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教官让他测力量,他看了看重量卡,决定先选个五十斤让妹纸热个身。一百斤以下的重量队里从来没人用过,往卡槽里插钥匙的时候还挺费劲,不然试试三十斤的好不好用??
阎教官看到他选定的重量,狠狠的瞪了他一眼,就知道当兵的有一个算一个,都有怕老婆的潜质。
第37章 四百!!!()
林瑛以前的体格子,连自行车都告别了,根本就没见过这些运动器材。后来又一直在老家的屯子里混,后山就是她的健身房,梨树杏树苹果树可以有,这些器械真没有。
她就看见卢俊在一排铅块上插了个插销,然后冲他们比了个OK的手势,阎教官就让她拉两边的把手。林瑛以为这就是力量测试了,为了在阎教官面前好好表现,她运足了力气狠狠的拉动把手。因为力气过大,铅块迅速上升,‘嘭’的一声撞到了机器顶端,整个健身器都晃了一下。
卢俊在旁边辅助,是离林瑛和机器最近的人,因为没有防备,突如其来的巨响直接吓了他一大蹦。随后他赶紧去看机器,妈呀,最上面的两个铅块和机器上端因为撞击都有了裂纹,这可都是精钢啊!
林瑛也吓坏了,她以为力量测试会很沉重,哪知道一拉就起飞了!这一下还把机器整坏了,不会叫她赔吧。
“阎总,之前跟您请示几回说要更换训练室器材了,您非说什么新三年旧三年,将将就就又三年。这下您看到了吧,根本就不是能将就的事,这万一训练时坏了,学员肯定就伤的不轻。幸亏做了加固,不然今天不定得出什么事呢。”
阎总,是学员们对阎旺的昵称,当然这只是过了明路的,私下里大家更愿意叫他阎王。
林瑛一听机器原本就是个破落货,这才把心放到了肚子里,说:“怪不得这东西没什么份量不太好用,原来是坏了。”
听完她的话,阎旺和卢俊对视一眼,纷纷憋笑,卢俊好心解释说:“这个叫拉力器,重量是可以选择的,刚才给你选择的是五十斤。看来你的力气确实不小,要不是加固还算结实,铅块八成直接就飞出去了。”
是这样么?这个她真不懂,林瑛有点不好意思。但阎旺看出点意思,机器再破也是铁的,她一用力直接就给干裂纹了,这得是多大的冲击力啊!
“上旁边的机器!卢俊,直接给她二百起。”
旁边偷听的学员,一听说二百,都‘哇’了一声!二百在他们这里不算稀奇,但这么嫩一个小妹纸试二百,就跟听见老鼠吃大象一样。
林瑛是力气大,但没大到夸张,不然她不用念军校了,可以直接去‘国家灵异局’了。她有力气,但是基础太薄弱,像是小孩儿耍大刀,根本就控制不好它。就像她每每觉得自己能翘起来整个地球,现实却是连杠杆也掌握不好,让她觉得特别的无力。
二百斤林瑛轻松就拉动了,阎旺还让她多做了几个动作,顺便还掐了掐她的肱二头肌和后背,觉得特别的不可思议。明明没有什么肌肉群,却能爆发出这么大的力量,这难道就是传说中的干巴劲儿?
阎旺又吩咐把重量加到三百,训练室里的人一时都屏住了呼吸,三百这个重量,已经不属于日常训练了。
到目前为止,林瑛最大的负重量还是二百左右,三百的重量一上手,隐约觉得有点吃力,但还是完成了阎旺吩咐的动作。她刚一卸力,不知道谁带头吹了个口哨,之后一屋子的人都给她鼓掌。
“赞!太帅了!”
现在虽然没有暴力萝莉这个词,但美女会武术谁也挡不住,这种反转的感觉让大家很兴奋。
阎旺也不可思议的给她拍了拍手,从部队到军校这么多年,他什么能人异士都见过。枪械怪咖越野小能手等等等等,再加上林瑛这个怪力女,他终于可以凑齐一百零八将了。
“再试试四百,你可以么?”阎旺说完,林瑛还没说什么,其他学员就开始起哄嘘他,说:“教官你行不行啊,人家一个女孩子,你一百一百的加!”
如果降伏不住这帮猴崽子,阎旺也不用当这个教官了,他说:“人女孩子都没说不行,你们就先熊了!有谁怜香惜玉的可以下来替她,我不是不好说话的人!”
要是一百二百的,估计屋里一半人都得冲过来展示自己的男子气概,但是四百啊!可以想象最后的结果就是光有概没有气了,没这金刚钻还是别揽瓷器活了!
“瞅瞅你们的怂包样,还想替别人打抱不平呢,先把自己的业务水平提升起来再说吧。”阎旺毫不客气的怼了回去。
转头他又和颜悦色的问林瑛,口气相当的温柔,说:“林瑛啊,你之前没试过这么大的拉力,最好活动一下,免得拉伤。”又吩咐卢俊给林瑛上护具。
阎旺这人别的爱好没有,就喜欢教徒弟!想想从他手中出去的孩子一个个搅天动地,就让他觉得特别自豪。教徒弟其实也跟鉴宝一样,越稀奇的宝贝就越让人稀罕,特别还是林瑛这种璞玉,一手将他打磨出耀世光华,其中的成就感不言而喻。
他现在看林瑛的眼光,就像是一个父亲对女儿的慈爱一样,看的一众学员背后直竖寒毛。因为被活阎王关爱的师兄弟,没一个有好日子过的,最近的例子就是还在做俯卧撑的盛誉,没来几天已经被活阎王‘关照’好几次了,哪次不脱层皮啊。
卢俊取了护具回来,发现林瑛还在那傻站着,并没有活动热身,问了才知道,这妹纸压根不懂什么是热身。有这么大力气的孩子,竟然对运动一窍不通,真是傻的太可爱了。
他将护具放到一旁,手把手的教林瑛怎么做热身,并且非常耐心的给她讲解训练前热身的重要性。
“热身主要是为了避免韧带拉伤,减少对关节的刺激和损坏,最主要还能使运动中枢更加活跃。所以千万不要忽视热身的重要性,也不要犯懒,运动性损伤一般是很难恢复的。”
他这一副最佳好助教的嘴脸,看的旁边的人直反胃,这臭不要脸的,跟他们老爷们就是黄世仁,对着貌美小师妹就像小绵羊。
但谁也没想到,怨气最大的不是他们,竟然是刚来没几天并没有受过卢俊多少压迫的盛誉!
盛誉一边做俯卧撑,一边斜眼看着那两个勾勾缠的‘狗男女’,呸,真是辣眼睛!有本事放那让他来!
第38章 预备役()
大家的紧张情绪,非常成功的全都传递给了林瑛,力量的事情她一直都觉得手拿把掐,这会儿突然就有些忐忑了。这万一她要是拉不动四百斤,是不是就不能和阎教官学功夫了?!
不行,胜利旗帜已经就在眼前了,她不能就卡在这临门一脚上啊!是时候给自己补充一点营养快线,增加以下原动力了。
咳,扯的有点远了,其实她就是想喝点掌心泉了。这玩意儿对她来说就跟大补药一样,瞬间就能让她变泰迪,别说四百斤的了,翻个番变八百她也敢冲上去就磕。
林瑛气沉丹田吐了口浊气,大家现在的目光都在‘chuachua’她,看她这样还以为是准备好了,心都紧张的跟着提到了嗓子眼上。哪知道她突然拍了下手,舔了两下手心后,又搓了搓手。。。这是,什么特殊的祈运方式么???
突然集体有种‘我裤子都脱了,你就给我看这个’的操蛋赶脚!!
卢俊以为她这个举动跟往手心吐吐沫一样,是为了用力的时候手上不打滑,还好心的提醒她说:“那边有镁粉,如果觉得手上没有准头,可以涂点那个。”
林瑛这才反应过来,自己刚才当着这么多人的面舔掌的举动有多么的蠢,没准还得觉得她精神不太好!呃。。。她想知道,还有没有机会挽回自己的形象了,简直就是生无可恋啊!!
其实是林瑛想的得夸张了,刚才她那些小动作看在外人眼里不止不傻反而觉得很萌,不过一个小女生注意形象也能理解。这也正应了以后很火的一句话,有颜值的人不管做什么都好看,她一个白嫩嫩的漂亮小姑娘立在那呆呆的舔小手,可爱的让人稀罕都稀罕不过来,就恨不得直接抱到家里养了。
林瑛尴尬万分的去涂了点镁粉,直到坐上机器,也没勇气去看看大家的表情。也许是因为悲愤吧,四百斤的重量,她一咬牙,竟然很顺利的就拉了起来。
四百斤啊,奥运会上一百多公斤重的选手,也不一定能举出这个重量!就听旁边人不敢置信的喊道:“拉起来了,拉起来了!天啊!这力气太大了!”
像这样的力量训练,是很怕外界的干扰的,稍有分神就容易受伤。阎旺怒瞪了凑热闹的一干人,他赶紧示意卢俊搭手,他们俩人一人一边拽着拉力器,帮林瑛分担重量。也看出林瑛有点勉强,脸上已经开始冒汗了,跟之前面不改色的轻松样子完全不同。
“我们帮你托着,林瑛你慢慢卸力,千万别着急。”
林瑛现在也觉得有点力不从心,小脸憋得通红,真是使出吃奶的劲儿了,拽着两个拉力器一点一点的把它们放了回去。
其实举起一个重量并不难,难得就是泰山压顶时的坚持,不然为什么举重比赛时,必须有一个上臂停顿的时间。而往往大多数运动员的失误,都出现在这个环节。阎旺知道四百斤并不是林瑛的极限,但也没有叫她继续再试,这个重量已经超过了他的期望值了,其他的来日方长就行。
“好了,今天就到这里吧,林瑛没接受过专业的训练,再加重量容易受伤。”
众人见么有热闹可看,赶紧做鸟兽散,就怕一会儿活阎王闲下来,再转过头来收拾他们。虽然大家回去还是‘嘿哟嘿哟’训练的热闹,其实眼尖耳利,都瞟着这边的动静呢。
林瑛没得到阎旺的准确答复,也不知道他对自己是满意还是不满意,内心忐忑不安。
“那阎教官,我可以留下和你学习么?”
阎旺摇摇头,林瑛的心霎时就跌到谷底,两耳朵一耷拉,就跟被撵出家门的可怜小奶狗一样。枉她一直觉得自己的力气奇货可居,原来在人家专业人士眼里,根本就瞧不上眼啊。
其实阎旺并不是要说不行,哪想到这个姑娘这么有意思,他就摇摇头还一句话没说呢,就一脸了无生趣的样子了。所以,他非常期待这姑娘听完他下面的话是什么样的表情。
“你的力气是不小,但因为没接受过一点训练,不管是身体协调还是反应都不太好。在训练队是不会教这些基础的,所以还是先跟着你们李教官军训,我会嘱咐他给加加料。这三个月,你就跟着你们李教练,好好打基础就行。”
幸福来的太突然,林瑛有些蒙,她不太确定的抓住阎旺的手,满脸求答案的问他说:“阎教官,你这是留下我了,对么?对么?对么?”重要的事情一定要问三遍,把握!
果然,这小妮子的表情太有意思了,一下就从抽巴巴的土豆变成了太阳花,看得人心里这个敞亮。就这副甜笑,哪怕她没达到合格的标准,也许他也会考虑放放水的。
“对对对,你现在就是训练队的预备役队员了。”
‘耶’!!她终于找到组织了,林瑛一个激动,上前给了阎教官一个熊抱。刚搂上就反应过来这样有点过于热情,国人还是适合含蓄点的表达方式,所以她又一把攥住阎旺的手,无比感激的说:“阎教官,你拯救了我!”
这句话是发自肺腑的!
自从得到这个蒸不熟煮不烂的异能,她总有种感觉,如果自己控制不住它,说不定哪一天就会被它反制。前两天和牛犇他们过招,她就象找到了窍门一样,有那么一瞬间,她就觉得力量好像可以随心所欲!她觉得也许这就是冥冥中注定的,她替代了瑛子完成自己的梦想,而瑛子身上的异能,在捶打锻炼中才能得以控制。
所以她迫切并急切的希望有人能带领她走进这个领域,之前李教官说教不了她,她都要认命了,没想到柳暗花明又一村!
啊!阎教官啊!你就是我的再生父母,指路明灯,远航风帆!!
虽然林瑛后面的感慨没有说出口,但只那一句就够雷倒众人的了,不知道谁第一个没憋住乐,‘扑哧’一声后,整个训练室都炸了营了。哈哈,还拯救,等进了训练队,你就会发现自己确实是个需要被拯救的人了。
本来阎旺还挺享受学生对他的崇敬之情,为人师者的荣誉使命感就像火山爆发一样喷薄而出,却都被这帮臭小子们的狼哭鬼嚎给打断了!好,笑得还挺欢,我马上就就让你们拉清单。
第39章 斗()
林瑛不明白大家为什么笑得前仰后合,难道自己哪里又说错了?想想现在自己