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车子内，昌玥玥偷瞄着副驾驶座上的苏凡，越来越觉得对方神秘，通过他与万勇聊天中，她亲耳听到中年男人竟然喊他师傅，这也太不可思议了吧。
旁边，闺蜜沅沅偷偷拿起手机，给昌玥玥发去了微信：“玥玥，这样束缚着，跟待在房间里没什么区别，你不会真要去练铁吧。”
“而且，我们晚上还有一个趴要去，要是你摆脱不了这些保镖，到时间我们就不带你了。”
昌玥玥：“别啊，待会儿我们见机行事，一定要甩开这些讨厌的家伙，不过苏凡还是要让他跟上，没有他我害怕。”
沅沅并不看好此举，毕竟苏凡一看就是那种不好商量的人，“那我觉得悬，你把事情跟他一说，他肯定不会同意你的。”
昌玥玥也很纠结，外面确实危险，这是毋庸置疑的，不过她太想出去玩了：“好吧，那我们就不带他了，如果连保镖都找不到我们，我想那些坏人肯定也找不到我们。”
这逻辑倒也无敌，如果苏凡知道后，估计要被气出内伤来，这丫头实在是太能作了。
沅沅却皱眉：“那我们要怎么让苏凡被缠住，分不开身来，注意到我们这边的动作？”
昌玥玥坐在那里，动起歪脑筋来，想去了着待会儿，在健身房里如何给苏凡制造麻烦，她好脱身离开，摆脱保镖们的束缚。
蓝堡健身房，保镖们早已准备就绪，前来健身的客人被好言全走，清了场子。
此刻健身房挑选来了最棒的健身教练和瑜伽老师等候，教练满身疙瘩肉，品相极佳，瑜伽老师线条完美，男人看了热血沸腾，女人看了想要拥有她的线条。
昌玥玥走进健身房那一刻，心思就没有在锻炼上，而是想着如何从这里神不知鬼不觉地逃出去，教练陆鹏程非常热情，不断推荐着适合女性锻炼的器具。
苏凡视线扫了一圈健身房，保镖们倒是清理的非常干净，只要不是遇到手持AK的暴徒，谁无法在这种安保中绑走昌玥玥。
这种手持AK的暴徒，在华夏国完善的禁枪政策中，自然是不存在的，哪怕是黑道上的悍匪，也未必拥有这种热武器。
这倒是苏凡放下心来，看来这里不会存在太大的纰漏。
“陆教练，我想看看跟劲爆一些的锻炼方式，你给我介绍的这些都无趣了。”昌玥玥嘟小嘴，双手抱胸，开始抱怨起来。
“啊，劲爆，怎样才算劲爆？”陆教练有些懵圈。
“就是你们教练练得那种，难度越高越好。”昌玥玥瞟了一眼苏凡，动起了坏心思。
陆鹏程觉得昌玥玥就是图一个新鲜，那也无可厚非，也就带着昌玥玥来到专业健身人士，才会达到的男性健身场地。
“这是到凳器，专门锻炼腿部力量的，我给你示范一下。”陆鹏程热忱地坐上了器材，给昌玥玥掩饰了一番使用方法。
“苏凡，我好想这也太无聊了，你上去试一试怎么样？”昌玥玥终于是露出了真实目的，来到这里就是想把苏凡练趴下，她也好离开。
“我不想试，无聊死了。”苏凡直接拒绝。
昌玥玥急的跺脚，嘴开始各种嚷嚷起来，吵着这里太无聊了，想要出去购物之类的，李山有些扛不住了，“苏先生，既然小姐想让你试试，你就上去试试吧，咱们就把小姐当孩子哄好就行。”
苏凡白了一眼昌玥玥，也不知道这丫头到底要作什么妖，根据教练的演示坐了上去，陆鹏程连忙道：“苏先生，你等一下，这是我们教练使用的重量，像你们刚上手的初学者，这重量不适合。。。”
苏凡嫌麻烦，直接开始了，还别说第一次上手苏凡双脚确实感觉到了重量，瞪着习惯后，那种不适应感也就逐渐消失。
陆鹏程望着苏凡双脚瞪出的力量，以及那种轻松程度，旋即一阵汗颜，看来这家伙绝对是一位健身高手啊，也难怪要不然年纪轻轻就能混到保镖头子级别。
苏凡瞪了到标准的量走下器具来，昌玥玥有些失望，似乎没有累到他，她把视线落在李山身上，“李叔，你也去试试吧。”
我去，你呀是来锻炼的，还是来锻炼保镖的。
苏凡感觉昌玥玥是不是在搞歪点子，却有想不出对方到底想做什么，李山是撸铁锻炼过的好手，自然不肯认输，也没降低标准，按照苏凡之前的数量来了一遍，不过下来的时候双腿多少有些打颤。
随后昌玥玥开始正式作妖之旅，各类健身器材，倒要苏凡和李山上去试一试，李山无形间跟苏凡较起劲来，所有器材苏凡作了多少量，他就跟着做多少。
“李山，你别上了那丫头的当，歇会儿吧。”苏凡出于好心，想要让这家伙休息一下，让手下小弟上去试试。
李山听到耳中，确实李山你不行，还是换个人吧，“我不歇，我能行，我是经常摸这些器具的，这都是小意思，要是苏先生累了的话，就休息吧。”
哎呦我去。
苏凡无语了，刚才他或许没发现，李山这较劲的话一出来，他才发现这李山暗自跟自己拼了起来，这算怎么回事。
这下好了，不需要昌玥玥继续鼓吹，李山来着苏凡往前挨个试器具，想要分出高低来，完全是那种谁先下场，谁就孬种的架势。
苏凡也是年轻，受不了这种激将，要试那就试到底，开始逐渐增加难度，想要让李山认清现实。
坐姿推胸器、蝴蝶夹胸、高拉背训练器。。。
随着陆鹏程不断介绍，苏凡和李山在这堆铁器间彻底展开了一场男人之间的较量，哪怕是苏凡修有【五禽戏】，一窜器材走下来，热汗也是冒了起来。
李山喘着粗气，汗流如雨，好胜心不断被激发他，开始主动增加难度，这就是使得最开始的有氧较量，彻底演变成无氧较量。
他们倒也注意到昌玥玥离开的事情，但是想着这健身房里里外外都是保镖，昌玥玥要是想离开这里，肯定会有保镖来报告，所以也就不再紧跟昌玥玥不放。
片刻，陆鹏程带领着李山和苏凡来到自由器械区域，有些汗颜地摸了一把冷汗，他虽然在其他健身者面前是王者，此刻在两人面前却彻底化身成了青铜，“两位。。。这里是自由器械区，主要练习的是手臂肌肉的力量，分为平板卧推、上斜卧推，下斜卧推自由深蹲、杠铃片六类。”
李山挽起衣袖，露出比教练还要高隆的疙瘩肉，涨红着面庞道：“苏先生，毕竟有公务在身，我们也不好累得太死，咱们直接就试试这杠铃片吧。”
杠铃这东西，举得起来，就是举得起来，跟体力没有任何关系，全靠手臂内的肌肉力量，李山显然想要在硬件力量上分出胜负。
“好啊，我倒是不建议。”苏凡抹了一把汗水，他也是来了斗志，关键是苏凡之前完全没来过这里，对于这里器材都很新鲜，想要尝试一番。
就比如这杠铃片，他只知道自己的手臂力量很强，却不知道极限到底是多少，所以他也没有底，能完全碾压李山。
第144章 昌玥玥溜了
李山来到杠铃前，转了一圈，然后直接上手增加杠铃重量，使得杠铃的重量直接达到了一百公斤级，“苏先生，我就先献丑了。”
李山双脚掌踏实地板，错开半米的距离，深蹲下去，那双比常人粗壮一倍的手臂，直接握住了杠铃，轻松地将其举过了腰部。
这个重量级被李山举起来，倒是没有令苏凡有任何意外，毕竟长了那么一身腱子肉，要是这种重量都举不起倒是意外了。
苏凡来到杠铃前，单手握住杠铃架，想要先试试重量，原本就是最单纯的想试试水，结果手臂发力间100公斤的杠铃就被他轻松地举过了腰部。
哎呦，我去，好像打了李山的脸，这下他估计得不好受了。
可是，苏凡现在再去换成双手的话，多少显得有些刻意，反而刺激得李山越深，索性直接把杠铃架放了下去，“这重量。。。一般般吧。”
李山脸色有些黑了下来，他单手能举起那100公斤的杠铃，却绝不会像苏凡这么轻松，李山带着满腔的不服气，继续给杠铃增加重量，来到130公斤，这是他平日锻炼的极限力量，属于那种在多一丝力量就承受不住的级别。
“喝！”
李山深蹲下去，双臂间青筋爆起，一块块完整的肌肉绷紧，提着130公斤的杠铃一丝丝地提到了腰部位置，这一刻他的双脚和手臂都抖动的厉害，脸上更是憋得涨红了起来，勉强支撑了十息时间后，方才如释重负地杠铃放了下去。
“苏凡，这重量你要是还举得起来，我真服你了。”李山扭动有些被拉到的手腕，退了回来。
苏凡来到杠铃架前，有些发难，自己该不该演一波给李山一些面子，因为他通过单举100公斤的重量，明显能感知到这绝对不是自己的力量极限。
转念一想，又觉得要是演得话，肯定会很尴尬，这么优秀是他的错吗，肯定不是。
想着苏凡双手握住了杠铃，没有任何掩饰地轻松将其提过了腰部，“李山，还是有些轻松啊，看来我得自己试一下极限力量了。”
李山望着苏凡开始给自己增加重量，苦笑着摇了摇头，内心再也升不起任何斗志，这力量一块而言，他是毫无悬念地输了个彻底。
苏凡根据自己提握的感受，适当增加了50公斤的重量，惊掉了陆鹏程和李山的下巴，愣在原地。
“我去，苏凡，你悠着点，那可是180公斤，别闪着腰。”
“是啊，这也太可怕了吧，这肯定是举不起来啊。”
陆鹏程和李山同时出言劝阻，希望苏凡量力而行。
苏凡没有理会两人的劝告，他虽然不知道自身的力量极限，却能感觉到提起130公斤时，还是显得轻松了一些，增加50公斤重量对他而言完全是合理的。
“我还真有些好奇，自己的臂力极限到底是多少公斤？”
苏凡错开手脚，深蹲下去，手臂骤然发力提着杠铃片缓缓离开地面，这一刻动作明显没有之前那么轻松，开始感受到了吃力。
坚持十息后，在陆鹏程和李山错愕的视线中，苏凡把杠铃缓缓放了下去，他们原以为就是结束啦，结果苏凡再次默默地给自己增加50公斤的重量。
陆鹏程忍不住道：“我去，69公斤级的抓握记录是197公斤，苏凡的体重肯定没有达到69公斤，他想要挑战世界杠铃记录嘛？”
李山震惊得合不拢嘴巴，却是喃喃自语道：“我怎么感觉，他或许能行呢。”
苏凡固定好两边的杠铃片，双手握住杠铃杆，眼中迸溅起跃跃欲试的兴奋，‘喝’随着一声低沉的爆喝，苏凡提着230公斤的杠铃缓缓挪动了起来，这种只有一个手指的杠铃离地程度，在陆鹏程和李山眼中，却像是见到鬼一般的难以置信。
这一回，苏凡真的感受到吃力，面庞逐渐涨红，他咬合着牙关，大腿肌肉带动腰部，腰部带动两条手臂肌肉，不断扬起了身体，230公斤的杠铃被一点点提离地面，然后达到腰部位置，保持了十息后，苏凡迅速运转起【五禽戏】内劲运行心法，旋即原本要命的重量在苏凡手臂间变得轻松起来，不急不缓地放在地面上，“果然肉体的极限力量，在内劲的加持下，还会出现一次质的飞跃。”
李山愣在那里，忍不住感叹道：“这家伙未免也太猛了吧，要是他全力出拳的话，或许一头成年公牛都能被打死。”
“难怪昨晚，他能一拳击倒一个人，这力量实在是太恐怖了。”
教练陆鹏程却深受打击，原本他突然感觉自己这个较量好失败啊，眼前这俩男人的较量就像神仙斗法，他完全参与不进去。
尤其是那苏凡，瞧着明明身体上没有多少肌肉，甚至有股男团小鲜肉的秀气，却偏偏爆发出那么恐怖绝伦的力量。
这无疑是万点暴击伤害。
啪啪啪。。。
李山率先鼓起掌来，心服口服道：“苏先生，你这手。。。我是彻底服气了。”
苏凡调整过呼吸，摸了一把额头上的密汗，叉腰道：“昌玥玥这丫头。。。得有一会儿没看到人影了吧，别让她给溜了出去。”
李山拍了拍腰部的对讲机，自信满满道：“苏先生，你放心吧，这前后门我都安排了人手，小姐要是离开了这里，手下指定通过对讲机报告情况了。”
“不行，我得去看看，这丫头鬼主意多的很，谁知道她到底在搞什么鬼？”苏凡还是有些不放心，一面用毛巾擦着汗水，一面开始在健身房内寻找起来。
知道逛遍了健身房每个角落，李山和苏凡终于是意识到了一个严峻的现实，昌玥玥溜了，而且还是不知去向那种。
“你们干什么吃的，小姐是什么时候溜出去的，你们竟然都不知道。”李山压不住内心的怒火，将手底下的保镖集合起来，就是一通劈头盖脸的臭骂。
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