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球之后必须将刀插回刀鞘则完全是为了练习各种拔刀方式所做的规定。
看见严实的神色依然有些茫然，似乎不能够领悟他所说的意思，他决定给他示范一下：“石头，你站着别动，我给你演示一下。不过你一定要注意看，我可不希望待会轮到你做的时候将事情搞糟了。”说着，他快步走到那块起始的空地上。
严实只见孟翔做了一个极为短暂的停顿，就径直冲进了复杂混乱的场地。即便他们经常进山，会遭遇到各种复杂情况，但是他依然对孟翔能不能成功穿越整片场地没有把握，因为很多地方的障碍都是连绵不断，一个套一个的，根本就无法找到通路。不过在孟翔动起来后，他的看法开始动摇了。
平时在严实面前展现力量一面的孟翔此刻则表现出了异乎寻常的灵巧，整个人就像一只穿花蝴蝶，那些拦在他之前的障碍根本就无法阻挡的他的脚步，甚至不能够让他的速度减慢分毫，而且他的身体似乎变成了一根可以随意扭曲的面条，很多不可能通过的狭小空隙，他也可以有惊无险地通过。
看着孟翔在场地之中穿行，严实曾经一度产生了错觉，似乎眼前不是一片障碍横生的场地，而是一片花圃，而孟翔也不是一个人，而是一直翩翩飞舞的蝴蝶，正在悠闲自在地采着花，说不出的逍遥自在。一直到孟翔回到了他的面前，问他话，他才清醒了过来。
“怎么样？我表现得还不错吧？”
面对身上没有出现了一点点污迹的孟翔，严实是彻底服了：“孟哥，你……你真是太厉害了。这么困难的事情你居然这么快就完成了！真是太不可思议了！我要是也能够做到就好了。”
孟翔拍了拍他肩膀，鼓励道：“石头，你也不用羡慕，只要努力你也一定可以做到的。哦，对了，你不是遇到了瓶颈了吗？我建议你每一天都在这片场地过一遍，说不定对你突破瓶颈有帮助呢。”
“真的，我这就去试一试。”严实迈步就要向场地走去，显得有些急不可耐。
“回来。”孟翔一把抓住了严实的肩膀，“石头，我的话还没有说完呢。你要想通过这片场地，还需要我教你一些技巧。不要到时候，没有练出效果，反而让你毁掉我的场地。为了这片场地，我可是花了不少时间和精力。”
接下来，孟翔开始手把手地将一些技巧教给他，既有《拔刀术》上记载的技巧，也有他前世在实战中总结出来的技巧，虽然学起来不是很困难，但是实用性都是很强的。
接下来的一段时间，那片孟翔精心打造的场地几乎成为了严实专用的练功场地，而孟翔本人则很少使用，隔三差五才来一次，即便来了也会很快离开，只是指点指点严实，纠正他一些练习上的谬误，亲自下场的次数很少，但是只要他一下场，他的成绩就有一个很明显的提高，这让严实很不理解。
直到有一天，他看到了孟翔新的锻炼方式后，才捕捉到了一些端倪，这也让他对他更加的佩服，即便他知道了他的锻炼方式，他也学不来。
第022章 极限训练
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第一万次出刀之后，孟翔觉得全身已经完全散架了，就像所有的骨头都被抽掉一样，一丁点的力气都没有，特别是一直拿着刀的右臂更好像不是自己的。
平时拿在手中轻如鸿毛的长刀斩更是有万斤之重，不要说是如臂使指了，就是举起来都已经十分困难了，而且两者之间的建立起来的日益密切的联系，他也已经完全感应不到了。
几乎没有停顿，在劈出第一万刀的下一瞬间，他突然暴喝一声，已经拖在地上仿佛一条死蛇的长刀斩蓦地弹射了起来，化作一道电光向面前一排高低错落、不停摆动的木球飞射而出。
刀光淡去，似乎长刀并没有触碰到木球，因为那些比拇指大不了多少的小木球并没有改变它们原来的摆动轨迹，依然快慢不一地摆动着。
孟翔一步一步地缓慢地走到了一丈外的那些小木球跟前，用抑制不住颤抖的手，拿起一个个小木球，仔细观看。
半晌，他发出了一声微不可闻的叹息，似乎他对自己的表现并不满意。缓缓地走到了院子的另一侧，开始打拳，以舒缓超越了极限的身体，让它不至于出现问题。
严实走到了那些小木球跟前，以与孟翔之前同样的动作查看它们的情况。仔细看完之后，他终于知道他叹息的原因了。
那些小木球每一个上面都整齐排列着三道深深的刻痕，所有小木球上的刻痕都是一般的长短深浅，只有倒数第二木球上的三道刻痕中有一道略微有些偏斜，但是偏斜的幅度极为微小，如果不仔细看是断然看不出来的。
严实在对孟翔暗暗佩服的同时，也对他的做法颇有一些不能够认同，他对自己要求太过严苛了。
之前的一万刀，他每一刀都是竭尽全力，拼命挤压身体中的体力和潜能。如果是一般人，别说是一万刀，就是一百刀，劈完之后也会瘫倒在地，再也无法动弹，甚至很长时间都无法下床。
其实在他劈完一万刀之后，他就已经突破了身体的极限，要知道他昨天的极限还只是出刀九千九百次。
在这种情况下，不要是说在超过一百个小木球上全部都留下刻痕，就是能够在一个小木球上留下痕迹就已经是相当了不起了。能够举起刀劈出去就已经是一种突破了，这时还苛求出刀后的效果，实在是太强人所难了。
孟翔收招站立之后，习惯性地吐出了一口浊气。现在他吐出的白气已经细如小指，凝练如实，长度也达到了三丈之上，更为神奇的是它已经可以轻松穿透三张老牛皮了。
迈步向屋子中走去，每走一步，都可以隐隐地听见从他的身体中传出的铮铮的声音，像是拨动琴弦，又像是拉动钢丝。
如果是行家在场的话，立刻就会知道他炼体第二步肌部已经到了极高的境界，每一条筋，每一条肌肉都凝练得如同钢丝。
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现在即便有什么攻击可以突破他的身体第一道屏障皮肤，也休想进入他身体，那些肌肉和筋络纠结起来，形成的防御力甚至比钢铁还强悍。
喝着严实精心熬制的，添加了很多种药材的怪鱼粥，孟翔虽然脸上的神情没有什么变化，不过他身体之中的痛苦却是十分的强烈，换作一般人恐怕会疯掉。
身体之中就像有无数把锋利的小刀和钢针在不断地剜割和戳刺，让他的肌肉不由自主地抽动。如果不是他对身体的控制力极为强悍的话，他不要说端着碗喝粥了，就是坐在椅子上都不行。
有过前世经验的他很清楚，他的极限训练已经伤了肌肉和筋络，而且是大面积的损伤，这对一般人练武的人而言是十分致命的。出现这种大面积的暗伤不但会伤害身体，而且很难治愈，更为之严重的是还会影响今后的进步和所能够达到的高度。只要一个人没有失去理智，他都是尽量避免出现这种情况的。
孟翔身上出现这种大面损伤的情况已经不是第一次了，自从他开始了极限训练，像今天这种情况在他的身上已经出现不下于百次了。换作任何一个习武之人看到他这种做法，都会认为他这是在找死。
有前世记忆和经验的孟翔也很清楚这种情况对身体的危害，不过他丝毫不怕，因为他已经找到了完美解决这个问题的办法。
现在他体内的气血虽然还没有转化成真气，但是已经极为雄厚，他利用无漏真身上面记载的方法已经可以催动它们淬炼身体了，而这种淬炼身体的方法对修复身中的暗伤有着极大的功效。不仅如此，身体内的暗伤在愈合的过程还会刺激肌肉和筋络的再生长和提升，使之更加的坚韧和有力。
如果仅仅是利用无漏真身中的方法修复身体的话，虽然效果很好，但是他的火候毕竟太浅，是断然无法做到完全修复的。日积月累的话，他的身体还是会出现问题。不过他发现一样东西可以完美地弥补这种缺憾，那就是他捕捉到的怪鱼。
其实在第一次开始食用怪鱼的时候，他心中就隐隐地产生了一个疑惑，怪鱼的功效是不是太过强大了？在前世，虽然因为地位和实力的缘故，他不可能吃到妖兽的肉，不知道它对身体究竟有什么样的好处，但是一般的野兽，甚至是凶兽的肉他也有幸吃过一次。
就拿块他吃过凶兽肉作为标准，那些银色鳞甲的怪鱼确实不如它。但是和金色鳞甲的怪鱼以及银剑虎鱼相比，它就要稍逊一筹了，而且它们之间还有一个很大的不同。
凶兽肉吃下去了之后，虽然效果也很明显，精力充沛，力量大增，但是它的效果只是暂时的，时间一过就慢慢消失了，能够对身体起到的强化效果其实是很有限的。但是怪鱼和银剑虎鱼则不同，它不但会在吃下去当时产生效果，而且它们所强化的效果还会有很大一部分保留下来，这就显得很奇怪了。
他不知道妖兽的不具有这样的效果，但是那些可以将前世的他轻松撕成碎片的凶兽的肉绝对没有这个效果，因为他知道几个可以轻松猎杀凶兽的高级猎人，他们是经常吃凶兽肉的，如果凶兽的有神奇的功效的话，他们的实力提升得绝对不会那么缓慢。
在他看来，怪鱼所具有的另外一个功效才是极为珍贵的，它被吃下去所转化的热流居然可以完美修复身体中的暗伤，不留下丝毫的隐患，这一点就是那些所谓的灵丹也未能够做到，或者说能够做到也未必有它做到得那么好。
由此，孟翔已经可以确定生活在怒龙江中的怪鱼不简单，而且他还有另外一件事情可以佐证他的推断。
那个他遇到的中年人在见到了他捕捉到的所谓的金纹龙鱼时的惊讶表现就很能够说明问题，他虽然不知道中年人本领如何，但是他可以感觉出来，他绝对比那些到铁木城招收门徒的修仙者厉害。
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如此厉害的人物在见到金纹龙鱼时会表现得那么惊异，本身就透露出来不寻常，也从一个侧面说明金纹龙鱼的不简单。既然它和怪鱼都是他从怒龙江中捕捉到的，那么他就可以由此推断怪鱼同样不简单，这也是他进行极限训练的根本原因所在。
按照他前世的记忆，他能够在他现在所在的世界生活的时间已经不多了，最多不超过四年，那颗金色种子就会生根发芽，长成一根通天巨藤。
他不知道那根巨藤能够存在多长时间，但是当它出现的时候，他一定会立刻离开，绝对不敢去做尝试，因为他不能离开的话，他就永远没有可能成为修仙者。
通过前世的经验和经历，他已经知道他现在所在的世界和铁木城所在的世界的本质区别了。前者比后者少了一样东西，那就是灵气。
在一个没有灵气的世界中是绝对不可能产生修仙者的。即便一个人天才横溢，侥幸凝结出了道种，但是如果吸收不到灵气的话，就无法通过道种将之转化为道气，当然也就无法用道气催发界定普通人和修仙者之间最明显标志之一的道法。
孟翔决定利用剩下的每一点每一滴的时间，打熬身体，打下一个良好的机会，等通过了巨藤到达了另一个世界，才不会像前世一般活得那么窝囊。现在他只要一回忆前世的悲惨遭遇，他就脊背发凉。
不过暂时他还没有将自己的想法告诉严实的意思，他根本无法跟他解释清楚。其实最主要的原因还是，他觉得他还没有达到他的标准。一旦突破到了炼体之中的肌部，不管他愿不愿意，他都会逼迫他进行极限训练的。这么得天独厚的条件他要是不知道利用的话就实在太说不过去了。
孟翔在自己房间中的床上静坐了一夜，不停用无漏真身中记载的方法催动凝结在一起的气血流转全身，不断修复和和强悍身体，特别是促进和激发肌肉和筋络的强大。
不过他始终无法做到化刚为柔，让钢丝一般坚韧的肌肉和筋络软化，达到刚柔并济，也就是肌部淬炼的最高境界。
当东方浮现第一丝淡紫的时候，他似乎有感应一般，睁开了眼睛。不过这一次他并没有立刻从床上下来，而是露出沉思的神情，他要决定是不是去做那件事情，虽然可能很危险，但是对他和严实而言都是一个极大的机遇。
第023章 洞｜穴奇景
严实看着孟翔，满脸的担忧：“孟哥，你一定要去吗？”
“一定要去。我卡在肌部，你卡在皮部都很长时间了，迟迟无法突破。这是一个机会，如果我这一次能够有所斩获的话，我们都可能突破。老头子说过的一句话我想你也听过