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“我们医院的清炖排骨，向来最受欢迎，主要的原因，是它材料新鲜，你多吃一点。”县医院食堂的一个小包间内，刘漓热情地帮董明夹着菜，同时也偶尔会介绍两句。董明的饭量刘漓很清楚，也知道他无肉不欢的性格，现在董明每次替她治疗之前，她都会精心准备一点董明喜欢的饭食，或许这些无法答谢董明对她的帮助，至少可以表达出她的一点心意。
是的，刘漓觉得亏欠董明太多，在经过了这段时期的治疗之后，她明显的感觉到了身上的轻松，甚至董明现在就跟她讲，老伤已经痊愈，她都会没有迟疑地相信，是的，效果太显著了！
刘漓从董明的口中得知，她腰上的老伤，当前只好了不足十分之一，同时也已经知道，这个治疗的速度，会随着治疗的继续越来越快，她的心中已经充满了希望。
只是，今天董明的情形让她有些奇怪，按理说，如此多的美食堆在了董明的眼前，呃，严格来说也算不上美食，顶多大鱼大肉罢了，不过，董明喜欢的不就是这些吗，可是，今天看董明却好像没什么食欲，吃起东西来如同嚼蜡。
刘漓看出了董明的异样，但她不会知道，董明已经陷进到了不能修炼的痛苦之中，以她的理解，像董明这种心智坚强的孩子，恐怕很难有事情可以将其击败，或许，他是真的是对今天的食物不够满意？
不提刘漓如何去想，再说董明，浑浑噩噩地吃完了午饭，就到了替刘漓治疗的时间，他很有默契地跟在了刘漓身后，进入了刘漓的小休息室，然后，看着刘漓在医用床上趴好，他外放的内气再次产生。
内气在他导引之下，从刘漓的腰部刺入，引动了刘漓本身的穴窍高速旋转，激发了刘漓自身内气，然后，开始清除腰椎上的骨刺。
“嗷！”哪怕嘴里咬着纱布，哪怕双手早已攥紧了床单，仿佛来自灵魂深处的痛苦，仍然让刘漓惨叫出声。刘漓被治疗了多次，虽然每次都痛苦异常，但随着每一次的治疗，对于痛苦的耐受力也逐渐的增加，一般的痛苦已经很难让她失态，只是，今天的疼痛强度竟然达到了不正常的程度，实在难以忍受之后，她终于不受控制地叫了出来。
刘漓撕心裂肺般的叫声，惊醒了董明，让他精神专注了起来，他猜测，或许是因为他的一时疏忽，没有控制好内气的导入速度，才造成了这种后果，手上连忙缓了一缓，然而，他却又有些疑惑，哪怕他以极限速度导入内气，也不会出现这种情况吧？
他导入刘漓体内的内气，还需要经过刘漓自身的转化，其中过程损耗巨大，效率十不存一，又怎么会让刘漓有这么大的反应，况且，他又不是第一次替刘漓疗伤。
稍过了几息，在减轻了近半的内气输入后，董明试探地问道，“现在感觉好些了吗？”
“啊……。”刘漓尝试着说话，然而，她尽管非常努力，但很明显，她的牙齿在打颤，又喘了口气，嘴里仍然咬着纱布的刘漓，终于开口了，“没……，没事，今天……，反应有点儿大，啊！最……，最好再轻一点儿！”
董明现在的力道，已经是往日的一半，怎么刘漓还会那般痛苦？原本他还在猜测，会不会是自己的一时走神，使得力道控制不稳，才造成了刘漓的这般痛苦，现在，他已经清楚地感觉到，仅仅一半的内力输入，刘漓的身子怎么还会抖得厉害。
猛的，董明想到了什么，急忙将内气的输出强度继续降低，直至降低到平时的三成，感觉到刘漓不再颤抖，才将内气的输出稳定在这种程度。
董明的心中也冷汗直冒，他已经明白了缘故，现在的他，由于全身脉络已经打通，功法运转之后会自成阵法，这个阵法不仅对真气有效，同样的，也会大幅增加内气的吞吐效率，故而，哪怕他仍然是按照以往的方式在做，结果输出到刘漓身上的内气却大增了。
治疗过程输出的真气多了，在结束治疗之后，董明利用内息再查探了一番，发现效率比平时提高了一倍不止，于是，心里那点愧疚，也就散去了一点。
刘漓在治疗结束之后，是在董明的帮助下，才坐起来的，剧烈的疼痛竟然让她难以起身，甚至在她坐起来后，过了一会儿喘气才变得均匀。
强烈的刺激，让刘漓脸上出现了浓浓的红潮，她一边擦拭着汗水，一边试探问道，“是不是今天改变手法了，没事儿，我只是好奇问一问，如果是治疗必须的话，我……，我想我还能受得了。”
董明老脸一红，但他能说这是一个没留神，给整大劲儿了吗，信口胡诌道，“您的伤太顽固了，所以尝试着增大了些力道，确实会比较痛，但效果比平时好了不少，您确定这种力道可以承受得住吗？”
“那个，董明，我……，我觉得自己还是比较能抗疼痛的，不过，今天的疼痛，我不敢保证一定能够扛得住，要不，下次咱再试一试？”
董明看得出来，刘漓说这些话的时候，根本就没啥底气，但是既然刘漓自己都这么说了，他也会乐于去尝试，毕竟，如果按部就班，这个过程一拖可能就是半年，董明说不得也会郁闷，况且，哪怕疼痛再厉害，经受的次数多了，感受也就不会再那么强烈。
周五的下午，是董明的专项训练时间，他从医院离开之后，回宿舍背上球包，赶往了文化馆球馆，现在他的训练内容，依然是残酷的结合步法的跳杀。
董明与汤老师之间，可以说熟得不能再熟，特别是他帮汤老师根除了身上的瘀伤之后，汤老师看他的眼神儿就完全不同了，汤老师已经把董明当成了亲弟弟一般。
两人平时的交流也相当随意，气氛绝对不像一般师生那般严肃，有的时候两人可以讨论半天，而有的时候一句话不说也无甚关系，就像今天，董明与汤老师打过招呼之后，便进入到了训练之中。
要说结合步法的跳杀训练，运动量实在大得离谱，这种训练是董明的所有训练中，最辛苦的一项，只需要一会儿功夫，董明就会大汗淋漓。
训练虽然辛苦，董明却在辛苦之中，感受到了一点寄托，没错，就是寄托，或许正是因为辛苦的训练，才可以让他短暂忘记心中的烦闷，才可以使得他心中再次通明。
有了这种感觉之后，董明更像玩儿了命一般，无论在起跳，还是杀球之中，动作变得更加狂野粗暴。或许此时，这般狂暴的训练，才是董明唯一有效的宣泄方式。
感谢依旧云齐，书友20170423062746467！
第501章 混沌中的训练
随着董明无意识中动作越来越狂野，场上“嘭嘭”的杀球之声也越发响亮，一直被胸中那团郁结堵得难受的董明，也有渐渐变得舒畅的趋势，而这一点的变化，更加刺激了董明的疯狂。
直到，董明发现对面再没有羽球飞过来时，终于醒悟，刚刚一组的训练已经结束，他可以获得几分钟的休息时间。
结束这组训练之后的董明，愣了愣没有马上离开，因为，他看到了，对面的汤老师眼中，竟然露出了异样的神彩。
“董明，你今天的训练，呃，与往日有了很大的不同。”说话间，汤老师缓缓走向近网，而她的目光却一直紧紧落在董明的脸上，目光里面似有迷惑不解，又似在迷惑之中还略有几分喜色。
灵台回归之后的董明，见到汤老师走近，也下意识地移向了网前，他觉得，汤老师或许有话要说。
“是不是我又在哪里做得不好了，没事儿，我努力去改。”董明话里虽然在这么说，其实，他心里如何去想，甚至连他自己都说不明白，因为，在刚刚的那组训练之中，他在混混沌沌之中完成，自己怎么做得还都没弄清楚，又谈何改正？
董明在汤老师面前不需要刻意拘束，而这种随性也使得汤老师没有第一时间发现董明的异样，今天董明的话少是吗？很正常啊，这对于董明来说也不显突兀，没有特别的必要，不怎么想说话是吗？那就不说好了。
汤老师的注意力，此时全部集中在董明的训练上面，因为她得到了一个让她惊喜的发现，“今天我终于可以确定了，董明，你天生就是学羽毛球的材料，我们球员的原地跳杀能力，通常会强于结合步法的跳杀，这也比较容易理解，因为移动之中的启动跳杀，动作更加复杂，消耗体能更多，而且在移动中寻找击球点的难度也会大增，所以移动中的攻击力很难做得很强，但你却是个例外，刚刚的那组训练，你的杀球威力应该超过了原地跳杀，这简直是个奇迹，所以，你一定要仔细感受刚刚的杀球细节，如果能够保证这个动作稳定发挥，你的羽毛球技术会出现一个飞跃，得到质的提升！”
进攻一直是董明的短板，当然，造成这种状况最主要的原因，还是他接触球的时间太短，尤其是跳杀的练习，到目前为止，满打满算掌握了才两个多月，但是，其中还有一个不容忽视的因素，便是董明一直没有找到那种杀球的真正感觉。
什么才是杀球的感觉？说起来也很容易理解，这里包含两个方面的内容，一为力道，二为节奏，力道比较简单，只要运动员的动作规范，能够将全身的力量瞬间集于球拍一点，这一项基本就可以过关，而节奏却是需要球员把握好时机，在力道达到顶峰的那一刻，恰好击中球头，如此一来才能完成最佳的杀球效果，才会有最好的杀球感受。
假如汤老师在前些天对董明说这些，他定然会高兴得抓耳挠腮，不知道该怎么兴奋了，话说，在董明的羽毛球各项技术之中，最为薄弱的那一项，不正是进攻吗？然而，此时的董明，几乎被修炼问题压倒，满脑袋里装的全是不能修炼、驳杂的天地灵气，再如何开心的事情，恐怕也很难将他心中的阴云驱散。
这就是当时董明的真实写照，不是他性子变得淡了，而是压在他心头的大山过于沉重，已经影响到了他的呼吸，眼前则是挥之不去的无尽灰暗。
尽管董明内心非常压抑，他也不愿意让汤老师失望，面对汤老师的惊喜，董明规规矩矩地回应着，“好的，接下来，我一定在训练中好好体会。”
董明并不清楚刚刚他训练成功的细节，但他很清楚，跳杀的成功既然来自刚刚训练之中，那种狂野中的无拘无束，恰恰找到了那种进攻的感觉，那就让自己再体会一次疯狂。
或者有人觉得，只是在训练之中做到放飞自我，做到不受拘束就能够达到更高的训练程度，事情真是这样吗？如果这样想的话，那就大错特错了，在董明的狂野训练之前，他的弹跳、他的杀球动作，包括他的步法，都经历了充分、严格的训练，哪怕他的动作再如何粗暴，仍然没有脱离规范的框架，他的狂野只是为训练提供了一个契机，以此将那些烙印深刻的技术动作完美地融合起来，最终使得他窥得了进攻这柄利刃的门径。
把握住了进攻的精髓，接下来，无论是训练，还是成长带来的各项综合素质的提高，都可以不断地提升董明的进攻能力，而不再像之前那般，攻击绵软无力，并且苦寻而不得晋级之门。
“你再多歇一会儿吧，在刚刚的训练中，你的样子有点吓人，老师担心你继续这么拼下去的话，容易受伤。”
出乎董明意料，汤老师终于一改前几日的风格，担心起了董明的训练强度，其实，在前些天的训练之中，董明的训练强度同样很高，只是没有刚刚那般疯魔罢了。
受伤这种事情，对于董明来说，几乎不再可能发生，因为他的内视，还有他的内气漩涡，都是针对伤痛的利器，不要说他现在身上已经半点隐患全无，即便万一不小心受伤，也可以被他迅速化解，又何来担忧可言？
在汤老师那关切的目光注视之下，董明终于还是顺从地点下了头，他哪怕不为自身考虑，也得顾忌汤老师的感受，即便董明全身已经被负面情绪包裹。
再次开始了训练的董明，哪怕他由于此时心情的原因，对于训练不再像平日那般热心，然而，好奇心使然，他仍然在这一刻训练之中，注意力非常集中。
董明的动作无疑是规范的，吸收了汤老师和符主任对于跳杀的理念，然而，哪怕最规范的技术动作，却不一定适合每一位球员。
并不是因为董明很特别，换成任何一位球员，对于跳杀技术都会有自己的理解，许多人可以在技术动作方面，做�