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借着火折子微弱的光，可见洞壁长满青苔。
行了一刻多钟后，便见前方露出亮色，孙宁加快脚步，走到通道尽头，都是微微一愣。
却见地底被掏出一片方圆百丈开外的阔土。
也不知从哪里引来的光线，虽不如外界光亮，也绝不昏暗。
而在这片空地上最惹人注目的，便是它的最中心，有一块四周有两尺高青石围栏的深井。
围栏下还刻着三个字：青丝井。
“青丝井……大约这就是系统提示之地了！”
孙宁略一思索，整个人打起了十分的精神，往井下徐徐飞去。
孙宁小心翼翼的潜入，很快便下潜了数百丈，井口的光线早已消失，周围静谧且一片漆黑，也不知这青丝井到底有多深。
足足下潜将近千丈时，骤然感觉到了一股新鲜的风。
孙宁略一思忖，加快速度，终于到了井底。
只见井底有一座不大的石室，里头点着四颗蚕豆大的灯。
蚕豆大的火焰，是从一块巴掌大的黄色石头上燃烧的。
孙宁的瞳孔骤然一阵收缩！
这赫然是……日月石！
传说中对于武者的修炼，有着无与伦比好处的奇珍——日月石！
日月石之火，遇风不熄，燃烧时散发一种无色无味的气息，长期嗅之，安稳心神，对身体和修为大有裨益。
传闻此物乃是域外所传，天下罕有，连大圣学宫那样的对方，也就只有两颗。
如此珍宝，竟深藏青丝井底！
孙宁的目光登时炽热了。
但他并没有莽撞的去取，而是先展开精神力，在放置四颗日月石的台子上细细探查一番后，确定没有任何问题，这才不慌不忙的出手，将日月石全部收入芥子世界中。
日月石微弱的光芒，在孙宁眼里像脱光衣服的美女一样可爱。
“传闻日月石的功效奇妙无比，倒不如先让我感受一下！”
一念及此，便展开紫霞功，很快进入入定状态，心无旁骛的引导真元，运转周身。
孙宁很快便发现，真元之中，比先前更多了一股温热。连带着运转起来，速度快了接近三成。
“莫非这便是日月石的功效？”
心中闪过这个念头后，孙宁再不多想，灵台渐渐一片清明。
时间飞快，转眼间六个时辰已经过去！
“看来日月石有加速内息运转的功效。以前六个时辰，我只能令内息运转六个周天，今日达到八个周天。”
修炼之时，捕捉到内息后，将之从头顶天灵开始引导，来到足底涌泉，再进入丹田，是为一个周天。真元正是在一个个周天的运转中逐渐壮大。也就是说，在日月石下，修炼速度快了三成！
“好一个日月石！现在，芥子世界内，不仅有混沌神树释放生机，还有众妙金炉为我燃烧佛脂，释放真灵之力。如今又有日月石，不间断的淬炼我的肉身和精神！”
孙宁眼睛大亮，颇有些兴奋的想道：“以后在这里修炼，比在外面的速度，至少要快一倍有余！”
他从芥子世界中出来，见密室之中，还有一面石门，正要将之推开，系统提示忽然到来。
【叮！请将修为提升到神海境后，再打开这一扇门！】
第577章577百炼武典（）
孙宁本来已经作出使力动作的手，立即缩了回来。
他的眼里，却是露出诧异之色。
“怎么回事？要将推开这扇门，修为必须要达到神海境？”
孙宁诧异的想着，眉头却是一皱。
神秘任务做到，孙宁已经远不是初时的懵懂。
要须知，这极有可能是一件连威帝那种大奸大恶之人谋划了数十年，最后仍然失败，会引起整个大陆地震的大事。
从秦美人，再到神丹宫紫鸢圣女，她们也为此付出了至少数年的苦功。
若是再去细想，甚至还有许许多多的人，直接或者间接的参与了此事。
现在，要打开一扇门，系统居然提示，要让自己先将修为提升到神海境。
对于战神系统，孙宁内心十分信任。
它不可能无缘无故的发出这样的提示。
这说明，自己在青丝井下的密室中，轻而易举获取四颗日月石后，再要推开的这扇石门，却充满了危险。
“要让我将修为提升到神海境，却也不是难事！只需要一颗丹药，就能达成！”
孙宁眉头大皱，喃喃的道：“但这样的话，我就无法达到先天境的最巅峰、最完美的状态，极有可能无法达成天人合一！”
要让他现在放弃天人合一，万万不能！
就算放弃这条神秘任务，孙宁也一定要达到天人合一。
他虽然距离天人合一，已经只差那层窗户纸，只差一个捅破的契机。
但这个契机，什么时候会来，孙宁并不知道。
可能是现在，可能是几个月以后。
便在他一筹莫展之时，却听青桐道：“主人，您现在的修为，已经极其接近先天境的最巅峰。只差最后一步，就能进阶传说中的妙境天人合一！”
孙宁道：“不错！”
青桐道：“主人已经将‘力’提升到了极致。主人的皮、筋、经、脉、骨，虽然也达到常人无法企及的高度，却还不是最完美的状态。若是主人能将之再淬炼一番，说不定就能彻底冲破桎梏！”
孙宁眼睛一亮道：“怎么淬炼，你知道吗？”
青桐道：“我知道一部《百炼武典》，正是专门淬炼武者肉身的每一处！主人稍等，我这便将此典籍默写出来！”
孙宁大喜。
半个时辰后，青桐已经将一部百来页的典籍，极其详细的写了下来。
孙宁打开，见这百炼武典内，包含从皮膜开始，再到筋骨、经脉、精神的各种法门，每一种都极为不凡，顿时大喜。
他便从第一步开始，先炼‘皮’。
炼皮，修炼的便是青蟒化皮术。
青蟒化皮术乃是从大蟒蛇年复一年中蜕皮，取其精髓，化为功法。
全身皮肉，从头到脚，开始细微的颤动，细微的拉伸，又细微的延展，渐渐的，又开始细微的膨胀，终于如棉花一般松软，柔韧……
极其艰难的将青蟒化皮术修炼了一遍，孙宁的脸几乎扭曲。
这功法修炼起来，要受剥皮之苦，剧痛难当！
“这青蟒化皮术修炼起来如此痛苦，若将之修炼成功，只怕真的要让我脱一层皮！”
孙宁喘着粗气，若不是事急从权，他万万不会修炼这种近乎自虐的功法。
“对了，传闻日月石可以帮助修炼各种难度极高的功法……”
孙宁眼睛一亮，将四颗日月灯放置周围，再度展开青蟒化皮术。
这一次，修习时带来的痛楚，竟然大幅减轻！
“日月石的功效，不仅在加快内息运转速度，还能将修习某些功法时的痛苦大幅降低！真他娘的是个大宝贝！”
这个试验，让孙宁对日月石的功效又有了解。
一口气将青蟒化皮术修炼了十几遍后，孙宁只觉得身体已经极其疲惫，便拿出东皇观想卷，开始修炼精神力。
不知什么时候，在那个漩涡里，逐渐凸显出一个红色的点。
奇异的状态再次出现。
孙宁清晰的感觉到，精神力开始变得壮大，像一粒埋在地下的种子，抽出嫩绿的芽儿，在努力的顶开土壤的桎梏。
整间密室内，任意一处，毫末之微，都清晰的映入他的神魂和脑海。那石壁上细不可见的起伏，细密的纹路，是那般清晰……
五倍时间加速下，三日后。
“炼皮完成，便是锻造‘筋’了。”
三日苦修，孙宁一边炼皮，一边修炼精神力，凝现感到自己又有提升。
炼筋之道，筋如丝是最高境界。
对武者而言，筋是全身力量的输送脉络。
若说人体力量总共一千斤，因为力道把控、输送方法、筋的承受度以及分散等因素，一拳击出，最多只剩两百斤。
炼筋，就是为了尽可能的将体内力量集聚到一点，十成力量，一拳击出至少还剩九成。
炼筋的方法有三种。
一是提升筋的柔韧性。
二是将筋逐渐分离，一般而言，一根筋分离成六根，便是第二阶段大功告成之日。
三是将分离的筋再次锤炼和压缩，微细如丝，再将细如丝的筋紧紧压缩在一起，表面看来，与锤炼前粗细相等，实则其力量一分为六，每一根的输送力量都与未锤炼前大致相同，合六为一，立时提升数倍。
相应的，三种炼筋之法，就有三大功法，依次是《蚕丝拉伸术》、《剥茧抽丝分离术》和《玉蚕粘连术》。
孙宁缓缓展开蚕丝拉伸术。
按照典籍上的描述，炼筋时剧烈的痛苦，只要想想，就要叫人不寒而栗。
试想，将连接周身血肉的一根根筋拉伸，怎能不痛！
武道维艰，许多人并非天赋不够，只是畏惧于一次次苦练时无法忍受的痛苦，就此放弃。那些修到高阶的人，哪一个不是心性坚韧之辈。
痛苦逐渐从皮肉下蔓延到全身……
两个时辰后，孙宁已将蚕丝拉伸术从头到尾修习了一遍，不自禁的长出一口气，额头上渗着细密的汗珠。
然而——
修习之时，虽说仍有痛苦，却和典籍描述的那种痛的死去活来的感觉不可同日而语。甚至于，比第一次修习青蟒化皮术时，还要少了许多。
“日月石真是个大宝贝！”孙宁心头一阵狂喜。
第578章578太阳星魂和天人合一（）
这是孙宁第一次修习蚕丝拉伸术。
筋第一次被拉伸，痛苦理所当然的最强烈。
按《百炼武典》言，此术不可能一次性就修完一遍，至少要分几次练习，一直到身体慢慢适应这种痛楚，免得伤了元气。
修习时，还要备好药浴，每到痛楚难以承受之时，立即钻入药浴中修养一番。
修完一遍后，还要休息至少三天，才能修习第二遍。
孙宁却是一次性搞定，不过两个时辰。修炼完后，谈不上生龙活虎，却也不会影响他的任何正常行动。
日月石的效果，竟美妙到这个地步！
不用分次，不用休息，修炼的速度，至少提升十倍以上！
孙宁心中升起强烈的自信，一头扎进蚕丝拉伸术的第二次修习中……
五倍时间加速下，时间飞逝……
“轰！”
这个声响沉闷而威武的，像一只炮仗爆炸在肚子里，乃是孙宁对全身骨骼的淬炼，也宣告结束。
孙宁疼的呲牙咧嘴，然而感受着涓涓真元涌入气海，幅度比先前又有提升！脸上不自禁的露出惊喜之色：“炼骨终于完成！这百炼武典，实在奇妙！”
炼骨完成后，他身体桎梏被进一步冲破。
真元是人体之内力。
它通过特定的引导方法，运行周天，不断提升。
但是，人体许多桎梏未被冲破之前，真元无法经过。
桎梏冲破的越多，真元所到之处也相应增多，如此，才能将人体周身之力衔接的更加完美。
这正如数十条大河，各行其道。
真元是河水，桎梏是堵塞的渠道。
每一条大河都有无数支流。
体内桎梏被冲破，相当于支流涌入大河，令大河水量更加充沛和强大，形成大江大湖！
此刻完成力、皮、筋的淬炼，淬炼的目标，转向‘经’。
筋承载人体力量，经承载武者真元。
经是经络、经脉，如同人体的脉络，支撑武者联通内外世界的桥梁——肉身！
炼经，实则是对它的拓展和锤炼。
经越是宽阔，承载的真元越强，运转的速度越快。
人体有十二正经，每一条经，都需要进行淬炼。
孙宁先行修习的是《手三阴经拓展术》，此术拓展的是手三阴经之手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经……
……
五倍时间加速的十日后，孙宁完成炼经，十二条正经，都像人的手指宽阔，坚韧无比。修为也是百尺竿头，更进一步！
至此，他通过修炼百炼武典，将皮、筋、经、脉、骨，淬炼到了真正的极致状态。
许许多多的桎梏，也被冲开，对他以后的修为，产生深远影响。
神海境之下，绝对再无一人，能拥有如此完美的肉身！
“肉身臻至完美，精神力的提升，自然也是水到渠成！”
孙宁眼里闪烁着淡淡的明光，进入九转天魂镜，打开东皇观想卷，念力灌注其上，转眼便已入定，灵台一片清明。
东皇观想卷