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很好！凯瑟琳暗暗握了握拳，她连忙再次问道：“如果要从师父这里交换那种药丸，需要怎么换？”
凌默想了想，回答道：“药丸制作并不是特别简单，但如果要交换的话，并不是需要什么东西，而是需要武道的根骨。”
凯瑟琳迷惑：“武道的根骨？”
“其实很简单，虽然我并不会魔法，但我想，修习魔法肯定也需要天赋吧？”
“是的，天赋一般的普通人一般只能达到初级法师的级别，再往上就需要天赋了。”
“武道也是一样的，所谓的根骨就类似于魔法的天赋，如果根骨比较好，吃下去这颗药丸就会和你一样发生很大的变化，如果根骨比较差，虽然也会有一定程度的改变，但应该没有你这样明显。”
“这么说，”凯瑟琳一脸兴奋的指了指自己，充满希冀的看向凌默：“我是那种武道根骨超强的天才吗？”
“废话，你以为我很闲，谁都会救吗？”
凯瑟琳兴奋的原地跳了起来，看过之前凌默一拳轰出五级魔法的震撼效果，凯瑟琳自己下意识的认为武道是一条很光明的道路，现在听说自己能在这条道路上走的很远，自然按捺不住，与此同时，随着他们对话的进行，凌默的眼睛微微眯了起来，他已经收到了系统的提示：
“检测到779人对武道怀有真诚的向往之心！”
“检测到1033人对武道怀有真诚的向往之心！”
“检测到1678人对武道怀有真诚的向往之心！”
数据飞快的上涨，女性的爱美之心实在是可怕，居然可以让她们对一个完全未知的东西产生坚定的向往！估计系统本身也没想到会有这么个情况吧，检测人数上涨到2000，增长速度开始变得缓慢起来，隔了一会，系统再次发布任务：
“检测到‘为美好的世界献上武道’任务已经有了一个良好的开始，系统认定‘凯瑟琳’为推广武道的关键人物，发布任务如下：”
“悉心的教导：‘凯瑟琳’被认定为推广武道的关键人物，身为前辈的你有责任呵护这颗武道之花茁壮成长，去悉心的教导她，让她成为‘高级武师’吧！”
“任务时限：六个月。”
“任务成功奖励：荒古遗尘利爪。”
“任务失败惩罚：宿主将被强制转移出魔兽雨林。”
第8章 教导（中）（）
这个惩罚还真是有点致命啊，凌默苦笑一声，随即振作起来，没记错的话，这可是系统第一次给出非消耗品的奖励，实在是非常的心动，更何况，荒古遗尘利爪，听名字就屌爆了有没有！
“好了，关于药丸的事情不要再说了，你现在最重要的事情就是跟随着我打好武道的基础，”凌默开口道，“对药丸有兴趣的人，可以关注这个直播，等我教导徒弟一段时间后，会带着她去雨林边上的斯卡布罗集市，你们可以在那里等我。”
听到凌默这么说，凯瑟琳神色一肃，她知道对方要开始传授她些真东西了，不过她忽然想到，很多的秘技都是此法不传六耳，为了以防万一，她连忙问道：“师父，需要我关闭直播吗？”
凌默摇摇头：“不需要，武道不会保留自己的秘密，想学的人一样可以听，虽然根骨达不到，听了没用就是了。”
“那么，首先第一步，身体素质大进之后，相信你已经感受到了不少的变化，但有几项最根本的变化你还没感觉到，现在，先围着这个小湖，全力冲刺，冲刺到你感觉到撑不住为止！”
闻言，凯瑟琳立刻做了几个舒展身体的动作，权当是热身，然后就开始绕着小湖奔跑了起来，全力施展开来，她的身体宛如一只矫健的猎豹，从头顶到尾椎，都有规律的波浪抖动着，看起来有一种赏心悦目的美感，而且奔腾的速度相当快，快到让人怀疑这是不是一个人类！看到这种速度，直播间的观众，尤其是新进来的观众简直不敢相信自己的眼睛！
“这这速度是真的吗？？！”
“怎么可能有人能跑的这么快！这是给自己加持了‘风之疾走’吗？”
“前面的别逗了，主播魔法根基已经毁了，现在连个微风术都发不出来！”
“是我的错觉吗？我怎么觉得她比普特斯还快？”
“肯定是你的错觉！普特斯可是世界短跑冠军！每秒十五米的存在！”
“就是就是，参照物的问题吧？镜头里看着快实际上没那么快！”
“前面的别张嘴就来，我已经测了，主播的速度至少超过了二十米每秒！”
“放屁吧？你怎么测得？”
“测图像速度都不会？老子不和没文化的交流！”
“前面的别不信，我也测了，直线奔跑的速度绝对不低于二十米每秒！”
弹幕里讨论越来越激烈，这是，忽然一个有着斗鲨官方认证的深红色id开口了：
“不止二十！最高速二十一点六，已经完全突破了人类的世界纪录！确定主播不是人类和精灵族的混血？”
在斗鲨平台，深红色的id，就意味着这个人是魔导士！一百万个人里面才有一个的魔导士！他们的精神力已经强大到可以媲美超级魔脑，超强的计算力只不过是基础中的基础而已！
他一开口，直播间里再也无人怀疑，所有人一起呆呆的看着屏幕里的身影在飞奔，尤其是在跑过弯道的时候，身体近乎贴地般向一侧倾斜，还能保持和直道时差不多的速度，简直颠覆了所有人的认知！
凯瑟琳感觉自己越跑越开心，越跑越兴奋，头半圈跑下来，她对自己的新身体还有那么一丝生疏，在后半圈的时候，那种生涩感就完全找不到了，尤其是过完弯道的那一瞬间，身体猛然绷直，如同被压缩的弹簧般向前一弹，那种刺激的速度感简直让人兴奋的想要大喊大叫！
而且凯瑟琳发现，这个所谓的身体强化真的是牛到不行，若是原本的身体奔跑起来到达极限速度，除了正前方，自己的眼睛就很难再捕捉到清晰的图像了，而现在，即使以远超原来的速度奔跑，自己也能清晰的看到视角内的一切景物，宛如开启了动态视力一般！
一圈下来，凯瑟琳对自己的新身体简直满意到了极点，趁着感觉良好，她没准备停下来，正要开始下一圈，可还没跑出一百米，她就感觉到一股火辣到极点的痛感从肺部升起，瞬间燃烧到整个胸腔，这股火辣的感觉直冲喉咙，带起说不出的难受、憋闷的感觉，让她只想大口大口的呼吸！
随着这股憋闷感的出现，凯瑟琳感觉到，刚才还无比轻盈的四肢如同灌了铅一般沉重，令人欲仙欲死的肌肉酸痛感占据全身，这还不是最可怕的，最可怕的是她感觉自己的大脑开始昏沉，眼花、耳鸣、头痛，如同脑袋上挨了一锤般眼冒金星，天旋地转之间，她再也控制不住自己的身体，扑通一下摔倒在地上，由于惯性还在地上滚了几圈，最后惨烈的在地上滑行了几米，在松软的腐殖土上犁出一道深深的沟壑！
这到底是怎么了？！
凯瑟琳艰难的把自己翻了个个，仰面躺倒在地上，大口大口的呼吸着，明明是新鲜的空气进入身体，她却感觉到从喉咙到肺里面都火辣辣的，急促的呼吸并没有任何作用，心慌气短没有一点改善，心跳的速度快的仿佛要冲出嗓子眼，在耳鸣的作用下如同在擂鼓一般咚咚作响！
“主播这是怎么了？”
“出什么事了？主播不要吓人啊！”
“这一下估计摔的不轻吧？目测直接甩飞出去十米开外啊！”
“水友‘永远十七岁’打赏给主播一个流星火雨！同时留言道：主播坚强些啊！不要出事！”
“”
凯瑟琳躺倒在地上好一会，她大口呼吸了接近五分钟，终于感觉到肺部火辣程度减轻了一些，那股干呕、恶心的感觉逐渐褪去，取而代之的是四肢无比的酸痛，她感觉到自己的四肢甚至脖颈、背部的每一丝肌肉都在微微颤抖，都在发酸发痛，眼角的余光看到凌默正在缓缓走过来，她艰难的把头扭向凌默的方向，开口问道：“师师父，这是怎么了。”
声音一出口，她自己都吓了一跳，干涩的仿佛扯破的风箱一般！还带着一丝砂纸刮擦的刺耳音调，不看画面还以为发声的人快要死了！凌默笑了笑，对凯瑟琳做了个稍安勿躁的手势，轻松的开口道：“安心吧，不是什么大问题，你现在的症状是——缺氧。”
“缺氧？”凯瑟琳大惑不解：“这怎么可能呢？！这小湖一圈也就几百米吧？”
“没什么不可能的。”凌默走到凯瑟琳身边，盘腿坐下，将凯瑟琳的上半身扶了起来，手在凯瑟琳的背部拍打了几下，凯瑟琳立刻感觉到自己的症状减轻了很多，然后她听到凌默继续说道：“你看看自己的皮肤、指甲，是不是已经泛紫色了？嘴唇你看不到，其实紫的更加厉害，意识模糊、四肢酸痛、肢体末端发紫，这不是最典型的的缺氧症状吗？”
凯瑟琳低头看了看自己的手，果然看到指甲的末端如同淤血了一般肿大发紫，与其他部分的淡红色呈现出鲜明的对比，和之前野外生存课上学习的缺氧症状一模一样，她这会感觉到身体好了不少，声音也逐渐流畅：“可是、可是！可我才跑了几百米而已啊！”
凌默没有回答她这个问题，反而问道：“你觉得，人体像不像一个最精美的艺术品？”
什么意思？凯瑟琳不解，但还是迅速回答道：“是的。”
“是啊，精美的艺术品，一切都那么的恰如其分，每一个器官都有它独特的作用，在身体内和谐的共存着，”凌默说起这些，眼神有些飘忽：“人体是一个很节约的系统，连身体中分泌出的原尿，都要经过肾脏反复过滤好几次，才舍得排出体外，几百万年的进化史，让你的身体达到了一种‘节约的平衡状态’，也就是说，在你有限的胸腔体积内，它会给有用的器官留下足够的空间，同样的，它也不会给其他器官留下任何多余的空间。”
“而身体中，拥有可用空间最大的器官毫无疑问是胃，它可以扩展到自身体积的五倍大小，用来承载更多的食物，为身体的各部分储存能量，毕竟几百万年的进化史告诉身体，食物是一种很难获得的资源，多储存一点绝对是没错的。”
“然而肺部就不一样了，空气无处不在，漫长的进化史上，从没有出现过空气不够的情况，因此为了节约身体的空间，肺部只保留了交换气体的功能，而没有储存空气的功能，事实上这也是绝对正确的进化选择，毕竟嗯，假设你的身体真的有个器官能储存空气，那简直和生活在水里的鱼却进化出一个水壶用来盛水一样，特别没用而且无聊。”
听到这里，凯瑟琳已经明白过来，她若有所思的说道：“我明白了，师父，你的意思是，我的身体各项素质大进，活动消耗的氧气大增，而我的肺部那点容积，已经完全提供不了身体所需了对吗？”
第9章 教导（下）（）
凌默赞许的点点头：“很好，悟性非常不错，你想一下，你现在的速度比原来提高了至少一倍，而在运动中消耗的能量何止提高了五倍？即使你的身体里还储存着食物、能量，但你的肺部供给的能力却已经跟不上了，好好记住自己刚才的爆发力距离，这个距离，就是你以后狩猎时的生死线了。”
凯瑟琳慢慢从地上站起来，刚才身体还完全欲仙欲死、浑身酸痛，以她的经验这种程度的肌肉酸痛一般要好好休息一两天才能恢复过来，但此时她却感觉到，随着吸入的空气越来越多，自己的身体正在以惊人的速度恢复到巅峰状态，这份恐怖的恢复力，说出去只怕会惊爆世界上所有运动员的眼球！
“师父，那这种情况，如何解决呢？总不能我以后的战斗力，都局限在这几百米之内了吧？”
“当然不会，只是现阶段这样而已。”凌默摆摆手，好笑的说道：“你不要好高骛远，虽然你的武道根骨很好，但‘供氧不足’本来就是武道的第一大关口，突破之后，就可以称之为‘中级武师’了，我相信魔法上，一定也有类似的关口吧？”
听到凌默这么说，凯瑟琳长舒了一口气：“有的，师父，也就是说，我现在努力锻炼，扩大自己的肺部承载能力就行了吧？”
“现阶段，是这样的，”凌默再次露出了神秘的微笑，他不再继续这个话题，转而说道：“现在身体已经完全恢复了吧？刚才只顾得干呕恶心了，现在感知一下自己的身体，有什么东西是不是忽略了？”
什么东西？凯瑟琳疑惑的闭上眼睛，准备检测一下身体看哪里不�