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是在医仙谷的时候，杨伯远讲解给他听的。而能从失败中吸取教训，从而找到这等古怪的破解之法的却也不多见了。
胡不归在地面上疾速奔行，转眼间便窜入了一片森林之中，速度却是丝毫不减。胡不归的神识彻底外放，感官敏锐到极限，每一棵树木，每一个枝杈，地势的每一个细小的起伏都尽在他的感念之中了。如此酣畅淋漓的奔跑似乎是从来未曾有过的，他甚至都要忘了此刻是在逃命，尽情沉浸在这自由奔跑的愉悦之中。
而半空中，一路狂追而来的昆仑派众人则是瞪大了眼珠，哪里曾见过修真之人不用飞剑而是靠两条腿奔行的。更没有见过速度堪比飞剑的这等奔行，却不知道这个古怪小子还有多少令人吃惊的东西。而当胡不归窜入森林之后，追踪更是困难重重。自天空向下望去，只见林海茫茫，却哪里辨得清胡不归的方位。若是随之进入森林奔行，却又自忖跑不了胡不归这般快，一时之间，距离竟然越拉越大了。
能用两腿逃过飞剑追逐的，只怕胡不归是修真界中的第一人了。
胡不归奔到林海尽头，足不停步的一转，又奔入了山岭之中，沿着山谷一路向前狂奔，也不知道跑了多久，突然感觉体内一空，却是真元不济，这才渐渐慢了下来，身子向前冲出三十余丈方才止住。听得怀中一声嚎叫，却是小虎一个脑袋伸在他衣襟外面，头上的毛儿全都向后飞去，造型甚是古怪，却是被一路的劲风吹成了这般。
胡不归望着小虎这般古怪模样忍不住放声大笑，才笑了两声，那笑声便没了声音，却是体内真元消耗过渡，此时正是贼去楼空之时，却哪还有力气再笑。
小虎不满的冲他嚎叫了两声便自他怀里跳下地来，伸爪梳理起向后直戳戳飞去的毛发来。胡不归则向后张望了片刻，见已经不见了昆仑派众人的影踪，这才在山坳里循了一处凹陷进去的岩石，躲在里面盘腿调息起来。
却说昆仑派众人在那片林海上散布开来，却哪里也找不到胡不归的踪迹。一路而来的玉琮道人忍不住骂道：“这小王八蛋躲到哪里去了！要是叫道爷我抓到他非整得他求生不得求死不能！”
玉真道人却瞥了他一眼道：“五师弟，你看你说的那话还像是个修道之人说的吗？这小子却也不像你说得那般无用，我看若是与你单对单，你也未必占得了他多少便宜。平日里叫你练功，你却跟着玉珏他们胡混，此刻却又要说狠话，却不知道你怎样给下面弟子们做表率啊！”玉真道人性子颇似玉阙真人，向来是有什么说什么，这几句话是大大削了玉琮道人的面子。
玉琮道人讪讪的道：“三哥你有本事，你有本事就将那小子找出来啊。你刚才那一下，我看人家挨了也没什么事儿，倒似乎比之前跑得更快呢。”他这几句话倒像是跑丢了胡不归却是玉真道人的不是。
玉真道人道：“你道我找不到他吗？却不知道你这些年在昆仑山学的道术都哪里去了！”说着取出那只量天尺，左手食指、中指屈成剑指，在虚空中划出一片符咒，口中缓缓念出一段法诀。只见那黑黝黝的尺身上骤然亮起七点寒星。那七星自量天尺上浮起，在空中排列成北斗形状。只听玉真道人说道：“七星追踪！去！”左手一指，那七颗寒星立时化为七点流萤飞入了森林之中。
玉真道人凭空而立，望着那七点寒星消失在密林之中，道：“只要他还没跑出这方圆三百里，便叫他无处藏身！”玉真道人这番话倒并非虚言，那七点寒星是用他自身真元经过多年炼制一点点凝结而成的，与他身上气机互相感应。而此前在他击相互不归背心之时，已经与胡不归的真元相接触，那七星便是凭此来找寻胡不归的踪迹。
此时，天色渐渐暗了下来，玉真道人将一同来的昆仑派弟子召集到林间一片空地上，一面休息，一面等待着七星的消息。
在山坳之中的胡不归陷入了一种空明的状态里，消耗掉的真元一点一点地像融化的雪水一般汇成了小溪流，涔涔的流向丹田。而他现在却已经搞不清楚自己现在修习的究竟还算不算是青城派的清明天功法了，他只是按照真元自身特性运转着，既不执意，也不放纵，在似有似无之间沿着一条浑然天成的路线运转着。
真元之流越聚越大，逐渐由潺潺小溪汇聚成了小河，丹田逐渐充盈起来。渐渐的丹田四周形成了一个浑圆的外壳，中心处一个漩涡出现了。那漩涡向内旋转着，将汇聚的真元不断的压入漩涡之中，漩涡中心压力越来越大，而真元还在源源不断地被吸入其中。那漩涡随着旋转也越变越小，最后竟然只有药丸般大小。猛然那漩涡自中心处一个极小的点亮了起来，随之那光亮越来越亮，最后整个漩涡全都亮了起来，恍如一个燃烧的太阳般，令人不可直视。最终，那真元组成的漩涡竟然凝结成了一个小球，那小球活泼的在丹田中央自在的旋转着，一股勃勃的生机冲天而起。
这便是内丹吗？
胡不归也搞不清楚自己体内正在自动运转的那小球究竟是不是所谓的内丹，他只感觉自己在肆意狂奔之后空荡荡的丹田此刻已经是一片舒爽，四肢百骸也说不出的受用，而那个刚刚凝结的内丹竟似乎含有他的神志一般，隐隐与他的心神相呼应，那种感觉真是奇妙至极。
当胡不归正沉浸在这内丹初成的美妙感觉里时，一点萤火在他头上停住了。小虎冲着那道萤火嗷嗷叫了两声，那萤火在他们头顶几丈外盘旋一圈之后，便无声无息的向回飞去，在身后拖出一道长长的流光。
第五卷 青城绝顶 第五十四章 丹灭
四野寂寥，星光璀璨，胡不归双目微闭，一脸的安详宁静。那颗初成的内丹在体内自在的转动着，胡不归只觉得身子慢慢变得没有了重量，一点点地漂浮了起来。一直上升到距地面三丈余高方才停止，星光照在他的面颊上，映出他棱角分明的轮廓。
胡不归凭空而立，却不似从前那般需要刻意释放真元，一切都在自然而然之间形成了。一线欣喜在他心间流淌，这便是内丹吗？却怎么也没想到会在这个时候结成内丹。对于修道之人，结丹是一个非常重要的分野，只有结成内丹之后才算是真正摆脱了凡人的生涯，进入到修真的行列里去。结丹之后的寿数自然也是凡人的数倍，此后便是道胎的孕育，胎成而元婴出，此又是一重境界。元婴一成，则寿数又倍增于结丹，其修为也足以劈山裂地，上下遨游。若是能得窥天机，便可将元婴孕化成元神，元神一成则离仙道不远矣。
青城派中也只有天痴、天玄二人修成了元婴，而天痴道人以元婴之身闭关，却不知道出来之后会是什么成就。其余天字辈儿的都只是结成了道胎，其中天竹道人更是初结道胎不久。可见修行之难。像卓不凡这等天纵奇才比常人快了数十倍不止，也只是在今年才结成了内丹。而胡不归这个曾经被称之为青城山有史以来资质最差的弟子竟然也于今日结成了内丹，怎能不叫他心生欢喜呢？
蓦然，胡不归感到空气之中一阵波动，宛如一面静水突然投入了一把小石子，无数个涟漪荡漾来开，一波一波的从他的身上掠过。胡不归睁开双眼，眼中隐隐有星光般的光芒闪动，此刻的他既像是他又不再像是从前的他了。
才一睁眼，胡不归便已经知道那波动的来源了，昆仑派的门人从四面八方飞来，已经将他团团围住了。胡不归冷冷的看着他们驭剑而来，既然跑不掉，那就见识一下昆仑派以多欺少的本领吧。
胡不归在虚空中傲然而立，冷眼看着围拢上来的昆仑派，一股超脱凡俗的气势自这少年身上涌起。眼见着无数法宝便要朝他射来，却听见一人高声叫道：“都不要妄动！”
胡不归侧眼望去，却是那个险些伤了自己的玉真道人，心中不由一动。
而玉真道人更是猛然一惊，却见这少年才些许功夫不见却已然如同换了一个人一般，一双眼睛有如寒星一般莹洁而深邃，周身散发着一种超然于世的神采。以玉真道人的修为自然看得出这少年刚刚内丹初结，真正跨入了修真之途，却不明白在这短短几个时辰之间怎么会有如此大的变化呢？
玉真道人对胡不归说到：“小子，你乖乖束手就擒，跟着我们回去见我们掌教真人吧。贫道念你少年得道确实不易，此刻也不再为难你了，你若好生与我掌教真人认个错，或许贫道也可以在掌教师兄面前为你美言几句，令你也有机会继续修行，将来或许得证大道也未曾可知呢。”玉真道人却是生了爱才之心，在此前他那一击，他知道便是他师弟玉琮道人也极难全身而退，而这个少年竟然用一种古怪的法子，轻易便破解了，着实令他吃惊不小。而才几个时辰不见，这少年修为竟然又提升到一个新的境界去了，确实是令人惊叹不已。
哪知道胡不归却道：“道长，你们这许多人围住我，看来老胡我不低头都不行了。但如此便乖乖跟你们走了，只怕是我师傅天痴真人却会生气，定然要大骂小子没有半点骨气，是个欺软怕硬的脓包。嘿嘿，老胡我自然是不愿意做脓包的，所以小子明知不敌，却也要拼上一拼了，却不知道是那位仙长先上来教训小子呢？”
此言一毕，胡不归双目巡视四周众人，不少昆仑派的门人只觉得胡不归那目光射到自己脸上，脸上便不由得一红，以如此之众来围困一个青城派的末代弟子，而这人却生就一副藐视生死的慷慨气质，实在是令有皮有脸的一些修真之士大为尴尬，更不好一哄而上，将其拿获了。
而玉真道人更是老脸一红，却没有想到这少年竟然如此硬气，更没想到这少年竟然是天痴真人的弟子，不由得心中五味杂陈。一时间又是欣赏，又是钦佩，又是嫉妒，又是惭愧，却又十分为难，一张脸上表情不由得古怪起来。他既欣赏胡不归这等硬朗倔强的性格，又钦佩天痴真人教徒有方，却又有些嫉妒，如此少年竟投在了青城门下，更惭愧在昆仑派中却没有一个弟子有这般的硬骨头。但是掌教师兄的命令却又不能不遵，一时之间却不知道如何是好了。
却见胡不归笑着拍拍屁股道：“既然众位仙长都不愿意出手教训小子，那小子这便告辞了。”说罢身子凭空向圈外飘。却听得玉真道人在身后道：“且慢！”
胡不归扭过头来，看着玉真道人，却听玉真道人咳嗽一声道：“你若就这么走了，非但我们面子上不好看，也没法跟我们掌教真人交待。我们昆仑派却也不以多欺少，不若这样，贫道就陪你玩玩，你若接得了贫道三击，在场的昆仑门人便不得阻拦，任你自去，你若接不了贫道三击，那你就只有乖乖跟我们走了。你看这样可好？”
胡不归望着玉真道人，他知道面前这个道人实力远远超出玉珏、玉琮等人，一身修为如山岳一般雄奇刚劲，更是远远胜过自己。昆仑派的道法上次胡不归在长江一战已经有所了解，其修为刚猛沉雄，确有玉石俱焚的气势。上次侥幸在临战中领悟到以柔克刚的法门却也只能用在玉珏等人的身上，像玉真道人这等已达至刚境界的修士，你只要有一丝一毫的力量被他凭借，便会被他无坚不摧的真元震伤。以胡不归目前的修为要想接他三击，确是决不能够的。然而此人性子最是刚硬，明知不能却也不愿意服软，只听他朗声道：“好啊，三击便三击，若是老胡侥幸在道长手下不死，却要扬长而去了！”说罢转过身来，一双眼睛紧紧盯着玉真道人，表情分外凝重。
原本在地上蹲着的小虎却突然怒吼着蹿了起来，在地上对着玉真道人咆哮着，若是会飞，只怕早已经扑上空中与玉真道人撕咬起来了。胡不归对着小虎摆了摆手道：“小虎，你且在一旁看这就是了！老子死不了！”小虎这才呜呜叫着退了开来。
玉真道人深吸一口气，道：“那这便开始了！”说话间玉真道人挥手就是一拳，干脆而直接，毫无花哨可言，只见一道灰白色的真元轰然向胡不归胸口打来。先前那一击他虽然只用了一层真元，却已经是鲜有人能够接得下来的了，而这小子却不知道用了个什么古怪法子便接了过去，的确是出乎玉真道人的意料。眼下这小子内丹初成，修为比之先前更胜一筹，却不可再过于托大。然而玉真道人却也不想就此一拳将胡不归打死，这一拳下去，便只用了两层真元。
可是在胡不归看来，这简单到了极点的一拳却是逐渐扩大的一个拳头，笼罩了自己所有的退路，眼见便只有这道迎面而来的灰白色真元。胡不归的一个身子突然轻若游丝，顺着那道灰色真元的来势飘了起来。只见他双手虚引，发出一股强大的吸力，竟然主动地引导着玉真道人的真元向自己冲来。