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初的口气说到……
高俊无言……玩大了，这次肯定要累个半死，姜果然还是老的辣。高俊心想。
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………【第十章 锻炼身体】………
“到了，下来吧，以后几个月，你就在这里锻炼身体，方法就是把你身边的这个石头推到山顶去，然后推下来，次数由我定，你别以为可以靠你那点修为想偷懒，就算以你的修为最多推级次就不行了，旁边那个湖，你每天去湖里捉几条鱼，这个几个月必须满一千条，而且必须是用手去抓，不要跟我耍巧啊。ＷｅｎＸｕｅＭｉ。ｃｏｍ否则，呵呵……”叶老朝高俊说到。
高俊这个打量眼前的环境来，比上次那个瀑布旁边叶不差啊，真不知道这个师傅哪里找到这些地方的；身边有一堆的大石头，重量应该在千斤左右，前面就是个陡坡，斜度相当吧，下面不远处就是个湖，湖很清澈碧绿，还可以看见几条小鱼在里面游动。
“师傅啊，你就原谅我吧，我知道错了，你就放了一马吧！”高俊可怜的说到，眼神死死顶叶老，希望他能减小一点……
哪知道叶老一声不吭。高俊只好作罢了……（高俊以为叶老是在惩罚他，其实不然后面级章搞俊就会知道叶老的用意了，那是才知道错怪了师傅）
今天你就推二次石头，去湖里抓二条鱼。去吧我顶着你呢？你可别给我偷懒啊，否则那就没的饭吃的啊，上次给你的那些辟谷丹，也快没了吧，你想偷懒我也没办法，等你吃光那些丹后看你还怎么过……
高俊就开始推了起来，每次只能移动一点距离，高俊心里那个苦啊，这要推到什么时候啊，一直推到了天黑，差不多精疲力尽了，一想起等下还要去抓什么鱼，老天啊，不要这么玩我吧，高俊才推了二次，自己就很累了，按叶老的情况来看，以后会跟多……锻炼身体，根本就是报复我，高俊暗想道。
“恩，等下去抓鱼，鱼不是那么容易的抓的，今天看你第一次，抓鱼就示范给你看，看好啊，这个得是靠你自己领悟的”之后叶老飞向湖里，沉思了以会之后，瞬间几百条鱼跳出了水面，之后叶老手一挥就全部往岸上飞去了，之后叶老随之把鱼放进了湖里……
毕竟让他抓一条二条还是容易的，但以后叫他抓几百条，几千条，应该是不可能了吧。所以就示范了以次，其他的得让高俊自己领悟去。其实叶老叫他抓鱼叶是锻炼神识和体会水系功法，这个以后高俊会知道了。至于那个推石头也巧妙的领悟对力量的使用，并一定程度增强和巩固他那微弱的神识……抓鱼和推石头总不是好玩的吧，你以为叶老就那么小气了？
高俊看到叶老只是手一挥，鱼就飞出了水面，其他的跟本就不知道……
高俊跑到湖里，游过来，游过去。就是抓不到啊，心里那个气啊！给我点面子吧，让我抓几条就可以了，鱼兄可以不？只看到几条鱼在他面前晃悠根本没游给高俊抓住的机会，高俊一挥手去捉的时候，鱼一下跑的无影无踪了，等高俊停下来的时候，几条小鱼又出现在高俊面前，高俊就不信了，今天我就和你们耗上了，不抓你几条你当我是吃干饭的啊……之后高俊来来回回抓了几次，最终让他抓住了几条，于是上岸对师傅说：“师傅，看今天抓了几条，等下叫你尝尝什么叫做美味烧烤。”小样跟我作对，是吧，看我怎么把你们烧烤吃了，爽YY啊！一想起等下有烧烤鱼吃，高俊心情也略好了起来。
“你还好意思说，抓了这么久才几条，一般人得可以办到吧，你高兴什么，今天完成了任务，还算不错的，去休息休息吧，明天继续”叶老白了一眼高俊说到。
高俊生了堆火，开始考起今天辛勤的劳动成果啊，过了一会儿，一阵香味传进叶老的鼻子……就算叶老平时不怎么吃饭的，（元婴期了，当然早过了辟谷阶段了）也得不得不多闻了几下，心想道这个小子烤鱼还真有一套，香。
过了片刻几条金黄色的鱼出现在面前，还滴着几滴油，加上那香味，还真是不错啊，高俊就问了问叶老“师傅，你那里有调料没，就是油，盐，酒，醋之类的东西，这个鱼要加上那些才好吃”。
“要这些东西干什么，等等应该有的，找到了，给你”叶老也不知道要这些俗物坐什么。（一般他们只吃一些清淡的东西，，偶尔吃几回东西）
高俊接过叶老手中的盐，撒了小许放在鱼上面，并涂抹了几滴酒去去腥味。之后就香味跟加出众啊。那个香啊，叶老也不得不看了看高俊，确切的是高俊旁边的烤鱼，高俊现在开始吃了起来，然后向叶老说到：“师傅应该过了辟谷阶段了，应该就不会吃了的，是吧，那就全给我吃了啊，”说玩还发出一阵感叹：哇，爽啊，简直是人间极品，难得吃到这么美味的鱼啊！自己的手艺也不是盖的吧。
而叶老想过去把这个徒弟K一顿啊，特意在师傅面前来卖弄，不就是一条鱼吗？有什么了不起的，不就是香了点罢了。不过好像好好吃的样子啊，看到高俊那自满的表情，叶老心想到。
高俊特意在叶老面前表现出这样，想要调起师傅的胃口，然后自己孝顺孝顺他，拍几句马屁，应该能减小下明天的运动量吧……
“师傅，这二条鱼，是孝敬你的，先前是和你开玩笑的，不会生气吧，师傅不是那么小气的人吧。”然后恭恭敬敬的给叶老按起摩来。
叶老结果高俊手中的鱼，一吃，还真是不错，这个小子怎么烤的，还带有级点香咸，酒香味。一边吃着，一边享受着高俊给他的按摩。想到这个小子还是不错啊，就是滑头了点。表面上没什么表情说到：“明天继续锻炼，加大运动量，小子不要想偷懒，其实以后你会体会到其中的好处的。今晚就好好休息吧”
一切得是徒劳的，高俊无言……
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………【第十一章 锻炼中的修炼】………
第二天一早，叶老就把高俊叫醒开始了今天的修炼，高俊还是欣慰的，现在感觉蛮充足的，神识比起以前好像更加坚实了，于投入到了修炼当中，推了几天，叶老期间来过几次，看见高俊没偷懒还是很欣慰的，毕竟比以前推的次数多了，鱼也抓的多了，可纯粹靠这样推，还是不行啊，没体会我给他锻炼的用意，那这个锻炼那也算失败了，只是看了看高俊之后就走了（当他知道高俊所想的话，根本就不会在理会这个自己看重的徒弟）。收藏*顶点~小说~网Ｉ。ｃＯＭ
高俊可是每天继续这样做着同二件事，一，白天推石头，二晚上是抓鱼，可就是没什么效果，而且叶老所加的任务也越多，有时候根本没办法完成啊，高俊自己得有点放弃了；但一想到自己练这点事得做不好的话，以后还怎么泡MM啊，怎么在那些MM面前立足啊，不行得坚持下去。顶住啊！高俊自己对自己加油打气到。
久而久之，高俊想：如果靠纯粹的力气是不可能的达到师傅规定的越来越多要求，老师不是说过：任何锻炼得有其中的目的。他带我来不可能没什么用处吧，更不可能是什么报复之类的。笑话，好歹自己是他徒弟开个小玩笑，应该也没什么，可是怎么样做才能符合师傅的要求呢？高俊想。
又在几次的过程中，高俊隐隐感到自己触摸到了一个门槛，于是试着控制着神识去推。在推石头过程高俊把神识压缩，聚集于手掌之上，每天得是于此的推石头，而抓鱼高俊还是什么得没体会，没什么自己心得，只能隐隐约约在水中修练那部功法，晚上睡觉的时候，高俊就把神识放发出来体会外界，再则是想想每天修练功法有什么收获。
就这样高俊每天消耗着自己的神识，第二天精神又恢复了，每天都是这
样……
修练功法一开始没什么效果，一个月之后高俊在水中手指一挥，身形一动，比以前那是快了不小，几条鱼一下出现在地面中，鱼是多抓了，可比起叶老的规定还是差了不小啊！高俊暗自叹息到，随后又一阵欢喜：现在总算掌握了一点点浩之阶段，只要能有所进步总是好的，总比那些根本接触不了一部功法入门的人，要好多了吧。
高俊不知不觉在这样的修炼了三个月，“可说是勉强符合自己带他来锻炼的要求吧，照这个情况看，差不多就可以进入筑基期了吧”叶老看了看高俊微笑着说到。
“师傅，我发现我这三个月，神识强大了不小啊，只是在那水中就是感觉一中亲切感，可就是不能抓住这股感觉，，每当我想去跟着这个感觉去的时候，我感觉丹田那股白雾也发出一阵喜悦。”高俊向叶老说到。
“恩，总的来说你每天都在做同样的事：那就是消耗神识，恢复着神识，神识当然会有所增加了，你说的那股亲切感觉应该是与你修练浩然决有关，它是一部水系功法，在水里你当然更能感悟其中的奥秘，而你那股神秘的白雾，我也不知道，只要对你没什么影响，应该不是个坏东西”叶老的神识得感应不出来；连我的感应不出来，应该是个好东西了吧，至于为什么在高俊丹田之中他也不知道，他问过高俊吃过什么天地灵药没，有什么特别的事发生在他身上，高俊得说没有。既然在他身上也算是缘分了，只要不对高俊产生坏处就可以了，叶老暗暗地想。
高俊还是在每天白天推石头，晚上去抓鱼。但比以前那是快了许多啊；以前那白天和晚上和现在可谓相差四。五个小时啊，现在高俊隐隐明白当初叶老带他来的目的是什么，应该是：在锻炼之中磨练自己的意志，并巩固和增加自己的神识，去体会修炼之中所带来的收获，付出与收获同在。
久而久之，高俊发现自己神识竟然隐隐约约快到筑基期了，身体比以前高达威猛了，神识也比开光期强大了不小，神识运用到是熟练了不小，现在进入玉简竟然可以达到半天之久，运用神识去体会外面的状况也越来越熟练了，，高俊想到在锻炼几个月应该可以进入筑基期了吧，那部功法给我的感觉也越来越亲切，估计差不多达到第一阶段：浩之阶段，可是自己的速度比以前快是快了，可是书上写到，到达浩之阶段，速度是他的优势啊，可我并没觉得啊，难到是自己修为不够？于是问了问叶老
“当然啦，你才开光期，你想速度有多快啊，现在你能比筑基期修士快，那得是靠浩然决的第一阶段，你以为自己到了第一阶段就可以无敌啊，等你随着修为的增加，速度会越来越快，这个快是相对于一般同阶修为或高你一，二阶，真不知道你是怎么想的，老子一天到晚不知道想些什么，我给你那玉简有些介绍，抽点时间看下吧，对你还是有好处的。”叶老白了这个徒弟一眼说到。
哦，原来是这样啊，我还以为是自己没修练成功呢？一番锻炼后算是入门了，真让我想起高中语文老师的一句话啊：“怀着炙热的期盼，坚定必胜的信念，付出辛劳的汗水，定会获得会心的微笑”这句话果然有点正确啊，（为什么会想到这么一句话呢？一是高俊高中那个语文老师是个女的，二是这个语文老师还刚大学毕业，刚教学二三年，三是语文老师非常的漂亮，）汗，为什么其他老师所讲的话，没听进去，就语文老师得话现在还记得，佩服，佩服，果然有一套……
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………【第十二章 进入筑基期（求票啊，求收藏）】………
高俊就这样继续的锻炼着，时间一眨眼就是一年，而高俊此时此刻已不在为叶老规定任务而发愁那个什么得不懂的新手；现在叶老规定的任务，高俊得能提前完成，不在是等到晚上才能完成的那个菜鸟了，完成任务之后所剩余的时间高俊就自己慢慢体会和修炼，偶尔看看叶老给的玉简，看以些关于修真方面的常识，充实着自己，可以说现在的高俊已算是个了入门修真者了吧！
而通过这些天的锻炼，高俊也是很感谢自己这个师傅的，起码让自己体会到了锻炼的好处，教会了自己一个道理：把每次锻炼当作一个修炼，锻炼之中要懂得体会其中的收获，把握每次修炼的机会，一次锻炼就是一次机会，虽然不能使自己很快进阶，但也能锻炼自己的意志和信念，有付出就会有回报，人品再差，只要坚持不懈终会有所收获。
高俊心里也感觉自己隐隐发生了以些改变：是自己的神识明显比以前强大了不小，隐隐的感觉筑基期就在自己面�