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凌羽琪看着黎丝丝：“你也要一起去跑哦。”
黎丝丝觉得自己莫名奇妙被拉进战局，问：“关我什么事？”
“我们要考试啊，去锻炼锻炼啊。”凌羽琪说。
黎丝丝点了点头，她知道反对无效，因为凌羽琪都已经说要考试了，就算凌羽琪不叫她一起去，黎炜也会拉着她一起去的。
黎丝丝问：“那去哪里跑？”她们可是住在城市里呢，到处都是汽车行驶的道路，哪有说跑就跑的地方。
“不如去跑山吧？”何奕说。
三对眼睛同时望向何奕，跑山？绝对跟跑平地是不一样的。毕竟跑山比起跑平地，需要更多的肺活量。
凌羽琪问：“那你也去吗？”反正多一个人，跑起来也不会这么无聊嘛。
何奕笑说：“好啊。”
黎炜问：“你们什么时候要考试？”
“大概下个月吧，但是下个星期上体育课还要再跑一次。。。”黎丝丝答。
何奕说：“那这几个星期的假日就去跑山吧。”
“好啊，就这么说定了！”凌羽琪道。
黎丝丝心思根本就不在跑步上，看见他们时间地点终于乔好，拍手说：“太好了，终于可以叫菜了！服务员……”
看着黎丝丝，凌羽琪、何奕、黎炜，脸上同时显示三条直线。。。。。。
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29·800米锻炼（3）
假日一到，四人约在山下等。最早来到的凌羽琪，依靠在栏杆旁。
眼见其他人还没有到，凌羽琪低头玩着自己的手机，无聊之际，发现一棵大树旁边有几株含羞草。凌羽琪走过去，蹲下身子摸着含羞草。。。。。
“你蹲在这里干什么？”一把温柔的声音在凌羽琪身旁响起。
“啊……！！”专注着含羞草的凌羽琪，被猝不及防的声音吓了一跳，叫了一声。看定身旁的人是何奕后，凌羽琪瞪了他一眼，说：“被你吓死了！！”
何奕没想到她会突然大叫一声，也被她的叫声吓倒，马上又恢复笑脸，说：“这么容易就被吓到啦？”
“你要知道，姐姐我心血少啊。”凌羽琪说。
何奕噗哧一笑：“还姐姐呢，我比你大……”
凌羽琪更正：“那妹妹可以了吧？”
何奕凝视她说：“我不需要妹妹。”
见凌羽琪从刚刚瞪了他一眼之后，就再也没有望过自己，何奕问说：“你在看什么？”
凌羽琪摸着又打开叶子的含羞草，兴奋地说：“你看，含羞草耶！好可爱哦。”
只见含羞草被她一摸，又立刻收拢叶子，垂下叶片。何奕也学着凌羽琪蹲下身子，观察着含羞草。
“想不到已经深秋了，还能看见含羞草，它们很可爱耶。”凌羽琪说着又用手轻轻地碰了叶子一下，“看，它们又合起来了，哈哈……”开心的表情挂在脸上，表露无疑。
何奕望着眼前笑得灿烂的凌羽琪，脱口而出：“我还没有见过你这么开心的笑过呢。”，此话一出，何奕连自己都感觉错愕，觉得自己怎么了？怎么会说出这些话？
凌羽琪正要碰叶子的手停了停，随即又继续摸了叶子。转头看着何奕笑了笑，说：“我一直都过得很开心啊。”
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30·800米锻炼（4）
何奕还正想解释着什么：“我……”
“诶，你看，丝丝她们来了。”凌羽琪看见远处的黎炜跟黎丝丝正向他们走过来，猛地站起身子，不料感觉眼前一黑，重心不稳，向旁边一倒……
还好何奕眼明手快地把她在撑着，“你没事吧？”何奕问说。
黎炜跟黎丝丝见状，急忙跑了过来。
“琪琪，你怎么了？”黎丝丝关心说。
凌羽琪摇摇头，搂着黎丝丝说：“我没事，可能是血糖低的关系吧。借我靠一下，头好晕哦。”
黎炜指责着：“你又没有吃早餐了对不对？”
黎丝丝睁大眼睛看着凌羽琪，问说：“真的？你今天又没吃？”
凌羽琪像个做错事的孩子，低着头说：“我又不饿……”
何奕疑惑说：“你经常都是这样的吗？在减肥吗？"；上下大量着凌羽琪，“这么瘦，不用了吧。”
黎丝丝指了指凌羽琪，揶揄说：“她啊，经常都是这个样子，早上不吃早餐。”
凌羽琪感觉头没有之前那么昏了，对着他们笑了笑，说：“习惯了就好啦……”
黎炜无奈地看着凌羽琪：“你喔！呐…拿着吃吧。”说着，把一个纸袋递给了凌羽琪。
凌羽琪打开纸袋，里面是汉堡跟奶茶。“你们刚刚去速食店吗？”凌羽琪问。
黎丝丝说：“我们提前两个站下车，我哥特地跑去速食店买的，他知道你一定没有吃早餐。”
凌羽琪喝了一口奶茶，对黎炜说：“谢啦。”
黎炜对凌羽琪说：“我记得前面有个凉亭，我们先去那里，你把早餐吃完，我们再开始练习吧。”
“好！”
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31·黎丝丝受伤（1）
“呼！今天天气真好，晴空万里、秋高气爽的，最适合出来远足了。”凌羽琪一边跑着，一边说。
“你们慢一点，我都快累死了。”黎丝丝落在后面跟着。
凌羽琪张开双手，深深的吸了一口气：“这里四周都是植物，连空气都特别新鲜啊！”
黎炜跑到凌羽琪身旁，打趣说：“琪琪，你究竟是来跑步，还是来散步啊？”
凌羽琪纠正说：“我是在慢跑！”
黎炜调侃着：“慢跑？我看我走路都比你快吧？”
“找死啊你！”凌羽琪作势要打黎炜，怎料黎炜闪开，迅速往前跑，凌羽琪一直追着他跑。
何奕看着他们打打闹闹，跟着他们一起跑，把黎丝丝一个人远远地抛在后面……
“哎呀！！你们等一下啦！”黎丝丝突然大喊着。
三人回头，只见黎丝丝痛苦地坐在地上，摸着脚踝处。。。。。。
“怎么了？”何奕第一个跑到黎丝丝面前。
黎丝丝摸着自己的脚，说：“好像扭到了……”
“站得起来吗？”何奕尝试着拉起黎丝丝。
黎丝丝一用力，立刻摇头说：“不行，很痛……”
凌羽琪跟黎炜跑了过来，黎炜问说：“怎么了？”
凌羽琪低头询问着黎丝丝：“丝丝，没事吧？”
黎丝丝咬着下唇，说：“很痛……”
何奕对他们说：“丝丝可能扭到脚了。”
“那怎么办？”凌羽琪问。
“去医院吧，来我背你。”说着，何奕背起黎丝丝，向黎炜说：“你跑得快，先去召计程车吧。”
“好！”
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32·黎丝丝受伤（2）
计程车开到医院门口，黎炜把黎丝丝抱下车，凌羽琪、何奕紧跟在后头。。。。。。
“没事，只是普通的肌肉拉伤而已，开一些药油给你，回家一天擦四次，休息一两天就可以了。”医生检查完说。
凌羽琪问说：“真的吗？可是她刚刚很痛苦，没有伤到骨头吗？需不需要照X光片检查一下？”
医生笑道：“不用浪费钱，她真的没什么大碍。如果没猜错，应该是她在运动的之前，没有做任何热身或拉伸吧？”
黎丝丝惊奇地问医生：“你怎么知道？”
医生微笑地看着黎丝丝：“看，你们这些孩子就是不爱惜自己的身体，还是学校的老师没有教你们？”
接着又说：“做任何运动之前，都应该先热身，尤其是秋天和冬天。一定要花十分钟以上的时间让身体慢慢热起来，然后再进行拉伸、活动关节之类的准备运动，以免拉伤肌肉。。。。”
黎炜点着黎丝丝的额头，说：“听到没有，刚才叫你做热身的时候又不听，现在知道错了吧？”
黎丝丝摸了摸额头，说：“知道了啦。”
黎炜转身对医生说：“谢谢你。”
医生笑了笑，说：“行了，下次记得做运动之前要热身哦。”
走出医院，黎丝丝对大家说：“不好意思。都是我，害到这次的锻炼泡汤了。。。。”
凌羽琪安慰说：“没关系啦，最重要是你没事就好啦。练习随时都可以嘛。”
何奕问：“现在好点了吗？需不需要先回家休息？”
黎丝丝说：“好多了。。。”
黎炜说：“我们先去吃饭吧，吃完再回家。”
黎丝丝点头说：“好啊，那就这么定啦。”让凌羽琪扶着一拐一拐地走着。
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33·吃饭的时候…（1）
凌羽琪一边搅拌着杯中的柠檬，一边想着什么想到出神。。。。
“琪琪……琪琪……琪琪……”黎炜叫了她三次，凌羽琪却仿佛什么都没有听见，仍然空洞地望着杯中的柠檬。
黎丝丝用手肘撞了撞凌羽琪，“啊？什么事？”凌羽琪回魂说。
“在想什么？想的这么入神，我哥叫你三次了。”黎丝丝问说。
凌羽琪尴尬地笑了笑，看着黎炜问说：“你叫我什么事？”
“我想问你，我们点了这些菜色，你还要不要再加其它的？”黎炜边说，边把手上的菜谱递给凌羽琪。
凌羽琪挡着递过来的菜谱，推回给黎炜：“你们点就可以了，我没关系。”
黎炜拿过菜谱，递给服务员：“那就先这样吧。”
“好的。”服务员接过菜谱，转身走开了。
黎丝丝见服务员走远，对坐在身边的凌羽琪问说：“刚刚在想什么？”
“没有啊……”凌羽琪依旧搅着杯中的柠檬。
“还说没有，你看，那块柠檬都被你搅烂了。”黎丝丝笑说。
“那才好吃啊……”凌羽琪说着，把搅烂的柠檬放进口中。
黎丝丝瞧凌羽琪吃得津津有味的：“那么酸，只有你会拿来吃……”嫌弃说。
“柠檬含有丰富的维生素C，而且长期食用还可以美白呢……”凌羽琪说得头头是道。
“是是是……”黎丝丝敷衍着。
凌羽琪懒得理她，看何奕正低头按着自己的手机，笑说：“何奕，应该没有碍着你陪女朋友吧？要不要把她叫出来一起吃饭？”
何奕淡淡笑着：“没有啊。”
“没有？是没有女朋友呢，还是没有碍到你陪你女朋友？”凌羽琪问着。
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34·吃饭的时候…（2）
“我没有女朋友。”何奕说。
“为什么不找一个女朋友呢？长得那么帅，我真为我们的女性同胞感到可惜啊……“跟着，凌羽琪做出�