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如果还感觉不理解，就弄把刀子试试，等刀子扎到鼻子尖了，幻想理论中“攻击无法挽回”的时候再阻拦试试。如果说已经接手的情况下，可以虚实转换地化开，你让人用刀子顶住肚子化化看。
那人拳头到了的时候，高洪波是打了一个后手护头的引手指天掌，身子略微一晃，劲力由竖转横，又由横变纵，节节贯穿到了手掌上。
虽然那个距离下，胳膊没有打直，但内行的人却发现了，就在一瞬间，高洪波的肩膀好似挪位前错了一下，肩峰似乎都触到下巴了。腰腿起来的劲力通过后背顺着肩胛骨传上来，直接绕过肩膀，镖枪一般贯穿到了手上，自后腿到拳头内劲贯通，一点折扣没打。
这一拳是握得锥拳，打着咽喉的侧面穿了上去，托着那混子的腮帮子变了个拳势，一掌冲上了这人下巴。
而同时后手的转环掌也到了。转环掌类似一个直拳变摆掌，出手直快，顺真脊柱拧转，两肩一错，劲力在小臂迅速一悠，合着浑身的劲力又增强了几分，一掌就拍在那人耳朵上了。
外人都感觉通臂拳放长击远，运臂如鞭，如此说来也不假，但不单是胳膊放长，是劲力通透深长；而且也不光是运臂如鞭，打上对手的一瞬间，浑身筋骨骤然一聚，是硬挺成了一条韧枪的。
所以顺着脑袋一搬就给推撞出去。这里高洪波放过了三招杀手。第一拳如果用钻拳打上喉头，这人直接就休克了；如果带上螺旋劲，或者换用灵猫扑鼠的指力，咽喉就给插碎了。高洪波还没领到打人营业证，弄不好会惹麻烦，所以也没下重手，只是托了一掌，给脑袋来了点震荡。也不种，蹭着托上去了，骨头绝对没有问题。左边那一巴掌，如果用拳峰打在太阳穴上，以高洪波转环掌拍断无支撑立砖的劲力，拳棱跟凿子似的，人就直接给凿死了。高洪波连打人营业证都没有，更别说杀人资格证了，他还想着坐上今晚的火车去南方，所以这下也不重。
高洪波是左手招架换成了转环掌，如果这时候借着周身回返之力，右手再打出一记中拳，无论钻着心口还是中脘，或者是小腹，这人都就爬不起来了。高洪波没有打，不过也不是因为他的仁慈，这时第二人就已经冲到了。这东西跟玩益智游戏似的，往往因为贪吃一个什么奖励就会丢了性命。生活不是游戏，出手需要慎重。
臂哥所说的十字飞球腿也用在了这里。十字飞球腿不是单纯的一腿，而是一种提筋转环腿法，是通臂拳猿猴身形的表现之一，可以连续踢出迅猛有力而又角度多变的腿击。
那地痞当时是正埋着脑袋往前扑打双拳，看架势还是想揪住高洪波的什么部位。群战之中被人揪住着实危险。在一般人看来，那个距离根本不可能出来腿法，即便出来，也不会是这种高腿，但高洪波偏偏迎上了一记高腿。这一腿好似从怀里掏出来一般，不过不是蹬腿发力，好似提筋一抖就冲上了那人的脖颈。
如果高洪波方才被纠缠住了，此时纵有一身本事也得吃亏，第三人也已经冲上来了。高洪波并没换腿，而就着转环腿往里一合，腰胯一转就将身调整过来了。这腿随着缩身也弹性地一收，好似身子里边有条大筋提着一般，一提就蹭开了那人的踹腿，同时一腿也蹬上了对方的支撑腿。
在通常理念中，力由地起，是反弹发力，不然打出的力气也不大。但蹬地也需要一个转换，高洪波凭空一旋，节省了线路却惯上了力道，接着拧腿转胯，将身一展，这腿绷弓似的就弹开了，一点力气没浪费。
看到这一腿时，刘信武都心里一紧，他就怕看到师弟浑身一颤。但高洪波还是颤了一下，刘信武一看完了，那人指定站不起来了。
后来这哥三个真就半路去了医院了，一个鼓膜穿孔，一个锁骨断裂，还有一个胯关节严重挫伤，一条腿基本废了。
肖力虎的师父季老先生，是最早一批散打教练，后来许多有名的教练，也都在他门下进修过。老先生很不赞成弟子在比赛中运用喜鹊蹬枝腿。到了猿猴身法的时候，出腿速度跟力度会非常快，抢占先机打阻截腿绝对不是问题，可一但用上了内劲，无论是高、中、低哪一段的腿法，踹上都就把人弄废了。
练武人都讲究腿为支撑，腿废了，功夫也就废了。这是非常残忍的事情。肖力虎的师哥季鸣剑，转环腿用的最绝，打全国散打赛的时候，就用这腿给人把肩膀震脱环了。实战中运用一下步法，自前出手，却能踢人后脑，一下就要命了。肖力虎出事后，季鸣剑也因为工作出国了，后来老爷子再授徒的时候，就不传这腿了。
如果用拳诀讲，也不过是提膝摘胯几个字，但要说起内劲门道来，就不是一般练习者能摸索到的了。
肖力虎那时代的散打与现在的散打风格还不同，当时还在演变阶段，带有许多传统拳种的特点，说白了就是戴上了拳套、制定了规矩的传统拳法。各门各派，愿意出头的都有发展。并不像现在理解的，有人重视这块，有人重视那块，只能说有很多没有出来的。但就出头露面这些，真是有用的技术，都是会被吸收借鉴的。其实也确实从各派散手中吸收了许多常人容易理解的高效动作，细微运劲的差别，就是各门各派的事情了。
只是后来演变着，就不再从传统武术中吸取养分了，而是改革开放了。散打运动员许多是少年时候就被看重的好苗子，自然也是以散打技术培育起来的，而且散打运动员就擂台巅峰时的年纪也不会太大，因为技术发展更多也是分析国外的竞技技术了。
发展到现在，跟早期的散打就有了本质的不同，随着老一代散打运动员的退役，竞技散打无论从规则上还是技术风格上，都越来越向国际发展了。
因而给人的感觉，除了因为战术需要有了重心置前、置后、防护手位置高低不同等一点小区别外，打击路线跟技术规范却都差不多了。打比赛也就跟下棋似的，规矩一样、技术相仿，就看怎么发挥了。
在肖力虎耍威风那个年代，不同流派的技击特点十分明显。全力的人也都知道肖力虎拳重腿狠。在台下看着，似乎就是拳头压着劲、腿上撑着劲，衔接很及时，但节奏似乎并不快，大多选手都感觉可以以快打慢，以巧取胜，可一旦上了擂台才知道，自己被压制着一点脾气也没有。那一拳打上去，穿着护具都感觉胸闷，被踹上一腿得虚张声势地歇息好久才能缓和过来。
高洪波实际不是个能吃苦的徒弟，天资也很一般，但是他心性狠，下手准，他不是狙击手，但打狙击步枪的成绩却是尖端水平，这都与他的心性有着紧密的联系。别人练出十成，临场能发挥出六成就不错了，而他是练出三成，用时能发挥出八、九成。
在当兵之前，他的功夫在师兄弟中很平常，当兵之后，他反而把练拳当做乐趣，用来应付枯燥的作息了。在部队的三年，是他功力大增的三年。
只是三招就把三人打成重伤，刘信武感觉他早晚会出事。但此时却不方便嘱咐他什么了，他从小就不听自己的。
人群慢慢散场了，凌秀琳也只是唱了一遍。高洪波是很认真地听着凌秀琳唱完的，看那严肃的神情，好比是在万人瞩目的大会上。
躲在暗影里的赵英旗明白，其实在三哥的心中，对生活根本没有方向，虽然他一再说部队枯燥，但他还是十分依恋部队的，他根本不知道离开了部队，自己还能如何生活，留在遥远的南国，也只是一种逃避的方式。但赵英旗又知道，几人中最有可能成大事的，又是这个三哥，因为他一旦选定了某个方向，他就能义无反顾地走下去，任何阻碍都拦不住他。
赵英旗一直担心三哥只身在外会有危险，但看到三哥的身手之后，赵英旗放下心来。只要不动枪械，五步之内，没人能拿住三哥。
臂哥冷笑着把赵英旗与孙成杰揪了出来。二人陪着笑脸叫了一声“二姑父”。臂哥有个外号就叫二姑父，打招呼就占人便宜。
“你朋友？引荐一下？”臂哥眨巴着眼睛，却依然是一副深沉的姿态，那口气像是一位艺术鉴赏界的大师。
“别了，今晚就坐火车走了。”
“好功夫！除了你爹，我还没见过有人能蹬出这样一腿。”
高洪波见赵英旗出来了，很不高兴地问，方才去哪里了。赵英旗就趁机引荐了臂哥。
高洪波感谢他出手相助。臂哥道：“哎，其实我是在救他，如果我不打他，让你打了不就惨了？”
高洪波呵呵笑了。“那你不怕他报复你？”
“报复什么啊？哥四个一次让人揍了，他大哥也得考虑考虑谁有这个本事。而且我也告诉他们，这一准是用的通臂拳了。”
高洪波眼角一挑，“你还挺有眼力。”
刘信武谨慎起来，问这有什么关系。臂哥很是自来熟，笑眯眯地道：“老弟，你不了解当地情形，当地打着通臂拳旗号的，是王家一门的叔侄，现在王家在石市可了不得了，办着厂房、租着厂房、开着温泉度假酒店、还做着外人打听不着的生意。时代不同了，李玉明再能打，也得掂量掂量两下的分量。”
王家跟赵家是有仇的。赵英旗的父亲是一位老中医，特别擅长大方脉与伤寒杂病的治疗。
赵奉南祖籍香河，随着老父亲搬到了石市。赵英旗的爷爷赵豋福是一位通臂拳高手，只是那个年代，全国人民都忙着大生产了，一直没有显露出来。后来在生产队时，好几个村的孩子都在一起闹腾，难免有个伤胳膊抻腿的，赵豋福在给人正筋正骨的时候，逐渐就显露出了功夫。后来还因为这，赵奉南被队上选送去县里学习，后来成为了赤脚医生。
在生活宽松了些的时候，许多年轻人都聚在赵豋福门下学拳，当时赵豋福教的是通臂拳的几个大式子，还是中重要的式子，劈山、反背、斩手，唯独圈扇没传。只是当时也没说明是什么拳式，只说是强身健体的单操。
但这事却引起了同村王家的不满，当时的王老爷子王进山已经以一手通臂拳立起了字号，二人一攀谈，外来的赵豋福竟然还是王进山的师叔辈分。起先的时候，王进山也确实以师叔礼相待赵增福，但改革开放的时候，武术也开始复兴了，王进山随着气功热开始广收门徒，这时却与赵豋福出现了矛盾，外人不知道怎么回事，反正是王进山不承认这个师叔了。
后来事情越闹越大，二人扬言要比武决斗，决斗没有公开进行，有人说被村委会劝解了，也有人说二人是秘密决斗了。但事后，赵豋福却改变了传拳风格，虽然也是辗转游斗的拳法，但却少了些通透沉猛，多了些支撑缓随，并且路线越越来越规矩，拳法宣称是“八卦掌”。再问之前的式子的时候，也只说是风轮劈掌的基础。
而王进山一门，传出来的原传风格，就成了正宗的“通臂（背）拳”，号称“佑神通臂最为高，怎么怎么传英豪”。
赵豋福去世后，这事情基本就被人忘记了，赵奉南不收徒弟，偶尔比划比划，却也是八卦转掌，而且连风轮劈掌的影子都不带了。
儿时的赵英旗也跟着爷爷学过一些动作，后来又跟着父亲练过一点，感觉父亲跟祖父的不太一样，只当是父亲没有继承下来。这一门就失传了。
后来在学校遇着同村的富户子弟王祖茂兄弟时，却时常被王家兄弟嘲讽不是通臂正宗。赵英旗就回去问老爹，自家跟通臂拳什么关系？赵奉南却总是含糊其辞。
被讽刺多了，赵英旗一怒之下，就扬言要去嵩山少林寺学通臂正宗。结果找着上过武校的人一打听，说少林寺的专长不是通臂拳。中学时代的赵英旗，就非常留意搜集通臂拳资料，后来终于遇到机会，跟着旁边工厂的高洪波认识了刘信武表哥，辗转从刘信武处学到了一点。直到后来认识了肖力虎，而后也跟着去东北见着了老师。不过老先生也只是口头承诺将来教他，到现在也没正式拜师，一切都是刘信武。
高洪波很小的时候父母就离异了，他是随着母亲在大连的姥姥家住了很长时间，这期间因为时常被欺负，才跟着表哥刘信武学了拳，他骨子里与赵英旗不同，赵英旗是喜欢�