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一番话讲的两人头皮发涨，最后还是坚定地答应下来。
其实我也不是没有想过传他们功法，但时间却是要推延很久，或许半年，或许一年，毕竟自己在那边也没什么实力，而练功就是个吃货；俗话说穷人读书，富人习武，这不是没有原因的。
就比如现在的自己，虽只是区区练体四重的修为，但这两年来的花费也是不少，若不然，我怎么还会只是区区的一个小行商，整个家当也就只有几百上千两的银子，这便是练功耗费的。
在雪湖镇，通常一个初次炼体者一个月可以晋升一重境界，但这其中需要的资源最少要百两之多，五颗中品壮骨丹五十两，一颗下品洗髓丹五十两这是最基本的配置，换成人民币也最少要十多万。
至于练体二重，那就更贵了，不说翻上十倍，但是五倍还是要的。这时食用的就不是壮骨丹和洗髓丹这样的初级丹药，而是更直接的一阶兽血，这些兽血一坛最少也要二百两，资质好点两三坛，差点四五坛，这些都无定论。
若以我现在的家当，估计最多能够他们两人练到三重境界就不得了；当然，这还是要在我停滞不前的情况下。
而要是我自己也放开手脚的用，那就没他们什么事了。
不过，现在情况不同，这边发生了这些事，就不得不让我重新考虑了；毕竟兄弟的安全考虑在第一位，而现在两人也有心提出，自己不明确做个表态，还真说不过去。至于功法，《陨星炼体术》就是个极强的练体功法，没必要再找其他的。
吃过晚饭，也不忌讳两人在旁，从储物袋里掏出一根硕大的兽骨；这兽骨洁白如玉，里面又隐隐泛透着丝丝青色。这就是一阶凶兽青光狼的骨头，青光狼逐群而居，虽然弱小，但极其凶残，非一般人可以获得。
现在自己没有洗髓丹和壮骨丹这样的初级丹药，但一阶凶兽的骨头还是个不错的选择，虽然这效果差点，但胜在便宜，而自己也有不少。
用在市场里买的铁锤慢慢将它敲碎，再将这些碎成手骨长的碎骨放入高压锅内，熬上十二个时辰就能看出效果。
其实，这凶兽骨碾成粉末就是壮骨丹的主料，直接服用效果也很不错，但是自己这里没有工具，这骨头实在太硬了，犹如钢铁，我也只能望之兴叹了。
做完这些，便开始教他们陨星炼体术的一些动作和基本要领，再要抄上一份口诀要他们全部背熟，这一弄，至两人全部弄懂熟记已经过去四五个小时；幸亏这口诀也就几百个字，而这动作也不多，就只有九式，若是多些，估计两人也够呛。
凭他们这菜的不能再菜的样子，非得弄到下半夜去不可。
让他们在客厅熟记默背，我便偷偷地回去睡觉，哦，不，是修炼纳神诀。
第十七章 老人
明月之下，自有万千道紫光从玉片罩下，在我的头顶之上形成一顶璀璨华冠。
额如冠玉，神光内隐，伴随着紫光的倾洒，一阵阵若有若无的波动以我额头为中心朝四周扩散出去，视楼层如无物般，将整座大楼都笼罩在这片精神感知之下。
呼噜鼾声，虫咬嘶鸣，只要在这片范围之内，所有都清晰地印在我脑中。有那么一刻，我宛如上帝。
厨房里的高压锅还发着嗤嗤嗤的急促声，一抹飘飘袅袅的骨香从厨房里飘散出来，在我细微感知下，锅内还有一阵隐隐的狼啸嘶吼，这是骨汤即将熬成的关键时刻。
我双目一睁，扩散的精神之力自动收回；顷刻，那种无形被我压制的声音在这刻彻底释放出来，鼾声更响，嘶鸣更深，万物似乎都从这刻开始欢愉起来。
这晚，我的纳神诀竟有了长足的进步。
其实，这纳神诀在得到这玉片之前，似乎除了给人耳清目明，思维敏捷等微妙效果外，也没其他特别之处；但得到这玉片之后，两者相辅相成下，精神才开始蜕变。不仅感知更强，而这精神触角似乎都在急速的扩张。
就如同今晚，不仅那精神感知从十五丈暴增到二十丈，而且似乎有了一丝隔绝与压制能力，这也许就是所谓的威压。我不知道这是不是境界的突破，因为祖先没有流传下来这方面的知识，但这种根本上的质量之变让我对纳神诀更具信心。
玉片‘唆’地一下缩回我的识海，我朝厨房走去。
灶台上的高压锅此刻正发出激烈的跳动，似乎有什么东西要从中挣扎出来，撞击得灶台上的火头都摇曳欲灭。
“兽魂吗……”我的眼睛一亮，不得不为那两个憨货感到好运，伸出右手缓缓地将高压锅压制下来。
凶兽不同野兽，魂力更强，一般身死之后，一部分残存的魂魄会依附于自身的骨骼血液之中；这部分的骨骼血液不论是制药、炼符、炼器都会效果更佳，但通常因为兽魂的干扰也会更加不易，失败率大增。
在那荒古大陆上，不管那炼丹师、炼器师亦或者制符师那种职业，只要能跨过炼制兽魂这关，就足可以跨入大师行列。
我这熬骨倒不需要这般繁琐，也没其他要求，只要火头足够，时间足够，就可以慢慢熬炼这兽魂兽骨，当然，这效果比炼成丹药就相差太多了。不过，相比这兽魂骨的浪费，对这骨汤还是有不少的加成作用。
以这锅内的骨汤营养，比一般骨汤要高上至少一倍，这对楚翔两人也算是意外之喜了。
本是已经西斜的明月渐渐下落，至东方升起一抹火红，这寂静沉默的大地又重新唤出一片生机。
高压锅内发出一声闷响，这跳动就不再继续；打开锅盖，里面乳白中带点青色的高汤发出汩汩的沸腾声。
把两个睡得犹如死猪样的家伙揪起，直接命令两人趁着烫热，一人灌下浓浓一碗，直烫的两人两眼发白，睡意直接清醒。
我打开房门，踹着两人往外走去。
“跑步？”林旭看着这还朦胧胧的晨色，多久没有起这么早了。
我点头道：“骨汤喝下你们并没有吸收，必须要持续和高强的运动才能发挥作用；对现在的你们来说，只有跑步是最好的方法，不仅能协调身体各部，为等下练体做好准备，还能发挥出骨汤药效。”
当我说出两万米的路程时，两人直接傻了。一大清早剧跑两万米，这是铁人吗？不过，这是我估算过的。
初次饮用骨汤的人如同吸食了兴奋剂一般，不是精神极为兴奋，而是身体的细胞和各处机能，长久剧烈运动后，不仅不会留下后遗症，还会让全身蜕变一次。以这加强骨汤的药力，区区一万米刚好开胃，当然，这会如果有洗髓丹那就更好了。
洗髓煅骨，让人从里到外洗了个遍，也不用受这么大的罪。
临城古街一直往北，过了延兴门便是江南街道，江南是个与古城同依同存的古城，如今江南已经被规划为旅游景点，其实就如同一个偌大的公园。
江南公园不大，但若算上那一条沿山而去的长城，那便可算上当地的第一大山林公园；长城长约两三公里，从远而观，如同巨龙盘腾，端是壮观，为当地一大奇景。
相传，这长城是当年为了抵抗倭寇而筑的。
林旭两人沿着长城跑了百米，便觉身体开始沸腾，全身都涌现出使用不完的力气，一下子身轻体健，健步如飞，丝毫感觉不出累乏疲惫。我知道这是骨汤发挥了作用，便也不去管他，迎着朝阳打起陨星炼体术。
至打完一套炼体术，两人也只来回跑了一趟，看他们还有一会，便下了长城在公园闲逛起来。
此刻，旭日东升，公园里也渐渐进了人流；一些老人更是早早地闲步到此，练起了健身太极。
我走到一个头发花白的老人前，这老人练的也是太极；不过，不同与其他人的慢悠无力，他不仅多了一股圆润之气，更是身轻体健，一抬足一挥手之间都是自然闲逸，有一股独特的韵味在其中。
当然，这相比于自己的炼体术，这太极的练体效果就大大的不如，虽说这对老人的养生方面更佳，但只要自己突破练体九重，晋升化气之境，无病无灾的情况下足可以活到一百五十岁。
这是那边普通人最高的大限之期，如果能突破后天晋入先天，那寿命就会成倍增加，足可达到三百岁。若是机缘深厚，得到些什么天材地宝，那也可以与天争寿，再次延长自己的生命力。
这就是生命的进化！
想到这，我不由兴起一种念头，如果我将那边的功法传承到这边，不说如同荒古大陆那样的大能满天飞，但只要习练的人能突破化气期，这地球人的寿命就会普遍增加，这算不算是一种功德伟绩呢。
人在世嘛，总要做点有意义的事，不仅自己受益，这边的父母亲朋不也受益不是。
我这一愣一站，也不知呆了多久，却见那老人已微笑走了过来，笑道：“小伙子，看你站了好一会了，想学？”
我一震，随即回过神，笑道：“哦，不是，只是看您打的太极跟别人不一样，有些好奇而已。”
老人笑了起来，道：“小伙子好眼光，我这可是家传太极，经过历代改良，才有此功效，可不是那些人练的普通架势。我看你面色红润目清奇爽，应该也是长期早起锻炼之人，不过像你这样喜欢看慢吞吞的太极的却很少。”
对老人的话我还是比较赞成，现在的大多数年轻人都是如此，俗话说太极十年不出门，形意一年打死人，那个年轻人折腾这慢腾腾的功夫，更愿意那帅气容易上手见效快的。
我笑道：“我这个人比较奇怪，喜欢的和别人也不一样吧，只要自己觉得好的，都会研究一二。”
老人看着也笑了笑，对我更加满意，道：“你这小家伙对我脾气，怎么样？可有兴趣跟我学太极！”
这老人笑眯眯地看着我，我知道他的意思，历代不管何时，能被传以家传的东西都是很严格的；这老人也很有意思，竟兴起了收我为徒的念头。我知道老人的本事在有些人眼中，那是不得了的东西，更是千金难求。
但在我的眼中，这太极还是逊色我这炼体术太多了。
于是笑道：“大爷好意小子心领，不瞒大爷您说，其实小子也勉强算个习武之人，也练有几手假把式，只不过没有您的高深而已。”
“哦，你也练过？”老人虽有些失望，但更多的是惊奇，道：“到没看出来，小伙子精气饱满，下盘极稳，确实是个练武之人，不知练的是哪家哪派啊？”
“没门没派，也就是些练体的小把式而已！”
我刚说着，不远却是有人叫唤，原来是林旭两人跑完了；不过让我惊奇的是，跟着两人后面竟还有闫心彤和柳轻语这两个美妞，没搞错吧！只有跟老人点了下头，朝他们走去。
“萧大高手，没想会在这里碰到你，早啊！”闫心彤这妞这两天碰过几次面后，到没有再摆那四处冷据的傲娇脸，但这语气怎么听都有些不爽呢。
“早，闫小姐也来锻炼！”我微笑道。
“本小姐每天都来锻炼的，听说大高手在这锻炼，就过来看看！”
骗鬼呢？还每天锻炼，我以前也经常来这，怎么就没见到过你这大小姐呢，还有，你们要装也装的像点好吧；你看林旭两人累的跟狗似的，既然早起锻炼，你怎么脸都不红一下，开车来的吧。
我虽不知道这两人怎么回事，但感觉告诉我，这两人来者不善，估计是针对自己来着。
“小伙子，这几个是你的朋友？”老人从后面走了过来。
我还没回头，身前的闫心彤已发出一声惊喜，道：“方爷爷，你怎么在这？”
老人看着这扑上来的女孩有些迷糊，道：“你是？”
“我是心彤啊，您不记得了，以前我可是常去您家的。”
老人恍然道：“哦，原来是你这个小丫头啊，都这么大了，快有四五年没见了吧，我都快不认识了。嗯，长得比以前更漂亮了。”
闫心彤难得一副小女孩表情，笑道：“咯咯，方爷爷记性真好，你老身体还好吧。”
老人笑道：“我身体能有什么事啊，现在每天就是打打拳活动活动身体。也闲下来了，凡事不用操心，别看我现在年纪大了�