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赶上。”
“我知道了，师傅。”方一诺点头。
傅大师早就说过，一个元力修为不高的人，是成为不了大师的。例如有高品阶的元器要你鉴定，你的元力不够，连元器都镇压不住，还谈什么鉴定？
或者给你妖兽尸骨鉴别，你只是看一眼就被妖气冲散神识，那就鉴定就是说笑了。
第19章 虎狼武馆（）
傅大师走后，方一诺在万宝堂也没什么事，索性出了万宝堂，和护卫们一起出去溜达。
万宝堂的护卫加起来得有三十来人，他们轮休，今天正好是王大福、赵卫等方一诺熟悉的几个放假。
走在街上，方一诺不免四处张望，好奇的看着这里的事物。自从他穿越而来，就一直呆在万宝堂，要不是前几天看了《万物图鉴》，他连这个世界是什么样都不清楚。
这里是景国国都，景国最繁华的地方。大街之上，车水马龙，不时有商队经过，或者达官贵人坐着车乘路过。行人的打扮除了普通平民之外，更多的是一身武服的武者。
天元大陆因为元力的存在，人人以武为尊，凡是有条件的，都会习武。所以路边上的店铺也都是相关的产业，例如武器铺子、医药堂、专卖修行书籍的书店等等。
“小伙子，我见你骨骼清奇，相貌不凡，来日必有大成就。这样，我这里有逆天改命的天丹一粒，只要一百钱……”路边一个摆摊的老头拉住方一诺。
方一诺拿起他的元丹一看，说道：“香草和元气丹残渣混合成的泥丸？这东西就是天丹？”
被他一眼识破，老头尴尬不已，佯装恼怒道：“哪来的小孩子，瞎说什么？”
几个护卫哈哈大笑道：“这位可是傅大师的徒弟，就你那下三滥的手段也想骗他？”
“傅大师的徒弟！”老头一听，脸上的表情立刻从恼怒变成了肃然起敬，说道：“小哥，老朽刚才失礼了。这一颗元气丹就当是赔礼。”
他递给一颗元气丹，方一诺用元力一探，这只是士阶一星，而且还是下品的那种货色。不过聊胜于无，他便收下了。
他们走后，老头还在那笑眯眯的望着他们。方一诺好奇道：“师傅的名声这么有用吗？”
“当然！”赵卫说道，“你没看到那天世子都上门请求吗？我们万宝堂来头可不小，傅大师也不是景国的人，他的见识，比景国那些鉴宝师广多了。”
“虽然这些年万宝堂的生意差了许多，但是傅大师的本事，可不会变差。这景国谁见了他，不得喊一句傅大师？”
“原来如此。”方一诺早听说景国的万宝堂，只是真正万宝堂的一家分店，没想到傅大师竟然也是从外面来的。
“走吧，你不是说要跟我们修行吗？武馆马上就到了！”王大福指着前面。
习武成风的地方，武馆自然不会少。一路上，方一诺就看到了不少武馆，有大有小，档次不同。
他们要去的武馆叫做虎狼武馆，在京城里算得上比较大的一家武馆了。据说这家武馆的主人是景国虎狼大将军，里面的教头也是他军中的精锐，实力高超，所以有不少人都慕名而去。
虎狼武馆面积很大，如同一座官邸，大门处拴着一只虎，一头狼，镇守门口，胆小之辈根本不敢靠近。
方一诺跟着护卫们进了武馆，一进去，便是一个大院子，里面摆放着各种习武用的道具。例如巨大的石磨、木人、铁桩等等，还有不少虎背熊腰的大汉在里面练习。
方一诺看到一个武者，一只手举起五块巨大的石磨，还能一边练习步法，心里微微有些吃惊，这力气得多大啊！
王大福说道：“那石磨一块是两百斤，五块就是一千斤，他已经有千斤之力。你想想，要是他一拳打在你身上，那会怎样？”
“那都能打成肉饼了！”方一诺苦笑道。
“好好修炼，或许你可以比他更强！”王大福说道，“来这边，第一次来，是要教学费，认教头的。”
他们来到大厅之中，这时大厅里坐了三个教头，正在喝茶。
见王大福他们到来，教头们颔首示意。
王大福上前把情况一说，一个教头站起来，打量方一诺，“他要来习武？”
那教头长的凶神恶煞，露出的手臂上多是刀伤，眼神犀利，方一诺被他看得有些心虚。
他上前捏捏方一诺的根骨，力气极大，捏的方一诺身上发疼。他又探了探方一诺的元气，这才收手。
“老王，这个小子不行啊！”那教头说话毫不客气，“身子骨太瘦弱，而且才刚刚元气入门，看样子以前从来没有习过武，基础也不行。”
方一诺这具身体以前就是个吃都吃不饱的仆人，哪有什么基础？外面习武场那些和他年纪差不多大的，一个个都是身强体壮，跟一头小牛似得，他根本没得比。
王大福说道：“这是我们的小兄弟，虽然根子差了点，但是资质不错，练个一年半载，应该能把基础补回来。”
另一个教头说道：“话是这么说，可是你应该知道，我们虎狼武馆，修炼强度特别大，而且馆里有规矩，每月一次考核，通不过考核的人就要开除。”
“以他的样子，几乎不可能通过考核。那时候我们还是得按照规矩办事。”
教头的意思很明显了，不想收下方一诺，以免到时候大家都难做。
王大福说道：“刘教头，你也知道，修行最重基础。外面那些武馆，大多都是些野把式，往往误导了学生。不来虎狼武馆，我还真不放心，这小兄弟的师傅要是知道了，也会怪我。”
“他师傅是？”之前的教头问道。
“我们万宝堂的傅大师！”
王大福说完，三个教头互相对视一眼，其中一人说道：“好吧，既然是傅大师的徒弟，那说明他资质应该不错，我们就收下了。不过我们丑话说在前面，要是他达不到要求，一样要被开除。”
“这是自然。”王大福直接替方一诺答应下来，在他想，真到考核的时候，再想办法让几个教头通融一下，自然还能留下来。
王大福掏出几枚元晶放在桌子上，说道：“这是他一年的学费。”
方一诺喊道：“王大哥，我还没那么多钱。”
“放心，以后你再还就是，本事学到了，还怕没有钱？”王大福笑道。
“我们几个先去修行了，三位教头，那就麻烦你们了。”
第20章 基础缺陷（）
护卫们早就过了要教头教导的水平，他们现在修炼的是武技，需要自己领悟。等他们走后，方一诺站在大厅里，独自面对三个教头。
三个教头其中威势最强的那个问道：“你叫什么？今年多大？”
“方一诺，十七岁。”
“以前一点武都没有练过？”
“嗯。”
“以前的水平怎么样我不管你，以后来了我们虎狼武馆，就得专心致志，勤修苦练。”那教头说道，“我是刘教头，左边的是黄教头，右边的是孙教头。以后，就由我们教导你修行武道。”
“刚才你也听到了，要是你达不到要求，我们也不会手下留情！”
“明白了。”方一诺点头。
“你基础太差，先跟着同学们一起练习基本功吧。”黄教头把他带着院子里，对一个正练得满头大汗的少年喊道：“姚壮，过来。”
叫姚壮的少年跑过来，他赤｜裸着上身，肌肉鼓起，块块分明，充满了力量感。
“黄教头，什么事？”
“这是刚刚来武馆的方师弟，基础功不行，你教他怎么站桩、运气、迈步还有其他的基本功，给我教好了！”
“是，教头。”
“方师弟，跟我来。”姚壮带着方一诺来到一处铁桩上，说道：“教头说你基础差，你就先练站桩吧。”
他递给方一诺几块青砖，让他绑在腿上，一边说道：“我看你身体里面已经有元力了，应该比普通人强，所以我们直接从负重站桩开始。”
方一诺按照指导，腿上绑了青砖之后，沉腰扎马步，双腿站在三尺高的铁桩上，保持不动。姚壮又给他脑袋顶上放了三块砖，锻炼他脖子的支撑力。
“背挺直，腿要稳，你先站几个时辰，我看看你的体力怎么样。”
姚壮在这里指导方一诺，一些旁边练武的弟子也过来观看。
“这是新来的？怎么还练这个？我五岁就不练了！”一个少年说道。
“这小子太弱了吧？看他那瘦猴样，我一个能打十个！”这里的人，并非方一诺想的那么友善。
他们朝方一诺投来的，多是轻蔑的目光。这也难怪，这可不是讲究人人平等的世界，他们从小接受的教育就是实力至上，尊卑有别。
当一个人的实力远远低于他们时，自然就会被这个圈子排斥，看不起。
“小子，你叫什么？”一个和方一诺差不多年纪的少年喊道。
“他叫方一诺，庄炎，你练自己的去，别想祸害别人。”姚壮对他不是怎么客气。
庄炎撸起袖子，叉着腰问道：“姚壮，你小子是不是欠收拾？老子问话，要你管吗？”
“就是，炎哥问话你管得着吗？”在他身后，还有几个少年附和的叫起来，看样子都是庄炎的小弟。
姚壮并不畏惧他们，说道：“我还不清楚你？你总不是见人弱小，想勒索几个钱用。我告诉你，只要在武馆里面，你就耍不了威风！”
“哟，还挺牛｜逼啊，都会罩人了！”庄炎嘲讽道，“出了武馆，看老子不收拾你！”
他说完，带着几个少年去修行了。方一诺问道：“姚师兄，他是谁？”
姚壮说道：“几个无赖，仗着自己实力高，经常欺负武馆的弟子。”
“师弟，你要小心一点。我们弟子间的这些事情，只要不闹大，教头们都不会管的。而且只要出了武馆，我们就和武馆无关，这里只是教课堂，不是门派势力，所以也别把所有人都当同门，对他们提防点。”
第一次见面就对方一诺说这些，这姚壮为人还不错。方一诺谢道：“谢姚师兄提醒。”
方一诺继续站桩，他坚持了半个时辰之后，腿部、腰部都开始酸痛，变得吃力起来。
他体内元力是有，可是没有经过锻炼，身体素质也只是一般。对这些常年训练的武者来说，他这样简直就是弱到不能再弱了。
看到方一诺不停的流汗，姚壮问道：“方师弟，还行吗？”
方一诺咬咬牙点头，姚壮继续说道：“你的实力是一星士阶，按理说应该能坚持五个时辰，加油。”
五个时辰！方一诺心里一阵哀嚎，一个时辰他都难以坚持，五个时辰那还不得要命啊！
但偏偏方一诺又是个要强的性子，既然别人都能做到，他肯定也能做到，于是便忍着酸痛继续。
又过了一柱香的时间，方一诺忍不住酸痛，想要偷偷活动一下，结果脑袋上的砖块掉了。
一边正在练拳的姚壮又给他捡起来，叮嘱道：“不要动，习武之人，便要忍受常人不能忍的痛苦，才能成为人上之人！”
“嗯。”方一诺调动自己的元力，继续坚持。
一旁，那些练武的少年们虽然没有再过来看戏，但是休息的时候，依旧时不时在议论方一诺。
“那小子谁啊？这么弱，武馆还要他进来？”
“比我家的仆人都不如，我家小妹妹现在都能在桩上站上三天三夜，我看他坚持不了两个时辰。”
“肯定是个走后门的小子，丢我们武馆的脸。”
“管他呢，反正下个月的考核他过不了，迟早被赶走。”
……
方一诺听着这些言论，心里微微有些不服，自己不过是起步晚了点，这些人何必嘲笑？
不过他很快就将这种心思埋在心底，专心自己的修行。刚刚穿越来的那几个月，他每天都在经历种种心理挑战，到了现在，他已经不是那么在意外人的点评了。
既然你们认为我做不到，那我做到就是了，争辩无用，事实才是最好的证明！
方一诺坚持了两个半时辰后，终于站立不稳，摔在地上。众人又是一阵哄笑，姚壮说道：“师弟别急，你的意志力还可以，又有元力在，坚持一个月也能做到轻松站立三天三夜。”
“嗯。”方一诺一脸坚毅之色。
这时，王大福等万宝堂的护卫在武馆后面的武技修行场修行完毕，出来喊道：“方小子，回去了，明天再来！”
方一诺跟随他们出去，路上，方一诺问道：“王大哥，我的身体素质太差，有没有什么办法可以很快增强我的体质？”
第21章 凳子发芽了（）