各种各样的图案，可灵若离的太远，眼睛又睁不开，看不清究竟绣的是什么。
“主子，热水已为您备好了，待会儿只需将这盘中的灵草灵花放入浴盆，随后您直接浸泡便可。第一时间更新 ；”
灵若闻言皱了皱眉，纤纤玉手朝那方盘一指，“灵草灵花？”
“嗯，奴婢这就去为主子准备沐浴。”小莲说着便要走向二楼副阁里的浴池中。
“诶，莲儿，不用了，你能为我想到这些已是衷心表现，我怎好让你再为我忙活？好了，你快去忙你自己的事儿吧。”灵若出言拦下了小莲前进的脚步，随即便自她的手中过那入手微凉的方盘。
而竹屋第二层的右侧，在那翠绿的屏风之后，还隐藏着一个不易察觉的副阁。
轻轻推开副阁的木门，一间小小的屋子便呈于灵若眼前，虽说已在此地住下了许久，可若今日不是小莲道出，恐怕她还不知道这副阁呢；只见阁内最左侧有着一汪方形的温泉，温泉之中热气腾腾，水汽氤氲；而右侧窄窄的空间内，一张薄薄的玉台静静而置。第一时间更新
转身轻轻合上木门，走至池边旁边，蹲下身子，将方盘之中的花草一株株的放入其中，只见娇嫩的绿叶花瓣刚触到温泉，立即便犹如水般融化开来，顿时，整个小小的温泉池之中流光溢彩，仿佛七色水般的美丽。
灵若可是第一次用灵草灵花来泡水沐浴，见到眼前这般五颜六色的场景，心中既意外又兴奋；有些迫不及待的结下白纱，身着薄薄的亵衣便缓缓下了水。更多更快章节请到。
舒舒服服的闭上眼享受着四周清水的温柔，半个时辰后，还有些意犹未尽的自那池中的走出来，换上一套干净的白衣，这才缓缓出了副阁。
门侧站着手中举着托盘的小莲，见灵若出来，小莲立马低着头，待灵若走过之后，这才灵活的溜了进去，有些疑惑的望了望在那池中捣鼓着的小莲，灵若也管不了那么宽，别人做个什么事儿自己都要过问，这才太那啥了。
回到自己的屋子，床前置着一个暗红色的丝绸软垫，莲儿真是有心呐，知道自己要打坐，还能如此细心的将一切都布置好了；几步走上前，缓缓自那垫子上盘坐下来。
调匀呼吸，此时灵若只觉得疲惫感被一扫而光，浑身是说不出的畅快，仿佛体内的经脉中所有的阻力都消失了一般，灵力毫无阻拦的一路向前，在经脉中欢快的奔走着；她低下头，将腿上的白纱撩起一点，就连原先一直没有恢复的那团淤青，如今也已完全好了；此时她的皮肤之上光滑细腻，再仔细一看，那羊脂白玉般的皮肤之上，似乎还有淡淡的光华流转。
摈去心中繁杂的想法，心境清明，呼吸平稳；念力与灵识缓缓放出，四周的灵气被灵若小心翼翼的吸拢过来，缓缓的进入体内，顺利的便一次涌入丹田，接着便化作灵力再次循环游走。第一时间更新
似是因为成功完成运气化力的缘故，如今灵若这识成二境的修为，可是货真价实的了；体内仙书缓缓的旋转着，念力一动，书页便慢慢翻开，最近因为种种杂事，耽误了太多修行时间，以至于仙书就被撂在了一旁；而现在既然已回到灵院，就要一心一意的开始修行了。
犹如先前已将仙书第二页的内容全部领悟，仙书第三页的内容便缓缓浮现，灵识轻轻附在上面，仔细的品读着每一个字，感受着字里行间中的玄妙与奥秘；身旁围绕的灵气不知不觉的变为雪白的光芒，将灵若环绕其中，右掌之中白色灵力猛然升起，雪白光焰优雅的升腾着。第一时间更新
长长的睫毛微微颤动着，仙书之中的内容令她感到极为的亲切，读完第二页过后，仿佛有柔光将体内的五脏六腑都净化了一遍似的；掌中灵力不自觉的变化，下一秒，只见灵若头顶猛然出现一团白雾蒙蒙的光团，再接着，那光团忽然散发出一束强烈的光线，犹如阳光般直直的自灵若头顶投射在她面前的地板之上。
缓缓睁开眼，看着眼前的光束，灵若嘴角勾起一抹笑，第三页，也是成功了。第一时间更新 ；没想到，这仙书的内容竟是这么容易领悟，虽说自领悟第二页到第三页间，自己花了不少的时间消化巩固，不过，暂且不说释放的威力，就说如此快的领悟速度，灵若心里自然是高兴的。
待灵若再巩固了一次仙书第三页的内容后，便早早的上床休息；修行也是要讲究的，只有合理的利用时间，才能达到事半功倍的效果，不然，练得太近会吃不消，连得太松散又会没有效果，只有掌握在这两个极端之间，才是最好的。
匆匆用完早膳，便早早的登上了日月山顶，有了之前成功攀上来的经验，接下来的攀登日子，便会方便多了。
而经过这两个月不断自山峰上摔下去的体验，灵若可是忍受着的**与精神上的双重折磨，虽说现在的她能够按时到达，不过还是要花很大的力气；虽然灵若现在的身子骨依旧纤薄，却比以前灵活有力了许多。
“运气化力练得怎么样了，你来一次，我看看。”山顶之上的温林真人每日都在此打坐等着她。
听闻温林的话，灵若连忙集中精力，体内的灵力循环的速度逐渐加快起来，丹田运转的速度也越来越快，经脉中的灵力仿佛游蛇般，灵巧却快速的奔腾着。
“不错，进步的很快。不过这运气化力可不是一两天就能练好的，需要你每日联系，不能偷懒，懒惰可是修行的大忌。”温林人如其名，温和谦雅如同绿油油的林子般。
“灵若谨遵师尊教诲。”听闻师父话语里毫不吝啬的夸奖，灵若的嘴角轻轻勾起一个好看的弧度。
“这灵力与灵气之间的力量强度可谓是完全不同，灵气就如同雾气，而灵气可是货真价实的力量；这轻飘飘的雾气与强大的力量，显然是需要一个过渡期的；不过接下来我教你的，可以让你在最短的时间内便能适应，自灵气到灵力之间的变化。”温林真人看了一眼灵若，又接着道，“接我最多只示范三遍，若是三遍之后你学不会，那我也不会再教。”
只见温林真人伸出手掌，手掌之中灵力悬浮，眼神忽然凌厉，对着不远处的岩石就是一轰，只听“嘭”的一声，那坚硬的岩石应声而碎。