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朱野道：“那老家伙知道我是古武者，说的也很明显，就是让我给他当实验体，不管在修炼上有什么发现，都要给他汇报，他说自己遇到了瓶颈没有办法突破，只要能突破瓶颈，实力必然暴涨，就能带着我们这些人冲出去。”
陈东点了点头，看来和自己想的差不多，当初他想要将自己留下，肯定也是想让自己做个实验体。不过，霍风也打算出去的事情，确实有点出乎意料，本以为他已经在这里高高在上，没有出去的计划。
“陈东，你修为也被封禁了吧？”
陈东没有说话。朱野便紧接着说道：“我知道你这人怪异的很，所以我把霍风的那体修法门给你带来了，你回去抓紧研究，这是我们能逃出去的唯一办法。”
“好。”
陈东之前觉得这体修可能没什么用，但他现在却忽然隐隐感觉到或许这里面有什么玄机。
第四百九十八章体修修炼
如果将所有被封禁的古武者解开封禁，不知道要耗费多少心神之力，陈东短时间内肯定坚持不来，而且那掩饰修为的手法也不知道保不保险。现在看来，如果能研究一下这体修法门，说不定能从这上面找到突破口。
“陈东，东哥，我拜托你了，我可不想死在这里……这是霍风之前给我的一个手记……好了，我得回去了！对了，还有，千万别落在霍风手下，那家伙城府很深，说的话也不知道是真是假。”朱野说着塞给陈东一个小册子，最后叮嘱一句，然后走进了连通口里面。
陈东点了点头，他刚与霍风见面就看出那是个不易相处的人，所以当他想要留住自己的时候，陈东毫不犹豫的选择了拒绝。
待到朱野离开之后，陈东便也回到了七号区，径直的走到了房间里。手中握着霍风的修炼手记，微微思索道，现在有一点可以确认的就是朱野知道秦木棉等人的消息，不过好像事情有点复杂，他一时半会儿也说不清楚。
只要秦木棉还活着，陈东也就放下心来。
可以说朱野对陈东抱了很大的希望，希望陈东能带着他从这个鬼地方离开，其实被困在这里的人，没有一个不想离开的。随后，陈东拿出了那个体修手记，上面明确记载了体修的方法。先是粗略的看了一眼，陈东发现，体修其实很简单，但也是种很笨拙的修炼方式。
开篇介绍到的方法便是淬体，通过反复磨炼身体，练就出一副铜皮铁骨，不过，将人的身体淬炼成那个样子，很明显就是变成了钢铁机器人，直接将全身改造成金属的不就行了……但这也只是一种形容，就像古武者一样，可以利用灵气护体，成为铜皮铁骨，同样体修所说的练就铜皮铁骨，则是指在修炼的过程中，将人的身体组织进化，进化为更厉害的组织结构。
从外到内，从皮毛到筋骨内脏，所有身体组织都能在体修中进化，这是当前体修修炼者公认的一种提升之道，但方法却各有不同。霍风提供的修炼手记中所记载的修炼方法，是一种很原始的体修修炼方法——轮转法。
这种修炼方法是从树的年轮上得来的经验，众所周知，树内部的细胞每一年都会重复从大到小，材质从松到密的过程，周而复始，随着时间推移，树木将会生长的更为粗壮。而且树木自古以来就是世界上最古老的植物，只要有充足的阳光和水分，它们将会无止境的生长下去，甚至比龟的寿命还要长。
不过，人的身体有限，肯定不会无限的生长下去，于是在年轮的基础上，又加上了转换这一概念，亦是指将原来的体质进化，这便是轮转法。而轮转法的修炼淬体方式也有很多种，最基本的就是通过外力的锤炼，千锤百炼之下必定会令其发生变化。
但这种修炼方式却十分的缓慢，一个利用此法修炼十年的体修，或许还赶不上两年练气的古武者所使用的灵气力量。
想要在短时间内让这一修炼法门起到作用，明显有些不太现实。
陈东眉头微微皱起，现在有了修炼法门，就应该尝试一下修炼。他的身体在古武者修炼中就已经有了一定的基础，所以修炼起来也比较轻松，冲着山石壁不断的捶打，身体内的所有能影响到体力的力量都被调动起来。
砰砰砰的声音响起。
陈东开始了他的第一次淬炼。过程十分的枯燥，而且有些残忍，体修在修炼的过程中少了很多的攻击技巧，初期纯粹是为了锻炼蛮力，以及自身的极限。这是所有体修的修炼基础，只有不断的突破极限，才有可能让身体自身发生变化。
在进行体修之时，陈东的灵力总是自主的出现保护他的肉身，这是一种古武者自然反射的条件，对体修来说有不小的影响。除非像之前的洪枫，或者现在的朱野那样，修为被封禁，才能正常修炼。
陈东立马深吸一口气，然后将自己的修为压制下去，压制自身的修为也是一种十分艰难的事情。因为灵气是有弹力的而且十分充实，想要压下去，就像是在压一个充满气的气球，随时都有爆炸的危险。
而且，在压制之后，也要给自己留给可以再将修为释放出的后门，要不然就形成了自我禁锢。幸好，陈东有苍生决和凝神决这两大功法，凝神决可以助他缓缓的将修为压制下去，不被灵气所影响，而苍生决那神奇的功效，亦有调转灵力的功能，只要运转苍生决，就能再将灵气从压缩状态吸起来。
做完这些，陈东才正式开始了体修的修炼。
不知过去多久，面前那道石壁已经被陈东打出一个大坑，而山石那坚硬的力量同样将他弄的遍体鳞伤，大口大口的喘着粗气，陈东一头倒在地上。自从踏入古武者修炼之路后，他从来没有这么累过。
在体修修炼的过程中，必须将身上的所有力量动用起来，达到身体的极限才能求得突破。现在的陈东已经完全达到极限，如果不是有凝魂决起的镇定作用，恐怕他已经因为身体承受不住而昏厥过去。
不过，好在现在陈东因为古武者体质的影响，已经跨过了体修的初期阶段，在消耗了巨大的能量情况下，身体已经不需要从外界摄取过多的能量进行补充。体修也可以利用修炼法门，来吸收天地灵气，不过并非转化为灵气，而是转化为供身体组织吸收的能量，以待身体进化。
此时躺在地上的陈东开始进行体修之后的冥想，利用体修法门，将灵气转化为身体能量。但毕竟是从古武者转到体修的修炼上，陈东总是下意识的将灵气朝着自己的紫府丹田引导。
当他发现情况不对之后，又将灵气转移过来，让其缓缓的朝着自己的身体渗透而去，不像古武者那样，让灵气在经脉中游动，而是让其吸收掉。
随着灵气缓缓被吸收，陈东感觉自己的身体传来一阵阵麻木的感觉，似是身体被麻痹住，但随着灵气的渗入，瞬时间体内所有的组织又渐渐的活跃而充实起来，甚至，陈东细心的察觉到，体内的某种物质发生了细微的变化，似是有变异的趋向。
这应该就是体修所说的进化，不过不是太明显，如果没有古武者的神识所在，根本察觉不到自身那种细微的变化。
身体的恢复也十分的缓慢，陈东只能躺在地上静静的等待着。不一会儿的功夫便觉得有些枯燥了，现在他已经不需要睡觉，只是这样干等着，确实很是枯燥。
“能不能用苍生决来加快灵气与自身组织的融合呢？”陈东忽然想到，苍生决这种功法，功效十分特殊，甚至作用面十分广，不知道能不能用在体修上面。陈东想到便默默的运转了苍生决。
就在他运转苍生决之时，忽然感觉身上像是烧着了一样，顿时整个人变得滚热。
“这是怎么回事！”陈东心中大惊，没想到只是微微运转了一下苍生决，就有如此剧烈的反应，而且那燥热的感觉，就像是自己要玩自焚一样，异常难受。不过苍生决已经运转起来，这种事情也已经发生，陈东没有力量去阻止。
任由那燥热的感觉在身上蔓延。
瞬时间他整张脸庞，乃至整个身体都变得燥热无比，肌肤更像是烧红的铁块一样。
这种感觉持续了一段时间，陈东咬紧牙关，忍受着这感觉所带来的痛苦，但随着时间的推移他渐渐感觉到自己的身体之内忽然传来一股凉意，与那燥热的感觉相互抵消。
“这凉意是什么力量？”陈东登时惊奇的瞪大眼睛。难道是凝魂决所带来的效果？
陈东也不敢确定，他深吸一口气，发现自己的呼吸又出现了，而身上的燥热感觉在迅速褪去，随之在身上传来一股暖意，陈东惊奇的发现，短短的时间内，自己的身体竟然已经复原了，而且，他意外的察觉到，那身体组织的进化似是明显了一些。
陈东迅速从地上站起身来。
苍生决竟然对体修也有效果？
陈东心里大喜，不过眉头微微一沉，那凉意到底是什么力量？他心中像是被蒙上了一团迷云，带着这个疑惑，陈东又开始了奋战，对着那坚硬的山石继续自己的体修之旅。
感觉撑过了极限，陈东便躺下休息，利用苍生决恢复自身，他渐渐的感觉到，自己的身体好像在发生变化，而且似是达到了体修法门上所说的第二个层次——二轮天。
体修法门记载中有关于修炼进展的详细信息，从最基础的一轮天，一直到顶峰的七轮天，然后进行轮转法，进化为一环天……七环天，再进化为一重真轮天……七重真轮天……后面还有后续的进化，但这个体修法门似是记载不全，没有了后面的记录，也或许是当初创造这门功法的人，也只修炼到七重真环天，不过在记载的最后提起过，以后的修炼将会更加艰难，说明体修还能继续有进化的过程。
“砰！”
继续修炼的陈东，忽然一拳打出去，竟将那石壁打破了？
陈东脸上顿时浮现出诧异的神色，但当他看到被打破的那个地方露出几个熟悉的脑袋之时，瞬间释然，回头看一眼，妈的！自己竟然打出了一条长长的通道。
“老弟……这，这是怎么回事？”正在带领小弟开采矿石的贺强直接惊住了。
透过那被陈东打穿的洞口，他看到了一条长长的通道，在那通道的那面有着微弱的火光，看起来好像是自己曾经住的房间……他身后那些小弟更是格外惊讶，瞬时间以为陈东为神人，照他这样的打法，谁还用铁镐炸药开矿啊，直接拿拳头砸不就行了吗？
陈东不好意思的摸了摸脑袋……
回到房间内，贺强和洪枫诧异的看着陈东，首先是洪枫，他感觉到了陈东的与众不同，问道：“陈兄，你身上的修为是不是被压制下去了？”
“嗯。”陈东点点头。
“如此说来，你已经开始了体修修炼？”
第四百九十九章打我啊
“不错。”陈东坦诚道，他本就没有打算隐瞒什么，如果自己修炼的效果好了，说不定会传授给他们。
“是什么样的修炼法门？”洪枫激动的问道，没想到陈东居然能搞到体修的修炼法门。连他也不知道陈东和朱野的关系，所以才会感觉到惊奇。贺强则一直在看着陈东，之前陈东他们就在讨论体修修炼，他现在心中格外好奇，到底什么才是体修修炼？
此时陈东从怀中拿出那份体修手记，然后让洪枫等人看一下。
洪枫接过后，小心翼翼的将手记展开，然后眉头微微一皱道：“轮转法——战意残卷？”
“战意残卷？”陈东忽然眉头一皱，朝着洪枫看去，“怎么会是战意残卷？”
“这上面就是这样写的。”洪枫将那手记拿到陈东面前，指着下面的一行小字说道。贺强凑到一旁，点头道：“是啊。”陈东这才注意到，在轮转法的那下面还有战意残卷四个字，只不过当时他只是粗略的看了一眼这名字，并没有仔细研究，现在看来，还真有这四个字。
随之陈东将那手记拿在手中，重新审视起来，他越看越觉得有些惊奇，随之，陈东想到了自己体内一直让自己疑惑不解的那股凉意的是什么力量了！那正是这体修修炼功法中的东西，在修炼功法中记载的比较隐晦，当时陈东也是一眼看过去，就记在了心中，没有多在意。
当运起那体修修炼法门之时，便将它也施展起来。不过，这东西本来就是属于这轮转法里面的，而这个轮转法其实也是另经高人所改编。看到这里，陈东拍了拍脑袋，难怪感觉有些奇怪，原因竟然全都在这里。
一个小小的疏忽，竟然差点错过一件大事。
陈东细细思索一下，觉得隐藏在这里面的战意残卷，似是描述的不完全，而且似是缺少了什么。随之他微微闭上眼睛，脑海中开始浮现出那轮转法中记载的关于战