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做好最坏的打算
如果你最害怕的事情发生了，你会怎么样？你能受得了吗？究竟会糟糕到什么地步？如果这些你都考虑得很清楚了，你就会发现没有什么值得担心的。顶多不做了，换个工作，换个地方而已。如果还是感觉千头万绪，那么拿张白纸，把自己的担心和最坏的打算都写下来，你会发现原来乱成一团麻的东西只不过是那么清晰的几行字罢了。
培根曾经说过一句话：“人生最重要的才能，第一是无所畏惧，第二是无所畏惧，第三还是无所畏惧。”
开拓生命的宽度
《开拓生命的宽度》是台湾畅销书作家吴若权的一本书，将它用于本篇的标题，是因为他的书里面包含了这样一种意思，即从容、自信的最大的力量，正在于能开拓生命的宽度！
正如吴先生的“懂得用柔软而包容的心善待这个世界，世界也将回报以无限延伸的生命视野！”这句话中提出的对待奇％^书*（网！&*收集整理忙碌生活的中和之道，蕴含鼓励与贴心的抚慰，心中的杂质似乎一下子也沉淀了下来，充满了乐观而积极的人生态度。
人生要面临好多难关：升学的难关、感情的难关、工作的难关、家庭的难关……其实，只要从容、自信，就可以轻松渡过！不管遇到怎样的难关，你都应该学法鼓山圣严法师的“四它”名言：面对它、接受它、处理它、放下它。不论多么复杂、多么难以承受的负面压力，只要我们敞开心胸接纳它，便都能化繁为简，恢复心灵的平静，在内心深处升腾起一股强大的力量，行动会更有力量，生命也将因此而更加有宽度。
自信而行
自信会产生无穷的力量，只要相信自己是个幸福的人，幸福就会源源不断地降临到自己的头上。
电影《新不了情》中的女主角9岁得了骨癌，20岁时复发，没逃过死神的魔掌。她临死时留给男主角的那句话令人难以忘记：“如果人生最坏的只是死亡，生活中怎会有面对不了的困难？”
生活中到处都充满着美丽的奇迹，只要我们直面生活，有信心，就没有应对不了的困难。有一个朋友，丈夫有了外遇，家庭面临解体。因为难以承受第二天去法院打离婚官司的打击，她在当天晚上吃下了一大瓶安眠药，想以死来解脱。但想到自己的女儿，她还是在药物发作之前一两分钟，给绿荫热线打了一个电话，告知自己吃了安眠药并留下了住址。后来正是绿荫热线引来上千前去救助她的人，让她活了下来。她从医院出来后，马上和丈夫离了婚，自己带着女儿开始了新的生活。后来女儿去了澳大利亚，也将她接去，并给她找了老伴，她过得很幸福。她说，丧失生活的信心真是太可怕了，现在想来如果不是那个电话，如果不是那么多热心的人帮她渡过难关，她永远也没办法享受生活了。新经济时代的到来，已经不再以体力与传统模式束缚女性，这就为女性的成才与发展提供了机遇，我们所面对的挑战只是我们自己。此时，问题的关键是不要有任何抱怨，要有自我认识，要相信自己能行。然后对自我作全方位的评价，克服自卑感，开拓创新性思维，不断更新自己。
女人想要成功，首先要对自己的能力抱有信心，相信自己能和男人做得一样好，甚至更好。应最大努力地把自己身兼的妻子、母亲和职业女性的角色结合起来，虽然很不容易，但如果能够做到这一点，则会是一件是让人非常有成就感的事情。
咬紧牙关，努力支撑（1）
在世人眼里，亚洲第一女富豪风光无限。然而，一路走来，种种风雨坎坷中，又有多少鲜为人知的艰难支撑？
在丈夫失踪之后，龚如心一个人擦干眼泪，站起来，走出幕后，走入公众视野，出现在大众面前。人们普遍对她持怀疑态度：这样的一个小女人，能撑得起华懋偌大的天空吗？
“我做得好的时候，人家说都是因为我有先生打下的基业；事情不理想时，他们说我拖垮了我先生的公司。”没有谁能替她扛起肩上的重担，能依靠的只有自己。
她能做的，只有咬紧牙关，一步步努力撑下去。
接掌华懋不久，除了工作上的艰难，龚如心又面临着与家翁王廷歆的世纪争产官司。这一场耗日持久的诉讼，不仅影响着华懋的状况，最坏的时候，甚至可能会让她坐牢。
然而，龚如心撑了下来。事实证明，她完全有能力运作华懋，她是一位出色的女总裁。
对于自己认定的事，龚如心勇往直前、全力以赴，凭着自己不畏惧、不气馁的精神，凭着充沛的魄力和巨大的勇气，凭着顽强的毅力和不懈的斗志，最终取得了成功。
在骨子里，她从来没有放弃过自己。她说：“发生这么多事，已经不能说是快乐，但我记得老公教我做人要积极。”
擦干泪，在公众面前，她永远执著、勤奋、坚定，永远带着不服输、不放弃的笑容。
“小甜甜”点心：执著之念是成功的起点
龚如心是执著的，她坚定不移地沿着自己所定的路线前进，不管遇到什么困难，仍是一步步扎扎实实地走下去。
坚持到最后一分钟
面对困境，人们可能担心、惶恐、慌乱，也可能努力工作去解决问题。动摇和恐惧，会使问题更难解决，而集中精神努力工作，才能挺过艰难的时刻。
我曾经听过这样的一个故事：在一场国际现代舞蹈大赛中，世界各国都派出“舞林高手”展现舞技，其中有一项是华尔兹的比赛，有十多对来自不同国家的舞者，穿着亮丽的舞衣在场中翩翩起舞。
世界级的舞蹈，男女舞者的舞技都是一流的，每个旋转、手势、眼神、微笑都是那么优雅，令人叹为观止。
正当所有观众都被现场气氛吸引时，有一位裁判慢慢地走到舞池边，静静地捡起一只红色的高跟鞋。然而，华尔兹的优美乐曲并没有停止，十多对舞者仍然一副专注、忘我的模样，微笑地继续舞蹈。
是谁掉了一只鞋？不可能是从天外飞来的，也不会是从房顶上掉下来的，一定是哪位女舞者在旋转时甩掉的。
音乐继续着，但是所有观众的目光，似乎都开始寻找“是谁掉了鞋”。
两脚高低不同，对一场舞蹈来说，是多么糟糕的状况啊！观众的目光搜寻全场，然而十多对舞者随着乐曲不停地旋转，根本看不出是谁出了问题。
直到华尔兹乐曲结束，观众才发现，其中一位女舞者正踮着脚，满面笑容地半弯着腰，向观众答礼；而观众向她报以热烈的掌声！或许，正是因为有困境的考验，人们才能不断超越自己。
那些人生的失败者，往往是不能坚持到成功的人。
成功的唯一秘诀是：坚持到最后一分钟。
即使舞鞋掉了，我们也不要提早放弃舞蹈。
永不放弃
丘吉尔生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上进行的，演讲的全过程大概持续了20分钟。但是，在那20分钟之内，他只讲了两句话，而且都是相同的：坚持到底，永不放弃！坚持到底，永不放弃！
丘吉尔用他一生的成功经验告诉人们：成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个，第一个就是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀——坚持到底，永不放弃！
让我们再来看一看美国第16任总统亚伯拉罕·林肯的坚韧不拔：1831年，生意失败；
1832年，竞选州立法委员失败；
1833年，再一次尝试做生意失败；
1835年，未婚妻不幸去世；
1836年，患上神经衰弱症；
1843年，竞选国会议员失败；
1848年，再度竞选国会议员失败；
1855年，竞选参议员失败；
1856年，竞选副总统失败；
1859年，再次竞选参议员失败；
1860年，当选美国第16届总统。永不放弃到底可以让我们得到什么？亚伯拉罕·林肯就是例子。正是他的坚韧，改写了历史，也让历史记住了他的名字。成功与失败之间的差别，常常就在于放弃的一念。
咬紧牙关，努力支撑（2）
要成就事业，女性不仅要有比男性更强的耐受力，还要有面对激烈的竞争和失败的打击而不言败、不放弃的精神。
风吹柳动，未见柳折。面临困境的时候，我们要像柳树一样，有坚强的韧性。
坚韧是披荆斩棘的利器
著名心理学家、哲学家威廉·詹姆斯发现了这样的过程：“如果我们被一种不寻常的需要推动时，那么，奇迹将会发生。疲惫达到极限点时；或许是逐渐地，或许是突然间；我们超越了这个极限点，找到了全新的自我！”詹姆斯继续解释道，“此时，我们的力量显然到达了一个新的层次，这是经验不断积累、不断丰富的过程。直到有一天，我们突然发现自己竟然拥有了不可思议的力量，并感觉到难以言表的轻松。”
同样，我们拥有了高度自律的能力，我们也将拥有詹姆斯所描述的那种跨越“疲惫极限”并最终实现目标的能力。因为坚韧实际上也是一种习惯。坚韧这一习惯的过人之处便在于，你表现得越坚韧，你可能变得越坚韧。
事实是，坚韧对于改变我们的生活、实现我们的目标至关重要。许多事实证明：世界上一切事业，只要人们勇敢地坚持去做，都会获得成功，所有的贫困、不悦可以被尽数打破。
如果你觉得目前自己前途无望，觉得周围一切都很黑暗惨淡，那么你应当立即转过身、回过头，朝着希望和期待的阳光前进，而将黑暗的阴影远远抛在身后。
坚韧是解决一切困难的钥匙，试看诸事百业，有哪一种可以不经坚韧的努力而获成功呢？
在世界上，没有什么东西可以替代坚韧，教育不能，父辈的遗产不能，有力者的垂青也不能，而命运则更不能，因为宿命论者总是在忧忧戚戚中耗费自己的青春。
秉性坚韧，是成大事、立大业者的特征。这些人获得巨大的事业成就，也许没有其他卓越品质的辅助，但肯定少不掉坚韧的特性。已过世的克雷吉夫人说过：“美国人成功的秘诀，就是不怕失败。他们在事业上竭尽全力，毫不顾忌失败，即使失败也会卷土重来，并立下比以前更坚韧的决心，努力奋斗直到成功。”
行动中的坚韧——成功之前的著名失败
坚韧、勇敢，是伟大人物的特征。没有坚韧、勇敢品质的人，不敢抓住机会，不敢冒险，一遇困难，便会自动退缩，一获小小成就，便感到满足。
那些一心要得胜、立意要成功的人即使失败，也不以一时失败为最后之结局，还会继续奋斗，在每次遭到失败后再重新站起，比以前更有决心地向前努力，不达目的决不罢休。他们不知道什么是“最后的失败”，在他们的词汇里面，也找不到“不能”和“不可能”几个字，任何困难、阻碍都不足以使他们跌倒，任何灾祸、不幸都不足以使他们灰心。
大多数的人只是看到了这些伟大人物的无限风光，而那些不为人知的经历才是他们眼中莫大的财富。世上有很多著名的失败案例，但这之后几乎都是耀眼璀璨的成功，请看这些一样堪称伟大的失败之举：在进军汽车行业的早期，亨利·福特曾两度破产。
发明家切斯特·卡尔逊在为自己的施乐复印机找到合适的投资人之前，在大街上游荡了许多年。
迈克尔·乔丹曾被高中篮球队开除。
苏斯博士的第一部儿童读物曾遭到23家出版社的退稿，第24家出版社则把该作品售出了六百多万册。去世之前，苏斯博士终于看到了自己的努力让千百万的孩子们获得了快乐、教育和思考。
在开业头一年，可口可乐公司仅售出400听可乐。
在遭到Atari公司和惠普公司的双双拒绝之后，苹果电脑第一年的销售净利润超过了250万美金。
美国五金销售商查理·古德伊尔一直致力于寻找使橡胶不受气温干扰的办法。一年年过去，一次次的失败经历让查尔斯饱尝痛苦。但查尔斯始终坚持着，1839年2月，在橡胶中添加硫磺的发现终于让他梦想成真，第一个固特异轮胎也终于问世。
马拉松运动员琼·贝萝蒂在全美奥林匹克预选赛前的第17天刚刚完成了膝盖手术，但是，琼的坚韧和决心不仅让她获得了参赛的资格，更让她获得了奥林匹克的金牌。
1905年，瑞士伯尔尼大学驳回了一篇博士毕业论文，理由是论文离题千里，稀奇古怪，这篇论文的作者就是阿尔伯特·爱因斯坦。
弗兰克·伍尔沃斯辛苦多年，换来的却是自己的头三家连锁店相继破产。坚定不移最终成就了他的五分钱和十分钱连锁店（沃尔玛）的辉煌。
适时转身，调整自己（1）
龚如心的丈夫王德辉素来以敏锐、审慎著称，不幸的