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流枫御再次郁闷起来，别人修行练武一步一个脚印，功法境界明确，为什么一到我这里，就要跳跃着修炼。修行与种庄稼搞经济不一样，后者可以进行大跃进，前者若以大跃进方式修行，可是要人命的。
修练完武技的南宫适从外面走进洞里，听到流枫御长吁短叹，还以为他在为自己伤势着急，走到他跟前，说道：“李公子为何长吁短叹，可是忧心伤势？”
“不是……”流枫御刚出口，南宫适就打断他，劝慰道：“伤筋动骨一百天，公子不必心忧，反而不利于恢复。先好好养伤，今日雨终于停了，我们可以先在这里多住几天，刘冲就是有天大的本事，经过一天两夜大雨，我们留下的痕迹全都消失不见，没个三五天别想找到我们。”
“不……”，流枫御本来想要与他解释一下自己不是因为伤势叹气，而是另的原因，话到嘴边又觉得不合适，后面话随之咽了下去，看了一眼洞内，没有现南宫轻吟与绿衣，转换话题，向南宫适问道：“南宫小姐跟绿衣姑娘去哪里呢？”
“呵呵呵！”南宫适突然向洞口看了一眼，呵呵笑了起来。流枫御有些不明白，眼神飘忽的望着南宫适。“在洞里待了这么长时间，女孩子，都好干净，正好外面的一处热泉，嘿嘿嘿……”
南宫适虽没往说，流枫御也知道他话中的意思。不就是去洗澡了嘛，有什么说不出口的。倒也奇怪，大清早洗澡，不多见！
“好了，公子你先好好休息，我去拾些柴禾，煮点儿热汤。”南宫适说完后，转身出了洞穴。流枫御眼神跟着他出了洞口，看到南宫适一转身消失不见，长吸一口气，清新的空气流入洞内，吸于鼻中，让人全身放松，精神不由一震。刚才因功法而郁闷的心情即刻消失。
“青城心法没有提到五腑修行之法，只能寻找一本过渡功法。五行功最是合适，此功突破到五鼎武士后，就要转修其它功法，我就能直接修行青城炼气诀后续功诀。五行功到哪里去寻找呢？”
五行宗消亡已经有好几千年了，虽然流传到外界的武技很多，可功法极为少见，尤其是闻名于外的五行功，如今都成了传说故事了。
“多想无益，还是尽快疗伤吧！”
流枫御终于不再胡思乱想，开始收敛心神，默诵着心法口诀，聚起一缕内息，推动气血动行周天。气血刚一动转，全身筋骨便传出疼痛麻痒的感觉，流枫御置之不理，以气血感应筋骨皮毛。
还没等一个周天动行完毕，心神突然一震。“这是……”
只见气血动行之处，筋骨被内息附着其上，形成一层薄薄的气膜。这气膜他虽然第一次遇到，可一眼认出来。“内气，这是内气！”
流枫御马上激动起来，气血突然一涌，内息不由冲击筋骨，“咝……”流枫御突然传出一声抽气声，意识到自己正在动行气血，连忙收敛心神，勉强运行完一个周天，再止不住波动的情绪。
在七侠镇时，他就已经达到初段巅峰，可总是找不到突破契机。没想到如今身受重伤，反而不知不觉之中内息化气，在筋骨上形成一层气膜，这是筋骨锻炼大成的标志。筋骨上面附着一层内气形成的气膜，抗击打能力大大增强，像现在这种筋骨断裂的重伤将会减到最低层度。
………【第七十七章 内生真火炼全身】………
等到这层气膜不断增厚，最终内气凝聚成气芒，就可以沟通十二正经，十二正经一通，便自然进入三鼎高段。（顶点小说手打小说百度搜索）到哪时候，气芒通过十二正经透体而出，形成护体气劲，增加拳脚杀伤力。
达到三鼎中段，也就意味着四鼎将成。只要有后续修行功法，突破到四鼎水到渠成，不会有任何瓶颈。这是武道境界的一个分水岭，踏过去，海阔天空，踏不过去，可能一辈子都只能在三鼎初段徘徊。
“呵呵呵，呵呵……”
流枫御坐在洞里，眼神飘忽开始傻笑起来。有了内气相助，他疗伤速度再加快数分，本来要一个月，如今最多十天半个月就能恢复七八层。对于青城炼气诀的郁闷也随之要突破到三鼎中段而完全消失。
由于刚清醒过来，流枫御并不急着马上就动功疗伤。他的伤势极重，筋骨断裂，只能凭借内息气血把全部筋骨串联起来。好在流枫御已经可以内息化气，从气血中提炼出内息之后，其中一半化为内气附着于筋骨之上，形成气膜。
才运功小半个时辰，流枫御全身虚弱，浑身汗湿。不得不停下来，坚难的喘了一口气。“还以为可以用十天半个月疗治好全身伤势，没想到气血亏损这么严重，根本无法长久从中提炼内息！”
流枫御失望之极，打量着这个洞穴。手中抚摸着城剑，感觉剑中穿出一丝微弱的气息，传入体内，与体内形成一个内外循环。这感觉微不可察，若不是洞内无人打扰，流枫御心境平静，就真的忽略过去了。
“咦！”
流枫御浑身一震，有些不可思议的打量着手中的青城剑，“通灵了？”想到这里，流枫御不由往剑身注入一股内息，内息一入剑身，青城剑铮的一声轻鸣，从中冒出一股剑息，这剑息中正平和，带有一股生机，与流枫御内息刚一相遇，就脱离青城剑，窜入流枫御体内。
本来因练功有些虚弱的身体，得到这股混合内息，突然精神一震，刚刚还有些虚浮的四肢突然变的有力起来。
“真的通灵了！”
任是流枫御心性在稳，此时也激动的浑身的颤抖。这次当真是大难不死，后福到来。福气来的太猛烈，让流枫御有些吃不消的感觉，只觉提一切都似做梦一般，不敢相信这是真的。
内息修为达到气附筋骨，已经是准三鼎中段境界，如今青城剑不知为何通灵，叫流枫御心情一下子激荡起来。
青城心法中有炼剑之法，不过那种炼剑太不可思议，流枫御知道一些理论，却没有条件实施。不过青州七大世家各有铸剑密方，尤其是流枫家族以剑法闻名天下，族中有一铸剑堂，专门打造剑胚。等到后辈子弟达到三鼎境界时，就能去申请剑胚，再以密法自行粹炼，等到宝剑自蕴剑息，能与主人进行交合，标志着炼剑达到小成。
如此，宝剑不竟可以示警，还因长时间粹炼剑身，把自身气血内息凝炼入剑身，使之变异，形成剑息，带有一股生机。由此宝剑拥有灵性，威力大增。不仅切金断玉，吹毛立断，更可以辅助修行。
五鼎之前，身体受限，不可能无限制的提炼内息，如此便可以把身体承受不了的内息度入通灵宝剑之中，使之温养，天长日久，其中积累的内息何等庞大。炼功时，自然能辅助自己，以达事半功倍之效。
流枫御对这些早就知效，青城剑中的剑息此时正好用来辅助自己疗伤，以弥补自己气血不足之缺。
“李公子气色不错，看来恢复的很快啊！”流枫御心情正激荡之时，南宫适突然从外面走进，看到流枫御面色微带红光，比起刚才大有好转，高兴的说道。
“原来是南宫三叔，有所好转吧。倒是劳累南宫三叔了！”自己一个大男人，却诸事不干，衣来伸手，饭来张口，虽然事出有因，流枫御还是觉得心中不给力，让他很难为情。
“公子因我南宫家受伤，区区小事何足劳累。只要公子早一天恢复，我们也就能早一点穿过中条山。”
听到南宫适此话后，流枫御心里一震，连忙问道：“吴家那位刘冲是不是要追过来了？”
“啊？”南宫适脸上一怔，随之摇了摇头，“那里会这么快，一连下了两天的雨，就是刘冲长着一对鹰眼，深山密林，痕迹全无，想要找到我们，没十天半个月休想。”
流枫御听到后，微微松了一口气，“如此就好，如此就好！”若真如南宫适所说，自己就拥有了充足的时间，十天半个月虽然不能痊愈，但也拥有了一点儿自保之力。
也许是看到流枫御如放施重的表情，南宫适安慰道：“李公子不必担心，只要进了深山，我们自有保身之道。吴家已经不足为惧，只要我们能穿越过中条山，事情就成功一半。”
听到此话后，流枫御点了点头，没在说什么。中条山可不是好穿越的，万里深山，里面凶兽无数，中途不知要经过多少凶险。打铁还得自身硬呢，如今自己身上有伤，只南宫适一人拥有全战之力，绿衣虽然也有三鼎实力，但也是身有伤势，比起自己是要好了许多。
至于南宫轻吟，流枫御想都没想过。这全南宫轻吟也是奇怪，天资聪慧，不知为何不修习武技。联想到流枫家的子女，都拥有不错的实力。流枫御不是那种对别人**很有兴趣的人，虽有此想法，但忍着一直没问。
这一天，就这么平平静静的过去。等到第二天，天刚有一丝亮意，流枫御勉强站起身，向洞外走去。
青城剑做拐，流枫御拄着剑，有些痛苦的走到洞外。数丈大小的洞穴，足足走了一刻钟。站在洞口，外面清新的空气扑鼻而至，流枫御深深的吸了一口，脸上带着一丝满足。
在洞中坐了一天，终于能出来透透气，流枫御走出洞口。这才打量起周围环境，洞外是一片茂密的树林，透过树林只看到一片漆黑。由此可见树林之广，洞口周围三五丈树木全被砍断，露出一处空地。
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………【第七十七章 内生真火炼全身】………
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“呵呵呵，呵呵……”
流枫御坐在洞里，眼神飘忽开始傻笑起来。有了内气相助，他疗伤速度再加快数分，本来要一个月，如今最多十天半个月就能恢复七八层。对于青城炼气诀的郁闷也随之要突破到三鼎中段而完全消失。
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才运功小半个时辰，流枫御全身虚弱，浑身汗湿。不得不停下来，坚难的喘了一口气。“还以为可以用十天半个月疗治好全身伤势，没想到气血亏损这么严重，根本无法长久从中提炼内息！”
流枫御失望之极，打量着这个洞穴。手中抚摸着城剑，感觉剑中穿出一丝微弱的气息，传入体内，与体内形成一个内外循环。这感觉微不可察，若不是洞内无人打扰，流枫御心境平静，就真的忽略过去了。
“咦！”
流枫御浑身一震，有些不可思议的打量着手中的青城剑，“通灵了？”想到这里，流枫御不由往剑身注入一股内息，内息一入剑身，青城剑铮的一声轻鸣，从中冒出一股剑息，这剑息中正平和，带有一股生机，与流枫御内息刚一相遇，就脱离青城剑，窜入流枫御体内。
本来因练功有些虚弱的身体，得到这股混合内息，突然精神一震，刚刚还有些虚浮的四肢突然变的有力起来。
“真的通灵了！”
任是流枫御心性在稳，此时也激动的浑身的颤抖。这次当真是大难不死，后福到来。福气来的太猛烈，让流枫御有些吃不消的感觉，只觉提一切都似做梦一般，不敢相信这是真的。
内息修为达到气附筋骨，已经是准三鼎中段境界，如今青城剑不知为何通灵，叫流枫御心情一下子激荡起来。
青城心法中有炼剑之法，不过那种炼剑太不可思议，流枫御知道一些理论，却没有条件实施。不过青州七大世家各有铸剑密方，尤其是流枫家族以剑法闻名天下，族中有一铸剑堂，专门打造剑胚。等到后辈子弟达到三鼎境界时，就能去申请剑胚，再以密法自行粹炼，等到宝剑自蕴剑息，能与主人进行交合，标志着炼剑达到小成。
如此，宝剑不竟可以示警，还因长时间粹炼剑身，把自身气血内息凝炼入剑身，使之变异，形成剑息，带有一股生机。由此宝剑拥有灵性，威力大增。不仅切金断玉，吹毛立断，更可以辅助修行。
五鼎之前，身体受限，�