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我大喜，快速的问道：“我按照前辈的方法，锻炼身躯和精神力，但是却没有方法，肉身强度无法提高，而且精神力也涣散，无法凝聚到一个点上，根本无法形成准备的精神冲击。”
“那是你的精神力还不够强大，而且精神力不集中的原因，所谓熟能生巧，多练习就可以了，一百次不行，一千次，一千次不行，那就一万次，直到成功，这就是所谓的恒心和韧性。”
“我懂了，但是肉身呢？如何锻体？”我再次问道。
“锻体，还是那句话，熟能生巧，恒心和韧性，你现在在打坐，也是一种锻体的方法。”前辈叹了一口气说道：“或许你的时间不够，但是这事是急不来的。”
我有些失望，得到的答案完全不是我想要的，或许是我心急了，或许是我真的没有多少时间了，我就想问问，有没有特别的方法，但是前辈却没有告诉我。
“我知道了，多谢前辈指点。”我黯然转身，准备离去。
在转身的那一刻，背后传来了前辈的声音：“也罢，你的基础比别人牢固，那就破例一回，让你走一走捷径。”
我大喜，猛然转身，定睛看着石镜，激动的说道：“前辈教我！”
“那我就帮你开启锻体功法第二重，地气诀，还有精神力战法的第三重精神剥夺。”前辈的话音刚落。
嗡的一声，我的脑袋中突然闪现了两段的文字。
第一段是地气诀：地为地，天为天，巨人站中间，两脚踏地，双手擎天，人族赤子，引地脉之气入体，以凡人脊背撑起罪孽苍天。
我微微惊讶，这口诀怎么会这么大胆，竟然敢藐视老天？
但是我没敢问，只是用心记下了这段话，并且在心里默念。
只是当我默念完这段文字之时，突然从地下，好像有一股浩然之气钻入身躯，顺着脊柱而上，而后传遍全身。
原本有些虚弱的身躯，瞬间充满了力量，感觉全身有使不完的劲。
我还没来得及体会身躯的变化，第二段字就出现了：精神剥夺，以精神力锁定目标，集中精神，而后冲击，在冲击的过程中，己方与对方的精神发生碰撞，在碰撞之际，剥夺对方的精神力，转为己用，可快速提升自身的精神力，但切记，被剥夺的目标，精神力需弱于己方的精神力，否则会被反剥夺，替人做了嫁衣，切记切记。
看完这段文字，我整个人都懵了，精神剥夺，原来是这么个剥夺方法，简直可怕。
“不过有一点我需要郑重警告你，那就是这两套方法，你不准传于别人，尤其是精神力战法，因为若是所传之人心术不正，将成为大害。”前辈告诫道。
“我记住了。”我点了点头。
“嗯，回去吧。”
我便转身，在转身的那一刻，突然眼前一阵白光，幻境破灭。
我一睁开眼，突然见到周围站满了人，全都定睛看着我。
月兰，巨子，哥哥，嫂子，还有一众宗门的长老。
我倒吸了一口凉气，问道：“你们干嘛？”
“谢天谢地，你可算是醒了。”月兰直拍胸口说道。
“什么意思？我不就打个坐，你们至于这样吗？”我傻眼的看着他们。
“你打个坐，你知道你这一打坐，坐多久吗？”嫂子抱着吴勉，瞪着我问道。
“多久？”我心里已经开始打鼓了。
“一个月零三天。”嫂子说道。
嘶，我倒吸一口凉气，简直不敢相信，我就感觉一个小时都不到，没想到竟然过去一个月了。
我了个去，难道我在幻境里，走了一个月，真的到蓬莱仙岛走了一遭吗？
我真怀疑是这样的，要不然怎么花了那么多时间。
然后一股臭味传来，我才发现是我身上传来的，我赶紧捏住了鼻子。
“臭死了，一个多月没洗澡了，我都不敢靠近，快去洗洗。”月兰捏着鼻子说道。
我嘿嘿笑说道：“让大家担心了，真不好意思，下次不会了，哎，都说修真无岁月，看来还真是这样，一眨眼就过去一个月了。”
我艰难的站了起来，感觉全身无比的重，全身的骨骼噼里啪啦作响。
我耸耸肩，摇晃下脑袋，骨骼咔咔响。
（本章完）
第1135章 精神剥夺（）
我扫视着众人一眼，然后说道：“那我先去洗个澡。”
之后在众目睽睽之下，朝着我的住处而去。
一路上都有弟子在窃窃私语。
“太生猛了，一打坐就是三十几天，啧啧啧。”
“是啊，太可怕了，之前让弟子们打坐七天，我以为他是故意刁难人，没想到七天对于他来说，那就是小意思，人家是真有这个实力。”
“对，以前认为他不怎么样，现在看来，人家能当上副宗主，那是绝对有实力的。”
“那是，你没看到宗主和一众高层对他都那么的恭敬。”
“我就奇了怪了，为什么吴凡副宗主都收徒了，其他的长老都没有消息呢？他们什么时候收徒啊，咱们错过了一拨，绝对不能够再错过了。”
“对对对，一有消息就要相互通报啊，别藏着掖着了。”
“一定一定。”
我没有理会这些弟子的议论，而是赶紧回了住所，然后冲了个澡，足足洗了一个多小时，身上的泥巴都比衣服后了。
想想也是后怕，这还好是在宗门里，要不是在外面，一不小心就入定一个月，搞不好会被人下黑手，那就彻底完蛋了。
洗完澡之后，我便出了门，到了百丈崖之上。
这个地方一般没有人来，是个修炼的好地方。
我再次坐下，感觉精气神无比的充沛，甚至于肉身的强度，握拳之后，一拳砸在石头之上。
咔擦一声，边上的时候竟然崩坏了一块，直接滚落到悬崖里，片刻便被雾气吞没，消失不见。
这还是仅仅是握拳，没有加入任何的元素和真气，用拳头的力量，轻轻一击。
看来这地气诀果然是霸道啊，吸引地气为我所用，锻造身躯。
我再次默念道：地为地，天为天，巨人站中间，两脚踏地，双手擎天，人族赤子，引地脉之气入体，以凡人脊背撑起罪孽苍天。
瞬间，就感觉到从我坐的石头上，不断的融入地气，地气为土黄色的，不断的萦绕在我的身躯周围，这感觉一阵阵的膨胀感和力量感。
再看我的身躯，就双臂的颜色，由淡淡的黄色，慢慢的变成了土黄色，而且肌肉也一块块的膨胀了起来，如同石块一样，棱角分明，心里一阵阵的惊喜。
以目前的肉身强度，硬抗一般的刀剑，应该是没什么问题，但如果是灵剑或者子弹，只怕还不到火候，看来还得日夜联系，吸收地气才行。
这种懒人式的修炼方法还真是无比的适合我，就什么也不干，只要坐着，只要是有接触土地，那就能够接地气，吸收地气，简直是完美。
至于精神剥夺，这个也是很逆天的存在，吸收对方的精神力，我跃跃欲试。
闭眼感应之后，发现对比一个月前，似乎感应的范围又增大了。
然后还是看之前的那片区域，精确的找到了那棵草，草叶上竟然还有蚂蚁，我了个去，不会是之前的那一只吧？
拿一只小蚂蚁当试验品，显然有点残忍了。
但这次倒是比之前精神集中了不少，一个月的打坐入定，让心神安定专注了许多。
我盯着那只蚂蚁，那只蚂蚁微微仰头，两只触角在空中摆动着。
我全身心的集中精神，而后猛然一个冲击，这次的感觉完全不一样，之前像是用嘴巴吹了一口气，但是这一次犹如从嘴巴里吹出了一支暗器一样。
精神力冲击无比的凝聚到一个点上，无比的集中。
啪的一声，那只蚂蚁直接爆开了身躯。
令我惊讶的是，跟草叶也短了……
我摸了摸下巴，饶有兴趣的思考着，这将近八百米的距离，都能够如此的集中，看来是初见成效了。
只不过蚂蚁太小太脆弱了，而且精神力也差，根本就挨不住我的冲击，就更别说剥夺了，即便剥夺成功，那也得不到任何的效果。
我记得我在那个广场之上放了不少的铁罐可乐，注意力瞬间转到了广场之上。
那些那些可乐罐子依旧在，显然没有人去动它们。
我距离这些可乐罐子，大概就三四百米的距离，我想试试冲击力的威力。
我专注的盯着其中的一只罐子，而后轻喝一声：“冲击。”
砰的一声，罐子瞬间炸开，可乐四溅，流在地上，还不断的冒泡。
“继续冲击。”
砰砰砰！
十来瓶的罐子在三秒之内，相距爆开，瓶身飞溅……
我暗暗惊喜，总算是初见成效了。
这还是三四百米的距离，如果有人站在我身前百米之内，我应该可以直接将整个人的脑袋给冲击爆了，即便是不爆头，那至少也能将他的脑浆冲击得稀巴烂。
当然了，也要看这个人的修为能力如何，如果非常强悍的对手，那自然是不可能，但如果是一般人，必定能得手。
精神冲击是初见成效了，但是精神剥夺还没试过。
所以我的精神力四散，搜寻着感应范围之内的活目标，这个目标不能太弱小，也不能太强大，而且也不能是活人。
突然发现，在悬崖底下的寒潭水面上，竟然有十来只的水鸭在水面上自由自在的游着。
好了，就它们了。
我瞄准了其中的一只水鸭，并没有急着冲击。
而且稳定了心神之后，足足锁定了几分钟。
那是水鸭似乎也感觉到了我的存在，侧着头盯着我，然后一动不动。
时机到了，我猛然发动精神冲击，凝聚的精神力朝着水鸭的脑袋冲击了过去。
“嘎嘎！”那只水鸭猛然在水面上挣扎，脑袋耷拉着，翅膀和爪子在水里不停的拍打着。
“剥夺！”我再次轻喝一声。
然后整只水鸭挣扎的幅度越来越小了，周围的水鸭受到惊吓，早已都飞走了。
不一会儿，只见那只水鸭的身躯快速的干瘪下去，漂浮在水面上，轻飘飘的，如果鸭干一样。
我感觉自己的精神力回来了，而且比刚才的强大了一点点，脑袋里竟然显示了一个数字，精神力：250。
我了个去，多么倒霉的数字，这是我的精神力数值吗？
（本章完）
第1136章 白日做梦（）
250点的精神力值？这似乎也太少了吧？
我感应了两年多，精神力可比常人强大不少，如果我才250点精神力值的话，那么常人肯定只有一百。
不行，我得赶紧剥夺一些，摆脱这个倒霉的数字。
所以我根本没有停歇，在试验了水鸭之后，有了经验了。
所以站立起来，大风歌的步法无限展开，朝着寒潭的方向飞了过去。
七星岩属于武夷山麓的一个分支，往里面的深山里倒是有很多的动物，武夷山属于风景旅游区，所以野生生态保护得很好，里面的野生动物也保护得很好。
进入林区之后，我便在树下行走。
整个林子里，叽叽喳喳的鸟叫声不绝于耳。
我闭眼感应，好多的鸟窝啊。
不过鸟窝里很多都是小鸟，真不忍心下手。
所以搜寻了一下，发现树上有两只彩色羽毛的山鸡，有一只应该是公的，尾巴上的羽毛很长很艳丽，还有一只应该是母的，个头比较小了。
好啊，老子最喜欢棒打鸳鸯了，让你们搞恋爱，给我死来。
我瞄准了那只公的，而后集中精神，猛然冲击。
那只公的瞬间一阵挣扎，直接从树上摔落了下来，嘴里还发出咯咯的惨叫声。
而那只母的见状，猛然扑闪下翅膀，惊慌逃走。
果然应了那句话，夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。
鸟又如此，人更不堪啊。
不过我和月兰不会的，我们是刻骨铭心的爱情，经历过同生共死，是绝对不会的。
“剥夺。”我默念道。
整只山鸡的身躯瞬间萎靡枯槁了下去，成为一具干尸，就连彩色的羽毛也失去了光泽。
剥夺，果然是很可怕，不仅剥夺了对方身躯的养分，甚至连精气神也一起吸收了。
我再看自己的精神力值，已经升到了251了。
我会心一笑，果然不错。
接下来犹如扫荡一般，如同猎人打猎一般，将整个林子里逛了一遍。
什么野猪，兔子，鹌鹑，蛇，松树……
几乎能够剥夺的，我一个都没放过。
但我也�