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武道之境的修炼者叫武者，武者分为初武、外功、精武三个阶段。
第一阶段的初武分为九段，一段为养生，就是通过有规律，良好的饮食，睡眠等修养，把身体养得精力充沛。强身健体。
二段为炼肉，身体肌肉饱满粗壮，结实强劲，
三段为炼筋，全身韧带坚固，不易拉伤，练之以腾其膜，以长其筋（俗云：筋长力大），其劲纵横联络，生长而无穷也。
四段为炼力……
五段为炼皮膜……
六段为炼骨……
七段为招式……
八段为刚柔……
九段为武士，已经具备初级武者的条件，可做保镖护院，家丁私兵，也可加入军队成为士兵伍长之流。
第二阶段的外功分为三层，每层为上、中、下三段，第一层境界为炼脏，通过呼吸吐纳，调理五腑六脏，静坐功夫以呼吸调息，练拳术以手足动作为调息。起落进退，皆合规矩；手足动作，亦俱和顺。内外神形相合，谓之息调。以身体动作旋转，纵横往来无有停滞，一气流行，循环无端，谓之停息，亦谓之脱胎神化也。
第二层为神力……
第三层气息的境界，全身筋骨，内脏，再次紧密结实了很多，与此同时人的耳朵，无比清晰了起来，有任何风吹草动，立刻警觉，堪比出动的老鼠。全身极度敏感，反应更加的灵活，内脏开始坚固，凝练，血肉中的杂质，渐渐被炼化，淘尽。
内部，坚固如铁！如果内部强壮，口中会不停的生出琼浆玉液。脏腑之间，杂质全无！体质再度提升一步。
成就外功，便是中级武者的武师，可做江湖游侠，也可作军队统领将军等等之流。
第三阶的精武也分为三层，每层上、中、下三段，第一层境界为洗髓：炼髓如霜，练之以清虚其内，以轻松其体，内中清虚之象：神气运用，圆活无滞身体动转，其轻如羽（拳经云：三回九转是一式，即此意义也）。
第二层境界为换血，炼血如汞浆，全身血气阳刚，一步步循序渐进，脱胎换骨，到达肉身成圣的武圣之境界。
第三层通灵的境界，就开始开发大脑的潜力，人的精神十分敏锐，几乎是可以看穿对手的一切生机状态，更能够自我内观，自己的五脏六腑历历在目，如掌上观纹。
这种状态，极其恐怖，否则称不上“通灵”二字。修炼到这样的境界，要想自己的实力更进一步，就要修炼神奇的修道之术，也就是武道境界之后的修真功法。
到达这一层已经是高级武者——武圣，成就一代武道宗师，可以开宗立派。
无相门招收外门弟子要求必须到达这个武者的极致境界，否则无法入得无相门中修行。
而在这武道之上便是修真的境界，修行才开始真正的登堂入室，这一重境界便是融合能量之境，分为引导（内功）、炼精、刚体（内外相融）、真罡四层。
这里分了两个支派，一个是引导外界能量入体，融合自身，增强力量，比喻无相门的无相神功便是如此，另一个是修炼内功，内功有专门的修炼功法，要求以己身为一世界，独见自性，以深心真元，固本培元，修丹田气海之内气，同时开全身窍穴及贯通周身奇经八脉，专门运行内气周天循环，再次内气化为精气，成就先天高手，比喻云城侯府的云扬有相奇功便是这样。
无相神功的引导，功用只在两个字：练气。修炼之人，静坐之下，放开心念禁制诸般烦恼，引天地灵气或者是能量入体行大周天运转，借此与天地一息，进而感悟天地造化。
而云扬有相神功，父亲传云意扬口诀时，明明白白地告诉他，修真炼气之时，务必要斩断自身与外界一切联系，体悟自性，两套法门截然相反，却弄得去意扬苦不堪言。
云意扬的修行自到融合能量之境后，同修无相神功和云扬有相奇功，只是他想的容易，做起来却完全是另一番光景。无相神功，要张开全身七窍毛孔，引天地灵气或是能量入体沿经脉运行，以此锻炼稳固身体元气和内络经脉；而云扬有相奇功却要求闭塞全身毛孔穴窍，以己身为一世界，运转内息，以固本元。
两年来，云意扬便用心修炼这两大*法门。只是他练无相神功刚有小成，全身孔窍初开，灵气入体，接下来的云扬有相奇功却又要强关上各处孔窍，入寂灭之境，不由得前头努力，几乎尽付流水。这也是云意扬现在悲哀的地方，并非他资质不好，只是两大功法相违，至使他的境界两年来无有寸进，自身境界和力量都不增反跌。
自然追求武道到达极致的高手可以“手破岩壁”“耳闻蚁斗”“足踏波面”“口吐碧火”“刀枪不入”。
也自然现在场中春桃和闻鹤两人的比拼，境界也就在融合能量之境的第一层导引阶段上，故此多是武功套路和招式，还无法发挥出神通。
第四章 避灾
对刚刚那一招，春桃大是得意，讪笑道：“这才是真正的剑法！”
其实天下根本无此剑术，她只不过偷学到一招疯魔岭妖修联盟的疯魔杵法，用在剑招之中，只因那疯魔杵法过于奥妙毒辣，她虽使得似是而非，却也将达到武道极致的闻鹤吓得满腹疑团，瞠目不知所对。
春桃心想：“我只须再使得几招疯魔杵法，非杀得这恶汉大败亏输不可，只可惜除了这一下子，我再也不会了。”
不待闻鹤缓过气来，短剑轻扬，飘身而进，姿态飘飘若仙，剑锋向闻鹤的下盘连点数点，却是从无相门圣女殿处学来的一招玉女剑法“小园艺菊”。
那玉女剑法不但剑招凌厉，而且讲究丰神脱俗，姿式娴雅，除圣女殿中女弟子，外人实难所见，便是云意扬也是这时初见，无不又惊又喜。无相门的“无相剑法”、“绝杀剑道”等等走的均是刚猛路子，那“玉女剑法”绝少现于俗世之中，本质与无相门的诸路剑术又截然相反，其实以剑法而论，也未必真的胜于无相门各路剑术，只是一眼瞧来，实在绚丽绝伦，有如佛经中云，“容仪婉媚，庄严和雅，端正可喜，观者无厌。”
闻鹤见了如此美妙的剑术，只盼再看一招，当下斜身闪避，待她再发。
春桃剑招徒变，东趋西走，连削数剑。贱婢小芸在旁看得出神，忽地“噫”的一声。
原来春桃这一招却是“无相剑法”中的“四通八达”，大凡无相门的弟子修习“无相剑法”，都会使这一招。小芸在无相门中被谢自强拉拢栽培，自然也习得这“无相剑法”，心中了然，不经意的慨叹了一声，但这剑术之奇，却已足使人暗暗心惊。
屈指数来，春桃与闻鹤已经相斗数合，表面上看来，两人武技在伯仲之间，春桃略显优势。其实闻鹤青年之时纵横江湖，阅历丰富，十余年来入得无相山门，更精研各家各派的武道，以与自身的武道相互参照比较，而收截长补短、切磋攻错之效。因此他自信自己的武道修为已经到达极致，武者境界以下再无敌手。
岂知像春桃这样在圣女身边的随便一个婢女，也是武技精湛博杂，东拉西扯的一番杂拌，只瞧得他眼花镣乱，也是缠斗弥艰，胜负五五之间，未可料定。
那“四通八达”的四剑八式一过，闻鹤心念一动：”我若任她出招，只怕她怪招源源不绝，别说胜局，便是一百招也未必在她手下走得过去，更逞论能瞧出甚么端倪。只有我发招猛攻，以狠以快打巧，攻她个措手不及。”
当即闻鹤上身左转，一招“双贯耳”，双拳虎口相对，划成弧形，交相撞击。
春桃见他拳势劲力奇大，不敢挡架，身形一扭，竟从双掌之间溜了过去。
这是春桃弱不敌强，使“泥鳅功”溜开。
闻鹤喝彩道：“好身法，再接我一招。”
左掌圈花扬起，屈肘当胸，虎口朝上，正是无相门拳法中的“黄莺落架”。闻鹤现在也当得起武学大师的名号，虽然所会武技之广博实胜春桃，但每一招每一式使的均是纯正本门武学。无相拳门户正大，看来平平无奇，练到精深之处，实是威力无穷。
他这左掌圈花一扬，春桃但觉自己上半身已全在掌力笼罩之下，当即倒转剑柄，以剑作为手指，使一招内劲外发的“隔空截穴”手法，径点闻鹤手腕上“腕骨”、“阳谷”、“养老”三穴。她于“隔空截穴”点穴法实只学到一点儿皮毛，肤浅之至，这缘于她武道之上能量融合的境界太低，内劲难以为继，但一指点三穴的手法，却正是“隔空截穴”功夫的精要所在。
“隔空截穴”在无相门中那也是炼气之上的境界者了，闻鹤自然识得，徒见春桃使出此一招，一惊之下，急忙缩手变招。
其实闻鹤若不缩手，任她连撞三处穴道，顿时可发觉这“隔空截穴”功夫并非货真价实，但双方各出全力搏斗之际，他岂肯轻易以一世英名冒险相试？
春桃娇叱一声，道：“恶汉倒识得厉害！”
闻鹤哼了一声，击出一招“黑虎掏心”，这一招双手大开大阖，宽打高举，劲力到处，春桃连番闪躲，自知是不可硬接，只可躲避开去。
春桃惊退三尺，当下也不惊惶，双拳交错，若有若无，正是猿猴妖修一族的得意拳招“妙手空空”。
不说闻鹤于武道一途渊博，便是这等有名的招式也是天下鲜有不知者，当下双掌划弧，发出一招“纵虎风雷”，双掌如电，一下子即将切到春桃掌上，她若不出内力相抗，手掌便须向后一拗而断。这一招无相门基本功夫“纵虎风雷”似慢实快，似轻实重，虽是“荡虎拳”的姿式，意劲内力却出自“无相门拳法”的精奥。
春桃顺手一挥，使出一招“铁蒲扇手”，以掌对掌，反击过去，间中却暗藏毒招，她那手中倒握的短剑顺势径切闻鹤五指，心机深藏。
闻鹤精研掌法，如何不知？眼见这女郎猛地里使出这招铁掌功法，不禁吓了一跳，若是硬拚掌力，却也真的对铁掌功夫有三分忌惮，当下急忙收掌，退开半丈，同时左手一扬，和身欺上，右手伸出，便去托拿春桃的下颚。
谢纤纤和旁观的夏、秋、冬三女情不自禁的都是一声惊呼。这一招“苦海回头”，正是无相门正宗拳艺无相拳法中的一招，却是别派所无。这一招的用意是左手按住敌人头顶，右手托住敌人下颚，将他头颈一扭，重则扭断敌人头颈，轻则扭脱关节，乃是一招极厉害的杀手。
春桃见他竟然使到这一招无相拳，当真是孔夫子面前读经史，鲁班门口弄大斧，不由得又是好气，又是好笑。
这路拳法一般的无相门徒在刚入门时就早已拆得滚瓜烂熟，一碰上便是不加思索，随手施应，即令是睡着了，遇到这路招式只怕也能对拆。
当下，春桃也不例外，斜身踏步，左手横过闻鹤身前，一翻手，已扣住他右肩，右手疾如闪电，伸手到他颈后。这一招叫做“挟山超海”，原是拆解那招“苦海回头”的不二法门，双手一提，便能将敌人身子提得离地横起。
闻鹤接下去本可用“盘肘”式反压她的手肘，既能脱困，又可反制敌人，但春桃这一招实在来得太快，眼睛一瞬，身子便已提起，他双足离地，还能施展甚么功夫，自然是输了。
春桃随手将闻鹤制住，封住他全身经脉穴窍，接着双手向前一送，将他抛出二丈之外，摔跌在杂草丛中。
“圣女，属下已经胜出，不辱奉命！”春桃奔返谢纤纤身前覆命。
“嗯，做得好！”谢纤纤赞许的应了一声，又转对谢自强道，“谢自强，你还有什么话说，你我今天正式反目成仇，你的敌人就是我的朋友，我都要一力维持，这个小子今后就是我圣女殿的人了，由我来罩着他，再不给你染指的机会！”
谢自强自知自己理屈惭愧，实在无言以对，只是缄口不言。
“你叫云意扬是吧？跟我回圣女殿，升你做圣女殿的内门弟子，今后一切由我罩着，他谢自强休想再动你半根手指头，走！我们回圣女殿！”谢纤纤也再懒得理会默默无言的谢自强，转身对云意扬吩咐过，驾起飞剑带队自返她的圣女殿。
云意扬闻言，一时心中狂喜，当真是飞来之福，再复何求？
当然春、夏、秋、冬