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于是，便从怀里摸出一卷旧书，递给江上云，叮嘱道：“此事万万不可对外人说起，传扬到白家子弟耳中，我有大麻烦。”
江上云淡然一笑：“我心里有数。”
打开《药典》，图文并茂的药草介绍映入眼帘。
江上云眼中闪出一汪幽蓝，默默开启神念加速，意识世界里，时间流速放缓十倍。
药典中大部分内容，前世他早有了解，有些则是全新的知识，对他启发很大。至于那些白家数百年来积累的药方，特别用心记下。
他本就天资聪颖，记忆力超群，重生后拥有武尊级的灵魂力量，在神念加速的辅助下，几乎过目不忘，不出一柱香时间，便把整本《药典》尽数背诵下来，随即将《药典》还给老白。
老白在一旁看他翻书，那可真是“翻书”，一页书只是扫一眼，统共花不到一次呼吸的时间便翻过去，如此飞快翻阅，他不得不怀疑，江上云这样走马观花的看书，到底能记住几个字？摇摇头，暗自费解。
江上云从怀里摸出极品灵石，拿匕首刮下一点碎屑。
老白赶紧伸手接着，大气都不敢喘，唯恐吹跑这金贵的药材。过后攥紧拳头，匆匆跑回去配药。
松林小院。
江上云盘坐在石床上，正在修炼内功。
石床镌刻有八方归元阵，镶嵌灵石便可修炼。
此时，阵图中的灵气，比平日还要浓郁千倍，仿佛乳白色的积雪，充满阵图内部，将江上云整个人掩埋起来。
之所以灵气特别浓郁，是因为江上云用极品灵石代替下品灵石驱动阵图，八块只有豆粒大小的灵石，蕴含的灵力，相当于一百斤下品灵石，精纯更是千倍于后者，以之修炼内功，自然效率高的吓人。
阵图中蓦地响起轻微爆鸣，仿佛灌满开水的暖瓶，顶开一枚软木瓶塞。
深深吸入一口浓郁的灵气，江上云睁开眼睛，挥手将八块极品灵石收了起来。
阵图随之停止运转，光芒渐变暗淡。阵图内高度凝缩的灵气，失去压力束缚，迅速分解，扩散，由雪花状固体，蜕变成乳白色雾霭，最终化作无色气体，消散在空气当中。
与此同时，少年被灵气遮掩的身体亦渐渐显露出来，却是****上身，只穿了一条短裤。
重生前病态苍白的肌肤，经过八方归元阵的锻炼，吸收大量灵气，变得珠润玉泽，洁白细腻，少女见了都要羡慕。而在这漂亮的肌肤下，蕴含着前所未有的力量，虽然看不到发达的肌肉，却给人精力充沛、活力十足的印象，与从前那个“病秧子”相比，反差强烈。
比起体质的转变，修为进步更令人吃惊。从聚气三重提升到聚气四重，普通外门弟子至少要花三四个月，哪怕资质绝佳的天才弟子，比如楚狂徒、江上雪、秋傲寒等人，也要花费一个月苦修，而江上云，借助八方归元阵和极品灵石，只用了短短三天，如果公布出去，准会引起轰动。
看了看手中的灵石，江上云露出笑容。
“不愧是极品灵石，配合八方归元阵，修炼效率快得吓人。”
修为是武道的根基。修为提升，人体各方面素质也随之提升。
江上云重生迄今不过一周，修为提升了三重，力量、速度、耐力等指标也都提升了三成之多，身体素质已经达到天道宗外门弟子的平均水准。
内功修炼，总有瓶颈。现在他体内的灵气已经饱和，再修炼也提升有限，纯属浪费灵石。
所以，江上云接下来要把主要精力放在修炼武技上面，通过高强度的格斗运动，使得细胞组织活跃起来，吸收体内积蓄得灵气，进一步提升体质强度，然后再修炼内功，开始下一个循环，这就是武者“内外兼修”的道理。
“我的剑被狼王咬断，新剑尚未领取，暂时无法修炼拔剑术，那就先来修炼迷踪步吧。”
穿上外套，江上云冒着风雪，走向自己平日练功的林间空地。
第29章 拔剑术，迷踪步
前世，江上云学过不少武技，可限于体质，有些看上去很厉害的武技，根本不适合他，武道修行走了不少弯路。多年以后才幡然醒悟，浪费太多精力在没有价值的武学上面。可惜悔之晚矣，当时宗门已毁，武学典籍遗失殆尽，欲亡羊补牢而不可得。
今世重登传承阁，明知有更好的选择摆在自己面前，他当然要好好规划一下前途，而不是重走前世那些冤枉路。
拿起一张卡片，江上云喃喃道：“金鹏九转，人阶极品轻功，共九重，修炼到圆满境界，可凭一口真气，于空中变向九次，堪称绝顶轻功。”
“前世，我曾花费整整一年苦练金鹏九转，最终收获的，却是失败的苦果。”
江上云呢喃自语，嘴角泛起苦涩的笑容。
“人在空中，一声咳嗽，真气立泄，当场跌落下来，摔得像条死狗。”
摇摇头，江上云放下这张卡片。
除非彻底根治心肺疾病，否则咳嗽起来，根本无法克制，自然不会再尝试修炼“金鹏九转”。
“擒龙控鹤功，人阶极品，擒拿绝技，练到巅峰，可以隔空摄物，威力惊人。可惜我体质虚弱，不耐久战，与敌近身缠斗更是自暴其短，放弃。”
“大开碑手，人阶中品，以掌刀为主要攻击方式，威力不错，可以考虑。”
“分筋错骨手，人阶下品，削弱版擒龙控鹤功，没潜力。”
“小天星掌，人阶中品，近身掌法，蕴浑身力量于方寸之间，一掌轰出，摧枯拉朽，木石尽碎，爆发力不错，可以考虑。”
“镔铁炼体术，人阶中品炼体功法，共九重，练到圆满境界，肌肉硬如镔铁，刀枪不入，还有后续功法青铜炼体术，相当不错的炼体功法，等炼体膏配好，可以考虑修炼一下，现在倒是不急。”
初步选出两门武技，一门炼体功法，江上云正待从中挑选出一门优先修炼，无意间瞥见一张卡片，顿时心头微动，拿了起来。
“拔剑术，人阶上品秘法，剑术辅助技能，出剑之前以秘法蓄力，将剑势提升到极致，精气神融入一剑之内，剑出若电光石火，一击必杀！”
“不过，此秘法亦有缺陷，蓄势需要一定的准备时间，蓄势后发出的那一剑固然威力强大，过后没了蓄力机会，剑招就会重归平凡，因此一击不中，陷入缠斗，便再无用武之地。”
看过“拔剑术”的摘要，江上云心中有了决断。
他这次选择武技，有两条标准。
首先，他现在与人对决，非常依赖“神念加速”，因此，选择的武技必须与这门神通相匹配，出招速度够快，否则无法充分发挥“神念加速”的价值。
其次，考虑到自身心肺虚弱，无法长时间剧烈运动，战斗中使用复杂的招式，对他来说负担太重，一声咳嗽，就会导致招式中断，露出致命破绽。为此，他需要一门速战速决、一击必杀的武技，尽量避免被拖入持久战。
满足这两个条件，又能在聚气期速成、充分发挥威力的武技，非“拔剑术”莫属！
“就是它了！”江上云拿着卡片，来到二楼柜台前，与值班执事打了声照顾。
“师姐，我要借阅《拔剑术》，先给我开一个时辰。”
“人阶上品武技，一个时辰租金五两下品灵石，你先把天道令留下做抵押，看完以后再过来结账。”
江上云点了下头，留下令牌。心中感叹：“绝岭村出生入死一回，赚取的灵石，只够看两个时辰书，穷文富武，这话一点不假。”
按照卡片上的记录，江上云找到“辰字号书架”，从中取出一本薄册子，正是《拔剑术》秘籍。
换做其它弟子，一个时辰，远远不够吃透一门陌生的武技，可对江上云而言，时间是绰绰有余。
身为重生者，他拥有武尊级的眼界和阅历，悟性更是出类拔萃。除此之外，他还有“神念加速”这个绝活儿。翻开书页，眼中闪出一抹幽蓝，在他的意识里，凭空多出十倍阅读时间。十个时辰，别说看完这本书，倒背如流都没问题。
拔剑术分为四重境界，每重境界，为剑招额外附加的爆发力各不相同。
入门：提升五成爆发力。
小成：提升一倍爆发力。
大成：提升两倍爆发力。
圆满：提升三倍爆发力。
转眼一个时辰过去，江上云已经将《拔剑术》吃透，现在欠缺的只是实际修炼。
将《拔剑术》送回书架，江上云意犹未尽。
“拔剑术讲究蓄势，诀窍是精、气、神、手、眼、身六意合一，其它的也就罢了，身法与剑术合一，可不是一剑容易的事，我应该辅修一门轻功身法，提升灵活性和反应速度，如此方能将拔剑术的精髓发挥到极致。”
既然主旨是练出灵活的身法，那么八步赶蝉这样的“赛跑”类轻功，金鹏九转这样的“跳高”类轻功，都不适合。
江上云翻动卡片箱，过了一盏茶时间，终于筛选出合乎心意的身法。
“人阶上品轻功，迷踪步，施展此种步法，身体高速晃动的同时拖曳残像，若隐若现，若有若无，可迷惑敌人，影响判断。”
江上云微微一笑，这迷踪步，正符合他的需要。
迷踪步跟拔剑术一样，分为入门、小成、大成和圆满四重境界，入门之初，可以制造一条残影，其后每提升一重境界，多分化出一条残影。达到圆满境界，最多分出四条残影。
又过了半个时辰，江上云将《迷踪步》一字不差背诵下来，便去柜台缴纳租金。
这时，一个身材矮小的青袍老者，带着一身酒味走了过来，从柜台上拿起他的令牌，看了一眼借阅记录，笑道：“拔剑术，迷踪步，小云，你怎么突然变得爱走极端了，选的都是以速度见长、极难修炼的武技。”
江上云连忙拱手施礼，恭敬道：“弟子见过长老。”
这位老人，便是天道宗传承阁的守阁长老，人称“醉老”。
醉老摆手道：“跟我用不着客气，拔剑术你练一练还是可以的，迷踪步却不大适合，这步法极为玄妙，注重节奏，每一步都要恰到好处，踩到点上，若有一步差错，或快或慢，便会露出破绽，后面的步法便无法连贯，收势不住，轻则跌倒，重则伤筋动骨，以你这病怏怏的体质，修炼这门步法没有前途，趁早放弃为好。”
醉老这番话，对江上云来说，并不新鲜。
迷踪步这门身法，名气不小，前世他就有所耳闻，据说用到灵体期都不过时。
他当然也知道，极少有人修炼这门身法，因其难度太大，光入门这一关就难倒了大多数选修者，苦练无果，只得放弃。
不过，别人练不成，不等于他不行。这种技巧性很强的身法，其实对他来说反而没什么难度，因为他可以开启“神念加速”，辅助修炼迷踪步。多出十倍思考时间，再复杂的步法，也会变得毫无难度。
当然，这话他不能对醉老明讲，也不能太过傲慢，毕竟人家这么说也是为他着想。
沉吟一声，江上云道：“多谢醉老指点，不过，我这个人很注重眼缘，第一眼看到这门身法就喜欢得很，无论成败，都想尝试一下。”
醉老愣了一下，旋即笑道：“小家伙心态不错，成固可喜，败亦欣然。既是这样，我倒想看看，你能把迷踪步练出什么花样，去吧，明天晚上记得来值班。”
“弟子告辞。”
向醉老鞠躬道别，江上云转身离开传承阁。
大门外，鹅毛大雪，漫天飞舞。
江上云戴上围巾，冒着大雪，朝山下走去。
这时，身后突然有人呼喊他的名字。
第28章 重返宗门，选修武技
“小云，好几天没见你了，出去做任务了？”
“去了一趟绝岭村。”
“顺利吗？”
“还不错。”
“哈哈，没给你姐拖后腿吧？”
“这就不劳你费心了。”
“有个天才姐姐罩着就是好啊，出去郊游一趟，十两下品灵石轻松到手，可惜我没这个好命。”
“所以说投胎比什么都重要，很