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事实上，每年高温天，像石大哥这样出现尿路结石引发肾绞痛的患者就会明显增加。无论是急诊还是门诊，每天都会遇到这样的结石患者，症状轻重各有不同。户外工作者、高温环境工作者以及一些生活习惯不良的人都是高发人群。
另外，除了长期补水不及时，来自山区、常年饮用水质偏硬、矿物质含量多的人，长期吃笋、菠菜、动物内脏的人也比一般人更容易出现结石。
这是因为笋和菠菜中的草酸含量高，是结石的主要成分，而动物内脏等高嘌呤食物会引起尿酸偏高，近年来还有很多尿酸高的患者，出现尿酸结石，也需要注意。
陈俊建议，增加新鲜果蔬的摄入，避免摄入高嘌呤和草酸高的食物。
要不然，石头会卡住“下水管道”，一旦痛起来，真不是开玩笑的。
杏林道的记者问道：“您说的道理我们都懂，但是我还是有一点没明白，就是这个结石，它到底是怎么产生的呢？”
陈俊就不得不再次仔细解释一遍：“众所周知，沿海地区晒盐是通过海水蒸发析出的海盐，尿路结石也是这个道理，由于人体摄入的水量变少，尿液中的草酸盐和钙过于饱和，析出的结晶过多，形成了结石。而这都是些‘坏石头’，因为有些小的结石能通过输尿管和尿道，随着尿液排出体外，而有的大石头则让人头大。
我们的输尿管并不是平滑均匀的管子，它的管径只有3－6毫米，还有很多狭窄处，大石头在下落的过程中难免会被卡住，堵塞这唯一一根‘下水道’，导致尿液无法顺利排出，上端的输尿管由此扩张积水，就像形成‘堰塞湖’一样，导致输尿管平滑肌痉挛和疼痛。
得了输尿管结石的人会出现剧烈的腰腹部疼痛、血尿等典型症状，还有些人会出现尿频尿急、面色苍白、坐卧不安、恶心呕吐的现象。当然，目前针对结石的治疗方案已经相当成熟，所以出现症状要及时到医院治疗，以免耽误病情。”
杏林道的记者连连点头，随后又询问：“那么，随着高温天来临，我们又该怎样科学喝水呢？陈医生您能不能跟我们电视机前的观众朋友们讲讲？”
陈俊点头道：“好的。实际上在夏天，要牢记三个‘不’！”
“哪三个不？”杏林道记者捧哏道。
陈俊就道：“高温天气温高、出汗多，是绝大多数人的常态，要想降低结石形成的可能性，最好的方法就是补水！
可是，并不是所有人都会喝水，水喝少了不行，喝多了也不行，喝快了更不行！怎样科学喝水呢？
第一个‘不’，就是：不要口渴了才喝水！
很多人的饮水习惯是等到口渴了再喝水，这其实是种普遍的错误行为。口渴是人体释放的一个信号，等到口渴时，人体已经失去了1％～2％的水分，肾脏已处于高负荷工作状态，毒素积累在体内，尿液中杂质浓度升高，对肾脏健康造成威胁。所以，最好的方式就是时不时喝几口水。
第二个‘不’，则是不要大口喝水、拼命喝水！
天气炎热，大口喝水是很多人的习惯，尤其是刚运动完，一次性喝下大半瓶水，虽然很解渴但却是种非常不可取的方式。
这样喝水会快速增加血流量，使心脏工作量、心肌耗氧量迅速增加，很可能引发心衰。血液被大量水分稀释后，电解质浓度变低，此时水分很容易因浓度差进入到细胞中，使得细胞水肿，导致‘水中毒’，即低钠血症。
第三个‘不’，不喝冰水！
夏天最健康的水是温热的开水，最好少喝甚至不喝冰水，尤其是刚锻炼完或者剧烈运动过后的人，更加不建议喝冰水。这是因为，运动完后心跳加速、毛细血管扩张，马上喝冰镇冷饮对身体负担极大，极易造成心脏、脾肾等损伤，严重的会引发猝死。”
有人说，可是喝冰水爽啊！你真要爽而不要健康，那也没办法。不管什么时候，多喝热水都是王道！
多喝热水，多喝热水，多喝热水！重要的事情说三遍！
……
一场揪心的意外发生了，一名七岁的小男孩在路边玩耍时，不幸被一辆飞驰而过的的摩托车碾压而过。
事发后，小男孩庆庆立刻被送到最近的医院急诊进行抢救，检查发现小男孩已经出现严重的颅脑损伤，情况危急，医生随即为小男孩进行颅内减压手术。可惜，效果不佳，很快，小男孩就被转到了省一医急诊科。
陈俊他们立马风一般地冲过去，可惜，还没进行抢救，孩子的生命之灯就已经熄灭了。
陈俊即便有系统，也不能起死回生啊，只能在心中哀叹，随后安慰孩子的父母。
孩子的一家人自然哭得稀里哗啦。然而，这时候孩子母亲的一句话，让在场所有的人都身形一震。
第737章、捐献器官与一桶冷水
只听孩子母亲哭着说道：“医生，我儿子的器官能不能捐献出来？”
一时间，大家都静默了，说实话，很意外，同时又很感动。尤其是医护人员们，都被感动到了！
要知道，愿意主动捐献器官的人或者家属，在现实中还是很少的。要不然，也不会出现一次就被当做新闻以及正能量传播了。
“您愿意捐献？”陈俊很认真地问道，同时，也是在征求其他家属们的意愿。万一孩子的其他亲属不同意呢？这种事，必须得达成一致意见方好。
令大家感动的是，孩子的父亲及时赞同，说道：“我们愿意。”
他看了看妻子，又看了看众人，最后对孩子的爷爷奶奶说道：“宝宝虽然走了，但是我们会永远记住他，也希望他没有白来世上一趟，希望他的意外能更有价值，能让更多的生命得以延续！”
这样一说，孩子的爷爷奶奶也抹泪，连连点头同意了。
一家人是如此的通情达理，是如此的……品行高尚！
真的很令人感动！
“我代表其他的生命感谢你们！”陈俊很认真地深深朝着这家人鞠了一躬，现场响起了掌声，随后，很多医护人员都效仿陈俊，给这家人深深鞠躬。
急诊科主任姜云堃听说后，也跑了过来，十分诚挚地和这家人交谈，表示谢意。最后，连院长也跑了过来，表达自己的谢意。
杏林道节目组自然也将这一幕幕录制了下来，要放在下期节目中。虽然孩子没能挽救回来，但是这种捐献器官的高尚行为，真的很值得宣扬。
院长万德培对记者说道：“这么小的孩子发生了这样的意外，大家都很心痛，但是这个时候，家长竟然主动提出捐献孩子的器官，让我们真的非常感动……”
万院长介绍道，现在每年符合儿童肝移植指征的孩子超过3000例，虽然大部分肝源是取自直系亲属的活体肝移植，但也有不少患儿因为父母肝脏本身有问题等原因，因为等不到匹配的器官而死亡。
然而，器官的捐献可遇不可求。意外导致儿童脑死亡的案例很少，愿意捐献器官的更是少之又少。去年一年，省一医总共做了6例儿童器官捐献手术。捐献了器官的这些小天使，除了可以把同龄的小朋友从死亡线上拉回来，甚至还可以拯救与病魔正在做斗争的成年人的生命。
对于痛失孩子的家长来说，孩子的器官留在某个人的体内，让别人的生命得以延续，也是一种念想。
这名男孩的器官捐献手术第一时间在省一医急诊科展开。他的肝脏、两个肾脏，和一对眼角膜被完好地取出，将有5个人因此而重获新生。
这五人是幸运的。而那个孩子是不幸的。谁也不想“生命”以这种方式延续。
面对杏林道记者的镜头，陈俊友情提醒电视机前的观众朋友们，车祸、溺水、外伤、高处坠落……每年发生的儿童意外伤害事件数不胜数。
尤其是又快放暑假了，孩子们难免会“放飞自我”。这个时候，家长们一定要尽到监护人的责任，要加倍当心，避免儿童意外伤害的发生。
很多时候，意外往往发生在脱离视线的那几秒钟。
平时看得很严，一个疏忽，就几秒钟没看，就出意外了。揪不揪心？痛不痛苦？所以，防患于未然，时时刻刻引起重视，是相当必要的。
事件报道后，自然在社会上引起剧烈反响，无数人为小天使网络祈福，送别，希望他一路走好。
虽然无数的人安慰，鼓励，感谢，但是，失去孩子是一家人的“殇”，难以言述的悲痛更是笼罩着孩子的家人们。
值得一提的是，周诗语虽然没有孩子，但是见到这么小的小孩去世，她也感同身受，当天哭得稀里哗啦，眼泪水跟不要钱似的。
作为杏林道这档节目的流量担当之一，周诗语悲伤的画面自然是要放出来，搞个特写的。
然后，网上有黑粉指责她刷演技，意思是她是影后，平时演戏都能说哭就哭，这泪水谁知道真的假的？
面对这种情况，周诗语真是哭笑不得，这都什么人啊！陈俊等人自然也极力声援周诗语，给她打Call，真正的粉丝们自然也都力挺她。
事实上，周诗语当天是真性情，绝非演技作祟。陈俊能感受到她那一天的心情。
……
四十岁的刘大叔，平时身体很好，自认以及被别人认为，是个猛男！身体壮得能打死一头猛虎！
可惜，悲剧发生了，而他仅仅只是因为天热冲了个冷水澡。
一桶冷水浇到身上，刘大叔就感觉自己不对劲，随后持续性的胸闷，一开始，他以为自己只是中暑了，就一直熬着没去医院。
几个小时后，他发觉情况越来越糟，还出现了胸痛，于是立刻在家人的陪伴下，赶到了省一医急诊科挂急诊。
陈俊帮他安排了急诊检查，结果发现，居然是大面积的心肌梗死！生命危在旦夕！
帝都某诊断学博士曾在前年发表过一篇文章，说是他的一位直系亲属，刚过70岁，就在一次洗澡时突然倒地去世了，心源性猝死，令人悲哀。
某知名晚报曾报道过，2013年夏季，一名40岁男子晨跑后洗了一个冷水澡，结果引发心梗，倒在浴室再也没有抢救过来。
法制晚报也曾报道过类似案例，2012年夏天，帝都一名19岁的年轻小伙洗澡后和同事聊天中突然发生心脏骤停，虽然经过现场同事抢救短暂恢复了心跳，但最终仍未抢救过来。
类似的意外事件每个夏天几乎都会发生……
所以，洗冷水澡真的会死人的！
有些人洗冷水澡，一是出于消暑，二是羡慕太祖爷爷，因为太祖爷爷下雪天都在外面洗冷水澡，很多人小学时就学习过这篇课文，觉得这样做身体好。其实，当时太祖爷爷是条件艰苦，没得办法。另外就是，每个人身体素质不一样，太祖爷爷能做到的事，你也能做到？
因为洗澡而导致心肌梗死，凶险异常，随时有生命危险，好在，刘大叔遇到了陈医生！
陈俊的介入手术那可是宗师级巅峰的，只差一步就能步入超凡境界，所以，在陈俊的手术下，很快，就用支架开通了完全堵塞的前降支，最终，化险为夷！
陈俊给患者和家人们讲述了这方面的知识，告诫他们，要避免骤冷刺激，减少发生心脑血管疾病的风险。这令患者大为警醒，同时也后悔不迭。
患者和家属都表示，一定会吸取这次的经验教训，再也不敢骤冷刺激了。
只是，患者和家属还是很疑惑，只是洗个冷水澡而已，好好的洗个澡，为啥就出意外了？
陈俊估摸着，如果这档节目播出，电视机前的许多观众朋友们也都会有同样的困惑，所以，他面对杏林道节目组的镜头，讲解了几点原因。
首先，是洗澡的温度不对！
为了保护皮肤，水温不宜太高，应与体温接近，一般以35－40℃的温水为宜。
若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧；水温过低则会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，出汗散热受阻。
夏天有些人尤其喜欢洗冷水澡，但从热环境突然进入到冷水澡的环境中，很容易引起意外。
其次，洗澡的时机不对！在日常生活中，很多人在“头脑风暴”后都很喜欢洗澡“醒神”，但是，要注意，在脑力劳动后不宜立刻洗澡，应该休息片刻再洗。
脑力劳动时，大脑高速运转，对血液需求量非常大。如果立刻去洗澡，血液会向体表皮肤进行转移。而在洗澡过程中，体表对血液的需求量大，这很可能会立刻造成大脑供血量迅速降低，引起供血量不足导致晕厥。
饮酒后洗澡也不适宜。酒和热水的刺激，会导致体表血管扩张，大量血液从内脏转移到体表，脑、心、肾等重要脏器会因此出现缺血缺氧，很容易诱发心绞痛和