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至秦朝时期，有一武学圣人，在研读《黄帝内经》中《长生篇》时，发现其内深含武学之理，加之自己对武学的感悟，创出《筑基》一书，后又将《黄帝内经》一书中的《长生篇》毁去，致使素问中残缺一篇《长生》，而留下《筑基》一书流传于世。
普通的武学内功心法，只是教人如何运气，如何夺天地之jīng华为己所用，而天地之力又怎能是人所能窥取的呢，即便窥取一二，人灵与天地之灵更是不可同rì而语，不能相容，故以此练法，只是强大外身，不能从根本上改变人的体质。
而《筑基》一书结合医、武至理，从根本上改变人的体质，一切力量皆是以自身为基础，由自己的力量来转化成内力，然后注入经脉，改变经脉。这样不仅能得到适合自己的内力，更能改变体质，激发人的潜能，使自己练任何武功都事半功倍，实乃一部不世奇书。
而李文悲当时得到这部书也是机缘巧合。
在汉朝时，这部书曾几度引起武林之乱，汉武帝于是下令收取这部书，派五千兵马到处搜寻，花费两年时间，得到了这部书。
汉武帝拿到这部书后，左看右看，不明其到底神奇在哪里，毕竟他是皇帝，不能一心用在旁门左道之上，于是下令封书，直至其死后陪葬。
汉武帝死后数百年，其陵墓被一盗墓贼发现，可毕竟那是皇陵，陵内机关重重，且设有假穴，所以，盗墓贼并没有找到汉武帝葬身的灵穴，只是找到了外陵的一座副穴。而在汉武帝看来这本书并不重要，于是将其与一些普通的珠宝一起葬在外陵，被盗墓贼所取走。
那时，李文悲还小，常出没于集市玩耍，看到那盗墓贼的摊上好多珠宝便被吸引了过去，可又买不起，只是瞪着眼看。
突然，他发现在珠宝的旁边有一本书，出于好奇便随意问了一句：“这位大叔，这本书跟这些珠宝一样也很值钱吗？”
“不值钱，你要是喜欢就拿走吧，不收你钱。”也许是那盗墓贼看李文悲长得惹人喜爱，便将这本书送了他。就这样，这本不世奇书到了李凌父亲李文悲之手，成就了他一身惊天的修为。
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李凌今天受了一肚子气，正漫无目的的在街上闲逛消气，突然发现前方围了很多人。
人本来就有猎奇心理，李凌也不例外，便围了上去。
“有人打架！不是，是有人在打人，因为两人只有一方在打。”李凌心想。
细看之下，打人的一方是穿红sè衣裙的姑娘，华贵艳丽，一看就是富家小姐。而被打的一方是个丫鬟，但衣服绸缎名贵。暗想这定是大家族一对主仆。
两人一个在打，一个在躲，那丫鬟边挨打，边求饶，边喊救命，凄惨兮兮，惹人可怜。李凌一看便气不打一处来，他自幼受人其辱，更是看不得别的穷苦人家受辱，更何况是个姑娘。于是飞身上前，稳稳落在那丫鬟身前，右手握住红衣女子挥来的长鞭，左手将丫鬟护在身后。向那红衣女呵斥道：“你这刁蛮小姐，怎么能如此欺辱人。”
李凌的出现让那女子一愣，听到刁蛮一词顿时气急，说道：“你是哪里来的，快躲到一边去，我教训下人，与你何干？”
“哼，下人怎么了，下人也是人，没有下人哪有你们这些小姐老爷的舒服rì子，没有这些下人你们吃什么喝什么，下人，下人也比你这刁蛮小姐强。”李凌回斥道。
红衣女子心中暗想：“看你也是热心之人，本不应该让你受这苦，可不这样做那我这辈子就完了，所以，只能对不起你了。”随即说道：“小子，你若不躲开，我可连你一块打。”
“公子救我。”那丫鬟可怜兮兮的望着李凌，双手紧抓他的衣角，生怕他不管自己了。李凌看那丫鬟这幅摸样，更是心一横，转头对那红衣女子说道：“你且试试！”
“哼，你自找的。”说完，那女子将长鞭用力一抽，便脱离了李凌的束缚，李凌暗自惊讶这女子的手劲。还没惊讶完，便见一道鞭影袭来，不，一道鞭影袭近眼前事时竟然瞬间化作九道，道道带风。
李凌大惊，反手抱起那丫鬟暴退，堪堪躲过了这一击。没想到这女子武功这么高，这丫鬟也是命大，刚才没死在他手里。转念一想，把丫鬟往人群里一推，自己全心对敌。
红衣女子见一击不成，一个巧妙的转身，带动长鞭，一个回旋，带上力道再次向李凌袭去，带到袭近眼前时，竟化出了十三道鞭影，分别击向李凌的上中下三路，逼得他不得不再一次向后一跃。红衣女子不依不饶，提鞭追上，长鞭连连击出，不多时，李凌的身上就多出了几道紫红sè的鞭痕。
“这样可不行，在这样下去，我非得让她活活抽死。怎么办，怎么办。对了，她用的是长鞭，擅长远攻，我何不近身攻击呢。”想到这，李凌在躲闪的同时，时刻注意着那女子的破绽，一有机会便闯入她近身范围。
“嘿！”一声娇喝，长鞭一个大力回旋。机会来了！李凌趁红衣女子抬手之际，猛的一窜，贴到了三尺之内。
“哼，近身？”红衣女子嘴角一翘，回身一个连环踢，把李凌踢飞了七尺之远。摔在地上的李凌心中暗呼倒霉：“我今天是怎么了，高手大减价啊，怎么到处都是高手啊！碰到个黑虎门被打了一顿，但好歹人家也是一派掌门，这女子怎么也是如此厉害！”
“哎，打不过，只能逃了。”
李凌心中萌生退意，也顾不得疼了，起身后跃，向街尾逃去。
那红衣女子一见李凌逃了，也是心生暗喜：“逃得好，就怕你不逃。”飞身向前，直奔李凌追去。
留下那丫鬟站在人群中。如是有人细看就会发现，那丫鬟虽是被长鞭打得衣衫破烂，却不见血痕，甚至连表皮都没有蹭破。
丫鬟望着两人离去的背影，也是松了一口气，转瞬间，脸上有露出一丝担忧，口中呢南道：“小姐，一路小心。”
………【第三章 护体真气】………
“快说，到底怎么回事！”司徒胜得知女儿离府失踪后暴跳如雷，看着下面跪着的丫鬟，责问道。
“回老爷，都是奴婢不好。今天早上奴婢在收拾小姐的房间时，不小心打破了小姐最喜欢的花瓶，小姐一生气就拿皮鞭打我，我心中害怕就往府外逃去，小姐追着我也跑出去了。”那丫鬟被吓得不轻，顺了顺气继续说道，“后来，有一位公子把我救了，还和小姐打了起来，那公子一看打不过小姐就逃，小姐不依不饶，也跟了上去，之后小姐就没再回来。”
“哎，罢了罢了，你下去吧。”司徒雷叹声道。他心中怎能不知，以自己女儿的功夫，若是想打人，一个小小的丫鬟怎么能逃得掉。
“雯儿，爹知道你不想嫁人，可爹也是没办法啊，为了家族，爹只能这么做。你这一走，王家肯定炸锅，跟我来要人，哎，你这次可难为死爹了。”司徒胜心中想道。
司徒胜霍然起身：“来人！”
“老爷！”司徒家护卫闻声前来，“不知老爷有何吩咐。”
“二小姐失踪，传令下去，全力搜寻二小姐下落，用功者重赏！”司徒胜说道。
“是！”护卫领命后转身出门，下去安排。
“哎，希望雯儿不要出什么事才好。”司徒胜毕竟对女儿甚是疼爱，眼下对她也是担心不已，但一想自己女儿的武功，武林中能伤到她的人确实不多，随即也放下心来。
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“不就是救了她一个丫鬟，至于和我这么拼命么，这女人也太小心眼了吧。”李凌看着身后紧追不舍的火红的身影，心下一阵郁闷。脚下用力，加速向前奔去。
司徒雯也是暗中惊讶，没想到这人武功不怎么样，轻功倒是厉害非常。
“在家中除了爹爹和大哥，便数我武功最高，轻功最好，二哥和姐姐都不如我。现在奔跑了这么久，他竟还能稳胜于我，并且隐隐有加速之势，可见其内力深厚之极。难道刚才他是故意让着我？不过，也没有理由啊。算了，不想了，他是何人与我何干，只要能助我离开我家就行”，同样脚下用力跟了上去。
的确，论武功招数，偷学武艺的李凌确实比大世家出身且经过系统训练的司徒雯差了太多。可说到内力，《筑基》一书的神奇之处可不是盖的，绝对是天下第一至宝。近十年来的苦修，李凌的体质经脉被洗髓的极其完美，并且，丹田之内的内力也是充盈无比，比起那司徒雯来，可是强了太多太多。只是他没有什么别的武功秘籍，空有一身内力却不懂得运用。如今逃命之下，激发了体内的潜能，内力得到充分的运转和释放，原本饱和的筋脉和丹田一下子有活跃了起来，新生的内力源源不断。这对他今后的武学之路可以说是有大大的好处。
然而，对于这些，没有老师的李凌却是不知道，心下只知道玩命的跑。渐渐地，他身上流露出一丝流光，若是内家高手看到，定然惊呼，这赫然便是护体真气。
练武之人，其修为可共分三种境界。
第一种境界是内力境界。一般由外家套路连起，经长年累月的苦修，经脉得到扩展，会有内力滋生，以后行招运力时更加收放自如，打出的拳脚更具威力。但体内的内力不能离体，也就是说不能不借助外物隔空伤人，只能以身体相触，或者借助兵器将内力打出。这是一般内家高手所有的境界。
第二种境界是真气境界。修到此境界，内力溢体而出，在体外形成一层流光，且收放自如，是为真气。真气在外，可伤敌于无形，不受物体的束缚。若是真气大成，更是能凝气于实，举手间雷霆万钧。练到此境界的很难，不仅需要高深的内功心法，还需要名师指点，加上自己刻苦的修炼，资质较好者三十年或许可达到。一般能修到此境界的人都是大派掌门或名门家主。十五年前，当时的昆仑山顶三大高手便是此境界的高手，并且已臻至大成，真气之浑厚，不知比李凌强了了多少。可毕竟李凌年岁较小，内力有限，加之没有可运用的武功秘籍，能修到此境界，足以证明《筑基》一书的神奇之处。
第三种境界是先天境界。真气已转换成先天之气，寒暑不袭，百毒不侵，内力之深，修为之高可撼天地，是前两种境界不可比拟的。但这种境界的高手，百万中无一。想修成先天，不仅需要秘籍，毅力，天赋，更是需要机遇，否则，就是穷其一生也别想达到。当年蒙古的三大宗师和李凌的父亲李文悲便是这先天高手，但显然，李文悲的修为比其余三人要高得多。那昆仑山顶的三大高手，经十五年的苦修，怕是也达到了先天之境。
初窥真气境界的李凌越跑越是顺畅，不知不觉间已经跑了两个时辰。回头一看，那红衣女子已经不见了，李凌当下放下心来，找了一块大石头，坐下打坐歇息。
rì头渐低，天边缓缓爬上霞云。
“天晚了，看来那红衣女子已是不会再追来了。”李凌望着天边说道。轻轻跳下岩石，顺着原路往回走去。
此时正值入夏，天气渐渐温热，李凌一路上听着鸟叫虫鸣，甚是惬意。
“轰”一阵碎石的声音传来，把一脸惬意的李凌吓了一跳。李凌往路旁的小树林了看了看，声音是从这里边传来的，他循着声音快步想树林深处找去。大约走了百十来步，一阵打斗的声音传来，凭声音来看，人数不多，有男有女。李凌放慢脚步，悄悄向打斗之处走去。
待到近处才看清，打斗的共有五人，四名黑衣男子，蒙着面，一名女子，赫然是刚才追自己的那位刁蛮红衣女子。在他们周围有许多碎石，应该是刚才打斗时击碎的。由此可见，此五人的武功均是不弱。特别是那红衣女子，力战四人竟还不落下风，看来在大街上她还是手下留情了。
司徒雯手中长鞭挥动自如，灵活之极，恰似一条蛟龙飞舞，配合其司徒家绝学《幻真术》，更是招招诡异无比，威力无穷。其余四人在她的攻势下，隐隐有落败之势。
“嘿”一声娇喝，十六道长鞭幻影直奔四人面门，四人同时一惊，均是向后暴退。退后三丈这才稳住身形，四人身上都是惊出一身冷汗。
“哈哈，司徒家二小姐果然名不虚传，一身幻术怕是已经修炼到‘如幻似真’的境界了吧，果然是天纵奇才。”一名黑衣老者从树下走至四名男子身前，朗声笑道，显然这是那四人的头领。
而李凌心中一惊，刚才他竟然完全没有发现这老者的存在，可见其修为强的可怕。