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至于朴一鸣，则是选择了原地休息，补充能量。
陈旭给予四名参与者的罐头含量只有350g，理论来说，应该是军队一顿饭的供应量，所以，即使几个人再怎么省吃俭用，这第三顿，还是几乎消灭殆尽。
不过，他们三个都还故意留了一点儿在罐头底部。
陈旭不自觉地嘴角一弯，“这三个人还是挺细心的，都知道留下一点儿无关紧要的午餐肉，对于一些鱼类、小型肉食动物，这可是最佳的诱饵”
寒冷的天气其实也有好处，那是空气非常干燥。
刘刚的衣服大概烤了半个多小时，基本全干了。
他穿衣服后，终于感觉暖和了一些，然后便开始收拾东西，朝着森林内进发。
地形的变化，令刘刚的脸也出现了一些严峻。
因为，针叶林不像草甸，树木众多，容易遮挡视线，最明显的一点，是很难再通过天的太阳辨认方位了。
其次，是针叶林里植物众多，生物也有很多。
尤其是他现在所处的位置，是河流的游，地势起伏较大，这意味着这是一个山岭。
既然是寒冷的北方山岭，不能说一定会遇到东北虎，因为它只在亚洲寒带活动，但可以肯定的是，不管在北半球的哪个寒带，必定有概率遇到棕熊、黑熊或是狼。
而这些个“寒带三基友”，无论遇哪一个，都足够他搭半条小命儿了。
过了不到一个小时，朴一鸣也来到了这条河边。
他刘刚幸运多了，来到的是河流的下游，距离陆小曼的位置，不过十来公里，所以，这里的水流明显没有游的湍急。
但凡事都是有两面性的。
下游的河流因为水量大，但流速慢，所以容易发生侵蚀，河道明显要游宽很多，至少在十多米以。
如果朴一鸣要是选择用刘刚的那种方法，是根本无法把衣服安全扔到河对岸的，因为太远了。
他自己应该也知道这一点。
于是，他先走到河边，用台球杆试探性地插入水，得出水深大约还不到一米。
因为这是一条10米左右的小河，不是湖泊，所以，即使是河流央，与河岸边的深度差，最多也不会超过半米。
算了片刻，朴一鸣还是把大衣脱了下来。
但这还没完，脱完了大衣后，他又把里面的t恤衫、休闲裤、鞋子，甚至包括内裤，都全部脱了下来，装进了麻袋之。
也是说，此时的朴一鸣，除了腰间的那条监测生命体征的腰带，几乎是完完全全地赤裸在冰天雪地之下
见状，陈旭也是不由地有些惊讶。
一般来说，在这么大型的直播过程，人们多少都注意自己的言行举止。
可朴一鸣这小子的心态也太牛逼了吧，在六百多万观众们的面前脱光了，却没有任何害羞的神态。
没办法，节目组的摄影师，只好智能地将他的“小弟弟”给打了马赛克。
至于直播间的弹幕，更是处于爆炸状态：
“我滴妈呀他不会不知道这是在直播吧？”
“这画面，真辣眼睛，如果是之前那个小姐姐好了”
“尼玛，这尺度变化也太大了，我妈刚才进来，还以为我在看A片呢”
“这小子真狠啊天这么冷，竟然还敢裸体”
陈旭一边看着直播画面，一边在关注着朴一鸣的核心温度。
在他将衣服全部脱光以后，他的核心温度数值便立刻下降了0。2度，而且还在继续变动
随后，朴一鸣开始将麻袋口栓好，便在岸边一个劲儿地活动关节，尤其是脚踝。
观众们差不多看明白了，他这是准备裸体过冰河，因为河水水位不高，所以，他只要把麻袋抗在肩膀，可以安全地把衣物运送到河对岸。
但有些人还是不明白，这小子脱完衣服，为什么不尽快过河，反而在河边磨磨唧唧，这样不是白白受冻么？
陈旭解释道：“他一方面是为了充分活动关节，让身体的肌肉充分放松，以免下水的时候，因为冰水刺激而产生肌肉痉挛。”
“另一方面，他应该是想让机体多适应一下寒冷的温度，朴一鸣应该是没有冬泳经验，所以才采用了这种方法，这跟我们去泡温泉一样。”
“刚泡的时候，我们一定不会直接去泡最热的，总是先用差不多温度的泉水让身体先适应，然后才能接受更高温度的泉水。”
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第四百四十四章 蛋蛋的忧伤（求订阅）（）
“当人的身体受到冷水刺激后，全身血液循环和新陈代谢会加强，皮肤血管会急剧收缩，很多血液会被快速吸入内脏器官及深部组织。 ”
“如果在没有经过充分准备的情况下，一旦突然产生这种情况，大脑适应不过来血液这么快速的回流，很容易产生意识短暂丧失，甚至直接昏厥”
“这也是冬季溺水夏季溺水死亡率高出好几倍的重要原因之一，所以，这小子现在应该是在做生理准备”
陈旭解释了几句。
过了片刻，朴一鸣仿佛终于准备好了。
随后，他一手扛着麻袋，一手拿着台球杆，开始将脚慢慢踏入河。
因为现在是下午两点多，按着旭爷一贯的说法，正好是全天内最热的时候。
但即使如此，这条河流的温度也不会升高太多，因为水的热容要泥土大，起码不会超过七八度
所以，朴一鸣左脚接触水面的一刹那，便感觉到了一股强冷刺激的感觉，像扎针灸一样，瞬间扎麻了他整个脚面。
“我靠”
朴一鸣不禁倒吸了整口凉气，他本来是南方人，不耐寒，在部队训练的时候，也是主修丛林侦察，极少受过雪地训练。
对于应付冰河的经验，肯定不如刘刚多。
但是，他还是咬着牙，将另外一只脚也迈了进去。
随后，大家便可以看到，一个浑身打着寒战，拄着一根台球杆，背着一个麻袋的朴一鸣，正一步一步，拼命大口吸着气，像个老态龙钟的老人一样，慢慢地朝着河对岸走去。
也亏得他手里有一根台球杆当作拐杖。
要不然，以他现在抖得这个状态，迟早得摔倒在河里
陈旭看到这一幕，不禁有些想笑。
他记得，一世看《荒野求生》视频的时候，贝爷在冰天雪地里，也有一次把衣服脱光了，扔进包里游过去的片段。
说白了，朴一鸣跟贝爷的方法是一样的，在生火条件恶劣的情况下，都是先首要保护衣物的干燥。
但贝爷要朴一鸣轻松的是，他的背包是防水的，可以放心大胆地游过去。
但朴一鸣不行，麻袋根本不防水，所以他只能一步一步走过去。
两者相，肯定是游泳更快、更容易，而且还不用考虑会不会突然滑倒。
此时，朴一鸣已经走到了河央，水位的高度也漫过了他的腰部，开始接近他的胃部。
而这个时候，他的核心体温已经降低到了35。9度以下，而且还在不断下降。
观众们看着他每走一步，都要大口呼吸好几次的样子，有心疼的，也有哈哈直乐的：
“666，这小子也不怕把小JJ冻坏了”
“根据热涨冷缩的原理，他那里至少会消失3cm以”
“哈哈哈，为了100万，可别把蛋蛋冻坏了”
“最惨的还不是这个，而是把蛋蛋冻坏了，那100万也不是你的”
“我开始有些怀疑，旭爷是不是故意挑得这条河……”
看着这帮“嘲讽”的弹幕，陈旭脸没什么变化，心里却是暗暗憋着笑。
说实话，他当初选西伯利亚的时候，真的没有想到这条河流会带来这么大的困难。
而这个时候，朴一鸣终于走到了岸边，一把将麻袋扔岸后，便疯狂地朝着岸爬着。
看他的模样，显然是在水里冻坏了
了岸后，朴一鸣整个人直接跪在地，他想快点儿解开麻袋口的绳子，但由于他的身体已经发抖得非常严重，甚至连下牙齿都在一直“咔咔咔”地打架。
所以，他的两个手根本无法受控制，只是在绳口处，一个劲儿地晃个不停。
“我我我……靠”
朴一鸣打着牙颤，啐了一口，旋即心里一狠，控制两个手握在了一起。
然后，他开始将两个手下搓了起来。
“摩擦生热是个好办法，它可以在短时间内迅速升高温度，暂时缓解手部毛细血管的收缩与肌肉的紧张”
陈旭看着朴一鸣的动作，点了点头。
过了片刻，他的双手果然好了很多，解开麻袋后，他快速地把里面的衣服穿。
全部包裹整齐后，朴一鸣便开始像个疯子一样，不断地在雪地做着跳高、俯卧撑等等。
不少老观众都在刷着旭爷曾经演示过的“波跳”，因为那个动作，无论是提升心率、血液流速，还是产热，都是最快的。
但很显然，朴一鸣并不会这个。
不过，有了干燥的衣物，即使光靠一些普通运动，他还是很快把核心体温升了来。
休息了片刻后，朴一鸣也开始继续赶路。
由于身体生病的原因，王纯良是最后一个到达河流的。
不过，幸运的是，他是所有参与者，处在河流最下游的一个，甚至还在陆小曼的下面。
这带来的好处是，河流不湍急，而且水位很浅，可以很容易看到河底的石头跟泥沙
陈旭光靠画面目测，知道水位顶多只能到小腿的位置。
但是，下游是整条河流流域最宽的一段。
所以，王纯良遇到的这一片河流，宽度已经超过了15米远
病了一天的他，看到这片河水后，兴奋得不得了，急忙趴去，小口喝了几口。
补充完水分后，王纯良选择了直接过河。
的确，这么低的水位，最多也浸湿到他的裤腿，是可以直接过的。
但是，别忘了，他的感冒还没有好
穿过了15米宽的河流，王纯良的两个鞋子，以及裤腿全都湿了。
陈旭眉头微蹙，叹了口气道：“不得不说，王纯良空有那么多户外生存知识，但身体素质跟运气都太差了，现在，他的两个鞋子全是湿的，这会令他的脚底持续流失温度，对于一个感冒的人来说，这是非常致命的。”
“但是，游携带的大量泥沙、石块儿都沉积在了下游，所以，他根本无法赤足过河，这样很容易划破。”
“而且，他现在的心跳已经超过了140每分钟，心脏持续处在高负荷运转的过程，如果强行赤足过河，在受到强刺激时，很容易产生昏厥，不过，他现在这样儿，估计也很难挺过今晚了”
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第四百四十五章 史上最恶心生火方法（求订阅）（）
陈旭这句话，基本已经宣判了王纯良的结果。
随后，王纯良便拖着湿淋淋的鞋子，开始继续朝着树林赶路。
随着寒风的吹拂，他只感觉自己两个脚与小腿被冻得不行，像踩在两个小型冰箱里一样。
他的整个内脏都在升温，血压很高，心跳也很快。
这意味着，因为感冒、发烧，王纯良的身体正处在高负荷的运转状态，正常频率所呼吸的氧气，已经远远供应不他机体的消耗。
所以，每走一步路，他都要至少要呼吸两次。
而更高频率的呼吸，只会令他的体温丧失的更快，同时，还会继续加重他脏器的升温，如此反复，形成恶性循环。
但他没有办法，眼下，整个地面都是湿漉漉的冰雪，根本没有什么可以用来生火的干燥物，他只能把希望寄托在前方，看看是否有被石头、巨大乔木遮挡的区域，也许能生起火了。
两个小时过去了，从监测画面的数据来看，他的核心体温已经升高到了39。8度，如果换算成体表温度，是38。8度，这已经非常接近39度的高烧了。
这说明，王纯良已经开始从普通感冒，逐步迈入了重感冒。
接近傍晚，太阳开始落山。
三名参与者纷纷着手寻找今晚的最佳落脚点，准备搭建宿营地、生火。
森林里明显要草原有更多可利用的东西。
这里有粗大的树木、大量的树枝，如果运气好，说不定还会遇到一些野味儿。
三个人都有当兵或户外探险的经验，所以野外生存技能都很强。
刘刚跟朴一鸣选择的是离地式搭建，他们找来树棍当锤子，用军刀砍了两根小树，然后用很多枯木与大量荒草绑成了类似梯子的东西，最后横挂在两颗稳定的针叶乔木之间。
“这种搭建窝棚的方法，是在野外非常安全的一种方法，它不会被地面的蛇虫走兽威胁，也可以防止流失大量热量，这种搭建方法在军队�