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逆腹式呼吸法，是修炼内家拳的必入途径。
内家拳本身就是个祛除僵力死力的过程，而且还要逆着人的行为动作去实施，而逆腹式呼吸正是修炼内家拳的入门捷径！
（本章完）
第1054章 两件大事（）
张东哲对自己逆腹式呼吸法的照猫画虎，唐丁虽然闭着眼，但是他的一举一动，却尽在自己掌握。
张东哲学的很快，，唐丁甚至发现张东哲对于逆腹式呼吸法已经无师自通了。
内家拳之所以能够从各大武术门类中脱颖而出，是因为他的巨大威力。而内家拳的巨大威力来源于内家拳的修炼方法。
内家拳的修炼不同于外家拳，也不同于平时我们的练力的方法，内家拳恰恰跟这些过程相反，内家拳是个去拙力，去僵力的过程，要把人体的本能之力磨去，换成身体随曲就伸的力，利用人体的自然而然的力道，去借力打力。
修炼内家拳就是为了修炼出内功，用内劲打人。
而内家拳的内功，一个很重要的方法就是呼吸方法，这种呼吸方法就是逆腹式呼吸。
逆腹式呼吸说起来简单，但是要从刻意为之，到最后的行止坐卧自然而然，是个相当缓慢的过程，这就好比一个人有一个二十多年右手拿筷子的习惯，让他改掉以后不管什么情况下都用左手拿筷子，随便一想就知道有多难。
不过，唐丁看张东哲很有潜力，他修炼逆腹式呼吸，很平静很自然，而且不加任何斧凿痕迹，虽然之后要形成无时无刻都保持逆腹式呼吸的习惯，还有待于日后检验。
但是一叶而知秋，唐丁已经能看出张东哲在内家拳内功上的潜力。
张东哲本就不笨，相反他的学习能力相当强，还有他的百折不挠的韧性，在他缠着唐丁让他进名车行的时候，就能看的出来。
练功的人，聪明最好。但是就算再聪明的人，不肯下苦功，那还不如笨点能坚持下去的。
所以，韧性在练功中的作用，大过于聪明。
“救命啊，救命！”在深夜中，突然传来连续的凄厉的叫声！
这叫声传来的方向，就在唐丁等人露营的上方不远处。
这声喊叫把唐丁师徒七人都给喊了起来，当然，主要是因为众人刚躺下不久，而且这喊叫声音又太大。
唐丁等人到上方一看，发出喊叫的人正是刚刚在九尾狐洞里露营的那五人。
只见一个女孩卡在九尾狐的洞口，仿佛要钻进洞里去，但是却被那如喇叭口的洞口卡住了，其余两男两女见此情况，都惊恐的要把被卡住的女孩往外拽。
如果只是这样，那倒是还好说一些，但是最让人可怖的是，这被卡住的女孩不是要在朋友的帮助下，往外退，而是拼命的往里钻，仿佛里面有什么东西吸住了她一样。
这慌张的两男两女见唐丁等人的到来，急忙向唐丁等人求救，“求求你们，帮忙把她拉出来吧！”
张东哲和徐小杰见状，赶紧帮忙，帮着大家往外拖这名被卡住的女子。
实际上，这些帮忙的人也帮不了多大的忙，因为这喇叭状的洞口，本来也站不了太多的人，五个人已经是极限了，所以就算再多的人，也根本搭不上手。
不过眼前根本不是能不能搭上手的问题，而是这被卡住的人在拼命向里爬，所以张东哲和徐小杰努力了半天，根本拉不出来。
两男两女中的一个女的看亚鲁迪吧块头很足，向他招呼，“你劲大，快来帮忙！”
亚鲁迪吧走过去，“你们都让开！”
这些人看亚鲁迪吧的大块头，让到了一边，“你来试试？”
在六人刚松手的时候，那被卡住的女子又往里爬了一些，亚鲁迪吧双手抓住女子的双脚，一使劲，这女子再也无法往里爬了，因为亚鲁迪吧的劲太大了。
但是亚鲁迪吧使了使劲，却放了手。
这被拉住女子的朋友见亚鲁迪吧松了手，他们都惊恐上前，纷纷责怪亚鲁迪吧，“别松手啊你，人还没拉出来，怎么松手了？”
亚鲁迪吧看看他们，并没有说话。
“我还以为有多大劲呢？还让我们都松手？”
“没有这个金刚钻，就别揽那个瓷器活。”
众人边试着往外拉这女子，边对亚鲁迪吧冷嘲热讽。
不过亚鲁迪吧并没有解释，他不是不想辩解，而是根本就听不懂汉语的博大精深。
虽然亚鲁迪吧听不懂，唐丁却是能听懂，亚鲁迪吧现在是跟着自己混，所以唐丁不能让人这么小看亚鲁迪吧。
“他可以把她拉出来，但是只能拉出半个人，难度你们想要半个人？”唐丁无奈说道。
唐丁一开口，立刻引来众人的反驳，这女子如今深入洞中，只剩下一双小腿、两只脚还露在了外面。
“那就先拉出来半个再说，你们不是想坐地起价，要什么好处吧？如果你们要钱，我可以给你钱，五千，哦，不，一万怎么样？你们把她救出来，我给你们一万块。”四人中那个衣着一身名牌的青年说道。
“一万？呵呵，这不是钱的问题，如果你们让亚鲁迪吧把人拉出来，他只能帮你们拉出半个人，而且还是再也组不上去的半个人，剩下那半截会永远留在洞里。”唐丁怕他们听不懂，特意解释了下。
以亚鲁迪吧的巨力，可以轻松的把一个人用手撕裂。
“嘶。”唐丁的话，给众人吓了一跳。
“怎么可能？就算他有这么大的力气，可是小雪是从这里爬进去的，那就一定可以从这里出来。”这青年提出了反驳意见。
“那如果她进去的时候是吐气，正好胸廓收缩，但是出来的时候却是呼气，胸廓扩张，而这扩张后的肋骨正好卡在石缝里，那你要怎么把她拽出来？更何况拽她出来的时候，她会因为挤压的疼痛而大叫，胸廓会再度扩张，你还觉得你能把她拽出来吗？”
唐丁说完，这几个青年都不言语了。
如果不论死活，只是让亚鲁迪吧把人拉出来，那他别说是一个人，就是一辆十吨重的大卡车，他也能拉动。可是要把人活着拉出来，那亚鲁迪吧可就没办法了。
“那你说怎么办？”青年看着唐丁问道。
此时，这个青年也看出来了，唐丁就是这群人的头，这些人都要看唐丁脸色行事。
“这样吧，我可以试试，看能不能把人救出来？”
“你怎么救？”青年一副怀疑的语气。
唐丁不说话，走到了女孩被卡住的石洞前，抽出了降龙法剑。
降龙法剑，削铁如泥，砍石头如切瓜。
唐丁在众人惊诧的目光下，把降龙法剑插入了女孩旁边的石头中，横拉，竖切，如切豆腐一般轻松自如。
那青年看到唐丁动作的轻松，他情不自禁的摸上了石头，想看看这石头到底是真是假？
石壁还是坚硬的石壁，来不得半点虚假。
如果有人把这一段拍成录像，那观众肯定会猜测纷纷：什么石头是泡沫做的呀，什么石头本来就有切口什么的。
但是在眼前的众人，却不会这么猜测，因为这石头的坚硬，他们都是亲眼所见的。
“亚鲁迪吧，你把这块石壁给砸下来！”
唐丁指着自己已经切成四方块的一块石壁，跟亚鲁迪吧说道。
石壁被唐丁切成四方，但是只是表面上是这样，在四方体的最里面，还是跟着石壁相连。唐丁让亚鲁迪吧砸的石壁就是这一块！
亚鲁迪吧微微一提气，一拳就砸在石壁上，发出“轰隆”的声音。石壁被亚鲁迪吧砸下来斗大的一面。
又是一声“轰隆”，亚鲁迪吧再一拳，砸在石壁上，石壁又被砸掉一个楔形的一面。
五拳过后，唐丁切割的那一块石壁基本上被亚鲁迪吧给砸出了一个洞。
众人心中的震惊，简直颠覆了他们的认知。
这是实打实的花岗岩石壁，可不是泡沫板，更不是豆腐，即使唐丁在石壁上提前切割了一个方形，但是这石壁的坚硬不变，要凭人的拳头砸下石壁来，基本上是痴人说梦，就算是拿着电锤来钻，恐怕也没有这人的拳头厉害。
继而，再联想刚刚唐丁说的，亚鲁迪吧可以把人给撕成两半，似乎跟这砸石壁比起来，撕开人成两半会比较容易一些吧！
唐丁的动作没停，继续切割石壁，他切完，亚鲁迪吧就用拳头把这切割开的石壁砸碎。
时间不长，这个被卡住这能露出两个小腿的女孩，臀部一下就从石洞中露了出来。
接下来唐丁只在女孩的身体下面的石壁中再次切割，亚鲁迪吧再次把石壁砸碎后，他一把就提起还准备继续往里钻的女孩。
亚鲁迪吧提起了女孩，如同提起一只小鸡。
“小雪！”那青年跟他的朋友们，见女孩被救了出来，都纷纷过来想要跟叫小雪的女孩相拥而泣。
本来亚鲁迪吧见女孩的朋友们过来，已经把女孩放到了地上，但是这女孩却并不感恩，她却抚开朋友的相拥，往刚刚从中逃出来的石洞钻去。
亚鲁迪吧见状，再次把女孩如提小鸡一般提了起来。
“这小鸡”似乎非常不听话，她并没有因为亚鲁迪吧和唐丁救出了她就感恩戴德，也并没有因为朋友们要过来跟自己热情相拥而欣喜，相反，她十分的激动，她激动的并不是从石洞中逃了出来，而是激动着还想继续往石洞里钻。
（本章完）
第1055章 圣器又现（）
“求求你们，帮帮我们，我们拉不住她了。”
叫小雪的女孩，挣扎着要继续往那洞口钻，小雪的力气更是大的吓人，三四个人怎么拉也拉不住。
亚鲁迪吧走过来，一只手抓住了小雪。
三四个人都控制不住的女孩，被亚鲁迪吧轻松的单手抓住，就如老鹰捉小鸡一般的轻松。
亚鲁迪吧在制住女孩后，随手一巴掌拍在她的后脖颈处，女孩一下子晕倒在地。
“小雪！”
“你把小雪怎么样了？”
小雪的同伴纷纷发出质问。
“她没事，只是让她睡会而已，几个小时就醒了。”
唐丁说完，就转身要出去，不过却被那青年拦住，“这位大哥，请您留步，请问小雪这是怎么了？”
那青年见唐丁和亚鲁迪吧各自展现出来的本领，他虚心了不少，包括称呼都变了。
“我想先问问你，她是怎么发病的？”唐丁站定，问道。
“这位大哥，咱们到这边坐下说。”那青年引着唐丁坐下。
这青年名叫林伟峰，烟城人，富家子弟，跟那个叫小雪的女孩，是对象关系。还有这两女一男，都是好朋友，相约到星石山一起露营。
小雪吧，以前就有点疯疯癫癫的毛病，林伟峰之前跟她在一起的时候，就遇到过一次。不过他也问过小雪，但是小雪对对此讳莫如深。
不过林伟峰爱小雪至深，他倒不是小雪想象中的那样，知道了病情会抛弃她，林伟峰是想帮助小雪治病。
所以，林伟峰就暗地里跟人打听小雪的情况，结果从小雪的邻居口中得知：原来小雪这病是小时候就有。
据说小雪小时候，就经常会疯疯癫癫，胡言乱语，说一些大人都听不懂的话，而且一发病就持续几天。
后来经过小雪父母多方求医，小雪的病情也算是稳定了下来，发病的次数少多了，而且时间也短。
至于小雪的病因，林伟峰并不清楚，也打听不到。
一般这种情况下，病人的家属，都不会出去宣扬，有什么事，就算是自己家里亲戚也不一定知道，林伟峰想打听出来，当然很困难。
不过小雪除了发病的时候胡言乱语外，其余时候都还是正常的。
林伟峰为这件事请教过不少精神病学科的专家，专家对于这种脑部的疾病，都没有特别有效的方法，而且都会让林伟峰把人带过来看看再说。
但是林伟峰并不希望小雪知道自己在帮她打听她的病，甚至林伟峰不愿意让小雪知道自己知道她的病，所以林伟峰根本就没法带小雪过来检查。
不过医生的一句话却给了林伟峰不少启示：“尽量让病人保持愉悦的心情，另外让她多跟朋友们交***神上的疾病，都是心障，解开了心障，非常有助于病人的康复。”
所以，林伟峰每逢节假日等空闲时候，都会带小雪出来玩，有时候是两人一起，有时候也会叫几个朋友。
前几天小雪告诉林伟峰说：她想到星石山去玩。
林伟峰想都没想就答应了。
其实林伟峰巴不得这样，因为他平时都要为去哪里伤脑筋，此时小雪提出了想去的地方，林伟峰当然乐意�