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从此阻碍不断，这就是修士修为增长艰难的原因。直到修炼到每个小境界顶峰时，修士便会迎来自己自修真以来最大的阻碍，突破小境界。
如此周而复始，修士在不断突破阻碍时，获得更高的修为。
我说这些，不为别的，最重要的是要说明，丹田的可收缩xìng。
修炼，不断向外压迫丹田，灵力增多，以至修为增加，这一过程可以说是在扩到丹田的容量。可是，并不是说丹田只会扩张，而不会缩小。
因为三元煅灵决碾磨灵力的速度极其缓慢，丹田也是会有极其小弧度缩小，并形成记忆。如果灵力粒子是处于不断逸散状态的话，丹田就会跟着回缩，并形成对当前自身大小的不断记忆，总体容积慢慢缩小。
虽然通过这种方式将丹田内所有灵力逸散掉，丹田大小不会缩至刚刚修炼时的大小，但缩小四分之一，甚至三分之一还是有可能的。
说实在的，通过将灵力碾碎成细小粒子，炼化一遍排出糟粕提取jīng华，达到jīng炼灵力的想法，不是没有人想到过，但无一人能够成功。因为没有一人能够做到在修为很低时，可以束缚住细小的灵力粒子，甚至那些仙界的大能也不行。
试想就连那些大能之士，都无法做到，又有谁敢于挑战难关，又有谁敢去冒险自降修为的危险去研究？
而创立三元煅灵决的那人却做到了，而且是不但束缚住了细小的灵力粒子，进而凝练灵力，还可以在其间锻炼神识。
你说这样的功法，不是绝世奇功，是什么？”
苍源说了这么多，袁林最大的收获是对修炼有了进一步的认识，知道了丹田的可收缩xìng，对做到束缚灵力粒子不逸散的难度体会并不大，毕竟见识有限。但苍源能如此耐心的解释，也足以说明不少问题了。至少可以证明，三元煅灵决的确不凡，创造它的人绝对可以称为一代鬼才。
想到这，袁林不禁看了不远处的佘云风一眼，眼中满是对其祖上的敬仰。
“所以，你小子一定要修炼它啊！千万不要在意时间的问题，现在可是你打基础的时候，一定懈怠不得。大不了我向你保证，在你收集完救你母亲东西之前，保她灵魂不散就是了。”苍源这次可真是有些苦口婆心了。
其实对三元煅灵决袁林已经心动了，之所以犹豫再三，大部分原因就在自己母亲身上。一听苍源作此保证，袁林却是愣住了，紧接着便是大喜。
“你是说真的？”袁林犹自不敢相信的问道。
“当然了，难道我还骗你不成。”苍源撇着嘴说道，心说：不这样你能安心修炼吗？
“咳咳！”苍源轻咳了一下，道：“你呢，说天赋，天赋不差，说心xìng，心xìng也不差，就是有时候思考问题有些钻牛角尖。光是考虑时间有什么用，修真界残酷无比，没有实力啥都做不到，什么救人啦，救人啦，救人啦…都是妄想。这点，我是想让你自己慢慢体悟的，可你就是不争气啊！算了，我也不说你了，以后时间还长，慢慢你就会明白，实力，只有实力才是做你想做事情的最大保证。”
袁林被说的沉默了，尤其是那三个‘救人啦’，在脑中更是激起了惊涛骇浪。回想以往种种，好像就连小白时不时也在隐隐中，提醒自己要首先考虑提升修为。
实力，实力…实力就真的那么重要吗？好像是的，当初小兰姐姐死时，自己毫无反抗能力，不就是没有一点改变事实的实力吗？这些年苦苦修炼，不就是要救姐姐吗，不也是为了获得那反抗的资格吗？
不就是灵根差点，难道自己就不能有点信心？
就算是救活了姐姐和母亲，也要有不可撼动的实力保护才行啊！
可笑自己前不久，还在提醒佘云风加入三元宗，拥有实力后再去报仇的，怎么到了自己这里就变味了。
“呼！”袁林长长呼出一口气，道：“苍源，谢谢了。”
在手镯里，苍源如释重负的一笑，道：“你明白就好，也不枉我一番苦心！对了，别长吁短叹的了，那炼体的法决也不错，刚好适合现在的你，也不用我多cāo心了。”
袁林淡淡一笑，不知不觉中，他对苍源的戒备消散了不少，同时心中也下定决心，母亲他要靠自己去救！
苍源的实力不可以道理计，袁林的心思，早被他看得透彻，当下笑容更胜了几分。看了佘云风一眼，苍源决定大出血一把，道：“那个佘云风体质特殊，怕是继承了两个先祖共同的体质，形成了流云灵体。这种体质，前期修炼快速，到了筑基后期，没有相应的功法，基本上没有结丹的可能。即便是结丹成功，灵力也将处在不断流失之中，随时都会退回筑基期，更不用说结婴了。三元煅灵决虽在收束灵力方面有独到之处，可毕竟属于辅助功法，是不能用来作为主炼功法的。这是流灵决，最适合他的体质，你交给他，让他认主即可！就当是三元煅灵决和雷祭体法的回赠。”
袁林拿住眼前突然出现的一对巴掌大的白sè玉佩，立刻明白这就是记录着适合流云灵体修炼的流灵决的东西了，当下便收了起来。此时，人多眼杂耳也杂，不方便交给佘云风。
可问题也来了，一些修士具有的特殊体质，袁林听过不少，这流云灵体是什么？
之前，苍源简单说明了一下，但内容太少了，袁林好奇起来，问道：“我怎么没听说过流云灵体，这种体质很不简单吗？”
“在各种各样的体质中，流云灵体算是中上等，已经算是不错的体质了。”苍源先是评价了一下，而后整理了一下思维，道：“具有这种体质的修士经脉异于常人，将灵气引入体内时，经脉就已将灵气分化成比常人更小的粒子。这样一来，此人炼化出的灵力，会更jīng纯一些，修炼速度也比一般人快上三成。可随着修为增加，也就是达到筑基后期的时候，因为身体，特别是经脉不断改善，吸收来的灵气会更加细小，便会出现灵气在没有炼化之前就大量逸散的情况。你要知道，炼化灵气也是需要时间在经脉中运转的，所以，拥有流云灵体的修士，前期修炼不仅jīng进速度奇快，灵力也相当浑厚jīng纯，可到了筑基后期就会出现想要提升哪怕一点点修为，都比登天还难的情况。”
“我明白了。想来佘云风的先祖也是具有这种体质的人，所以为了克服体质的缺点，才有了创出三元煅灵决的起因。只是，因为寿命所限，钻研出的功法虽做到了束缚细小灵力粒子，但是也却未能发展成可以作为主修功法的功法。”袁林若有所思的想了一会儿，又道：“你说这流灵决，适合流云灵体的人修炼，岂不是创出功法的人，应该是解决了灵力逸散的问题，这是怎么回事？”
“呵呵，三元煅灵决是真正的解决了细小灵力粒子，低阶修士难以束缚的问题，流灵决则是另辟蹊径，通过少量引如灵气入体，在灵气粒子逸散前，就将灵力在体内运转炼化，最后融入丹田内，以薄积厚发的方式慢速提升修为的。还有就是流灵决，只适合流云灵体体质的修士。至于其他的，我就不多解释了，不然等结界开启，我也说不完。你只要知道，流灵决可以保证拥有流云灵体的佘云风最大限度保持修炼速度情况下，度过结丹，元婴两个无法提升修为阶段的方法就是了。”苍源解释道。
闻听此言，知道苍源绝不会再多说了，产生更多问题的袁林，也没有无趣的去碰钉子，道了一声谢，便取出另一个玉简，一看究竟。
五行灵雷祭炼身体之法，这是炼体术的全称。
袁林一看名字顿时无语的笑了，这名字好像太过直白冗长了些，难怪之前苍源将至成为雷祭体法了。
相比三元煅灵决，雷祭体法出奇之处少了些，最高境界也只是可以让身体达到略低于普通一阶灵器的地步。但好处是起点较低，最初所需雷电之力，只要炼气七阶雷灵根修士所放雷电即可。这样便可通过危险较小的方式，开始此炼体术的起步阶段。待到，身体逐渐适应了雷电，就可尝试天地之雷的炼体了。
当然，就效果来说，自然是天地之雷效果最佳了。最开始修炼雷祭体法，也是可以直接用天地之雷的，但危险太大，对袁林这样修为的修士来说几乎就是找死。
可到了更高修为，比如说元婴在修炼，先不说此时修士的身体已达到一阶灵器的强韧程度，此法已经无用，就说元婴天生就被雷电所克这点，元婴期修士也不会去修炼的。
元婴修士修炼无用，那么结丹期修士同样也不适合。他们的身体强度本就不错，修炼雷祭体法效果甚微，相信没有人会为此耽误时间的。
那么筑基期修为，就成了修炼此法的最佳阶段了。不仅可让身体强度加强，可救急难之危，增强与人斗法的生存机率，更主要的是修炼时危险极小，胆子稍大的人就可修炼。
可以说，此炼体术完全可以作为炼体士的基础功法，为以后修炼更高级的炼体术做准备。
至于拥有雷灵根的修士，三元宗就有好几个，袁林一点也不发愁找不到，可以信任的人。
不过，雷祭体法的全称中有‘五行灵雷’的字样，自然是有含义的。
那就是如果修士是土灵根，必须是拥有土属xìng的灵雷才能通过此法炼体，以此类推其他灵根自然是需要相应灵雷的。
此外，利用此法，将身体加强到最高强度，是略低于一阶灵器的程度。若是修士还有其他灵根，再次利用相应灵雷炼体，身体强度还可得到稍许提升。但最多也只能利用三种灵雷炼体，稍高于一阶灵器的身体强度，这就是雷祭体法的极限了。
像他这种五灵根的，若是没有更好的炼体术继续修炼的，只需三种灵雷炼体，便可停下来，多练也只是找罪受而已。
总的来说，袁林对雷祭体法相当满意，也列在了修炼功法之中。依照此功法只能达到一阶灵器的效果，结合自身身体强度本就很好的情况，袁林的想法是只进行一种灵雷炼体就行了。
两种功法，让放下了一些包袱的袁林相当满意，只需等以后有机会了修炼就可。
收起玉简，袁林开始闭目养神，静静等待结界开启。
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