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然而，要怎么总结，才可能在一个“身健如松，气沉如钟，神动如龙”的把玩了太极拳不知道多少年的老者那里，拿到一个优秀甚至是完美的评分呢？
身健如松什么的，固然略有奉承的嫌疑，尤其是最后的那句“神动如龙”，根本是毫无实据可言嘛，但许广陵还真不是睁着眼睛说瞎话，那种事他也绝对做不出来，章老，是真的给了许广陵这样的感受。
当然，事实上还是有那么一点点小小的拔高，不过总的来说这点拔高可以忽略不计。
这样的一个老人，就算他再温和，再言笑晏晏，其对于“正经事情”的要求，也必然是相当高的。原因么，很简单，一个随便，一个在正经事情上随便的人，绝不可能拥有“身健如松，气沉如钟，神动如龙”这样的气度。
就这么简单！
所以许广陵没有冒然作答，而是对章老说道：“章老，还请容我稍微考虑一下。”
章老没有回头，只是在前头轻轻嗯了一声。
接下来就见公园中一老一少一前一后地在小道上散步，前面的老者偶尔地会和一些从对面及附近走过的人点点头什么的，但较少有言语上的交谈，不知是这里的晨练者更多的只是点头之交还是章老本人不太热络。
对这些许广陵自然是视而不见，他此时的注意力，已多半沉浸于对太极的理解之中，就是两脚的向前移动也大抵算是机械式的，此际如果小道前方有棵树，那许广陵相当有可能和这棵树来个亲密接触。
运动的本质是疏通、活络体内气血。
但是运动同时会让身体的代谢加快，对身体造成些微负面的影响，虽然只是些微，但日积月累，年复一年，显然并不是一个可以忽视的问题。所以太过剧烈的运动最不可取，犹如慢性自杀。
譬如一些运动强度较大的运动员，他们因为经常让身体代谢加快的原因，也许很少生病，身体相对来说比较“健康”，但相对普通人来说，也更容易衰老。
所以结论是：
为了健康，应该运动。不动、少动的人，身体内部很容易出问题，而且是日积月累、由微而渐的问题，由小问题或者说连小问题都称不上的小瑕疵一点点积累，终至积少成多，酿多成灾。
为了长寿，应该对运动的性质及类别有所筛选。
劳动是一种运动，但绝大多数的劳动是一种劣性运动。
跑步是一种运动，但这种通过让身体和大地“撞击”从而被动式地疏通体内气血的方式，纵然称不上恶劣，也绝对算不上高明，它的效果或者说档次，要远在游泳之下。
游泳，在常温的水中活动，效果要差于在冷水和热水中活动，因为不论冷水还是热水，都会让体内的气血产生一种应激性流通，所以冲冷水澡，又或者泡热水浴，温泉或者蒸气什么的，其健身效果，显然又比单纯的游泳要强。
劳动＜跑步＜游泳＜温泉浴蒸浴。
简单来说就是这样。
这是比较明显的优劣辨别，还有其它很多形形色色的运动，如打球、跳舞、瑜伽、健身操等等，其优劣相对来说就不太好辨别了，需要进一步筛选。
太极拳，章老既然说是古代养生家所创，而且历来向为人所推重，那它一定在两个方面做得很好：
一、疏通体内气血的效果很好。
二、对身体造成的损耗很少。
结合昨天及之前打拳的经验，许广陵的初步总结是：
太极拳是一种“不动”的运动，它通过一些简单的、有效的肢体上的动，来造成身体的不平衡或者说重心偏转，然后身体就在这种不平衡和重心偏转中，本能地产生内在的气血涌动和流通，而这个时候人为地再辅以相应的动，来顺应、引导和加强这种涌动和流通，从而以最小的外部肢体上的动，来达到最大程度的身体内部的疏通，这就是太极拳的核心要义所在！
直觉告诉许广陵，他的这个总结，应该是已经把握住了太极拳的宗旨及根本脉络，其它一切细节及讲究，当尽在此中！
孔子有句话叫“朝闻道，夕死可矣！”，为什么会有这样的一句话呢？大抵是知识的获得及突然的领悟，很能让人产生一种本能的快乐。
许广陵此时就是这样，当太极拳的宗旨和根本脉络被他清晰地梳理出来的时候，他对于太极拳的领悟，一下子就上升了不止一个台阶。如果说昨天，他得了太极拳的架子，之前，他得了太极拳的沉稳，那么现在，他就穿过架子、穿过沉稳，得了太极拳的根本和神髓。
这其间的三步跳，提升的幅度是相当之大的，大到让许广陵本人都为之欣喜以至于惊喜着。
但当然，这惊喜还不至于让他失态。
许广陵只是对着章老的身影轻轻说道：“章老，太极拳的宗旨，我懂了。”
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第26章 太极浩荡若奔雷（）
“哦？”章老停下脚步，转过身来。
“章老，我把太极拳再打一遍吧，您看一下。”许广陵道。
正所谓口说无凭，他领悟得正确不正确，打一遍，自己就知道了，而作为一个浸淫了太极拳不知道多少年的老手，章老同样也可以一眼就看出来了，实打实的演示，一就是一，二就是二，其间不存在任何虚假和渗水的可能。
“嗯。”章老轻轻点头。
于是两人又慢慢回转到之前的地方，也就是章老常打太极的那棵老松树边。
并不是这偌大的公园里没有其它适宜的地方，相反，应该说是遍地都是，之所以回转，许广陵主要是想抽这点回转的时间在心里稍微酝酿一下。刚才的领悟是领悟，领悟只能说是心里透彻了，这种透彻能否从心里拿出来，拿到架子上，拿给章老看，就是另一回事了。
刚才一路散步散出去了十来分钟左右，这回转差不多也是用了同样的时间，甚至许广陵都有点怀疑，来回所用的时间相差不超过三十秒！因为章老的步伐，差不多都能当米尺以及计时器用了。
这或许就是一个太极高手对于身体本能性的掌握？
“章老，我开始了。”回到原地，许广陵还是先向章老说了声。
“好，老头子很期待。”章老说道。
期待，而且是很期待，乍听似乎有点夸张，但章老说的却确实是实话。这个少年，昨天第一次见面就让他吃惊不小，而待之前那遍拳一打，就完全不是吃惊不吃惊的事了，而是震惊，相当的震惊！
但这少年似乎不满足，似乎还想要再给他一些惊喜，不，惊吓。
结果究竟如何呢？
章老神情专注起来，并且决定，要把标准提得高一点。如果那少年等会没有太亮眼的表现，不能比之前第一遍打得有明显提升，他都只会给予一个“一般”的评价，免得这小家伙太过心高气傲。你当老人家是那么好惊吓的？
章老这般淡淡想着，但念头还没有转过，他的眼睛就唰地一下又瞪大了。
那是许广陵已经摆开了架式。
所谓架式就是动作，也可以叫做招式，但还是“动作”这两个字更简单也更直白一些。
之前，包括昨天和早上的刚才，许广陵都认为太极拳的这些动作和学校的广播体操没有本质的区别，都是对肢体的锻炼，只不过太极拳在节奏上要缓慢好多罢了。广播体操是属于年轻人的肢体锻炼，太极拳是属于老年人的肢体锻炼，这就是区别！
而两者的区别也仅仅就是体现在这里。
但刚才，经过章老的一番讲解之后，许广陵才知道他之前的认识究竟有多错误。其实也不能说是错误，只能说，那个时候，他还没有真正地认识太极拳。
不识庐山真面目，只缘还未入山中。
纵然他把架子打得再正、再稳，也不过就是在山外徘徊罢了。
而此际，许广陵通过之前领悟的宗旨和要义，通过手下现成的架子，正在向着这座名为太极的山中走去。
太极，阴阳。
虽然以前从来没接触过太极拳，但“太极阴阳”这四个字许广陵是听说过的，就算没听说过这四个字，鸳鸯火锅他总算是吃过的。而现在，随着对太极拳宗旨的领悟，什么阴阳、动静、快慢等等要义，悉数如秋天被大风吹卷的落叶一般，乱纷纷地在他的脑海里翻飞翻舞。
准备，走起！
所有的开始动作，都是为了造成对身体平衡的破坏。
所有的中间动作，都是为了在身体平衡被破坏的基础上，最大程度地，引导体内气血的流动。
所有的后继动作，都是为了在引导、顺应体内气血流动的同时，继续扩大身体的不平衡，加强体内的气血流动，并在同时，通过一个个的不平衡，在片断的、静态的不平衡中，不断地导向动态的、整体的平衡。
在这种宗旨的贯彻下，太极拳的所谓三十六式，再不可分，再无明显的一招一式的界限和区别。三十六式？没有三十六式了，只有一式，而且这一式开始之后，就再停不下来。
连绵不断，浪涛相接，一浪接一浪，后浪推前浪，一直向前，翻滚奔腾！
许广陵开始之后，一开始动作还是缓的，但仅仅三五式过后，动作便明显变快起来，而且是越来越快，越来越快，快到好多招式竟然都配合不上他的速度了。那怎么办呢，缓下来？
把速度降下来，配合招式？
许广陵的选择是反过来，不，其实没有选择，此时的他早已处于一种沉浸状态之中，而在这种状态之下，他在本能地“裁剪”招式，以配合他的整体动作势态，于是，继续，继续，继续，速度越来越快，动作越来越离谱，虽然每一个动作里面还是有着那三十六式的影子，但，也仅仅只是影子而已了！
不知不觉，仿佛只是一个瞬间，就已过去了三十分钟。
许广陵不是主动停下来的，而是身体里所有的“劲”仿佛都已经用完了，才顺势慢慢地把速度降了下来，然后一点点停了下来。而停下来之后，许广陵才发现，他都有点站不稳了！
全身上下，简直就是骨软筋酥。
而更离谱的是，就在停下来之后，他的身上开始冒汗，头顶，脸上，脖子上，前胸后背，大腿小腿，甚至是脚背脚底板，都开始冒汗！先是一点点的，如针尖般大小的汗迹，然后一点点、一点点，越来越多，没两三分钟，他全身上下，居然都已经变得大汗淋漓！
衣服整个地湿了。
简直就像是从水里捞出来一样！
许广陵有点傻眼，也有点愣神，刚才打太极拳的一幕一幕还依然在他的脑海里回荡，那打到后来几乎完全走形的动作就不说了，就说那速度，夸张点地说，如霹雳，如奔雷。
这还是太极拳？
不！这根本就是霹雳拳，奔雷拳，又或者什么开山拳！总之，什么拳都可以是，但它偏偏绝不是太极拳！
这是许广陵愣神的主要原因。
打这遍拳之前，他自问已经领悟到了太极拳的宗旨，而且是信心满满地，但是现在，谁能告诉他，这是怎么回事？
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第27章 许氏太极（）
而事实上，能告诉他是怎么回事的，也只有章老了。
但是这位老先生，现在是两手握拳，握得紧紧，垂在两边身侧，竟然是连整个手臂带动整个身体都在微微颤抖。
许广陵是全身大汗淋漓，才刚收了架子，一时也没往这边走，所以他也就没有发现章老先生此时的异常。而待他自觉身体内气血稍定，也不再咕噜噜地往外冒汗之后，才举步过来。
这一举步，体会更加明显，真的骨软筋酥！
脚踩在地上就像是踩在棉花上一样，似乎一阵风过，都能直接把他给带走。
刚才他打的，真的不是太极拳！
不需要章老的验证，许广陵就无比地肯定了这个令人不知说什么好的事实。这就有点尴尬了，不说之前他自己的自信满满，就是对章老说的时候，又何尝不是自信满满？
然而刚才，他让人家看了一场什么？
看了才学了两天，而且还是加上今天的，就把太极拳这三十六式打得乱七八糟无一式标准的“许式太极拳”？这叫人怎么开口评点哟！说真的，许广陵现在是很尴尬很尴尬，恨不得转身就走，真无颜面对这位刚才或许还对他有着那么一丝期许的老人。
但这当然是不可能的事。
所以，很快地，也就十来秒时间，许广陵还是来到了章老面前。
然而老人家这个时候，已经