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如此李志宁每天都在重阳宫修炼，全真心法是在子时修炼，取子夜天地转换身体的气息，然后存入丹田温养，到达一定量之后慢慢突破十二正经，待到运行形成小周天之后，就已经是江湖二流高手。像是全真七子都是在打通小周天之后才开始闯荡江湖。
到如今全真七子都在为了奇经八脉而努力，而如今的五绝大都是奇经八脉打通的高手，只是还没有突破先天。
按照书中所记，洪七公南帝都是在得到九阴真经疗伤篇中达到先天，欧阳锋也是到了修炼逆九阴之后，浑浑噩噩的进入先天。
而黄药师最是不凡，不靠九阴真经，只是从先天八卦中寻求突破，恐怕最后也是到了先天境界，
至于之后神雕里的记载，最牛的是郭靖，单靠着降龙十八掌和九阴真经是完全的进入先天。
倒是之后出现的金轮法王刚开始是没有进入先天的，只是因为龙象般若功对力量的修炼有专门的法门，所以才会能够跟先天高手对战，到了后来突破第十层，恐怕已经也是先天了。
按照李志宁从藏经阁的书中所见，先天也是要寻找到自己的先天一窍。这个窍是迈入先天的一个通道，找到这个窍最是艰难，因为每个人身体不同，所以这个窍所在的位置也不相同，而金关玉锁诀里恰好也有搜寻这个窍穴的方法。
而金关玉锁诀作为全真教的出家弟子才可以修炼的原因不止是因为需要消耗大量阳精，还有就是因为这个金关玉锁诀纯净内息，温养身体，到最后搜寻窍位的原因。
就像是少林也招收俗家弟子，但是却只教授少林内功和长拳，以及罗汉拳。最多就是七十二绝技的一种，但是易经经却是大多数人都不会传授的，而金关玉锁诀就是先天功中的窍门。所以非内门弟子不传。
李志宁也从这里明白了为什么全真教为什么从来没有想过要学习九阴真经中的功法，就像是几年后郭靖保有九阴真经，但是全真教却没有一个人去索要。
现在才明白，不是全真教一心遵守王重阳的规定，而是因为没有必要，因为只要是全真教内门弟子，都知道全真功法是为了成仙，至于武功，只是增加了自己修道的麻烦。
就像马钰现在以功力温养元神，如果是修炼的其他功法就不能，因为内息如果不纯，就会冲突，这元神不小心就会魂飞湮灭，哪怕是马钰内功精纯，还要时刻小心，郝大通就是因为修炼了朝阳决就不敢提前养神，为什么，就是因为虽然少阳真气与全真内功相近，但是想要全部融合还是需要先天之后。
所以哪怕知道朝阳决的好处，但是全真七子却没有一个人修炼，而现在李志宁也明白了，全真教休的是什么，是一个纯字，
周伯通练了那么多武功，全真七子虽然都非常尊重，但是为什么到了神雕也没人要求老顽童教授空明拳和双手互博。要求老顽童传授武功，因为全真教本身就不是江湖门派，而是修道的门派。
一旦纯这个字没了，修道的路也就难了。所以现在郝大通这一脉与其他不同，只有到了先天才能算是得了重阳真人的传承，先天之前也只能算是得到一堆理论，不能修行。
所以看道万卷书，得道一句话。
全真教传下三种法门，最难的是结丹，王重阳本身也没有修成，在其次是郝大通的朝阳决，不到先天不能入道。再就是马钰现在所修，不入先天就可以养神，只是时间花费较长的原因。
根据郝大通所说，马钰现在已经成就阴神，只是没有全部用来养神只是因为已经没有通过奇经八脉就提前找到了先天一窍，所以这些年马钰一边温养阴神，一边尝试突破先天之窍，而全真七子都对马钰很是佩服，因为马钰是他们这些人中唯一没有了童子之身，而又把金关玉锁诀最是精通，可见其道法高深，也就是说马钰是全真七子当中唯一入道的人。
如今马钰也招收了七名弟子，分别是曹顼、雷大通、刘真一、于志道（一作志远）、杨明真、李大乘等人，就不再招收弟子，一心修炼。
而他门下弟子也都是这样，向道之心很重。其实全真内门弟子在修炼金关玉锁诀之后，大多是对于成仙之法深信无比，特别是马钰修成阴神之后，表现出来的一些神奇表现。
就好比心灵感应，马钰对识人非常厉害，不只是因为他相面之术，还有就是因为其心神厉害，能够直接感应到对方的心灵。
所以所收弟子也是与其相似。
马钰已经久不下山，不过就在前不久尹志平从大漠归来，说了一下草原中郭靖的事情，马钰就把教中诸事交给丘处机，再次下山去了。如今已经将近半年。
李志宁是知道马钰是去干什么，其实李志宁一直挺奇怪马钰为什么这么做，之前看书的时候心里没少想是因为与丘处机对抗，但是现在充分了解了全真教功法之后，这才明白，马钰是为了帮助丘处机，丘老道这些年不断的来往大都，把全真教的传教的事情也发展的好生兴旺，而且对于江湖事情很是热衷，已经远离道家本心。
所以马钰这才出手，想想郝大通之前也因为功夫不深，又进度缓慢，心性渐渐冷漠无比，不愿意与人相谈，也是马钰与其探讨功法，慢慢安定心神。
看来王重阳把掌教交给马钰也是有原因的，最少这几个弟子都是在王重阳早逝之后，由马钰引导进入正途。
第五章 朝阳采气补先天（）
李志宁在重阳宫一心修炼，每日跟着大家做早课，也开始做一些抄写经书，打扫等工作。还有就是跟着师傅郝大通和谭处端一起研究医术，只是李志宁没有深入，只是做一些配药晒药的工作。
李志宁也已经不再研究道经了，用郝大通的话说，以后的修炼已经有了坦途，干嘛还要多做妨碍，想多了反而影响修炼，到了结丹或者养神之时再开始研究才是合适。
所以李志宁这一年不断的温养气息，因为有郝大通之前用内力温养，所以进境比较快，短短一年时间已经打通了三条正经，分别是手太阴肺经这个最是容易，李志宁每日的吐纳之法就是在不断的锻炼这条经脉，接着是手阳明经，还有足阳明经。打通了经脉，李志宁消化能力更强，只是已经停下了下山偷腥的事情。
不过金关玉锁决李志宁一直没有修炼，不是不能修，全真内门弟子打都是每打通一个一条经脉便加一个玉锁，但是也造成了进境较慢，郝大通这些年不断的给李志宁检查身体，发现李志宁的先天之气比郝大通当年还要弱，之前感应气息又提前释放了一些，所以已经需要提前修炼朝阳决了。
这日早晨，李志宁早早的就起身来到郝大通修炼的地方，随着郝大通一起迎着朝阳升起之地，两脚分开，与肩同宽，身形正中，双手自然下垂，放于体侧，舌抵上腭，目视前方，全身放松，排除杂念，凝神定意。
然后不断感应着体内气感，李志宁还记着之前郝大通之前帮自己感应气感的时候的顺序，小心控制着内息从尾椎经背部然后进入后颈到上颚，最后融入玉液，让内息与玉液不断的升腾，等待着日出一刻。
此时的李志宁已经处于半梦半醒之间，好像从口中能够感应到一切一样，李志宁感觉到自己的内息在运行到玉液的时候就消耗了一部分，到现在在口中还是不断的在消耗，终于到李志宁快要坚持不住的时候，冥冥中李志宁感受到了外界突然出现了屡屡生机，对口中的内息有着冥冥的俩系。
李志宁心中记者郝大通的嘱托，一开始不敢多吐，运用吐纳决的心法，把口中气息慢慢吐出，李志宁的心神明显能够感到有一丝的暴虐的生机融入自己的气息当中。但是自己的内息到了外界消耗的更快，李志宁不敢多停，只是短短一瞬，就要消耗干净，李志宁连忙呐入口中，顺着玉液吞咽到腹中。
然后李志宁顺势坐下，取五心朝天坐式，左臂自然成弧形，手心向上水平于腹前，拇指与中指相接，余三指伸直，手腕放松，右手拇指与中指相接，余三指伸直，无名指与鼻尖同高，两户放松，小臂置于体前手心向前，然后静心，绝虑，到物我两忘之境，意采天地之气，由四面八方向丹田收聚，呼吸自然，感觉丹田及命门两肾发热有淡淡紫光缭绕，将此光呈放射圆形至射身体周围，逐渐扩大，至于宇相合，放出，收回放出。
意念中此时的丹田内刮起了一阵阵的暴风雨，李志宁不敢放松，马上试着平静丹田，用了挺长一段时间才勉强平静。
睁开眼看向师傅郝大通，此时才发现师尊面前足足一人那么大的淡紫色气团才收入口中，郝大通将其沉入丹田，这个过程中李志宁不断听到郝大通身体发出一些雷鸣之音。
待到郝大通坐下收束真气，不一会便全身透着紫色缭绕的烟雾。等了一刻才慢慢消失。
这时郝大通才睁开眼睛，李志宁只看到郝大通双眼中透着一道紫光，让李志宁眼睛有些刺痛。
郝大通看到李志宁的样子，没有说话，只是握住李志宁手腕，随之李志宁就感觉一大股温润雄浑的气息在自己体中一掠而过，随即放开对着李志宁说道‘不错，当年为师失败了几次之后才成功，没想到你第一次就成了。’
李志宁也是感慨，说道‘多亏师傅教导，让我可以这么快就能功成。
郝大通感叹说道’‘也是你的运气，当年你师祖也没有经验，只能摸索，到了你就有了好处，所以你也要不住的完善朝阳决，为师这些年一直在思索如何将全真心法与朝阳决相合，创出一道功法，作为我们这一脉根基，所以你要多加用心，到时候为师衣钵还是需要你传承。’
李志宁连忙跪下说道‘弟子一定用心，将这一脉发扬光大。’
郝大通欣慰的笑了说道‘也不必如此，只要能够传承不断就好，你采集的朝阳之气还需要在体内慢慢磨合。去掉其中的暴虐之气，等到完全磨合之后再进行采集，不可心急，以免伤到经脉根本。’
李志宁连忙答应。回到大院，不断有弟子开始进入大殿开始早课，李志宁也跟着大家一起背诵起了三经。
全真弟子每日早课就是背诵三经，每日一经，三经不断轮换，今日正好是道德经，随着大家一起背诵，李志宁的心神越来越沉静，李志宁感觉自己丹田里的那一缕紫气也越来越分散，慢慢开始融入整个丹田当中。
李志宁就这样沉入其中，等到早课结束还有些意犹未尽，其实采集这一次紫气，李志宁修炼的气息已经消散大半，现在随着紫气慢慢融入，又恢复了一部分，但是也只有一半。这就需要李志宁这几天不但要恢复内息，还要将紫气融入，慢慢消磨。
过了整整七天，李志宁才把这一缕朝阳紫气融入，气息也回复了之前的程度。才开始了第二次采气。
不过李志宁发现，随着紫气不断的融入，采气过程不断的运行，其中消耗的气息越来越少，虽然每次采气的量没有变化，但是却是越来越容易，经过半年李志宁已经可以三日采集一次。
这个时候郝大通才吩咐自己可以接着打通经脉了，到了晚上，李志宁平静心神，运转丹田气息，开始从手太阴经运转，经过手阳明经到足阳明经开始往足太阴经突破，李志宁突然发现自己的内息竟然精纯无比，一下子就把这条经脉突破，转眼间已经将手少阳经也打通了，一下子打通两条经脉，内息也消耗的差不多了，李志宁知道不可贪多，慢慢把内息收回丹田，就感觉丹田有些略微发涨，内息中带着微弱的见不到的紫气正在不断的冲击丹田，好一会之后，李志宁感觉丹田开始有些酸疼的时候才停止，紧接着便感觉内息中的紫色气息带着一部分全真内息不断的往丹田外壁上融入，让李志宁感觉一阵阵的舒畅。
等到感觉消失，李志宁睁开双眼，才发觉此时重阳宫里已经开始了早课，听着阵阵声音传来，念的是孝经。
李志宁赶忙起身，便感觉身体中传来一阵声响，李志宁就感觉自己突然多了一丝东西，虽然不知道是什么，但是心里音乐感觉是得到了什么好处。
李志宁没有去大殿，而是往师傅郝大通之处赶去，这段时间李志宁修炼了全真剑法和金雁功，此时运用起来便感觉身体轻松了许多，再没有之前的勉强。
不一会就来到了郝大通修炼的石台。此时的郝大通正在收功，李志宁不敢多言，在一旁等候、
郝大通收功完毕，看到李志宁的样子，问道‘可是明白了朝阳决的威力。’
李志宁连忙将自己的情况跟师