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愣愣的看着赵希明的背影消失，李知恩低头看了看箱子上自己的贴身衣物，顿时将头埋进了被子里。
啊我在干什么呀，我一定是疯了——
李知恩现在心里尴尬的要命，脑袋拱着被子，脚趾拼命的蜷缩。
过了一会儿，她忽然动了下鼻子，然后又嗅了几下，闻到了满床的香气。
对，就是这种气味，青索的香气。。。。。。还有希明身上的香气。
在楼梯上下走动着的赵希明不知道，留在家里的李知恩从自己新换下来的床单上闻出了什么，但是他知道，自己快要炸了。
现在赵希明徒劳的爬着楼，双脚机械一般运动着，眼前看到的是形形色色，脑子里想的是五颜六色，白的黑的蓝的紫的，还有最后那个粉红的。
知恩这是逼我犯罪啊。
。。。。。。
“知恩，午饭好了，出来吃饭吧。”
卧室的门缓缓打开，李知恩低着头，走向沙发上坐好，拿起了筷子，但是看都不敢看桌子上的菜一眼，只是闷头不停地吃着米饭。
赵希明看了看她，轻轻的笑了一下。
听见他浅浅的笑声，李知恩更加羞涩了。
我刚才真是太大胆了，为什么要让希明帮我挂那种私密的衣服呢，啊啊啊，囧。
就在她窘迫的时候，忽然感觉到自己的长发被轻轻的挽起，李知恩扒着饭的动作顿时停住，缓缓地看向旁边。
“别光吃米饭，今天可是给你做了鸡腿喔。”
只见赵希明笑着看了一眼自己，夹着一块鸡肉放在了自己碗里，然后很自然的回头吃着饭，说道：“今天别忘了锻炼。”
李知恩愣了一会儿后，连声应了一句。
看向碗里，她变得没有那么尴尬，偷瞄了一眼赵希明，开始吃了起来。
希明做的，就是好吃。
“知恩。”
忽然听见赵希明开口叫自己，李知恩抬头看向他。
“你吃鸡腿的样子，真美。”
“。。。。。。你有病吧。”
瞬间把鸡腿松开放到碗里，李知恩擦了一下嘴，发现自己满手的油后，瞪向一脸调笑的赵希明，啐道：“都是因为你放太多油了，而且还难咬，还嘲笑我吃相不好，真是的。。。。。。”
“哈哈。”
赵希明大笑了一声，然后故意说道：“我鸡腿没做好啊。。。。。。那你就吃青菜吧。”
“我就不！”
用力地咬下一口，李知恩一边嚼着，一边瞪着赵希明。
第87章 李知恩的锻炼日常（一）
“我吃完啦！”
给赵希明看自己的碗，李知恩表情得意，说：“你看，一粒米都没剩。”
早已经吃完，在她边上玩着手机的赵希明抬头看去，笑道：“真棒，但是你把鸡腿也吃完了，不是说不好吃吗？”
李知恩楞了一下，然后靠在了赵希明身上，娇声说道：“我骗你呢，你做的东西最好吃了！”
笑着把她竖在自己面前的大拇指推开，赵希明侧头看向她，伸手帮她擦了一下嘴角没擦干净的污渍，站起了身。
“行了，吃完饭了，该运动了。”
“刚吃完就运动不好。”
“是，不过我一直都是饭后运动个几分钟你又不是不知道。”
赵希明点了点头，然后笑着说道：“一般人是这样，但是我的体质特殊，吃完东西锻炼后效果更好。”
自从变态值爆满，赵希明时不时的都会用上一点，有了一个意外的发现，那就是变态器给自己的反馈时间变长了，效果也变得更好了。
以前他加个0。1斤重，只有进食之后的十分钟内锻炼效果好，但是现在已经延长到二十分钟了，并且他自我感觉效果要比之前好很多。
只是因为他的身体素质本来就很好，从0到1很明显，但从1增加到其他数字，就不是那么容易衡量了。
“知恩你过段时间再练吧，不准偷跑哦。”
看着赵希明脸上的不信任，李知恩翻了个白眼，说道：“你放心好吧，我以前也不是没减过肥，还至于偷跑吗。”
说完，她也站了起来，拿着碗碟朝厨房走去，“你锻炼去吧，我开始洗碗咯！”
“注意安全。”
李知恩脚步暂停，转身白了一眼赵希明，说道：“我都洗了多少回了，你回回提醒我，真是的。”
赵希明笑着回应道：“你加上厨房就等于危险，我家的碟子可以证明这个公式。”
“略略略。”
站在厨房前，李知恩一边熟练的放水洗着碗，一边吐槽说：“不就是第一次做饭把你家的碟子摔碎了吗，记到现在，真小气！”
说完，她挑眉看向赵希明，鼓着脸说道：“我都把自己赔给你了，这还不行嘛？”
“行，太行了，那一个碟子碎的太值了！”
笑着说了一句，赵希明迈步走向健身房，边走边说：“小心点，别伤到手了，你要是伤到哪儿了我就再也不让你洗碗喽。”
“知道啦知道啦。”
。。。。。。
“迅速、灵敏、力量，像一只猎豹一样紧紧的盯着敌人，我就是草原上最顶级的狩猎者！”
赵希明手上戴着拳套，一边猛烈的击打着沙袋，一边不停的说话，把旁边看着的李知恩都说烦了。
“不就是在家打个沙袋嘛，你以为你在世界比赛呀，嘚瑟啥呢。”
听着他像个小男孩一样说着中二的台词，李知恩笑着摇了摇头。
“呼~”
抱住沙袋，赵希明吐了一口气，然后看向她，笑了笑，“你看了这么久了，要不也来试一下？”
“我来啊。。。。。。好啊。”
李知恩确实是有点意动，点了点头，爽快地走了过去，伸手说道：“拳套给我，我要一拳把沙袋打漏！”
“等你把拳套戴满再说大话吧。”
弯腰帮她戴着拳套，赵希明抬眼笑着看向她。
“呃，那你以后给我买个小号的吧。”
伸展了一下明显是大了许多的拳套，李知恩也不在意，左手在前右手护着脖子，大声喊道：“放！”
“。。。。。。”
赵希明一手推着沙袋，看着她的姿势眼睛忍不住闭上了几秒，无奈的说道：“知恩，你要不先试着打几拳。”
“试下啊？好！”
重重地点了一下头，李知恩弯曲着的左手向前甩了两下，然后后仰着头，看向赵希明。
“。。。。。。你感觉对吗。”
听到他的问题，李知恩眨了两下眼睛，小声的说道：“我感觉是不太对。”
“那你还不换手。”
无奈的笑了一下，赵希明说道：“你又不是左撇子，左手挥拳容易被扭到，我买的这个沙袋很重的。”
“哦哦。”
重新摆好姿势，李知恩问：“希明，现在可以吗？”
“行。”
赵希明推着沙袋，就离她不到十厘米，说道：“知恩，我放手了？”
“好的。”
李知恩像模像样的摆好姿势，全神贯注的盯着沙袋。
见她准备好，赵希明倒数了三声，松开了手。
刚放手。
“哎呀！”
李知恩顿时惊呼了一声，好像被车迎面撞上了一样，一个趔趄，倒在了赵希明怀里，然后睁着大大的眼睛，可怜兮兮的看着他。
“。。。。。。”
“希明，好痛。”
“你是故意的吧。。。。。。”
“我也这么觉得。”
“。。。。。。”
低头看着李知恩，赵希明解释说：“我不是故意的，沙袋离你那么近，冲击力没多大的。”
“我是说。。。。。。我也觉得我是故意的。”
李知恩看向愣住的赵希明，笑嘻嘻的说道：“抱都抱了，那我们干脆再亲一下吧！”
。。。。。。
“你还运动吗？”
松开她，赵希明问。
抬头看着他，李知恩目光之中水波盈盈，说：“随你，你想和我去哪里运动都可以。”
“。。。。。。好！”
。。。。。。
“快点快点！这一组还差八个！”
站在仰卧板旁，赵希明对着躺住不动的李知恩大声吼着。
“啊，我不想起来啦——”
李知恩赖在板子上不起来，恳求道：“希明，今天就练到这吧，明天再锻炼。”
“不行！”
态度很强硬，赵希明瞟了一下她露出一部分的小肚子，嘲讽道：“你再不练，估计会传出你怀孕的谣言。”
听到这话，李知恩看着天花板眨了眨眼，然后扭头看向他，“谣言。。。。。。哎呦，你打我头干嘛？”
“快点起来！”
“啊，赵希明你是魔鬼吧！”
李知恩动着脑筋想了一下，然后瞪向赵希明，威胁道：“扶我起来，要不然我以后不给你零花钱了。”
“随便你。”
以前听到这话赵希明或许还会犹豫一下，但是现在他想都不用想，根本不惧，“IU，快点起来，还差八个仰卧起坐，做完就可以休息了。”
“。。。。。。好吧好吧。”
侧头看了一眼赵希明，李知恩想了想，说：“希明，你在我前面好不好？我起来你就亲我一口。”
“。。。。。。“
第88章 李知恩的锻炼日常（二）
健身房里，很安静。
赵希明蹲在地上，看着李知恩近在咫尺、俊俏的脸庞。
李知恩双手放在脑袋上，笑容满面的盯着他的眼睛。
就这样过了几秒。
“亲都亲了，你还不下去，等啥呢！”
稍稍用力一推，李知恩惊呼一声，像一朵柔弱的小花一样，无力地向后倒去。
躺在仰卧板上，她叹了一口气，然后咬着牙，仿佛用上了全身的力气，使劲的向上折腾，左一下右一下，终于晃晃悠悠的起来了。
李知恩一边喘着气，一边睁大着眼睛看向赵希明，同时眉毛也在高高地挑起。
知道她是什么意思，赵希明好笑的亲了一下，本以为她还要继续偷懒一小会才躺回去，但是这次却没有。
就在他亲完后，李知恩瞬间向后倒去，眼睛一闭，脑袋一歪，像是晕倒了一样。
不行，太累了，我要装昏迷！
“。。。。。。“
赵希明无语的看了看她不停转动着的眼睛，然后叹了口气，说：“你不练就算了，我自己练。”
听见他走开的脚步声，李知恩微微眯着一只眼睛，看向赵希明，见他走到角落里似乎是要举哑铃，一副真的不管自己的样子。
她松了口气，然后脸上快速闪过一抹笑容，安心的闭上了眼睛。
就在这睡会儿，挺好的，一边听着希明锻炼时的气息，一边睡去，舒服呀。
李知恩打算睡前再看一眼赵希明，然后好好的睡个午觉，但是没有想到的是她却看到了从未看过的东西，一下子睡意全无，拼命的睁大着眼睛。
不是吧，希明把上衣脱了，他这个背、这个腰。。。。。。
看着赵希明健壮的后背，李知恩忍不住咽了一下口水，脑袋直接侧了过去。
她一直都知道赵希明的身材很好，每天早上叫他起床的时候都能看出点轮廓，靠在他身上的时候也能感受出来，但是却从来没有亲眼见到过。
两个人这段时间几乎是形影不离，但赵希明就像是防贼一样，从不曾暴露过自己的身材。
有时候抱在一起的时候，李知恩都想主动把他上衣脱了，大饱一下眼福，但是想归想，到底是没那个胆量，没想到今天梦想成真了。
就这样痴痴的看了一会儿，赵希明忽然弯下腰，不停地试着地上的哑铃，自言自语了一阵，好像是在挑选该举哪一个。
这下李知恩的双眼瞪得更大了，眼睛冒光。
大发。。。。。。
“你在看什么？”
突然之间，赵希明扭头看向自己，和他惊异的眼神对视了两秒，李知恩连忙慌乱的紧紧闭上眼睛。
看着她瘪着嘴、长长的眼睫毛不停颤动的模样，赵希明无声的笑了起来。
这一波啊，是美人计。
穿上衣服，他走到了李知恩面前蹲下来，笑着说道：“知恩呐，要和我一起锻炼吗？”
说完，发现她装听不见，恶作剧一般捏着她小巧的鼻子，“我可就在你面前哦，你眼睛打开就能看到你一直想看的了。”
听到这话，李知恩身子僵硬了一下，然后扭头看了一眼，又迅速闭上。
“骗人，你都穿上衣服了。”
赵希明笑了一下，然后凑到她耳畔，小声诱惑道：“今天你要是能完成锻炼计划，我就给你看，八块喔。”
“。。。。。。”
回头盯着他，李知恩想了想，问：“真的吗？”
赵希明点了点头，笑容更加璀璨。
过了十几分钟，为了看腹肌的李知恩又萎靡了下来。
她身子挺得很直，只不过是在地上挺得很直，趴在跑步机前的地板上一动也不动，彻底自闭。
“我不练了，太累了。。。。。。”
“跑了几分钟而已，这就累趴下了。”
赵希明无可奈何的看着她，说道：“你之前不是还说以前也减过肥吗？”
听到这话