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白小飞和阿漆就这么喝上了。
当然了，喝酒不是目的，诉说心肠才是最重要的。
白小飞没什么可说的，他就是一听众，从头到尾，几乎都在阿漆再说，从十年前的被淘汰，一直到现在的被重用，说得无比详细！
随着时间的推移，两瓶酒很快就被喝得差不多了。白小飞体质超人，一点醉意都没有，但阿漆就不行了，他虽是修行之人，但体质似乎并不比常人好多少，大半瓶白酒下肚，阿漆很快就晕晕呼呼了！
白小飞眼见差不多了，便开始利用心灵念力，入侵阿漆的心灵意识。
武者的意志都非常的坚韧，若是寻常时候想要侵入阿漆的心灵，自然是无比的艰难，但是现在……喝得跟醉猫似的阿漆，白小飞表示毫无压力！
很快。
白小飞便成功进入到了阿漆的心灵意识当中。
他不敢怠慢，赶紧开始搜索关于内气的修炼内容和记忆，没多久，一大堆的记忆，就呈现在的白小飞面前。
“好家伙！”
“怎么这么多？！”
白小飞吃了一惊，仔细一看，这才恍然。
原来这些记忆，只有一小部分是关于内气修炼的，而其余的大部分，都是一些武技的修炼内容，而这些武技，也都可以利用内气来驱动，威力倍增！
只是……
现代这个社会，天地环境已经大不如前。
无论是天地灵气，还是珍贵药材什么的，都如同被阉…割过的一般，效果甚微，哪怕阿漆苦苦修行了内气三十余年，其总量也非常的稀少，而且若是不长期进行补进的话，还有被耗损殆尽的可能！因此……阿漆必须时不时的购买一些名贵的药材和食物，补充自己的气血，以维持内气不散！
这也是为什么阿漆开着猪肉摊这么赚钱的生意，却仍旧过得穷困潦倒的原因。
所谓“穷文富武”，就是这个道理。
因为内气有限，所以阿漆只能精修一门武技来提升自己，而在众多所学的武技当中，阿漆的选择就是家传的杀猪刀法，以及飞刀之术！
两样刀术之中，阿漆的飞刀之术比起杀猪刀法却是要略逊一筹。
所谓“熟能生巧，技精于道”。
阿漆每天都在切肉，刀法时时刻刻都在提升，比不好当众练习的飞刀之术强上一筹，这也很正常！而阿漆的杀猪刀法中，威力最吊的一招，就是以气御刀！若是内气足够强大和凝练，世间万物都能一刀劈开，端得是牛逼到爆！
而通过阿漆的记忆得知，内气的运用法门，也是千变万化，每一种法门，都可以让内气蕴含某种特殊的力量！
比如锋利！
比如炸裂和爆发！
比如隔空射击、凝实化形……等等等等。
只可惜……
因为国内的“文化大活动”，历史上流传下来的那些有关于武学古老典籍……等等，百分之九十以上的都被销毁了！
阿漆虽然精修内气，但所得法门，却也不过一二，让白小飞好一阵叹息。
得到了想要的，白小飞便退出了阿漆的心灵意识。
阿漆已经睡了过去。
明天他就要动身去香江侦查恐龙头骨的案子了。
白小飞当然不会放任不管阿漆，毕竟是得了阿漆的好处，怎么也要回报阿漆一下的，所以……白小飞决定明天跟阿漆一起去香江。再加上现在时间也不早了，白小飞在这个世界也没有地方可去，索性就留在了这里。
得到了内气修炼的法门，白小飞兴奋无比，哪里还有半分睡意啊。
将阿漆扶上床，盖好被子。
白小飞随便找了个干净的地方，便盘膝坐了下来，开始按照内气的修炼法门，运功调息！
其实按照阿漆的内气修炼法门，并没有要求一定要盘膝而坐，电影中的阿漆运功的时候，就很随意，嘴里叼着烟，站着都能运功调息。白小飞之所以盘膝而坐，一来是这样舒服，二来则是因为这样显得逼格很高！
根据内气修炼法门解释，人体内气的来源有两种。
其一，是禀受于父母的先天之精气。它与生俱来，是构成胚胎发育的原始物质！
其二，便是后天之精气，它来自于食物、空气……等等，由脾胃运化而生成水谷之气，通过脏腑生理活动而化为精气运转与周身四肢百骸！所谓练气，主要指的就是这部分！
而无论是先天之精，还是后天之精，都同归于肾，二者相互依存，相互为用，后天之精不断培育和补充先天之精，使其充分发挥其生理效应，而后天之精的生化又依赖于先天之精的活力资助。
故，肾又被称为先天之本！
肾中精气，对人体的盛衰起着决定性的作用，因此凡练气者，无论是为保健、防病，还是为治病、延年益寿，就必须要保护好人体之精气！
也就是说，想要内气纯净、强大，首要的先决条件，就是要有一颗强健的肾！
肾好，精气充足，人体各方面功能好，练气长功就快！
反之，精气衰竭，百病丛生，进境极慢！
懂的了【气】与其来源之后，首先要做的就是【保精】，即保护肾中精气，最有效的办法就是减少房事，尤其是刚开始练气者，一百日内应当忌房事，否则肾精流失不藏，练气之功等同于杯水车薪，完全是徒劳！
此为先天之本，不易修炼。
练气者大多数，都为锻炼容易修习的后天之本，即汲取水谷精微，与摄取大自然之精气！
……
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第372章 三大要素！（求订阅！）（）
人体精气的第二个来源，是水谷精微。
人体在出生之后就不断摄入饮食物，通过脾胃的运化作用，形成后天之精（即水谷之精）不断补充先天之精，储藏于肾，供全身各部器官调动使用，维持人体生命。因此……脾胃为后天之本！
一旦脾胃功能损坏，消化吸收转输受到影响，后天之精的来源，就会减少、或中断！
练气者，不但要保精，还要保护脾胃！
在基本条件不受损害的情况下，饮食物的质量越高，比如天材地宝，人参雪莲什么的，所能转化吸收的后天之精就越多，内气的修炼和进展就越是飞快！
正因如此，凡武修练气者，无一不是常年与药物打交道之人。
穷文富武，不外如是！
没钱？
拿什么买名贵药物，提升内气，打磨身体？！
人体精气，除来源于禀受父母的先天之精，摄取饮食物当中的水谷精气以外，还包括另外一个尤为重要的来源部分——大自然之气！简单来讲，其实就是氧气！氧气比起饮食物更为重要，人可以几天不餐不饮，但却不能离开氧气须臾！
人的生成和万物一样，都是天地自然的产物。
所谓“人之生，气之聚也；聚则为生，散则为死。”人的生成，本身就是【气】的作用，因此……维持人体生命离不开大自然之气。
而大自然之气的摄取，只要靠人体的肺！
肺主呼吸之气和主一身之气，有主持、调节全身各脏腑之气的作用，通过呼吸运动吸入大自然的清气，肺之宣发以呼出体内浊气，肺将吸入的清气和由脾胃转输于肺的**和水谷精微向下布散于全身，以供脏腑组织生理功能之需要。
人身之气，禀命于肺，肺气清肃则周身之气莫不服从而顺行。
肺朝百脉，助心行血，辅助心脏，推动和调节全身血液的运行。诸气者皆属于肺，气行则血亦行。因此……肺为【气之主】，肾为【气之根】，肺主出气，肾主纳气，一呼一纳，一出一入，才能完成呼吸运动。
肺的呼吸运动，是气的升降出入运动的主要组成部分，对人体之精气的运转有着重要的调节作用，因此……练功者，无论是有意识的“调息”，还是通过人体自然达到呼吸均匀协调，对人体气机都可能起到很重要的调节作用！
练气者，动不动就打坐调息，便是这个道理！
此外。
人体除了肺之外，皮肤也是可以摄取大自然之气的。
外界之气可通过皮毛到肺，只不过皮毛在正常摄取大自然之气时不易被人察觉，担当寒邪、热邪的懂病气侵犯皮毛，并通过皮毛犯肺时，人体就会有所感应！比如：不常游水的人到水里，身体在水中，虽然口鼻在外，也常会有胸闷气短之感。
这就是人体突然减少了皮肤的呼吸作用，而光靠肺呼吸，导致呼吸不协调的现象之一。
由此可见，医学中吧汗孔成为【气门】，不是没有道理的。反过来，若是练气者，练到一定程度，不仅可以减少肺部呼吸次数，甚至还可以有相当一段时间不呼吸。传闻中的【闭息功】或许就是内气的一种高深运用！
说到医学，不得不提一句，古时常言“医武不分家”，看来果然不假，练气者不仅要修身练气，更是要懂得医理调养身体，尤其是保精、护脾胃、滋养心肺……等等，唯有两者相互结合修习，方能勇猛精进！
言归正传。
练气者，多为锻炼修习后天之精气，而后天之气的修炼，却依赖于人体对于对饮食物、大自然之气的摄取！
最关键的三点：人体自身、饮食物、大自然之气！
人体自身与饮食物倒是比较容易解决，但惟独大自然之气，就不好搞了，这个是客观条件，是人力所不能更改的。这也就是为什么古代武者练气者众多，而到了现代之后，却如凤毛麟角一般，皆因大自然之气枯竭的缘故。
这里的大自然之气，可不单单指的是氧气，而是大自然的宇宙之精气！
比如：月亮上没有生物存在所需要的精气，因此就没有生物；而地球上有这种精气，才能产生生物（包括动物、植物和人），这种生物所需要的精气，练气者称之为天地之气，对修炼者起着至关重要的作用，也是修炼者所追求的极致之所在，即天人合一！
天人合一什么的，距离白小飞太过遥远！
他现在只想修炼出内气！
阿漆的内气修炼之法虽很不错，但也很大众，即修炼摄取后天之精气！
而影响后天之气修炼的三大要素：人体、饮食物、天地之气中，天地之气白小飞是没办法更改了，除非他穿越到古代、或是仙侠世界；饮食物暂时也没什么太好的东西，可以供他吸收；结果算来算去，就只剩下一个最基本的人体！
所谓人体，就是练气者自己的身体，身体素质越好，进境自然就越快！
白小飞的身体素质，那自然是不用多说了，远超常人20多倍，吊的一逼，按照阿漆的内气修炼之法，只是稍微这么一运转，白小飞立刻就察觉到了那只有练气有成者才会感应到【气感】。
“这么快？！”
察觉到气感，就说明自己已经达到了练气第一步，白小飞顿时又惊又喜：“难道老子就是那传说中万中无一的武学奇才？！”
兴奋之余，白小飞不敢怠慢，继续加深修炼。
然后……
他就发现了一个更加激动的现象。
随着白小飞内气之法的运转，才刚刚生成的那一丝气感，居然如同被泼了汽油的火苗一般，以星火燎原的趋势，迅速壮大了起来，眨眼便由一丝丝，凝聚了一股股！而且还在不断壮大着，如海纳百川，急速膨胀！
“我去！”
“这……这是怎么回事？”
白小飞直接懵逼了，同时心里也隐隐开始担心起来。
内气的修炼进步飞速虽然很让人高兴，但这玩意儿太过神秘莫测，白小飞又是第一次修炼，万一出现什么叉子，那可就悲催了！
迫不得已，白小飞赶紧停止了修炼。
随着功法的停息，白小飞体内的内气，也迅速的稳定了下来。
这些刚刚修炼得来的内气，除了大部分藏于肾脏之内，无时无刻不再滋养先天之精以外，剩下的部分内气，则纷纷潜伏于其他脏腑与四肢百骸、经脉系统之中，归于平静，就如同休息的士兵，只要一声令下，随时都能迅速集结！
白小飞见修炼的内气没啥大问题，便把注意力放在了内气法门上。
他想看看自己是不是将法门记错了，或者运转法门的时候有什么做得不对的地方，刚才的现象绝逼不正常，在没有搞清楚为什么之前，他是不敢再继续修炼了。
万一出了问题，倒霉的还是自己！
片刻之后。
白小飞将法门的内容、运转什么的，全都梳理了一遍，却发现自己并没有弄错任何地方，内气的修炼�