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然后红美铃打木桩的时候那根木桩转的跟飞一样。八极拳讲究全身发力，不需要发力空间但是红美铃很明显用的是巧劲，即使是木人被打的噼里啪啦的乱转，也没有掉下来一个木茬。
红美铃先自己练了一套之后，才开始教学周远怎么打木人。这一次红美铃的动作就慢多了，把每一个动作都拆开了讲解怎么发力之类的要点；然后把整套动作都演示了一遍之后，让周远自己练习。
“先是左上第三根”
周远伸出左手来，把手靠在了木桩上面的木柱上面；然后回忆着红美铃的动作用右手挂在另外一根木柱上面，拨动了出去。
然后周远就被自己的力量带动着空中转体一百八十度，大脑落地。时隔两个月，周远又一次体会到了螺旋升天的感觉
刚才看红美铃就是这么做的，但是红美铃做的却很是流畅，而周远做出来的时候却是直接把自己给打飞了。
“你力量用的太大了这东西是要讲究巧劲的，”红美铃叹了口气，“这东西的旋转原本是用来限制出手力量不能过弱的为什么到你这就变成了限制力量不能太强？”
把上层击打到旋转50度左右是最佳的力道位置。但是周远这一发直接打出了旋转360度都不止的力量，自然是被这股力量带着自己螺旋升天了。
“还要收手啊”
周远叹了口气，两个月的苦练下来周远身体力量都不止这些了。
的确如红美铃所说，幻想乡内部灵气富足，身体修行十分迅速这才是两个月的训练量而已，就让周远的身体素质提高了十几倍不止了
“要收力才能更好的发力。尤其你用的是锤子这种武器，如果不能做到一往无前的话就必须懂得收力才行，”红美铃解释道，“总之你对于身体的掌控能力很强吧？要好好利用这一点才是。”
“这点师傅也看出来了吗？”
“那是当然，”红美铃耸耸肩，“我可是你师傅。”
第十七章 例行修行（上）（）
每天晚上周远在红魔馆跟随红美铃修炼，似乎已经成了该有的日常。
在红美铃的指点之下以及经过一段时间的训练之后，周远总算是勉强能用红美铃交给他的那套动作把打木人的架势进行下来一套了当然，变招之类的事情周远根本做不到，仅仅是把红美铃交的那一套打顺都很困难了。
然后，今天晚上红美铃又扛着一个木头做的木人给周远放到了院子中间。
“今天开始你要练习的就是这个，”红美铃指着木人说道，“之前的木人是用很难破坏的合金制作的，这一次是正常的木头了因此你需要进一步放轻力量才行。”
其实这很难，非常难。一般来讲出拳的时候力量就等于速度，但是八极拳并非如此因此红美铃正在做的事情就是让周远把速度和力量这两者先从感官和实际运作上面分离，才能更好的练习不动的发力方式。
当然，正统的八极拳肯定不是这么练的，周远的情况有点特殊。
周远的力量太强了，强到即使能用特殊的方法控制身体，也很难让自己的力量压制在一个精确的范围内的时候，还要保持一定的速度因此因材施教，红美铃决定先把周远的力量限制在常人的程度，再慢慢进行加强练习。
周远出拳的速度很慢，实际上周远也根本不敢出快。周远的每一手进攻都用自己所能尽可能做到的最轻力道缓慢地推拉着面前的木人，这才勉强没有让木人碎掉。
这只是木头而已。而且，进行这个训练的时候周远是要先恢复一部分鬼神能力再进行的只要稍加用力，周远就会把木人上面的，用来模拟手臂的木棍直接敲断成两截。
至于用气用气的话会直接把木人打成木屑的，现在周远还不敢用。
于是两个人都在练习一件事，但是给人看起来的感觉完全不同。红美铃这边噼里啪啦把木人打的跟风车一样但偏偏木人还不坏，周远这边慢的跟打太极拳似得不说，还偶尔停顿一下硬是怕一不小心把木人打坏了
周远看了一眼红美铃，对这个训练更绝望了。
“接下来就是八极拳的发力方式了，你练到最后也要练这个的，”红美铃双手搭在了木人上面，“你看好了！”
红美铃的手没动，完全没动。但是伴随着的一声，木人上面被红美铃按住的地方居然硬生生的被崩出来了两个和红美铃手掌一样大小的巴掌印，并且巴掌印上面还有木屑飘下
红美铃刚才没用气，只不过是光洁的胳膊上面几乎看不到的肌肉稍微缩紧了一下，就当着周远的面打出了那么惊人的成果来。
周远已经不知道该说什么了。
这到底是怎么用出来的力气？周远所了解的八极拳的确也有0距离发力的绝技“铁山靠”，但是铁山靠本身是依靠着全身爆发的力量集中于肩部一点才产生的巨大杀伤力，红美铃刚才除了胳膊的肌肉稍微动了一下之外，应该全身都没发力才对
而且看起来也不是蛮力做到的，红美铃使用的那点力道绝对在一个周远世界的正常人类能够达到的，不超过极限的范围当中。但是为什么这种范围之中的力量，能打出那么恐怖的效果？
被崩出来的木屑都已经变成盐粒那么细了
“怎么样？看懂了吗？”
周远一脸无奈地摇了摇头，这能看得懂才有鬼了
“好吧你过来，”红美铃重新把手放在了木人上面，“把手放在我的胳膊上面。”
周远依红美铃的说法把手搭在了红美铃胳膊上面，然后轻轻捏住了红美铃白皙柔软的小臂。
“注意感受，”红美铃的手臂微微缩紧，“三，二，一！”
周远的瞳孔猛地缩小。在那一瞬间当中红美铃的手臂肌肉猛地收紧成了钢铁一般的硬度，撑开了周远的手指；但是那个状态仅仅只有一瞬间，紧跟着红美铃的胳膊就又变回了那种柔弱的状态。
红美铃的胳膊在贴到木桩的时候就几乎伸直，因此杀伤范围也不大，只有胳膊没完全伸直的那半厘米左右的距离而已。但是就是这半厘米左右的长度又在木桩上面留下了一个红美铃的巴掌印
“当然八极拳也不只这种发力手段，长拳也是八极拳的修炼内容之一，”红美铃一挥剩下的那只手，一道猛烈的空爆顿时出现在红美铃手上，“因此，八极拳的最佳进攻范围实际上是超过手臂长度的。”
周远：“”
要不是知道你是幻想乡里面的妖怪，说的真好我差点就信了。正常的八极拳绝对做不到随手打出空爆吧也没听说过只靠肌肉进行的身体发力能增加十几倍的技巧啊？
总之这不是正经八极拳，这是魔改版本的八极拳。不过红美铃说了练习完这个东西之后会对周远的野路子锤法有不小的帮助；周远也就干脆继续跟着红美铃练习了。
反正练了也不吃亏，这个魔改版八极拳的攻击方式还是挺强的。而且，气的修行貌似在这种练习下也有进展。
“记住了吗？”
红美铃再次问道。
“记住了。”
其实只是在触碰到红美铃肌肤的同时，借助着手指的按压下记住了肌肉的发力方式。摆出完全一样的动作的话，周远可以把红美铃的动作用能力复刻出来，但是换一个姿势周远就打不出那么有力量的攻击了。
另外，红美铃刚才摆的姿势为了方便周远触摸有点尴尬，于是
大半夜的周远一个人对着木人摆姿势尬舞，整个红魔馆不时发出清脆的，手掌轰击木头的嘭嘭的声音。
通过硬记了解到了红美铃的发力方式之后，周远也算是勉强可以做到按照红美铃的手段进行攻击了。
嗯，以一种近乎于尬舞的姿势进行发力。
教练，我学的大概是假的八极拳。
第十八章 例行修行（下）（）
“哟！你这是在练什么奇怪的舞姿吗？”
嗯居然连雾雨魔理沙都开始嘲笑周远了。
“练八极拳而已红美铃这种发力方式感觉起来很奇怪啊她又不给我口头说明。”
周远继续摆着之前那种尴尬的姿势开始发力，轰的一声又是一次轰炸，纷纷洋洋的木屑从木桩上面飘落了下来之前周远就因为害怕把红美铃做出来的木人弄坏，改成用树桩训练了。
“听说了吗？上次的异变好像还有后续还有一个人不见了，到现在都没回来！”
上次的异变指的应该是神隐异变没错，但是神隐异变还有一个人不见了？那怎么现在才发现？
“据说是个叫古明地恋的孩子因为那会儿地灵殿还没全部安置完毕，她姐姐古明地觉也忙得很而且据说那孩子还有存在感几乎为0的能力哦？”
存在感几乎为0？阿卡林？
这真不能怪周远，周远还记得的有关于古明地恋的事情就剩一个古明地恋胸前的眼睛是闭着的了。毕竟时间过去的久了的话，一些记忆逐渐也就淡忘了
总之，还有一个人在外界待着没回来。
对于这种后续剧情周远也很惊讶：“古明地恋居然还没回来吗不对，应该问她什么时候消失的才对吧总之你了解详细情况吗？”
“我也不是很了解，”雾雨魔理沙摇了摇头，“我也是听映姬大人说的不过映姬大人不唠叨真是太好了！就是有点嗯，抑郁？”
肯定的啊，那天自己还以为是幻想乡变了呢身为一个阎王，连工作都丢了的话，不抑郁才怪呢！
“不行我得问问去到底是什么情况。”
周远换了一下身上的服装之后，开始着手准备起前往地灵殿的安置点来。现在周远早就换成了幻想乡式的一身燕尾西服正式录取之后，周远就被蕾米莉亚以“影响红魔馆的形象”为理由给强行换上了一身正式服装，只有晚上训练的时候才会穿上以前的服装当做训练服装使用。
这次要是去拜访的话肯定是不能穿训练服的，按理来说还是要穿着蕾米莉亚发的燕尾西服才行。事实上周远也是这么做的然后周远就暂停了打桩的训练，准备开始和雾雨魔理沙出发。
反正打桩的训练没规定时间，今晚周远已经把常规的训练全部都做完了。所以说，实际上现在周远要进行的训练并不是固定的，还是可以暂停的。至于红美铃的意思嘛红美铃的原话则是周远要进行的打桩训练主要看悟性，虽然多加训练也占一部分，但是关于这个发力技巧，实际上灵机一动占更大的比例。
这是红美铃的原话，周远也就当真的听。不过既然是真的事情的话，那么很明显每天适度训练就好了。
所以说，既然有更重要的事情的话，那么还是去做更重要的事情比较好一些。
地灵殿的搬迁地址现在在距离天狗们所在的山脚附近，和红魔馆附近的钢板房不同的是，这边已经盖起了简易的砖房地灵殿的居民们暂时就住在这里，不过按照妖怪们懒散的性格来看基本上也不会怎么改动自己的出处了，大概地灵殿的居民们以后就会定居在这里了。
至于前往地灵殿的通道现在变成了一片黑洞前往冥界的台阶实际上也报废了，从中间断裂开来，看起来十分渗人。不过西行妖被八云紫用隙间及时移植因此西行寺幽幽子也就没有变，还是目前的这个样子。
“不行我现在还不能跟你走，”周远把想法和魔理沙说完，魔理沙竟是惊奇地摇了摇头，“上本书看完了我还没去拿下册呢。”
原来你不是每次随便拿几本就走吗我还以为你一直没有目的性呢。这么说来，做小偷做到这种程度也是帕秋莉心甘情愿被偷吧。
“好吧，你先去刷个脸再说我在这等你。”
周远等魔理沙都不见了才想起来。
不对啊，我目前不是红魔馆的人吗？我刚才好像怂恿了打算偷红魔馆书的人哎
好吧，这个仆人的工作干的还真够失职的。
“你就是这样工作的吗？”
周远吓得一机灵，赶紧转过头去。
“二小姐不要学大小姐说话好吗，吓死我了”
二小姐跟魔理沙关系挺不错的，所以周远倒是不用担心自己随便放魔理沙进去的事情了。
话说刚才二小姐学的挺像啊
“刚才那句话不是我妹妹说的，是我说的，”蕾米莉亚不知道什么时候从芙兰朵露身后走了出来，“你这工作干的还真是不错啊。”
周远：Σ（Д；
嗯，大致就是这个表情。
“算了又不会辞退你的，这又不是你的工作范围，”蕾米莉亚不知道在哪搬来了一张椅子，靠在了椅子上面，“不过你还是要受到一点惩罚的。”
“惩罚？”
“嗯。你