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选修阶段是最难也是最痛苦的阶段，要求用手心手背反复抽打大树，抽击之声响越小越佳，同时力求大树的枝不摇、叶不动。此谓这一阶段最难做到的事情。
而最痛苦的事情是，每回修炼时，抽打大树正反各一千次之后，手掌必然充满了淤血，此时必须割破手掌放掉淤血，而不能静待淤血被肌肉消化吸收。更不能使用活血化瘀的伤药来进行治疗。
秘籍上说得明白，若是不想修炼选修部分，则终身成就难逾二流好手。
此外三个阶段，是手掌插黄豆、河砂、铁砂。练成了选修阶段者，在练习黄豆或河砂、铁砂时，可用大铁锅或其它铁容器边炒边练。而若是未曾练过选修阶段的，就只能凉着练习。
选修阶段练成的标志，是千掌之内，树干遭受掌击的部位由外至内完全枯败坏死，千掌过后，轻推树干可倒。秘籍有言，吐纳行功二十载，且天赋根骨具佳者，万掌可成。也就是说，至少需要放十次血，才能练成这一选修阶段。
钱青健看了看自己的双掌，昨夜被赵志敬利剑割破的伤口还没愈合呢，这时候不练何时才练？若是等今后伤口愈合了，再练岂不是还要割破一回？习武之人虽然不怕疼痛，可是疼痛起来是人就会难受，谁又愿意总处于难受的状态呢？
所以，钱青健立即就按照秘籍上的要求，寻了一棵一人合抱的大树，开始修炼起来。他潜运铁掌心法，按照秘籍上的技巧，一掌拍在了树干上，果然声音极其轻微，却还做不到无声。而树上的枝叶也有轻微的摇动。
他微微摇头，对自己的成绩表示不满。却不知道就是这个水平，若是换了别人前来，就是根骨天赋极佳的拥有二十年内力的人，也需要放掉三次血后才有可能达到如此地步。
他凝神静心，第二掌抽了上去，然后是第三掌，第四掌……他一开始还在心中默数着抽打的数量，然而逐渐地，这棵大树在他的眼中，就变成了柯镇恶、孙不二、莫有敌、赵志敬、陈灭林……
也不知道打了多少掌，他终于做到了一章击出无声无息，枝叶不摇不动。而在月光下，这大树及胸高以下的部分，都已经变成了黑色，那是被他手中流出的血液所染，在月光下看不出鲜红。
第五三章 水鬼弄山洪（）
钱青健并不知道，他是铁掌功历代传人里，最为特殊的一个，从来没有人会任凭伤口中鲜血涌流，还坚持打出千掌以上的。他更不知道，此时他已经练成了《铁掌神功》第二部分的选修阶段了。同样的，在练习这门功夫的前人里，这都是不可能出现的事情。
此时他感觉有些头晕，知道这是失血过多造成的，好在他白天喝了一条菩斯曲蛇的蛇血，下午更是吃了两枚蛇胆，不然他根本坚持不到这时。他轻轻把手按在了大树的无血部位，打算找一个支撑休息一下，却不料，这大树竟然应手而倒。枝叶与旁边树叶刮擦碰撞，惊起了宿鸟群群。
不是吧？我这就练成了选修阶段了？这也不算难啊！他检视着树干折断的断面，却见这段树木果真干枯坏死，书中的筋络都已经粉碎，不是，我练的不是《七伤拳》吧？
仔细地回忆了一下，再对照树上脉络的伤势，嗯，跟七伤拳的特征还是明显不同的。
虽然练成了选修阶段的功夫，但是他也没有什么成就感。因为即便是这样，也暂时无法将铁掌神功用于实战。功法中第二部分的三个阶段暂时是没法练的。
只第一个阶段插打黄豆就没法练下去。这个阶段的修炼方式是找一个铁锅将黄豆盛满，再于铁锅之上，以麻绳吊悬一小布袋黄豆。要求是一边用掌插击锅中黄豆，一边拍打小布袋，拍打之时，布袋不能有丝毫晃动，直到将袋中的每一粒黄豆都拍碎为止。
只是这荒山野岭的，上哪弄黄豆去？
好在这铁掌功的三大部分都是可以独立练习的，既然第二部分限于条件不能练习，那就直接练习第三部分。
第三部分是掌法腿法，也就是对敌的武功招式，他反复练了十几遍，又在头脑中想象了如何与敌人拆招攻守，重点假想敌为欧阳克、江南六怪、全真七子和陈灭林。至于莫有敌，随便用什么功夫都能打败，也不用耗这些心神。
实战当中，武功的招式并不是第一招打完了就用第二招的，从接敌的瞬间开始，选用何种招数，是要根据敌人的武功特点来临时判断。在用错了招数的情况下，即便是速度内功都高于对方少许，也是有可能吃亏，甚至是落败丧命的。
这一练，又练了两个时辰，直到天色蒙蒙发亮，他才停止了练习，轻步登上了这座低山的山顶，打算看一看日出。
只是日出尚未看见，却看见了北方红彤彤的天空，原来南阳的大火直至现在也未熄灭，钱请假嘴角露出一丝冷笑，烧吧，烧光了粮草，金国就会撤兵。一旦大军远去，老子还要回去报仇雪恨呢。
彭长老固然该杀，可若是没有陈灭林的贪婪，杏花就不会死。一只耳朵可不够抹平这深仇大恨的。
仇恨中，山顶的空气也显得有些沉闷。他翘首向东方眺望，太阳似乎睡过了头，迟迟不肯升起。再仔细看时，禁不住哑然失笑，今天竟然是个阴天，刚才在夜色和北方的大火通映之下，居然没能看出天气如何来。
正打算寻路下山去襄阳买黄豆时，天上已经有雨滴落下，嗯？这样暂时就不能走了，总要看一看这条山溪暴发山洪的景象才是，若是大雕不来捣乱，也许还可以下到巨石上试一试中流砥柱的感觉。他心中打定主意，早晚要来这暴发山洪的溪流里来练成玄铁剑法，既然如此，提前试一试水很有必要。
老天没有让钱青健等待太久，雨滴已经稠密了起来，逐渐变成了万千道雨线，这一场雨竟然下得不小。
钱青健心中喜悦，立即跑到了山溪的岸边，还是隐藏在那棵没能拔出来的苍松后面，静等山洪暴发。
等不多时，已有轰轰之声传来，越来越响。
循着声音往山溪上游看去，只见山峰间一条小白龙似的瀑布奔泻而下，冲入山溪，随着雨水渐多渐密，那小白龙渐渐粗壮起来，变成了一条大白龙，落入溪水之中，奔腾雷鸣，湍急异常，水中夹杂着树枝石块，转眼便顺流漂下。
那块独孤求败瀑中练剑的巨石，在湍流中时隐时现，钱青健透过雨幕像对岸望了一会儿，没发现神雕过来，便大着胆子来到岸边，纵身一跃，感觉比从前的轻功高出甚多，心下喜慰。
落下时，双足入水，已经踩到了巨石的平面，只是山洪力巨，立即就把双脚冲得漂浮起来，想使一个“千斤坠”站稳，却根本无济于事，直接被滚滚洪流冲了下去。
在远离巨石的那一瞬间，他看见另一岸边出现了神雕的身影，那傲然斜睨的姿势，像是一种及其不屑的默然送别。
激流疾速，眨眼之间，神雕已经不在视野之中，钱青健转回身来，抡动双臂，劈波斩浪，控制着身体的方向，顺着激流向下游游去。
黄河四鬼的名头虽然不堪，但是水性真的不是盖的，或许还比不上从小就在大海里玩耍的黄蓉，但是放眼当今武林，若是仅论水性，钱青健怕是要排在前五之内。
因此山洪虽急，溪中杂物虽多，却是丝毫奈何不得他这只水鬼。又过了片刻，溪水汇入一条小河，河道也变得较宽，水流也渐渐缓了，纵然天上依然下着急雨，水势却已经不再骇人。
钱青健侧了身体，换成了一个踩水的姿势，这泳姿比较省力，他打算任由这小河将他带走，总比在山间四处寻路省事的多。
回想刚才被水流冲走，其实也是在他意料之中，记忆中吃了数十枚蛇胆的杨过，在刚刚踏上巨石的一刻，都险些被巨流冲走，更何况杨过的手里还有八八六十四斤的玄铁重剑帮他压秤。
若是两只板斧在手，是否可以不被洪水冲走呢？他原本的那一对板斧和一匹黄马，如今还在南阳城的客栈里寄存着，从县衙往外救人之后，再无闲暇取回。他盘算了一下，觉得纵然是双斧在手，恐怕也是不够份量稳居巨石之上。
看来今后到这里练武时，需要准备一件极为沉重的兵器才好，钱青健得出了这个结论。
第五四章 有仇捺不住（为不错爱侣加更）（）
急雨往往不会持久，不到半个时辰，东方已现红霞。钱青健也随着河水弯弯，漂到了一面湖泊之中，他发力游到了湖畔，上得岸来，发现这里已是一处集镇。
集镇不大，往来居民却是不少，熙熙攘攘的，竟是感受不到战争的荒乱氛围。寻了一个老乡打听了，才知此处叫做余家凹，已是襄阳城的南面了。
钱青健心头恍然。襄阳城自从岳武穆带兵打伪齐政权手里夺回之后，就再也没有丢掉过，世人皆称为“铁打的襄阳”，难怪城南村镇都是一派安居乐业景象。
他在集市上买了套衣服，寻了一家客栈开了一间上房，换过了衣服，又来到饭堂找了个角落坐了，要了酒菜。
饭堂中客人近乎满员，客人们嘈嘈杂杂地谈论，说的都是前天夜里燃起的南阳大火，有人说到兴奋处，众人纷纷额手称庆，均说此番襄阳更加无忧了。
人们的话题逐渐转移到猜测放火的是什么人，有人猜是丐帮，有人猜是全真教，也有人猜测是居住在南阳附近的武林人士所为。这时有一个河南口音的客人说道：“说起来，你们猜的都不算对。”
众人一听这人口音，便知是从南阳过来的难民，于是纷纷询问真相。
那河南人说道：“这大火原本是放不起来的，南阳城中原有五千兵马严守。”
有人耐不住就问：“那怎么又烧起来了？”
河南人道：“俺堂叔就住在事发地点的沿街商铺中，听我堂叔说，事情的起因，是因为一个道士。”
登时有人表示不信：“一个道士？一个道士如何放得这般大火？”
“这位仁兄你听俺把话说完，那道士可不是普通的道士，他一个人冲杀几百金兵，把金兵杀的死伤遍地、四散奔逃还不说，还杀了金兵右路元帅完颜鄂和！”
“啊！这定是全真教的邱真人了，这世间别的道士怎会有这等本事？”一个山西人赞叹道。
哪知那河南人却又摇头：“错了，全真七子的名头俺也听说过，那道士最多只有20岁，怎会是邱真人？”
“啊！20岁便如此厉害？那定是全真教的后起之秀了，说不定就是未来掌教的人选！他叫什么名字？”
“老兄你又猜错了，俺堂叔说，那道士跟全真教的几位高手还交过手，那全真教好几个人打一个，那年轻道士还受了伤。”
“不可能！全真教名门大教，怎么可能以多欺少？呃不信！”山西人的脸有些红了。
“好了好了，就说那道士姓甚名谁？说出来，咱们大家也记在心里感谢他。还有他杀了金兵元帅以后怎么了？”一个浙东口音的汉子打起了圆场。
那河南人点了点头道：“那道士叫钱青健，杀了金兵元帅，本来能跑出去，结果被全真教的一群道士拦住了去路，后来那道士就窜上了房顶，却被金兵在下面围住……”
众人纷纷惊呼出声，一脸忧色地询问后果。
钱青健在一边饮酒吃肉，默默倾听，这河南人说的与当时的情景竟是相差仿佛，不过他并不关心这些自己原本知道的事情，他只想知道最后发出暗器的朋友是哪一路人马，心中猜测，还是柯家的人比较有可能。
此时那河南人已经说到了放火的事情，说是全真教的人去放了火，后来又有丐帮的帮众趁火打劫，四处引燃火头，说来说去也没说是哪一路人在房顶施放了暗器，也许这河南人的堂叔也不清楚。不过他倒也知道钱青健最后逃脱的事情。
只听那河南人说道：“若不是粮仓起火，那道士怕是跑不掉的……”
听到这里，钱青健也同意河南人的说法，后来他向外跑的时候，金兵果然没有追击，只是他却不会因此就记牛鼻子们这个好，如果全真诸子一开始不栏他，他逃得更利索。
大家纷纷感慨，有的在敬佩那英勇的道士，说这道士已为大宋立下了赫赫功劳。有的则是继续猜测那道士的来历，却不知那道士就坐在这里喝酒吃饭呢。
店伙也参与了进来，惋惜道：“天公不作美啊！若非这场大雨，南阳的火恐怕到现在也熄不了。”
众人纷纷叹息称是，均说金国气数未尽。
钱青健懒得继续听下去，自顾自吃饱了出门去买黄豆等练功道具，出门时还听见有人戳他的脊