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步云生也没有过多的停留，径直走进了别墅主卧室。
果然没有人进来过的痕迹，一切都如同早上起来的那样，连早上吃的康帅傅红烧牛肉面的气味都还在空气中弥漫着。。。。。。
步云生检查了下放在床边柜子上的帆布布丁背包，发现没问题，便走到窗前，打开窗子，给卧室换换新鲜空气。
步云生看了看窗外，保洁经理李天正带着手下的保洁工将工具带上车。
也许的有所感应，李天抬起头正好对上步云生的目光，便微笑着朝步云生喊道：“步先生，那我们就先回去了，祝您老生活愉快。”
步云生见此，点了点头，回了个微笑。
保洁经理李天看到，挥了挥手就上车了。
步云生静静的看着那辆黑色中巴车渐渐远去，消失在视线范围里，才抽回身子，走到了别墅1楼。
看了看一下子安静起来的客厅，步云生便坐在客厅沙发上，只觉得眼皮子一沉，便睡了过去。。。。。。。
“步先生，您醒一醒，步先生，您醒一醒。”步云生只觉耳边传来一阵呼唤，睁开眼睛。
只见，却是两位保姆，动了动身子，发现身上盖了一床薄被子，而一股肉香也适时的飘了过来。
保姆王雪见步云生醒了：“步先生，我们回来时候看您睡的正香就没敢打扰您，只是给您盖了一床被子。”王雪顿了顿道：“不过，现在已经是下午6点了，要不您把饭吃了再去睡会？”
“没事，我起来了，你们做的什么好吃的呀？我都闻到香味了！”步云生微笑道。
“山药炖鸡、番茄炒蛋、西芹炒百合。。。。。。”保姆李敏道。
“嗯，不错。”那就让我来尝尝你们的手艺。。。。。。。
饭后，步云生虽然觉得老伴做的更合胃口，不过还是赞叹了两位保姆的厨艺，安了一下她们的心，随后便回走回别墅2楼的主卧室。
此时才刚刚七点，屋外的天空，太阳正在沉没，红通通的火烧云遮住了天穹。
不过，对于这样的美景，步云生却并没有过多的驻足，而是坐在房间的床上拿出手机。
这倒不在玩手机，其实七、八十年的苦难经历，让步云生早就戒掉了前世的游戏瘾，步云生现在只是在逛网络商城！
毕竟，虽然真气五步运行法无需暗语，但是要修道，各种道家的经典书籍，以及各种配套的器具是少不了的。。。。。。
一小时后，步云生放下手机，揉了揉自己的眼睛，稍微洗漱了下，便把卧室内的灯都关了，闭眼躺在床上，不过却不是睡觉，而是终于开始修炼了！！！
其实修炼的功法，在生活中、网络上并不稀罕，甚至可以说是到了泛滥的地步，所以绝大多数都是真真假假的混杂在一起！
不过，平常人又怎么懂得分辨其中的真传？
反正照着练下去，身体很快就会出现很多奇怪的感觉，成不成仙倒是不知道，但是成神是一定的！
——神经病嘛~
所以，从前的步云生是个完完全全的科学主义者，对于那些什么法术、功法都是用一句迷信概括！
但是自打得到了系统遗留的真气运行五步法之后才知道，原来气运丹田什么的，竟然都是真的，但是初期最重要的基础却都是口口相传，绝不外泄！
真正的功法，要不是师傅领进门，在弟子身上留下真气运行的种子，让弟子提前体会到运行的感觉，要不就是首先运行意念！
而初期，也就是意周天！
所谓意周天，就是《真气运行五步法》最初的运行方式，用意念配合呼吸来模拟气感。
这种气感最简单，就连很多没有功法普通人也能做到！
比如有些人闭上双眼，静下心来，把意念集中在双目之间的眉心，一会便会有沉重的感觉，还有人甚至可以用意念一瞬间走遍全身，但是没有功法和名师指导，这些不把自己练出毛病就算是好的了！
当然，这对于步云生来说却不是什么问题，《真气运行五步法》的第一步，意念随着呼气下沉至心窝部已经算是练成了，只要心静下来，每一次呼气，步云生都会有一种热流注入心窝部的感觉！
第9章 真气运行放屁功？（）
所以今夜，却是要运行《真气运行五步法》第二步——意息相随丹田趋！
即感心窝发热后，就可以意息相随，呼气时应延伸下沉的过程，慢慢地一步步自然向小腹推进，直至丹田！
不过这可不能操之过急，如果用力过大会产生不舒服的感觉。
所以依法每日只能运行三次，每次都在半小时左右，大约10天就可气沉丹田。
而步云生也早就过了冲动焦急的年纪，虽然渴望成功，但是每一步却走的十分踏实！
待到心神平静，步云生盘腿坐了起来。
虽然《真气运行五步法》不要求任何动作，但是有些时候太舒服了，反而容易一觉睡过去，而盘坐对于初学者来说是最好的一种功法运行姿势。
随着功法的运行，步云生的听觉不禁发生着增强！
渐渐的，随着呼气和意念的下推，小腹时不时的发出响声，甚至能感觉到肠胃蠕动在增强，矢气变多！
按照脑海中真气运行法的解释，这是功法运行正确的标准之一，肠功能发生改变，是驱逐邪气的表现。
而所谓矢气，是中医的术语，按照现在的话说就是放屁。。。。。。
但是。。。。。。。。。
也许是人老了身体里邪气过多的缘故，这屁是一个接一个，一个比一个响和臭。。。。。。。。
这可把步云生臊的老脸发红，生怕放屁声大了，被隔壁两位保姆听到。
“这真是真气运行五步法？怕不是真气运行放屁功吧？！”步云生心中暗道。
中途有几次步云生甚至差点没跳起来，放弃运功，不过想了想吃得苦中苦方为人上人的老话，还是忍下来了，最后干脆不去管它，活脱脱一副死猪不怕开水烫的模样。。。。。。。。
时间如流水，步云生也不知道过了多久，只感觉今天差不多了，便开始收功。
当然，收功也是有讲究的！
首先要慢慢睁开眼睛，然后双手相互揉搓，再用双手搓面，用十指成钩，像梳子一样梳头片刻，最后在慢慢站起来把气血活动开来。
等步云生将发酸的腰杆和发麻的大腿疏通好之后，步云生拿起水果手机一看，已经过了30多分钟。。。。。。。
“古人常说修真无岁月，看来所言非虚呀！才感觉一会功夫，就过去了那么久。”步云生心中暗道。
随后便躺在天鹅绒床垫上，放松心情，一会便沉沉的睡去了！
。。。。。。。。。。。。
无论沧海桑田，天穹之上的一轮浩日永远都不会迟到，每天都是按着自己的准则照常升起，像熔化的铁水一样艳红，带着喷薄四射的光芒，坐在东方的岭脊上，用手撩开了轻纱似的薄雾。
青城山中别墅区内，一抹的艳红穿过透明的玻璃窗映射在一张苍老的面庞上，照的人红光满面！
眼皮子的几下颤动，步云生睁开慵懒的眼睛，随后将左手横在脸盘上，挡住了阳光的直射，右手挠了挠纷乱的头发，伸个懒腰，打了个呵欠，一骨碌从床上滚下床，露出一身微皱轻薄的灰色真丝睡衣。
步云生看了看窗外的风和日丽，走到卧室床边的落地镜前。
镜中满头银色的短发，一张消瘦微黄的脸颊，两撇带着一丝书卷味的眉弓之下，却是一双饿虎般深藏的眼眸。
数不清的皱纹，从他带着一丝坚毅的眼角和嘴角伸展开去，仿佛有一张隐隐约约的网覆在整个脸庞上，而花白的络腮短须则点缀其中。
这便是步云生自老伴去世之后第一次照镜子。
虽然时光如逝，但从这镜子中依然能看出，步云生年轻时的英俊不凡。
而步云生当年也正是用这副面容俘获了不少怀春少女的芳心，可惜当年的步云生总想做出一份大事业，到最后落花有情，流水无心，做了负心人。。。。。。。
步云生摸了摸脸颊上杂乱的络腮胡：“如果她在，肯定又要说我了。”
语气淡然，眼神中却流露出一丝孤寂，唇边似乎泛起一缕苦涩的微笑。
说罢，步云生随手抽开落地镜旁的柜子，拿出还未开封的电动剃须刀，几下拆开。
电动剃须刀特有的旋转式3刀头发出“呜呜呜”的响声，几下就把步云生的腮上刮得晶亮，简直像两块盐白色的瓷砖。
收拾洗漱了一番，步云生脱下睡衣，换上干净的衣服，打开水果手机一看：“都八点了？！想不到这次睡了这么久。”
对于睡眠短暂质量普遍不好的老年人来说，一次睡上十多个小时，简直就是一件值得庆祝的事情！
步云生走到别墅二楼的扶梯上，一眼望下去，之见两位保姆早已经起床，正在客厅收拾打扫。
此时王雪刚好抬头：“步先生，您起来了呀？我熬了小米粥，您尝尝？”
看着步云生点了点头，保姆王雪稍微收拾了一下手中的东西，对保姆李敏打了个招呼，便走进厨房去了。
而步云生也迈开步子，走下楼到了红木八角餐桌边上，随意拉开一把椅子，坐了上去。
只听厨房里一阵电子打火声响起，不一会，保姆王雪便将一盘清炒空心菜、一碟泡酸萝卜、两个水煮蛋，以及一碗熬得浓稠的小米粥端了上来。
步云生看着这么多天来第一次像样的早餐也是胃口大开，不多说什么，便吃了起来。
饭后，步云生先是在客厅沙发上休息了下，便叫两位保姆将别墅里的一架实木太师椅和一座小茶几搬到了前院的银杏树下。
叫保姆搬东西到不是步云生变得矫情了，而是他的身体再被系统榨干之后，到现在还没恢复，如果此时掀开衣服就会看到一身排骨的模样，自然搬不动那几十斤的重物。
步云生坐在银杏树下的太师椅上，看着慢慢飘落的金黄色树叶渐渐铺满院子，过了一会便闭上双眼，运行起《真气运行五步法》来。
一时间步云生听觉大涨，风吹落叶、虫儿低鸣。。。。。。。。
从远处看去，这简直就是一副白头老翁树下小憩图。
前世的争分夺秒，今生的劳苦一世，步云生终于在此时走出了不一样的路，一条超脱之路！
当然，如果不是时不时突兀的放屁声打搅，步云生会觉得更享受。
。。。。。。。。。。。。。。
第10章 古怪的人（）
宽敞的别墅客厅里，空气中四溢着茉莉花清洁剂的味道！
“哎，李敏，你说这会这个老板怪不怪？”保姆李敏一边用蘸了清洁剂的帕子抹着桌子一边说道：“看着都七、八十岁了，一个人住一栋别墅，也不见他和子女们打电话。”
“好了，其实也没什么，万一他没有子女或者子女、孙子们在国外呢？”保姆王雪一边洗着菜盆里的水果一边道：“我前几个老板都是这样，自己很有钱，但是子女们都在忙自己的事业，谁有空天天打电话给一个老傢伙呀！？多遇到几个这样的老板你就会习惯了。”
突然，保姆李敏放下手中的蔬果：“对了，王雪，你昨天晚上听到咘咘咘咘大的声音没？”
“有吗？我昨天太累了，倒在床上就睡了。”王雪不是很在意的扭了扭帕子回应道。
保姆李敏稍微将水果沥了下水装进果盘里：“哦，那可能是我听错了吧。。。。。。。。。”
别墅前院银杏树下，因为修炼而听力大增的步云生，静静的听着别墅里女人们的闲言碎语，却没有半分喜怒。
虽然初时感觉耳朵微微发烫，但是渐渐的，心里却越加平静，甚至提不起一丝多于的波澜，仅仅只是默默的随着呼气感受着身体内的变化。
大肠、小肠、肾脏、膀胱的蠕动、膨胀，甚至是暖热。
这些都是步云生从前想都想不到的感觉，一步步感受着身体内的变化。。。。。。。
也不知道过了多久，肚子开始咕咕直叫，但是却又有一股便意，面对这腹内的饥饿声和不适感，步云生没有紧张，不仅不慢的开始收功。
这其实是真气运行五步法带来的效果！
只要稳扎稳打，功法便会慢慢排除毒素增强胃口，用人体自身的功能调理身体，内脏会一步步恢复年轻时候的状态。
慢慢的从太师椅上站了起来，活动了下身体，拿起茶几上的水果手机看了下时间。
“十点钟？看来现在一个半小时就能消化好食物！”
步云生嘴角挂起了一丝微笑喃喃道。
说罢便走进别墅招呼保姆：“小王、小李呀，你们可以做饭了，我有点饿了。”
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