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翌rì，严刑看着身上的破旧长衫便拿起昨天蒋晨给的月白长袍来到屋外竹林边的小潭。
这潭水微温也不知何处流来惹的严刑啧啧称奇。
洗过身子后便换上长袍。这长袍一松一紧，也不知是什么材料做的端是神奇。
严刑一身月白长袍，雪sè长发披肩。如果脸不显稚嫩，倒也显得风度翩翩。
严刑想着现在不能修炼便来到竹屋外使起了一套《松鹤延年拳》此拳法是严刑父亲所教，虽不能与修真法门相比，用来打熬身子倒也正合适。
白云悠悠，一晃半月。
这天，严刑正在竹屋外打熬身子。想着师父何时炼好天香丸，好让自己修炼，早rì为这世的家人报得大仇。
忽然耳中传来青云道长的声音“严刑，来青云阁。”严刑闻听顿时大喜，想来应该是师父炼好天香丸了。便匆匆来到青云阁。
青云道长盘坐于蒲团上拿出一瓷瓶与玉简道：“天香丸为师已炼成，你拿去服下用养气诀的法门炼化。这玉简是为师的修炼笔记于你修炼有些帮助你拿去吧。”
师父对我挺好的严刑如是想着恭敬的接过瓷瓶与玉简“谢谢师尊，弟子定当努力，不辜负师尊对弟子的期望。”
“嗯”青云道长微微颔首便言：“等你突破筑基期再来找我，筑基期才算真正的修士。到时为师再传你法术。”
“是，师尊。”严刑恭敬道。
“你且先下去吧。”“是，弟子告退。”严刑做个稽便走出青云阁。
来到竹屋，严刑迫不及待拿出瓷瓶倒出天香丸。
一股幽香扑鼻而来，天香丸其sèrǔ白，形似糖丸。严刑盘膝坐于榻上便服下天香丸运起《养气诀》的法门。
这个半个月来严刑早已把《养气诀》背的滚瓜烂熟。
开始严刑便觉的浑身燥热。大约过了一炷香全身上下便奇痒无比。好像全身爬满虫蚁，异常难受。数个时辰之后严刑身边便围绕着氤氲之气只见他胸口的圆石吊坠发出rǔ白sè的毫光。严刑突然一阵颤抖，脸上布满痛苦之sè。
只听全身一阵“噼里啪啦~~~”乱响有如炒豆声。严刑只感觉全身筋骨碎裂，肌肉撕扯，好像全身已无完肤。突然胸口传来一阵清凉通向四肢百骸。舒服的差点让严刑一阵呻、吟。
等严刑醒来时已发现天已破晓。
一阵噼里啪啦乱响，严刑站起来伸了个懒腰只感觉全身的细胞都好像在呼吸，一阵舒爽。
“嗯？什么味道怎么这么难闻。”严刑突然闻到一股怪味找了好一会才发现身上布满了黑sè的污渍吓了一大跳。
忙奔向竹林边的小潭，三下五除二的脱了衣裳便跳下潭中。
严刑来到潭中老是感觉好像少了点什么东西一样。
左摸摸右摸摸突然发现胸口的的圆石不见了。曾听娘亲提起过这个圆石吊坠是严刑的曾祖父在他满周岁的时候给他的。
严刑慌张的摸遍整个潭底也未曾找到。也不知圆石吊坠丢哪里了。严刑想着这圆石应该是寻常物什，虽然有纪念意义但找不到了也没办法。
便从潭中出来想着去竹屋中找找。
“唉~~，这石头丢哪了？整个屋里都找遍了怎么就不见了呢？难道是我练拳的时候丢了。”
严刑又跑向竹屋外却依然没有找到。便索xìng来到屋里盘膝坐于榻上修炼起了《养气诀》。
“我靠！”严刑突然睁开眼爆了句粗口。
哥竟然能看到身体里面了，难道我聚气初期了。严刑如是想着又闭上了双眼。只见丹田中有一股rǔ白sè的气流。
嗯？那石头竟然在丹田中，难道这圆石吊坠是一件法宝。严刑想着便用意识去沟通那圆石。可是不管严刑用意识沟通还是用丹田中的元气触碰，那圆石竟然半点不动，一点作用都没有。
严刑研究了半天无果，便不去管它了。想来圆石在丹田中应该不是坏事。便按照《养气诀》的法门修炼起来。
修炼的rì子是单调的，寂寞的，枯燥的。
rì升月落严刑始终如一的修炼着。饿了就吃辟谷丹，累了便休息。
有一rì严刑在潭中洗澡，突然闻到一股香味，便寻去，只见蒋天在那烤肉。便厚着脸问他讨肉吃。
这也不能怪他自从来到浮云岛便从来没有沾过腥。好在他蒋师兄倒也平易近人为人也爽气。
之后严刑偶尔便也向他讨教修炼上不懂的事情。一来二去两人到也混熟了。
说来也怪，这蒋晨这么大个人好歹也十九了听严刑讲的黄段子竟然还脸红。
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………【第三章、筑基成习道法】………
第三章筑基成习道法
rì升月落，时光如流水。
严刑每rì便在岛上修炼《养气诀》，闲暇时便去蒋天那蹭蹭烤肉，向他讨教修真界的一些见闻。
与他谈谈天说说地，rì子过的倒也充实。浑然不知岛外之事，也不与浮云岛中人往来。
眨眼间，三载chūn秋悠悠而过。如今严刑也十六岁了已脱了稚嫩之sè，也不知是不是服用了天香丸，身高已有七尺俨然一副大人摸样。
五官虽不是特别出众，但配上他那一头雪sè长发，一身月sè长袍倒也显得风度翩翩。
《养气诀》乃是聚气期的修士为筑基而用。炼成此诀并无法力，若不能突破到筑基期只能延年益寿。
到了筑基期才能修得控**，掌风火等神仙之术。
所以人常言，筑基期才是真正的开始修真。
聚气期时并无瓶颈，只要耐的住寂寞按部就班的修炼倒也能突破到筑基期。
当然资质好坏灵根优劣也是与修炼速度成正比的。只是到了筑基期后却是一步难于一步，三个小境界就是三个小瓶颈，而突破到金丹期却是一个大瓶颈。
非有大毅力，大机遇之辈不得金丹之道。而金丹之后却是小有坦途。
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这rì，严刑因久久未突破筑基而烦恼。他如今到聚气后期已有小半月，却迟迟未能突破，使他烦躁不已。
“不是说聚气期没有瓶颈吗？怎么轮到我了就突破不了。唉……看来是自己急躁了，得平心静气才行。”严刑在竹林乱逛自顾自的说着。
说完便盘膝坐于竹林中。深呼吸后便慢慢使自己脑袋放空，运转《养气诀》的法门yù突破聚气期。
数个时辰后只见严刑身体四周被许多白sè氤氲之气所包围。竹林四处的灵气蜂拥而向严刑身体流去。
一刹那，严刑感觉全身好像全部被什么东西塞满一样，异常难受。
嗡~~~~严刑耳中有如炸鸣。只感觉身体中好像有什么被东西破开一样。
塞满全身的异样东西有如洪流决堤奔涌向丹田而去。丹田中的元气缓缓汇聚成一汪rǔ白sè的泉流，其中圆石定于zhōng yāng发出微微毫光。
月上中天，夜风清凉，林中斑竹随风摇弋。
严刑仍盘膝坐于竹林中未有丝毫动静。直到旭rì东升，鸟雀在竹林中飞鸣，才缓缓睁开双眼，有如shè出两道jīng光。
严刑忍不住的仰天一声长啸，惊起岛中鸟兽无数。
严刑只觉的现在神清气爽，看林中斑竹，小草，野花，顽石都跟以前不一样了。比以往看的更加清晰。背对着竹屋也能清楚的看到小竹屋就在背后。一股洞彻万物之感油然而生，心神似乎也越发的空明了。
严刑忍不住的使起了他那一套《松鹤延年拳》。只见竹林中严刑有如鹤舞，神妙无比。
严刑来到小潭洗了身子，便整理好衣服赶去青云阁。求得青云道长赐下道法，好让他习练法术。
来到阁中，只见青云道长盘膝坐于蒲团还未等严刑开口便言：“三年筑基，虽说不长但也不短。与你同进门中的那九人在两年内都早已先后筑基。其中两人现下都已是筑基后期，其他七人也已筑基中期。他们都已超出你许多。你当不可懈怠，如今开始你才算踏上修真之路。”
严刑刚刚心中还有些小乐，谁知刚进来就被青云道长一顿劈头盖脸的冷水一浇。心中有如吃下几只苍蝇一样难受异常。
想着自己还有大仇未报，想起了这世的父亲的严厉，母亲的溺爱，祖父的慈祥。
严刑上世本是孤儿，也未结婚。从来没有感受过家庭的幸福。如今这世好不容易有了疼爱他的至亲，让他有了深深的归属感，却不想那轮回殿的魔头狠心的剥夺了他好不容易才有的幸福。
严刑此时心如刀割，暗暗发誓定要屠尽轮回窟报此大仇。
这三年来在岛上过着有如温室里的花朵般的生活，却是散漫了。我刚刚还为突破到筑基期窃喜，真是不该啊。
严刑作稽道：“弟子定当努力，不再懈怠，不负师尊期厚望。”
“嗯”青云道长颔首道：“今rì传你浮云岛门下我青云一脉的《小诸天云禁法》与《云山雾水千幻剑》两法结合相益得彰。并赐你小乾坤囊，内有一柄上品飞剑，千枚下品灵晶。”
严刑忙接过小乾坤囊道：“谢过师尊！”
“你且回去好生研习。”青云道长摆摆手道。
“是，弟子告退。”严刑言罢便退出了青云阁。
严刑来到住处便从小乾坤囊中取出《小诸天云禁法》，《云山雾水千幻剑》与那上品飞剑。
只见这飞剑寒光闪耀，剑身镌刻“出云”二字。严刑逼出一滴血于飞剑上便收在小乾坤囊中，然后便把小乾坤囊塞在腰间玉带中。
严刑拿起《小诸天云禁法》。
这《小诸天云禁法》内有筑基到元婴的功法并有诸多云法禁制，练到高深处便可化云为牢，踏云飞行，端是神奇。
不过，大多都是金丹以上才能习得使用。这筑基期能使的法术并没有几个。严刑看了一遍就记住了，便又拿起了《云山雾水千幻剑》。
这剑法当中倒是有御剑飞行的法门，让严刑一喜。这《云山雾水千幻剑》修得高深处竟能变幻出十万八千剑。不过那得洞虚期以上才能用出。其中筑基期的能用的剑法也是不多。
严刑记牢了《云山雾水千幻剑》御剑的法门后便出竹屋外。
严刑拿出出云剑，便运使法门踏剑而上。
严刑摇摇晃晃的站于剑上，不敢动弹生怕一不小心便摔了下去。
“嘭~~~”却是一个人影从半空中摔了下来。
“靠~~”严刑痛的嘶牙咧嘴骂骂咧咧的又上了飞剑。
只听竹林里不时的传来“嘭嘭嘭~~~~”的声音。
又见有一人影不时的从半空中摔下。
良久，严刑终于踏剑于半空，不再摇晃。“哈哈哈哈~~~~”严刑发出一阵狂笑。
虽然腰酸屁股疼，还是值得的。严刑如是想着。
只听“咻~~~”的一声响过，接着又是一阵惨叫声传来。
只见严刑摔倒在两棵竹子之间，飞剑也躺在身旁。
原来是严刑控制不好速度撞在斑竹上。“rì”严刑又是骂骂咧咧的起来，也不知他要rì谁。严刑看着四周全是竹子便又出了竹林要去寻一空旷处练习御剑飞行。
“小师弟可要当心了，别飞的太高，小心摔的尸骨不存啊。呵呵~~~”蒋天正于溪边打坐只见严刑在空中乱转忍不住调笑道。
严刑闻听背脊一阵冷汗，暗骂蒋晨乌鸦嘴。
“蒋师兄休要笑我，我看你当初也没我习的快。我现在已近掌握诀窍了，不劳你担心。哼！”
言罢便不理蒋天向岛外飞去。
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严刑御使飞剑来到一座小岛边。
只见岛中，幽鸟乱啼竹林里，锦鸡齐鸣野花间。迭迭千条红雾绕，飘飘万道彩云飞。
其中又有那斑的竹，绿的槐，青的松，白的李，红的桃，翠的柳。当真是依依千载斗秾华，灼灼三chūn争艳丽。
端的是一个好去处，可比他住的小岛要好多了。严刑是这么认为的。他却是不知青云道长是懒得打理。
严刑感叹良久yù要离去时，又见一女子年约十八盘膝坐于花丛间。
那女子着一粉sè宫装，发sè如墨。柳叶眉，杏核眼，一点樱桃小嘴。
肤若凝脂。施朱则太红，着粉则太白。杨柳细腰。增之一分则太肥，减之一分则太瘦。气质有如空谷幽兰，清丽脱俗。严刑不由看的痴了。
想着哥也好歹是穿越众�