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一直玩到了十一点多，太阳开始毒辣起来，然后她们就决定下山。沿着山脊往回走，可是，等她们来到山下的时候，已经十二点多了，找了个店吃饭，刚刚坐下来，只听她女儿惊呼道：“妈，你怎么这么快就晒黑了啊？”
高阿姨侧头一看，果然，自己的手臂似乎真的比早上黑多了！“难道我的脸？”高阿姨惊呼，于是，赶紧拿出一面小镜子照照。
这下好了，真的黑了，不仅脸黑，脖子上也黑了一圈！颜值至少逊色了三分！俗话说，一白遮百丑，肌肤白皙真的很增姿色。
为了展示自己的美，结果，竟然晒黑了，得不偿失！
“啊，女儿，你也黑了呢！都晒得红红的了！”高阿姨瞧了瞧女儿，比她是好一点，但是女儿不是黑，而是被晒得皮肤红红的。
吃完饭，女儿去上了个厕所，出来时脸上、手臂上都是水，连衣裙上也有一大片水渍，高阿姨便问她：“怎么弄得浑身都是水啊？”
她女儿便道：“感觉手臂上，脸上，都火辣辣的，有种灼烧感，就用水扑了一下。”
高阿姨心中一惊，随后一拍脑门：“都怪妈妈太粗心了，你这是晒伤了啊！”她到现在才反应过来，随后后悔不迭，早知道买防晒霜的。
其实，前几天她也有想，要不要买支防晒霜，但想着夏天还早，现在的太阳应该还不至于太辣，所以就犹豫着耽搁了。
哪知道，就这样一弄，女儿居然就晒伤了！
不对啊，去年也带女儿爬过山，也是这种时候，甚至更晚的夏天也都去爬过，只晒黑，没有晒伤啊！
“妈妈，我过两天应该会缓过来吧？”娇俏女儿都快哭了，她可不要晒伤。
高阿姨便赶紧安慰道：“会的会的，以咱母女俩的基因，过个几天又恢复成白雪公主啦，别担心啦小宝贝！”
然后，两人便急急忙忙回家去了。鉴于这次的晒黑晒伤经历，高阿姨立马躺在沙发上逛起了某宝，打算入手一只物美价廉、性价比比较高的防晒霜。
到了晚上，女儿洗澡的时候，惊叫连连，高阿姨还以为发生了什么事呢，就赶紧冲进浴室，结果女儿说，热水冲在身上好疼好疼。
高阿姨便道：“估计是晒伤的缘故，你把水温调低一点，要么干脆用冷水洗算了！”
女儿便点点头，调低了水温。
“睡一个晚上应该就会好多了的！”高阿姨安慰道，也没想着要带女儿去医院，毕竟，区区晒伤而已，只是咱肌肤太娇嫩了，天生公主的命而已。过两天就好了，哪里用得着去医院啊？
可是，到了第二天早上，她女儿身上的红肿不但没有减轻，疼痛反而越来越严重了，有些地方隐隐有破皮的征兆。
高阿姨这才有些慌了，连忙带着她来到省一医儿科。原本是打算去皮肤科的，但是她忽然想起，这不正是去近距离接触男神的时候吗？她经常玩抖音的，也是陈俊的粉丝啊，于是带着女儿过来，挂了陈俊的号！
看到陈俊帅气的模样，高阿姨脑海中不禁浮现出一丛郁郁青青的嫩草，可惜了……
“陈医生，你看我女儿的情况严重吗？应该是晒伤了。事情是这样的，昨天我和女儿……”高阿姨对陈俊娓娓而谈，讲述了昨天的事情，随后嗟嘘，“想不到，我女儿皮肤这么水嫩的，这种天气的小太阳，才晒了半日，就受伤了！跟我年轻的时候有的一拼！”
陈俊仔细检查了一下，确实是晒伤，他见小女孩长得青春靓丽，明眸皓齿，充满了慧气，于是趁着检查之际，给小女孩手臂上、脖子上，尤其是脸上的几处晒伤颇为严重起红斑的地方，偷偷灌注了一点“愈合”能量。能有效地促进愈合，修复细胞，让肌肤尽快恢复原样。
那啥，这能量纯属赠送，全看眼缘及心情。
女孩就很惊奇，为什么陈医生给她做检查的时候，尤其是用手指触摸她晒伤部位的时候，她特别舒服？感觉到有一股一股清凉的奇异感觉？
她的脸瞬间就红了。
陈俊回到座位，一边在电脑上操作，一边安慰这对母女：“没事的，我开点药，这个情况应该会脱皮的，过些天应该就好了。不过，以后还是要做好防晒措施。”
陈俊就给开了一点炉甘石洗剂，以及芦荟木瓜晒伤膏。
女孩妈妈忽然提了个小小的要求：“陈医生，你看我也晒黑了，似乎也有点儿晒伤，能不能也用这个芦荟木瓜晒伤膏啊？”
第513章、神奇的菜
陈俊看了她一眼，说道：“可以用的，这个药比较温和，也有一定的美白作用。要不我给开两支吧？”
“谢谢谢谢。”女孩妈妈心说陈俊真是一个知情识趣之人，她才透露出那个意思，人家就给麻利地开药了！脑海中再次浮现出一丛郁郁青青的嫩草，暗道可惜了……
按道理，女孩妈妈，高阿姨，三十八岁了，如果要看病，也得去成年人科室，挂皮肤科，陈俊这里可是儿科！
不过，反正也是顺手的事情，陈俊就不介意多开一支药了。这支药也不值多少钱，还没挂号费贵。
陈俊现在虽然仍旧是住院医生，但是有“网红名医”加成，所以每天慕名前来的患儿家属挺多，医院就给他安排成单独的坐诊名医了，而且是儿科全科医疗科，特长就是善于诊病，各种病，尤其是疑难杂症。挂号费自然水涨船高，涨到了八十元一个号。当然，鉴于年龄、从医年限、职称等等因素，在价位上还不能与那种三四百元一个号的老专家相提并论。
这里毕竟是公立医院，破格提拔也不能太超脱。要不然，那么多老专家们心里会不平衡。
但是陈俊年轻啊，来日方长！而且，以他现在的经济实力，根本看不上医院的这点提成和奖金。陈俊之所以还留在省一医，在乎的是这个平台。
开了药之后，女孩妈妈还不想走，还想留在这里跟陈俊唠唠嗑。但是她也知道，医生都是很忙的，未必有空搭理她，所以，她还是借用晒伤这个由头，问出了一个很专业性的问题。
“陈医生，我女儿以前也一样晒太阳，去年也曾天热的时候爬过山，可是，为什么以前没有晒伤，偏偏这次晒伤了呢？我是百思不得其解啊！”高阿姨摸着太阳穴，盯着陈俊，一脸的求知欲。
这个也在医患沟通，解答患者家属疑问的范畴，所以陈俊略微沉吟，手指头轻敲桌面，问道：“你女儿最近有没有吃什么药？”
“没有啊！”高阿姨摇头。随后又问，“这跟吃药有关系吗？”
陈俊就说道：“有些药物是属于光敏性，吃了之后很容易晒伤。比如曾经有一位女士，也是在爬山后出现了晒伤。那位女士非常爱爬山，但是在那个夏天，反复出现晒伤，后来医生经过问诊，原来是她有高血压，日常口服‘氢氯噻嗪片’，这就是一种光敏药物，会导致在大太阳的夏天，更容易晒伤。最终，那位女士通过更换降压药缓解了晒伤症状。”
“哦哦，真是令人涨姿势啊！陈医生你经验真丰富！”女孩妈妈眼睛眨了眨，望着陈俊说道，“可是，我女儿并没有吃任何药啊，她平时身体很好的！”
陈俊又微微沉吟，就问道：“在我们Z省，有一种很受欢迎的菜，叫雪菜，不知道你们这些天是不是吃过？”
这话一出，女孩以及女孩妈妈都惊呆了，心说莫非陈医生在我们家安装了监控么，居然知道我们吃雪菜？
“啊～”女孩妈妈反映了过来，很显然，陈俊不可能在她们家安装监控，也不可能跟踪她们母女俩，若真有那种情况，高女士是绝对张开双臂欢迎的！被男神嫩草跟踪，求之不得呢！
高女士也是一个聪明的女子，立刻就明白了，试探着说道：“您是说，雪菜也是一种光敏性的食物，吃多了会被晒伤？实不相瞒，我女儿可爱吃雪菜了，这些天我天天变着花样给她做雪菜吃，雪菜毛豆，雪菜笋丝，雪菜炒小章鱼，什锦雪菜，雪菜黄鱼面，雪菜香菇炒牛肉丝……几乎是无雪菜不欢。不过我个人倒不怎么喜欢吃，所以我净吃里面的其它配菜。”
陈俊点点头，说道：“这就是了！雪菜是一种光敏食物，进食后会更容易晒伤。若是本身皮肤白的话，就会比深色皮肤的人更容易晒伤。”他看了女孩一眼，可以瞧出，女孩原本是相当白的，因为，身上没有晒过的部位不经意露出，真是欺霜赛雪。
雪菜，一年可种植多次，在江浙沪一带冬播春收的雪菜叫“春菜”，秋播冬收的雪菜叫“冬菜”；而在湖南、湖北、四川有四季栽培的习惯，当地称之为“四季雪菜”（排菜）。
是Z省人非常爱吃的一道家常小菜。
“原来如此，吃雪菜居然能让人晒伤，今天真是大涨姿势！”女孩妈妈连连点头，表示大开眼界，又学到了一项生活小常识。
陈俊继续说道：“晒伤，其实还有一个名字，叫日照性皮炎、日光性皮炎。正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤，色、体质、种族等有关。
无论是直接来自太阳还是人工来源的紫外线，如紫外线灯管，都会对皮肤细胞DNA造成直接损害，导致细胞凋亡或细胞死亡。紫外线辐射会导致皮肤急性和延迟的炎症反应以及血管的血管舒张，导致晒伤时发红。
一般来说，这几类人更容易晒伤，一是本身的肤色比较浅的人更容易被晒伤。肤色深肤色浅是皮肤中的黑色素量来决定的。而黑色素对紫外线有一定的防护作用，而皮肤白的人黑色素少，因此更容易被晒伤，但是他们往往不容易被晒黑。
二是长期在室内工作的人更容易被晒伤。因为长期在室内工作的人比较少接触到阳光，因此对阳光的敏感性也就更强，所以皮肤突然受到阳光直射后，就更容易晒伤。
三是皮肤干燥的人更容易被晒伤。因为皮肤处在干燥缺水情况下，就像植物处在缺水环境下一样，会变得脆弱敏感，无法承受紫外线刺激。
四是一些患者进食了如芹菜、雪菜等光敏性食物后，会更容易被晒伤。而一些光敏性药物如含有氢氯噻嗪的降压药，也会导致这类患者比一般患者更容易晒伤。”
“啊，原来芹菜也是光敏性食物啊，幸亏我和我女儿不爱吃。陈医生，你以后也少吃芹菜啦，会杀……”女孩妈妈忽然打住，笑而不语。
陈俊微微一愣，居然被眼前的这位女士给调戏了？关于芹菜的谣言他自然也听说过。
只是，陈俊面对患者和家属，很快就摆正了心态，想要叫下一个患儿，毕竟，这对母女已经耽误他很久了。
“陈医生，陈医生，最后一个问题，如果晒伤的话，该如何处理呢？你看，我们母女皮肤都比较娇嫩白皙，日常很容易晒伤的啦！”高女士心中一颤，心说刚才是不是太大胆了？搞得陈医生要逐客啦？赶紧抓紧时间询问最后一口！
陈俊看了看对方，一脸的求知欲，只好再次抽出一分钟时间满足她：“如果再次出现晒伤的话，不管是何种程度的晒伤，发现后最重要就是，要脱离晒伤的环境，到阴凉的地方去。
轻度晒伤，通常在阳光下晒半小时到一小时，皮肤会变得发热，而且干燥、发红，继而变黑。如果回到室内阴凉处，皮肤发红持续2小时以上，就已经发生了轻微的晒伤，这种晒伤一般一周内可以自行恢复，但是变黑的皮肤一般需要一个月左右才能恢复。
此时，可以冷敷皮肤，用湿冷毛巾半小时敷一次，持续四到五个小时。或外用维生素E乳膏或温和的润肤乳，可以镇静及舒缓晒伤的皮肤。如果感觉自己的皮肤很烫，需要等皮肤温度稍微降低一些后，再进行湿敷。
至于中度晒伤，一般是指皮肤发红发烫，还会感觉到轻微的刺痛感，触摸时能感受到一定张力。这种程度的晒伤会产生晒后脱皮的问题了。这个过程一般会持续1－2周左右时间。
对于中度的晒伤，我们可以用生理盐水湿敷，能有效减轻皮肤红斑肿胀和帮助缓和疼痛，一般湿敷半小时左右，疼痛情况就会有所缓解。
重度晒伤的话，一般来说，户外的水边，开阔的山区都是极易导致重度晒伤的地点。没有遮挡的烈日直射和水面的各种散射会在短时间内对皮肤造成的严重晒伤，一般都会伴有发红、疼痛、脱皮，甚至水疱和脓疱，少数会出现全身症状。
如果你的晒伤出现疼痛、肿胀、起水疱，甚至在暴晒后十二个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花、反胃等症状，就要尽快去找医生了。
但是，我想提醒的是，无论怎样处理晒伤，千万别忘了，防晒才是最重要的一步啊！”